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Le Bardo

Plage de Portissol, 210 Bis esplanade Frédéric Dumas 210 Bis, 83110 Sanary sur Mer

Fechado agora · abre 09:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

À partager
LOMO IBÉRICO
23.00
Iberian Pork Loin — Focaccia maison, shiso pourpre
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
BARBAJUANS MAISON
20.00
Barbajuan — Raviolis frits à la Monégasque
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratos
TARAMA D’OURSIN
22.00
Sea Urchin Tarama — Pain de campagne maison grillé
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Anti-Pasti du Bard’ô
12.00
Anti-Pasti Platter — Baba Ganoush, Rillette de thon, Houmous, Stracciatella, Pain pita
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Entrées
Øufs Mimosas
10.00
Mimosa Eggs
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Gaspacho Vertvegan, vegetarian
15.00
Green Gazpacho — Concombre, Poivrons verts, Jalapeño, Avocat, Pousse épinards
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Manzo Tonnato
18.00
Vitello Tonnato
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Carpaccio Dauradepescatarian
18.00
Sea Bream Carpaccio — Menthe, Pomme Verte, Coriandre, Gingembre, Wasabi, Citron vert
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Escargots farcis au Beurre d’Ail
14.00
Garlic Butter Snails
estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Tartare de bëëf et Frites Maison
22.00
Beef Tartare and Fries
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratospesado 44
La Burrata d’Étévegetarian
18.00
Summer Burrata — l’huile d’Olive Truffé et Basilic
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Salade Cesar
19.00
Caesar Salad — Salade romaine, Filet de Poulet, Tomate cerise, Parmesan, Croutons
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Fritto Mistopescatarian
15.00
Jols, Calamars, Sauce Tartare
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Planche de Charcuterie et Fromage pour 2 pers
18.00
Charcuterie and Cheese Board (2 pers) — Coppa, Jambon cru, Rosette, Chorizo doux, Chèvre frais, Comté 24 mois, Brie à la truffe
estimativa≈ 850 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Planche de Charcuterie et Fromage pour 4 pers
35.00
Charcuterie and Cheese Board (4 pers) — Coppa, Jambon cru, Rosette, Chorizo doux, Chèvre frais, Comté 24 mois, Brie à la truffe
estimativa≈ 1700 kcal24 g hidratosadequado para diabetespesado 37
Plats
Entrecôte de Bëëf 250g
33.00
Ribeye Steak and Fries — beurre Maitre d’Hôtel et Frites maison
estimativa≈ 950 kcal45 g hidratos
Souris d’Agneau
31.00
Lamb Shank — Puré de pommes de Terre et Sauce jus de viande
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Schiacciaté (burger) comme à Florence
26.00
Florentine Burger — Steack haché, Stracciatella, Roquette, Oignon rouge & accompagné de Frites maison
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Côte de Veau
30.00
Veal Chop — Pommes de Terre Grenaille et Sauce champignons
estimativa≈ 680 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Filet de Louppescatarian
26.00
Sea Bass Fillet — Puré de pommes de Terre au Basilic et Sauce vierge
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tataki de Thonpescatarian
31.00
Tuna Tataki — Riz parfumé au Combawa et Salade Asiatique
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 77
Risotto de Champignonsvegetarian
24.00
Mushroom Risotto — Cèpes, Pleurotes, Champignons de Paris
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 75
Linguine Alle Vongolepescatarian
30.00
Linguine with Clams
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Raviolis à la Truffevegetarian
26.00
Truffle Ravioli — crème truffée et Copeaux de Parmesan
estimativa≈ 720 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Desserts
La Mousse au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Mousse
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 34
Le Tiramisu Exotiquevegetarian
12.00
Exotic Tiramisu — citron, coco et fruits de la passion
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 31
La Brioche Perduevegetarian
9.00
Lost Brioche — sauce aux fruits rouges ou chocolat
estimativa≈ 610 kcal65 g hidratospesado 28
Le Cëër coulant Chocolatvegetarian
9.00
Molten Chocolate Cake — boule de glace vanille
estimativa≈ 780 kcal68 g hidratospesado 21
Le Trompe l’Oeil du momentvegetarian
12.00
Trompe l'Oeil Dessert
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30
Café gourmandvegetarian
11.00
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratospesado 42
Fromagesvegetarian
9.00
Cheese Plate — Chèvres Frais Marinés aux Herbes du Maquis, jeunes pousses
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Nos coupes de glaces
CHOCOLAT LIEGOISvegetarian
11.00
Chocolate Liegeois — Glace chocolat, vanille et coulis de chocolat
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
PAMPLEMOUSSE AU CHAMPAGNE ROSévegetarian
14.00
Grapefruit Champagne Sorbet — Sorbet pamplemousse et champagne
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratospesado 32
DAME BLANCHEvegetarian
11.00
Glace vanille, sauce chocolat et chantilly
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratospesado 26
LE COLONELvegetarian
12.00
Sorbet citron et vodka
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratospesado 39
LA CRAQUANTEvegetarian
11.00
Glace vaille, caramel, rhum raisin, sauce caramel
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratospesado 22
Nos menus
Menu - 43€
43.00
Set Menu 43€ — Entrées : Manzo Tonnato ou Gaspacho vert; Plats : Côte de Veau accompagné Pommes de Terre Grenaille et Sauce champignons ou Filet de Loup accompagné de Puré de Pommes de Terre au Basilic et Sauce vierge; Desserts : La Mousse au Chocolat ou Le Tiramisu Exotique
estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos
Menu (Entrées/Plats/Desserts)
Set Menu (Starter/Main/Dessert) — Entrées: Le Gaspacho ou LE Carpaccio; Plats: La Volaille ou Filet de Loup; Desserts: l'entremet Citron meringuee ou LA FORET NOIRE
estimativa≈ 1000 kcal70 g hidratospesado 40
Menu Enfants 15€
15.00
Kids Menu 15€ — Plat: Steak Haché ou Dos de cabillaud Puré maison ou Ratatouille ou Frites maison; Dessert: Coupe de glace 1 boule
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Menu du Jour de l'An
132.00
New Year's Eve Menu — Mise en bouche, Amuse bouche, Entrée, Plats, Fromage, Trou normand, Dessert
estimativa≈ 2200 kcal180 g hidratospesado 25

Este menu ainda está correto?

74veggie
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Opções vegetarianas disponíveis

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui risotto de cogumelos e ravioli de trufa. O gaspacho verde é a única opção vegan.

16 pratos vegetarianos e 1 veganos de 40

80dia
scoreestimativa

Ampla variedade de proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções com poucos hidratos de carbono. Existem muitos pratos de carne e peixe.

17 adequado para diabetes · 40 pratos

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Prático

Morada
Plage de Portissol, 210 Bis esplanade Frédéric Dumas 210 Bis, 83110 Sanary sur Mer
Horário
Seg09:00–23:00
Ter09:00–23:00
Qua09:00–23:00
Qui09:00–23:00
Sex09:00–02:00
Sáb09:00–02:00
Dom09:00–23:00
L'espace Bar ferme ses portes à partir de 1H du matin en semaine et 2H30 le vendredi & samedi soir. 3H du matin pour tous les soirs d'été.
Contacto
+33494884256
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-bardo.com/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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