Le Zebra Restaurant Sassenage

10 Rue de Chamechaude, 38360 Sassenage

horário de abertura desconhecido

French€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

MENU DU JOUR

Entrée Plat

23.00

Set Menu: Starter and Main

estimativa≈ 900 kcal60 g hidratosequilibrado 67

Plat Dessert

23.00

Set Menu: Main and Dessert

estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratospesado 36

Entrée Plat Dessert

29.00

Set Menu: Starter, Main and Dessert

estimativa≈ 1300 kcal110 g hidratospesado 28

LA CARTE ZEBRA - Entrées

Gaspacho de tomate, billes de mozzarellavegetarian

8.50

Tomato Gazpacho with Mozzarella

estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gaspacho de tomate, billes de mozzarellavegetarian

14.50

Tomato Gazpacho with Mozzarella

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Feuilleté campagnard

8.50

Country Puff Pastry

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Feuilleté campagnard

14.50

Country Puff Pastry

estimativa≈ 500 kcal40 g hidratos

Gravlax de Saumon, sauce sirop d'érable et moutarde à l'anciennepescatarian

8.50

Salmon Gravlax with Maple Syrup and Mustard

estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gravlax de Saumon, sauce sirop d'érable et moutarde à l'anciennepescatarian

14.50

Salmon Gravlax with Maple Syrup and Mustard

estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Burrata pesto, tomate, saladevegetarian

8.50

Burrata with Pesto and Tomato

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Burrata pesto, tomate, saladevegetarian

14.50

Burrata with Pesto and Tomato

estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

LA CARTE ZEBRA - Plats

Faux-filet

19.90

Sirloin Steak — Sauce au choix: poivre, cheddar ou cèpes

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Burger du Relais

19.90

Zebra Burger — Viande de bœuf (France), tomate, bacon, compotée d'oignon, cheddar, sauce ZEBRA

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Rôti de veau jus corsé

14.50

Roast Veal

estimativa≈ 700 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Filet de Lieu noir, sauce aux moulespescatarian

14.50

Pollack Fillet with Mussel Sauce

estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Pavé de saumon, sauce pestopescatarian

17.90

Salmon Pavé with Pesto

estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Caillette drômoise, jus corsé

14.50

Caillette Drômoise

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Ravioles sauce cheddar et copeaux de chorizo

14.50

Ravioli with Cheddar and Chorizo — Accompagnée de salade verte

estimativa≈ 800 kcal60 g hidratos

Ravioles crème parmesan-basilicvegetarian

14.50

Ravioli with Parmesan and Basil — Accompagnée de salade verte. Plat Végétarien

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

Assiette de frites à partagervegetarian

6.50

Sharing Fries

estimativa≈ 600 kcal70 g hidratos

Panier de fritesvegetarian

4.50

Basket of Fries

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos

LA CARTE ZEBRA - Desserts

Mi-cuit chocolat, cœur spéculoos, sorbet poire, chantilly

8.50

Chocolate Molten Cake with Speculoos

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratospesado 27

VERRINE ECLATS GALETTE BRETONNE MOUSSE CITRON CHANTILLY FRAMBOISE

8.50

Lemon Mousse with Breton Galette and Raspberry

estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 36

Assiette gourmande

8.50

Gourmet Platter

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 30

Assiette de fromage affinésvegetarian

8.50

Aged Cheese Plate

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Faissellevegetarian

5.50

Fresh Cheese with Fruit Coulis — Coulis fruits rouge, sucre, miel ou nature

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos

Coupe de glace 1 boulevegetarian

3.00

Ice Cream (1 scoop)

estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos

Coupe de glace 2 boulesvegetarian

3.70

Ice Cream (2 scoops)

estimativa≈ 210 kcal22 g hidratospesado 42

Coupe de glace 3 boulesvegetarian

4.50

Ice Cream (3 scoops)

estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 35

BRUNCH

35.00

Brunch Set — 1 plat salé, 1 plat sucré, 1 grande boisson chaude ou froide, 1 café ou thé ou jus d'orange

estimativa≈ 1600 kcal180 g hidratospesado 31

Gaufre Avocado Toast

Avocado Toast Waffle — Gaufre salée maison, fromage blanc ail basilic, avocat, bacon grillé ou saumon gravlax, œuf parfait

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Brioche grillée

Grilled Brioche with Burrata and Bacon — Huile d'olive, burrata fumée, bacon, tomate cerise

estimativa≈ 620 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Croissandwichpescatarian

Croissant Sandwich with Salmon — Pesto, mozzarella, saumon gravlax, roquette, pignon de pain

estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Big wrap

Wrap, viande hachée, cheddar, salade, sauce big mac maison

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Brioch'Crevettespescatarian

Brioche with Shrimp and Mango — Pain Brioché, crème d'avocat, crevettes à la persillade et dés de mangue

estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosequilibrado 65

Cookie Gourmand

Gourmet Cookie with Ice Cream — Cookie chocolat au lait, pécan caramel, boule de glace vanille et caramel beurre salé

estimativa≈ 850 kcal82 g hidratospesado 22

Pancakes du ZEBRAvegetarian

Zebra Pancakes — 3 Pancakes, caramel beurre salé maison｜nocciolata, chantilly et fruits frais selon arrivage

estimativa≈ 780 kcal88 g hidratospesado 31

Coupe Fruitée Glacéevegetarian

Fruit Ice Cream Bowl — 2 boules de glaces au choix, fruits frais et chantilly

estimativa≈ 420 kcal48 g hidratospesado 41

Cheese cake speculoosvegetarian

Speculoos Cheesecake

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 30

Granola bowlvegetarian

Granola fait maison, fromage blanc, fruits frais

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 66

BRUNCH enfant

14.00

Kids Brunch Set — 1 plat salé, 1 plat sucré, 1 boisson

estimativa≈ 850 kcal110 g hidratos

Pancakesvegetarian

Kids Pancakes — 2 Pancakes nocciolata ou caramel

estimativa≈ 550 kcal75 g hidratospesado 42

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74dia
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Cozinha francesa com opções proteicas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O restaurante oferece vários pratos principais de carne e peixe. Estas opções são adequadas para quem controla os hidratos de carbono.

16 adequado para diabetes · 42 pratos

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Prático

Morada: 10 Rue de Chamechaude, 38360 Sassenage
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33476272021
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), relais-sassenage.com/fra/restaurants

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