Yashito

Bd Charles de Gaulle 15, 95110 Sannois

Aberto agora · até 14:30

Japanesesushi€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Nouveauté

NT 1 - Salade au california (épicée)

9.90

California salad

estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos

NT 2 - Salade de saumon avocat

11.90

Salmon and avocado salad

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

NT 3 - Salade de poulet pané

10.90

Breaded chicken salad

estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

NT 4 - Poulet pané sauce Teriyaki

12.90

Breaded chicken Teriyaki with miso soup — +1 soupe miso

estimativa≈ 680 kcal55 g hidratos

NT 5 - 8 California Tempura crevettes roquettes

13.80

Shrimp tempura California rolls

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos

NT 6 - 8 California Poulet pané, sauce Teriyaki

13.80

Breaded chicken Teriyaki California rolls

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratos

NT 7 - 8 California Royal (Saumon, thon, crevettes)

13.80

Royal California rolls

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos

NT 8 - 8 Tiger Roll (Saumon mi-cuit, tempura crevette, avocat, oignons frits)

13.80

Tiger Roll

estimativa≈ 550 kcal48 g hidratos

NT 9 - 8 Japan Roll (Saumon avocat cheese, oignons frits)

11.90

Japan Roll

estimativa≈ 560 kcal48 g hidratos

Maki spécial

C49. - Maki royal saumon avocat

6.50

Royal salmon avocado maki

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos

C50. - Maki royal thon avocat

6.80

Royal tuna avocado maki

estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos

C51. - Dragon roll saumon avocat

7.50

Dragon roll salmon avocado

estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos

C52. - Futomaki

12.00

Futomaki

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratosequilibrado 73

Menu Yashito

M 17 - 6 california saumon avocat, 9 sashimi saumon

14.50

Salmon sushi and sashimi set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 78

M 17S - 6 california saumon avocat, 5 sushi saumon

14.50

Salmon sushi and california set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M 18 - 2 sushi saumon, 6 maki printemps saumon avocat, 2 boeuf au fromage

14.90

Salmon sushi, maki and beef cheese set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 780 kcal70 g hidratosequilibrado 70

M18S - 6 maki printemps saumon avocat, 6 sushi saumon

17.50

Salmon sushi and maki set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

M19 - 4 sushi assortis, 6 maki saumon 9 sashimi assortis

19.90

Assorted sushi, maki and sashimi set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 920 kcal105 g hidratosequilibrado 75

M20 - 4 sushi assortis, 15 sashimi assortis

19.50

Assorted sushi and sashimi set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 77

M21 - 3 sushi assortis, 9 sashimi assortis

13.50

Assorted sushi and sashimi set (small) — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 750 kcal80 g hidratosequilibrado 77

M22 - 8 futomaki

14.00

Futomaki set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77

M23 - 4 sushi assortis, 6 maki saumon

12.50

Assorted sushi and salmon maki set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M24 - 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 maki concombre

14.00

Salmon, tuna and cucumber maki set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 77

M25 - 6 brochettes viande

12.50

Meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 brochettes: 2 bœuf au fromage, 2 boulettes de poulet, 2 poulet

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 70

M25Y - 4 brochettes: 2 bœuf au fromage, 2 bœuf

11.00

Beef yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 71

M26 - 7 brochettes variées

13.50

Assorted yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 7 brochettes: 2 poulet, 1 bœuf, 1 boulettes de poulet, 1 champignons, 1 bœuf au fromage, 1 aile de poulet

estimativa≈ 750 kcal62 g hidratosequilibrado 77

M26Y - 7 brochettes viande

15.90

Meat and shrimp yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 7 brochettes: 2 gambas, 1 poulet, 1 bœuf, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 blanc de poulet

estimativa≈ 740 kcal62 g hidratosequilibrado 77

M27 - 8 brochettes : 2 thon, 3 saumon, 3 gambas

18.50

Seafood yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 710 kcal60 g hidratosequilibrado 77

M28 - 9 brochettes variées

17.50

Assorted yakitori set (large) — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 9 brochettes : 4 saumon, 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 bœuf, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 74

M29 - 6 california, 5 brochettes viande

14.90

California rolls and meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 california saumon avocat, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 aile de poulet

estimativa≈ 880 kcal85 g hidratosequilibrado 69

M30 - 6 sushi assortis, 5 brochettes viande

17.50

Assorted sushi and meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 sushi assortis, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 aile de poulet

estimativa≈ 860 kcal80 g hidratosequilibrado 73

M31 - 6 california, 3 sushi assortis, 9 sashimi assortis, 4 bœuf au fromage

22.90

Sushi, sashimi and beef cheese set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 california saumon avocat, 3 sushi assortis, 9 sashimi assortis, 4 brochettes de bœuf au fromage

estimativa≈ 980 kcal85 g hidratosequilibrado 65

M31s - 6 maki saumon, 5 brochettes viande

13.50

Salmon maki, sushi, sashimi and beef cheese set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 maki saumon, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 blanc de poulet

estimativa≈ 790 kcal70 g hidratosequilibrado 75

M32 - 6 maki saumon, 3 sushi saumon, 3 sashimi saumon, 4 bœuf au fromage

19.90

Temaki set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 810 kcal72 g hidratosequilibrado 75

M32s - 3 témaki: thon, saumon, crevettes

15.50

Assorted sushi and salmon maki set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

M38 - 8 sushi assortis, 6 maki saumon

17.50

Shrimp tempura set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77

M39 - 8 tempura crevettes

13.90

Assorted sashimi set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 71

M40 - 18 sashimi assortis

18.50

Sashimi and meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 77

M41 - 9 sashimi assortis, 5 brochettes viande

15.90

Shrimp tempura and chicken yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 9 sashimi assortis, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage, 1 aile de poulet

estimativa≈ 780 kcal62 g hidratosequilibrado 76

M42 - MENU M42

18.90

California, maki and meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 8 tempura crevettes, 4 brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet

estimativa≈ 810 kcal68 g hidratosequilibrado 69

M45 - 6 california saumon avocat, 6 maki neige, 5 brochettes viande

17.90

Sushi, maki, sashimi and meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 california saumon avocat, 6 maki neige, 5 brochettes: 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 aile de poulet, 1 bœuf, 1 bœuf au fromage

estimativa≈ 1150 kcal125 g hidratosequilibrado 66

M47 - 6 sushi assortis, 6 maki saumon, 6 sashimi assortis, 4 brochettes viande

25.50

California rolls set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 sushi assortis, 6 maki saumon, 6 sashimi assortis, 4 brochettes: 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf

estimativa≈ 1200 kcal120 g hidratos

M48 - 6 california saumon avocat, 6 california thon avocat, 6 california surimi avocat

17.50

Salmon and tuna yakitori set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 73

M49 - 6 brochettes : 3 saumon, 3 thon

16.50

Sushi, sashimi and meat yakitori platter for 2 — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77

M43 - 6 california maki, 6 sushi assortis, 12 sashimi assortis, 8 brochettes viande

37.00

Chicken yakitori set — pour 2 pers. 2 soupes, 2 salades, 2 riz. 6 california maki, 6 sushi assortis, 12 sashimi assortis + 8 brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet, 2 bœuf au fromage, 2 ailes de poulet

estimativa≈ 1800 kcal210 g hidratospesado 40

Menu Midi et Enfant

Menu 1 - 4 brochettes: 2 poulet, 2 boulettes de poulet

8.50

Beef cheese and chicken yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Menu 1S - 4 brochettes: 2 bœuf au fromage, 2 boulettes de poulet

9.50

Chicken and beef cheese yakitori set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Menu 2 - 4 brochettes : 2 poulet, 2 bœuf au fromage

9.50

Beef cheese yakitori set — servi avec 1 soupe miso , 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 700 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Menu 3 - 5 brochettes de bœuf au fromage

11.50

Assorted meat yakitori set — servi avec 1 soupe miso ,1 sala de de choux et 1riz nature

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76

Menu 3S - 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 aile de poulet, 1 bœuf et 1 bœuf aufromage

9.90

servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Menu 4 - 4 brochettes (2 thon, 2 saumon)

10.50

Tuna and Salmon Skewers Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Menu 5 - 3 sushi saumon, 3 sashimi 6 maki saumon

12.90

Salmon Sushi, Sashimi and Maki Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 780 kcal90 g hidratosequilibrado 76

Menu 6 - 2 sushi saumon, 6 california saumon avocat

10.90

Salmon Sushi and California Roll Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade de choux et 1 riz nature

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Menu Sushi Maki

M 7 - 6 california saumon avocat, 6 california thon avocat

12.50

Salmon and Tuna California Roll Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M 7S - 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 california saumon avocat

