Somad foodbar
Kerkstraat 1, 2970 Schilde
Aberto agora · até 16:00
caf退€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 9 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Healthy & sweet
Verse fruitslavegetarian
9.00
Fresh fruit salad
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos
Griekse BIO-yoghurtvegetarian
13.50
Greek yogurt with granola and fruit — Met granola en vers fruit
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Kokosyoghurtvegetarian
14.50
Coconut yogurt with fruit and banana bread — Met vers fruit en warm bananenbrood
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 33
Açaíbowlvegan
18.00
Açaí bowl — Met granola, vers fruit en kokos
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratos
Havermoutpannenkoekvegetarian
13.50
Oatmeal pancake — Met vers fruit en ahorn
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratos
Croissantvegetarian
6.00
Warme croissant met boter en confituur
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos
Eggs & specials
Zachtgekookt eitje (2 stuks)vegetarian
7.80
Soft boiled eggs — Met soldaatjes
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Spiegelei / Omelet of roereivegetarian
9.80
Fried eggs or omelette — Met brood
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Toast guacamole met spiegeleivegetarian
17.50
Guacamole toast with fried egg
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Salty
16.50
Salty breakfast basket — Broodmandje en hartig beleg (selectie kaas & ham, tonijnsalade, préparé)
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Somad delux
28.00
Somad deluxe breakfast — Broodmandje, warme croissant met confituur, selectie kaas & ham, tonijnsalade, preparé, eitje naar keuze, gerookte zalm en versgeperste jus
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratospesado 43
Level-up your breakfast
Groentenvegan
2.00
Vegetables
estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Avocadovegan
3.50
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Fetavegetarian
2.50
estimativa≈ 70 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Kip
3.00
Chicken
estimativa≈ 110 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Spek
3.00
Bacon
estimativa≈ 130 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Zalmpescatarian
5.00
Salmon
estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Glutenvrij broodgluten_free
2.50
Gluten-free bread
estimativa≈ 150 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Zuurdesemvegan
2.00
Sourdough bread
estimativa≈ 120 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Pindakaasvegan
2.00
Peanut butter
estimativa≈ 90 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Toast - bagel - barra gallega
Vegan delightvegan
14.50
Vegan delight toast — Huisgemaakte hummus gegrilde paprika, zoete aardappel, zaden en pitten
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 80
Sunny tunapescatarian
14.50
Sunny tuna toast — Homemade tonijnsalade en lente-ui
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Chicken avo crush
15.80
Chicken avocado crush toast — Gemarineerde kip en avocado
estimativa≈ 610 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Oh la la brievegetarian
15.80
Brie and apple toast — Warme brie, appel, sultana rozijnen, walnoten, honing
estimativa≈ 640 kcal52 g hidratos
Pure salmonpescatarian
16.80
Smoked salmon toast — Kruidenkaas, gerookte zalm en lente-ui
estimativa≈ 550 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Wraps - Flatbread - Focaccia
Veggievegan
16.50
Veggie wrap — Gemengde sla, hummus, gemengde groentjes, zoete aardappel, gegrilde paprika, zaden en pitten
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 80
Urban chicken
17.50
Urban chicken wrap — IJsbergsla, rauwe groentjes, gemarineerde kip en ceasar dressing
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 79
La Dolce Vita
18.50
La Dolce Vita wrap — Pesto, tomaat, zongedroogde tomaat, mozzarella, seranno ham, zaden&pitten, parmezaan
estimativa≈ 750 kcal52 g hidratosequilibrado 73
Salmon crushpescatarian
19.50
Salmon crush wrap — IJsbergsla, rauwe groentjes, kruidenkaas en gerookte zalm
estimativa≈ 660 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Focaccia love
19.80
Focaccia with ham and mozzarella — Focaccia in de oven met pesto, zongedroogde tomaatjes, mozzarella, seranno ham, mesclun sla en parmezaan
estimativa≈ 780 kcal58 g hidratosequilibrado 72
Poké bowls
Poké bowl kip
22.50
Chicken Poké bowl — Basis zilvervliesrijst, kip, fijne groentjes, edamame, avocado, zoete aardappel, granaatappel, sriracha en gedroogde uitjes
estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 95
Poké bowl zalmpescatarian
24.50
Salmon Poké bowl — Basis zilvervliesrijst, gemarineerde zalm, fijne groentjes, edamame, avocado, wakame, soja, sriracha en gedroogde uitjes
estimativa≈ 590 kcal62 g hidratosequilibrado 95
Salades
Quinoa bowlvegan
18.50
Quinoa, komkommer, paprika, kerstomaatjes, lente-ui, dressing
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Tuna bowlpescatarian
21.50
Gemengde sla, assortiment groentjes, homemade tonijn, eitje, lente-ui en yoghurt dressing
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Chicken bowl
21.95
Gemengde sla, assortiment groentjes, gemarineerde kip en yoghurt dressing
estimativa≈ 490 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Veggie bowlvegan
22.95
Gemengde sla, assortiment groentjes, hummus, zoete aardappel, gegrilde paprika, avocado, zaden en pitten
estimativa≈ 640 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Italian bowl
22.95
Gemengde sla, tomaat, mozzarella, serranoham, pijnboompitjes, parmezaan en balsamicocrème
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Creamy goat delight bowl
23.95
Gemengde sla, geitenkaas, rozijnen, appel, zaden, pitten, krokant spek, geroosterde amandel, walnoten en honing
estimativa≈ 690 kcal35 g hidratosequilibrado 71
Fresh salmon avo bowlpescatarian
24.95
Fresh salmon avocado bowl — Gemengde sla, assortiment groentjes, gerookte zalm, avocado, lente-ui en yoghurtdressing
estimativa≈ 540 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Pasta - Oven
Fresh pasta creationvegetarian
18.50
Fresh pasta
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Daily oven special (seizoen)
23.95
Daily oven special
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Level-up your lunch
Hummusvegan
2.50
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Protein shakes
Viral debloat shakevegetarian
8.50
Vanilleproteîne, blauwe matcha, bosvruchten, banaan en melk naar keuze
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
Holy Chocolate shakevegetarian
8.50
Chocoproteîne, banaan, pindakaas en melk naar keuze
estimativa≈ 550 kcal38 g hidratos
Green Refuelvegetarian
9.50
Green Refuel shake — Vanilleproteîne, avocado, babyspinazie, mango, pindakaas en melk naar keuze
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratos
Hapjes voor bij aperitief
Aperitief schotel (vers gesneden groentjes)vegan
29.00
Aperitif vegetable platter with hummus — dagvers geleverd – met hummus
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosequilibrado 79
homemade guacamole met crackersvegan
18.00
Homemade guacamole with crackers
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Somad apero mix schotel voor 4 a 5 personen
38.00
Somad aperitif mix platter — variatie van kaas, ham, olijfjes, verschillende spreads, crackers, foccacia, mozzarella, wrapjes, noten, …
estimativa≈ 2200 kcal160 g hidratospesado 28
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Prático
- Morada
- Kerkstraat 1, 2970 Schilde
- Horário
- Seg08:00–16:00Ter08:00–16:00Qua08:00–16:00Qui08:00–16:00Sex08:00–16:00Sáb09:00–16:00DomfechadoZon- en feestdagen gesloten
- Contacto
- +3232917059
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), somad-foodbar.be/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %