Abri des flots Restaurant Glacier Moriani

Rue Jean Taffani, 20230 San Nicolao

Fechado agora · abre 12:00

French€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Spécialités corses

Merendella

22.90

Merendella Corsican Platter — Charcuterie corse, pâté de figatellu, fromages corses, confiture de figues, fruit de saison et un verre de vin

estimativa≈ 950 kcal35 g hidratos

Migliaccivegetarian

12.90

Galette de fromage de brebis, tradition de Castagniccia

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Kallisté

20.90

Kallisté Corsican Fondue — Fondue crémeuse corse au lait de brebis, pommes grenaille, charcuterie corse

estimativa≈ 850 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Planche de charcuterie corse

16.90

Corsican Charcuterie Board — Sélection de charcuteries de l'île

estimativa≈ 550 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Salades & bowls

Salade tomates & burratavegetarian

14.90

Tomato and Burrata Salad — Tomate cœur de bœuf, burrata, basilic, persillade

estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

ADF bowl

14.90

Salade, riz, boulgour, quinoa, tomates cerises, jambon cru, croûtons, tomme corse, noisettes

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 73

Végétébowlvegan, vegetarian

15.90

Vegetable Bowl — Quinoa, riz, boulgour, jeunes pousses, tomates cerises, fèves d'edamame, mangue, mélange de fruits secs et graines, sauce citronnelle gingembre

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 66

Tentation bowlpescatarian

15.90

Temptation Bowl — Riz, boulgour, quinoa, jeunes pousses, tomates cerises, saumon fumé, crevettes, sésame, crème d'avocat

estimativa≈ 650 kcal58 g hidratosequilibrado 78

Salade Crusty Caesar

15.90

Crusty Caesar Salad — Tomates cerises, filet de poulet pané, tomme corse, croûtons, œuf

estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Carpaccio de bœuf

15.90

Beef Carpaccio — Tomme , jeunes pousses, persillade

estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade de chèvre chaud corse

15.90

Warm Goat Cheese Salad — À la panzetta, jeunes pousses

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Salade de poulpepescatarian

16.90

Octopus Salad — Tartare de tomates et pommes grenailles

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

Moules de Diana

Marinièrespescatarian

13.90

Mussels Marinière — Vin blanc, ail, persil, échalote

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Marinières à la crèmepescatarian

13.90

Creamy Mussels Marinière — Crème fraîche, vin blanc, ail, persil

estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Marinières au Roquefortpescatarian

14.90

Roquefort Mussels Marinière — Crème, Roquefort fondu

estimativa≈ 550 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Moules du pêcheurpescatarian

22.90

Fisherman's Mussels — Moules, gambas, frites, sauce rouge pimentée

estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos

Assiette de fritesvegan, vegetarian

3.90

French Fries

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos

Assiette de salade vertevegan, vegetarian

3.90

Green Salad

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Pizzas au feu de bois

Margovegetarian

10.90

Margherita Pizza — Tomate, mozzarella, olives

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 73

Simplète

12.90

Simplète Pizza — Tomate, jambon, mozzarella, olives

estimativa≈ 980 kcal98 g hidratosequilibrado 68

Napolitainepescatarian

12.90

Napolitana Pizza — Tomate, anchois, origan, crème d'ail

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratos

Forestièrevegetarian

12.90

Forestière Pizza — Tomate, champignons frais, mozzarella, olives

estimativa≈ 920 kcal105 g hidratosequilibrado 70

Italianavegetarian

12.90

Italiana Pizza — Tomate, fior di latte, basilic

estimativa≈ 880 kcal108 g hidratosequilibrado 68

Reine

13.90

Reine Pizza — Rouge ou blanche. Champignons frais, jambon, mozzarella, olives

estimativa≈ 980 kcal105 g hidratosequilibrado 68

Calzone

13.90

Chef en chausson, tomate, jambon, champignons frais, mozzarella, œuf

estimativa≈ 1100 kcal115 g hidratos

Végétariennevegetarian

13.90

Vegetarian Pizza — Tomate, assortiment de légumes, champignons frais, mozzarella, olives

estimativa≈ 950 kcal110 g hidratosequilibrado 74

Orientale

13.90

Orientale Pizza — Tomate, merguez, mozzarella, œuf, olives

estimativa≈ 1050 kcal105 g hidratos

Parmigiana

13.90

Parmigiana Pizza — Tomate, aubergine, jambon, mozzarella, basilic

estimativa≈ 980 kcal108 g hidratosequilibrado 68

Focacciavegetarian

13.90

Pâte cuite à l'huile d'olive, tomates cerises, parmesan, pesto, origan, basilic, mozzarella