14.90

Salmon and Tuna Maki and California Roll Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 700 kcal85 g hidratosequilibrado 77

M8 - 8 sushi saumon

13.80

Salmon Sushi Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 73

M 8 S - 6 california avocat, 6 maki radis, 6 maki concombrevegetarian

14.90

Vegetable Sushi and Maki Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 500 kcal80 g hidratos

M9 - 8 sushi (2 saumon, 2 thon, 2 daurade, 2 crevettes)

15.00

Assorted Sushi Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 580 kcal60 g hidratosequilibrado 73

M10 - 8 sushi (4 saumon, 4 thon)

14.50

Salmon and Tuna Sushi Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 560 kcal60 g hidratosequilibrado 73

M11

14.00

Sushi Maki Set M11 — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratosequilibrado 77

M11S - 6 saumon roll cheese , 6 printemps roll saumon avocat

14.90

Salmon Cheese and Spring Rolls Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

M12 - 6 california surimi avocat, 2 sushi saumon

14.80

Surimi and Salmon Sushi Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 610 kcal58 g hidratosequilibrado 77

M12S - 6 california oignon frit roll saumon avocat, 6 california oignon frit roll surimi avocat

13.90

Fried Onion Salmon and Surimi Roll Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 65

Menu Raviolis

M33 - 6 raviolis, 6 california

12.90

Gyoza and California Roll Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 raviolis, 6 california saumon avocat

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratosequilibrado 78

M34 - 6 raviolis, 6 sushi

15.90

Gyoza and Assorted Sushi Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 raviolis, 6 sushi assortis

estimativa≈ 820 kcal105 g hidratosequilibrado 74

M35 - 6 raviolis, 9 sashimi assortis

14.90

Gyoza and Assorted Sashimi Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 raviolis, 9 sashimi assortis

estimativa≈ 780 kcal100 g hidratosequilibrado 76

M36 - 6 raviolis, 5 brochettes viande

13.90

Gyoza and Meat Skewers Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature. 6 raviolis, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 bœuf au fromage, 1 bœuf

estimativa≈ 920 kcal95 g hidratosequilibrado 70

M37 - 8 raviolis japonais

12.90

Japanese Gyoza Set — servi avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimativa≈ 710 kcal98 g hidratosequilibrado 65

M37S - 6 raviolis, nouilles sautées aux légumesvegetarian

13.90

Gyoza and Vegetable Noodles Set — servi avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 82

Menu Chirashi

M13 - Chirashi Saumon

13.50

Salmon Chirashi Bowl — Tranches de saumon cru dans un bol de riz vinaigré. Accompagné avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M14 - Chirashi Thon

16.00

Tuna Chirashi Bowl — Tranches de thon cru dans un bol de riz vinaigré. Accompagné avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 610 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M14S - Chirashi Saumon et Thon

14.90

Salmon and Tuna Chirashi Bowl — Tranches de saumon et thon cru dans un bol de riz vinaigré. Accompagné avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 630 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M15 - Chirashi Assortis

14.50

Assorted Fish Chirashi Bowl — Assortiment de poissons crus dans un bol de riz vinaigré. Accompagné avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M15S - Chirashi Saumon Avocot

14.90

Salmon and Avocado Chirashi Bowl — Tranches de saumon et avocat dans un bol de riz vinaigré. Accompagné avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77

M16S - Chirashi Saumon Grillé

13.00

Grilled Eel Chirashi Bowl — Tranches d'anguille dans un bol de riz vinaigré. Accompagné avec 1 soupe et 1 salade

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77

Este menu ainda está correto?

31veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu oferece maki de abacate, rabanete e pepino. Existe também a opção de raviolis japoneses com noodles de legumes.

2 pratos vegetarianos e 0 veganos de 75

22dia
scoreestimativa

Opções limitadas de baixos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

A maioria das refeições inclui arroz branco. Apenas as saladas são adequadas.

2 adequado para diabetes · 75 pratos

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Prático

Morada: Bd Charles de Gaulle 15, 95110 Sannois
Horário: Seg12:00–14:30, 18:00–22:30
Ter12:00–14:30, 18:00–22:30
Qua12:00–14:30, 18:00–22:30
Qui12:00–14:30, 18:00–22:30
Sex12:00–14:30, 18:00–22:30
Sáb18:00–22:30
Dom18:00–22:30
Sauf le Samedi midi et Dimanche midi
Contacto: +32134102754
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yashito.fr/
Registo: completude 83 %, confiança 94 %

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