voltar à pesquisa

Lunchroom Soof

Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam

horário de abertura desconhecido

€€€€
AvaliarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 18 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 18 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Lunch
Carpaccio
11.00
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Clubsandwich
11.00
Club Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Filet americain
9.90
Filet Américain
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Geitenkaasvegetarian
9.90
Goat Cheese
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Gerookte zalmpescatarian
11.00
Smoked Salmon
estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Huisgemaakte tonijnsaladepescatarian
9.90
Tuna Salad
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kroketten met brood
9.50
Croquettes with Bread
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratos
Pittige hummusvegan
9.50
Spicy Hummus
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Pulled chicken
11.00
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Rosbief Soof
11.00
Roast Beef
estimativa≈ 300 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Soof’s 12 uurtje
11.50
Soof's 12 o'clock Lunch
estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Supergezondvegetarian
9.90
Super Healthy Lunch
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Tostivegetarian
4.25
Toastie
estimativa≈ 350 kcal28 g hidratos
Trio van vlees
12.00
Meat Trio
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Vitello tonnatopescatarian
11.00
estimativa≈ 340 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
LUNCH
KROKETTEN
9.50
Beef Croquettes with Bread — 2 rijkelijk gevulde rundvlees kroketten geserveerd met 2 boterhammen, mosterd en rauwkost.
estimativa≈ 750 kcal68 g hidratos
KROKETTEN (klein)
4.75
Beef Croquette (Small) — 1 boterham en 1 kroket
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos
RUSTIEK BROODJE FILET AMERICAIN
9.90
Filet Américain Sandwich — Royaal besmeerd met filet americain met daarop ui, gekookt ei, frisse sla, augurk, mayonaise en martino saus.
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratos
WARME BEENHAM
11.00
Warm Ham — Heerlijke beenham geserveerd met honing-mosterdsaus.
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
UITSMIJTERS
9.50
Uitsmijter — Keus uit klein 2 eieren of groot 3 eieren. Ham/kaas of spek/kaas.
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
OMELET HAM/KAAS
9.50
Ham and Cheese Omelette
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratos
BOEREN OMELET SPECIAAL
11.00
Farmer's Omelette Special — Ham, kaas, spek, ui, paprika en een extra ei.
estimativa≈ 780 kcal35 g hidratos
HAM & KAAS
4.25
Ham and Cheese Platter — Plankje
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
KAASvegetarian
4.25
Cheese Platter — Plankje
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
LUXE ONTBIJT
14.95
Luxury Breakfast — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Ontbijt
Luxe Ontbijt Plankje
14.95
Luxury Breakfast Platter — Verschillende soorten beleg zoals jong belegen kaas, kalfsfricandeau, gerookte zalm, filet americain, dungesneden carpaccio en rosbief. Geserveerd met verschillende soorten mini broodjes, dressings en frisse sla.
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Luxe Uitsmijter 3
10.50
Luxury Uitsmijter 3
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratos
Luxe Uitsmijter 2
9.50
Luxury Uitsmijter 2
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratos
Omeletvegetarian
9.50
Omelette
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratos
Ontbijt
Boeren omeletvegetarian
11.00
Farmer's Omelette
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Fingerfood
Bitterballen 16 Stuks
11.50
Bitterballen (16 pcs) — Bitterballen 16 Stuks
estimativa≈ 1400 kcal90 g hidratospesado 38
Bitterballen 9 Stuks
8.00
Bitterballen (9 pcs) — Bitterballen 9 stuks
estimativa≈ 780 kcal50 g hidratos
Cheese breadvegetarian
7.50
Knoflookbrood met kaas warm uit de oven
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Nachosvegetarian
9.50
Met huisgemaakte guacamole
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
Sweats
Naked Velvetvegetarian
3.25
Naked Velvet Cake — De Koekela Naked Velvet is onze versie van de Red Velvet Taart. Wij denken dat het nog lekkerder smaakt zonder de rode kleurstof -;) Voor het geval dat je het niet wist, het is eigenlijk een smeuïge chocolade taart met cream cheese frosting en een vleugje vanille.
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 34
Koekela Cheesecakevegetarian
3.25
Een klassiek gebakken cheesecake gemaakt van Philadelphia roomkaas op een bodem van Koekela koekkruimels. Heerlijk zacht en creamy!
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 39
Koekela Chocolade Truffeltaartvegetarian
3.25
Chocolate Truffle Cake — Deze donkere mousseachtige chocoladetaart op een harde wener bodem en afgewerkt met Franse ganache is de ultieme verleiding voor elke chocoholic!
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratospesado 33
Koekela Wortel-Notentaartvegetarian
3.25
Carrot Nut Cake — De oranje worteltjes bovenop de frosting van deze Amerikaanse klassieker lachen je toe. Taart van geraspte wortel, walnoten, rozijnen en een vleugje kaneel. Afgedekt met een heerlijke laag cream cheese frosting. Pure verwennerij!
estimativa≈ 410 kcal40 g hidratospesado 36

Este menu ainda está correto?

71veggie
scoreestimativa

Opções para vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem omeletes, tostas e a salada supergezond. Para vegan, existe o húmus picante.

13 pratos vegetarianos e 1 veganos de 39

72dia
scoreestimativa

Opções ricas em proteína

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos de almoço e saladas ricos em proteína. Existem muitas opções com baixo índice glicémico.

15 adequado para diabetes · 39 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Hof van Spaland 57, 3121 CA Schiedam
Horário
ainda não se sabe
Contacto
+31104718911
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoof.nl/
Registo
completude 17 %, confiança 40 %

É dono do Lunchroom Soof? Reivindica o teu local.