estimativa≈ 900 kcal95 g hidratosequilibrado 65

Chef

14.50

Chef Pizza — Tomate, mozzarella, jambon, œuf, champignons frais, olives

estimativa≈ 1100 kcal105 g hidratos

4 Fromagesvegetarian

14.50

Four Cheese Pizza — Tomate, Roquefort, emmental, mozzarella, fromage corse

estimativa≈ 1150 kcal105 g hidratos

Pizza Burger

14.50

Tomate, mozzarella, knacki, frites, œuf

estimativa≈ 1300 kcal130 g hidratos

Mexicaine

14.50

Mexicaine Pizza — Tomate, poulet, chorizo, miel, basilic

estimativa≈ 1050 kcal115 g hidratos

Gustosa

14.50

Gustosa Pizza — Tomate, mozzarella, Roquefort, jambon

estimativa≈ 1080 kcal105 g hidratos

Kebab

14.50

Kebab Pizza — Tomate, mozzarella, kebab, frites, sauce kebab

estimativa≈ 1350 kcal135 g hidratos

Eddyvegetarian

14.50

Eddy Pizza — Tomate, mozzarella, chèvre, miel

estimativa≈ 1000 kcal115 g hidratos

César

14.50

César Pizza — Tomates fraîches, mozzarella, poulet, roquette, tomme corse

estimativa≈ 950 kcal100 g hidratosequilibrado 69

L’Abri des Flots

14.50

L’Abri des Flots Pizza — Tomate, tomates fraîches, prisuttu, roquette, tomme corse

estimativa≈ 920 kcal100 g hidratosequilibrado 70

Paesola

14.50

Paesola Pizza — Tomate, mozzarella, fromage de chèvre corse, panzetta

estimativa≈ 1020 kcal105 g hidratos

Délicata

14.50

Délicata Pizza — Tomate, mozzarella, roquette, coppa, tomme corse

estimativa≈ 980 kcal100 g hidratosequilibrado 68

Monte-Cristovegetarian

14.50

Monte-Cristo Pizza — Tomate, mozzarella, fromage de chèvre corse, confit d'oignon, miel, olives

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

Burrata tomatevegetarian

14.90

Burrata Tomato Pizza — Tomate cerise, roquette, pesto, burrata

estimativa≈ 880 kcal70 g hidratos

Norvégiennepescatarian

14.90

Norwegian Pizza — Crème fraîche, mozzarella, saumon fumé

estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos

Fruits de merpescatarian

15.90

Seafood Pizza — Tomate, fruits de mer, mozzarella, persil

estimativa≈ 850 kcal72 g hidratos

Les poissons

Fritto mistopescatarian

19.90

Friture de petits poissons et calamars

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Darne de saumon grillépescatarian

20.90

Grilled Salmon Steak

estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Dos de saumon au Cap Corsepescatarian

21.90

Cap Corse Salmon

estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gambas grilléespescatarian

21.90

Grilled King Prawns

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet de rascasse à la corsepescatarian

22.90

Corsican Scorpion Fish Fillet

estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gambas sauce chili sucrée, sésamepescatarian

22.90

Sweet Chili Prawns

estimativa≈ 580 kcal35 g hidratos

Dorade royale (450 g)pescatarian

22.90

Gilt-head bream

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Darne d’espadon mariné à la planchapescatarian

22.90

Marinated swordfish steak

estimativa≈ 510 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Poulpe à la bastiaisepescatarian

22.90

Bastia-style octopus

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Brochette de poissons grilléspescatarian

23.90

Grilled fish skewers

estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Viandes & burgers

Flotsburger

17.90

Steak haché du boucher, tomme corse, lonzu, tomate, salade, sauce burger

estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos

ADF Chicken

17.90

ADF Chicken Burger — Steak haché de poulet façon bouchère, provola fumée, pomme rösti, sauce relish cornichon

estimativa≈ 1200 kcal85 g hidratos

Abriburger

18.90

Steak haché de veau oignon confit, foie gras au muscat

estimativa≈ 1150 kcal60 g hidratos

Tartare de bœuf au couteau

19.90

Beef tartare

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Sauté de veau aux olives

20.90

Veal stew with olives and cannelloni — Et ses cannelloni au brocciu (brousse en saison)

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratosequilibrado 69

Filet mignon de porc

20.90

Pork tenderloin — Sauce forestière, Roquefort, poivre vert, figue confite

estimativa≈ 720 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Escalope milanaise

20.90

Milanese cutlet

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratos

Escalope forestière

21.90

Forestière cutlet

estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Entrecôte grillée (350 g)

21.90

Grilled ribeye

estimativa≈ 850 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Magret de canard grillé entier

21.90

Grilled duck breast

estimativa≈ 720 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Magret de canard au muscat du Cap Corse

22.90

Duck breast with Muscat — À la figue confite

estimativa≈ 810 kcal25 g hidratos

Côte de bœuf (600 g)

25.90

Beef rib

estimativa≈ 1200 kcal0 g hidratosadequado para diabetes

Les pâtes

Penne au Roquefortvegetarian

13.90

Penne Roquefort

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

Cannelloni au brocciu (brousse hors saison)vegetarian

14.90

Brocciu cannelloni — Tradition corse

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

Penne au poulet et sauce crème curry

14.90

Chicken curry penne

estimativa≈ 820 kcal68 g hidratos

Penne tomate, burrata et roquettevegetarian

16.90

Tomato and burrata penne

estimativa≈ 750 kcal62 g hidratosequilibrado 70

Penne au saumonpescatarian

17.90

Salmon penne

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

Penne aux gambas décortiquéespescatarian

19.90

Prawn penne

estimativa≈ 760 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Penne aux fruits de merpescatarian

20.90

Seafood penne

estimativa≈ 740 kcal65 g hidratosequilibrado 71

Penne aux St-Jacques, poutargue et huile de truffepescatarian

20.90

Scallop and bottarga penne

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

Les desserts

Café Affogato

4.90

Affogato — Glace vanille ou cannelle noyée dans un double café espresso

estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian, gluten_free

7.90

Fresh fruit salad

estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos

U Fiadone Tradiziunalevegetarian

8.90

Fiadone — Gâteau au brocciu et citron, tradition de la maison

estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38

Dessert du jour

8.90

Dessert of the day

estimativa≈ 500 kcal45 g hidratospesado 29

Le véritable Tiramisuvegetarian

8.90

Tiramisu

estimativa≈ 480 kcal38 g hidratospesado 30

Mœlleux à la farine de châtaignevegetarian

8.90

Chestnut flour cake

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 42

Mi-cuit chocolat sur son lit de crumblevegetarian

8.90

Chocolate fondant with crumble

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratospesado 26

Tarte Tatin et sa glacevegetarian

8.90

Tarte Tatin with ice cream — Crumble pomme cannelle

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratospesado 29

Île aux agrumesvegetarian

8.90

Citrus Island — Dacquoise aux agrumes, meringue fondante et crème anglaise

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 32

Finger au citron jaune Biovegetarian

8.90

Lemon Financier — Financier, gelée et mousse au citron

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 37

Café gourmand

9.90

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 31

Profiterolesvegetarian

9.90

Choux maison, ganache chocolat, chantilly

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratospesado 25

Fromage corse et sa confiture de figuesvegetarian

9.90

Corsican cheese with fig jam

estimativa≈ 380 kcal25 g hidratos

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75veggie
scoreestimativa

Variedade de pizzas e massas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias opções vegetarianas, como a pizza Végétarienne e os Penne au Roquefort. Para vegan s, há o Végétébowl e a salada de fruta.

27 pratos vegetarianos e 4 veganos de 87

70dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos de peixe e carne. Existem diversas saladas e queijos locais.

27 adequado para diabetes · 87 pratos

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Prático

Morada: Rue Jean Taffani, 20230 San Nicolao
Horário: Seg12:00–14:00, 19:00–22:30
Ter12:00–14:00, 19:00–22:30
Qua12:00–14:00, 19:00–22:30
Qui12:00–14:00, 19:00–22:30
Sex12:00–14:00, 19:00–22:30
Sáb12:00–14:00, 19:00–22:30
Dom12:00–14:00, 19:00–22:30
Glacier & vente à emporter: 11h à minuit
Contacto: +32495384076 jmanenti@wanadoo.fr
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abridesflots.com/
Registo: completude 83 %, confiança 95 %

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