Trós Montérna ,,Modern Greek Restaurant & Burger‘‘
Sonnenstraße 22, 90596 Schwanstetten
Fechado agora · abre 17:00
Greek€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Vorspeisen
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki — Original griechischer Joghurt mit fein geraspelten Gurken, verschiedenen Kräutern und viel Knoblauch H
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Taramaspescatarian
6.30
Taramasalata — Fischroggencreme aus Kabeljaueiern G,1,2
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Fetakäsevegetarian
6.50
Feta Cheese — Garniert mit Oliven, Zwiebeln und Olivenöl H
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Oliven & Peperonivegan
5.50
Olives and Peperoni — Oliven aus Kalamata mit knackigen Peperoni A,H,6
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Oktopussalatpescatarian
12.90
Octopus Salad — Zartes Fleisch aus Mittelmeerkraken, kleingehackt W
estimativa≈ 210 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Knoblauchbrot
5.90
Garlic Bread — Weißbrotscheiben mit hausgemachter Knoblauchbutter knusprig und goldbraun gegrillt serviert mit Zaziki A,E,H,1,2
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos
Zucchini & Auberginenvegetarian
8.90
Zucchini and Eggplant — Gebackene Zucchini und Auberginen garniert mit Zaziki A,H
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Saganakivegetarian
7.90
Panierter Schafskäse, goldbraun gebacken A,E,H
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Saganaki „Fourno“vegetarian
8.40
Saganaki Fourno — Vom Backofen mit frischen Knoblauchraspeln, Tomaten, Peperoni und Zwiebel A,H
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Halloumi vom Grillvegetarian
9.90
Grilled Halloumi — Gegrillte Käsespezialität aus Zypern mit verschiedene Kräutern verfeinert H
estimativa≈ 320 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Kefalogravieravegetarian
9.90
Panierter Hartkäse auf Rucola, abgeschmeckt mit Honig und Sesam A,E,H,R
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Bruschetta „Greek Style“vegetarian
7.90
Greek Bruschetta — Frische Tomaten und geriebener Feta, frische Kräuter, Knoblauch, Oliven und Olivenöl auf gegrilltem Weißbrot A,H,Y
estimativa≈ 310 kcal30 g hidratos
Dolmades
9.90
Hausgemachte Weinblätter gefüllt mit Hackfleisch und Reis in einer Zitronensauce A,Q,R,G
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Peperonivegetarian
5.90
Grilled Peperoni — Gegrillt mit Knoblauchsauce verfeinert A,H
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pitavegan
3.20
Pita Bread — Griechisches Fladenbrot A,8
estimativa≈ 260 kcal52 g hidratos
Mezes Mix
15.50
Meze Mix — Eine Variation aus den Vorspeisen A,E,H,1,2,G,K,H,W,1,2
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Mediterrane Salate
Chef-Salat
16.50
Chicken Gyros Salad — Gyros aus Hähnchenfleisch mit buntem knackigen frischen Salat, Zwiebeln, Tomaten und Gurken U,1,2
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Bunter-Salatvegetarian
15.90
Mixed Salad with Feta — Bunter, knackig frischer Salat mit goldbraun gebackenem Schafskäse, Tomaten und Gurken A,H
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Caesar-Salat
17.90
Caesar Salad — Bunter, knackig frischer Salat mit goldbraun gegrilltem Hähnchenstreifen, Tomaten, Gurken, Croutons und Caesar Dressing U,1,2,A,H,W,Y,T
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Garnelen-Salatpescatarian
17.90
Shrimp Salad — Knackig frischer Salat mit Garnelen, Rucola, Tomaten und Gurken A,H,U,1,2
estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Beilagen-Salatvegetarian
4.90
Side Salad — Knackig frischer Salat mit Tomaten, Gurken und mit Kräuterdressing A,H,U,1,2
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Vegetarische Gerichte
Reisnudelnvegetarian
12.50
Rice Noodles with Cheese — Mit Käse überbacken und feiner Tomatensauce A,H
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 69
Veggie Moussakavegetarian
15.90
Griechischer Auflauf mit frischen Auberginen, Kartoffeln, Zucchini in cremiger Béchamelsauce A,H,E,U,Q,3
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Veggie-Tellervegetarian
15.50
Veggie Platter — Saganaki, Zucchini, Auberginen, spitze Paprika, Knoblauchbrot und Zaziki A,H,E,Y
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratosequilibrado 72
Halloumi-Spießvegetarian
14.90
Halloumi Skewer — Serviert mit Pitabrot, Salat und Kurkuma-Reis H
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Fischgerichte aus der Pfanne
Calamaripescatarian
17.90
Fried Calamari — Leicht gewürzte Tintenfische in Mehl geschwenkt und goldbraun gebraten, serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki A,H,W,Q
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 67
Baby Calamaripescatarian
18.90
Fried Baby Calamari — Leicht gewürzte Tintenfische in Mehl geschwenkt und goldbraun gebraten, serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki A,H,W,Q
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 67
Garnelen & Calamari Variationpescatarian
19.90
Shrimp and Calamari Variation — Garnelen und Calamari serviert mit Zaziki und Tomaten-Reis A,G,Q,1,2
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Fischgerichte vom Grill
Seehechtpescatarian
17.90
Grilled Hake — Gegrillte Seehechtfilets serviert mit Kurkuma-Reis und Zaziki A,G,T,Q,1,2
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Grill Baby Calamaripescatarian
18.90
Grilled Baby Calamari — Baby Calamari gegrillt serviert mit Kurkuma-Reis und Zaziki A,W,Q,1,2
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Burger
Classic Burger
17.90
Frisches Rinder-Beefsteak belegt mit Cheddar-Käse, Salat, Zwiebeln, Tomaten, Sauergurken und einer hausgemachten Burger-Sauce A,H,2
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos
Gorgonzola-Burger
18.80
Gorgonzola Burger — Frisches Rinder-Beefsteak mit geschmolzenem Gorgonzola-Käse, Rucola, süßen Preiselbeeren und einer hausgemachten Burger-Sauce A,H,2
estimativa≈ 920 kcal55 g hidratos
Caesar-Burger
17.20
Caesar Burger — Gegrillte Natur-Hähnchenbrust, bestreut mit geriebenem Parmesan, dazu knackiger Salat, Zwiebeln, Tomaten und eine cremig-würzige Soße A,H,2
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratos
Bacon & Egg Burger
18.90
Bacon and Egg Burger — Frisches Rinder-Beefsteak belegt mit Cheddar-Käse, Salat, Zwiebeln, Tomaten, Sauergurken, Bacon, Spiegelei und einer hausgemachten Burger-Sauce A,H,2
estimativa≈ 980 kcal52 g hidratos
Halloumi Burgervegetarian
15.80
Mediterraner Grillkäse belegt mit Zucchini, Paprika, Salat, karamellisierten Zwiebeln und einer Honig-Senf-Sauce A,H,2
estimativa≈ 820 kcal58 g hidratos
Chicken Burger
17.30
Frisch paniertes Hähnchenfilet belegt mit Cheddar-Käse, Tomaten, Salat und einer leckeren Pfeffer-Mayonnaise-Sauce A,H,2
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
Pancetta Burger
18.50
Frisches Rinder-Beefsteak belegt mit Cheddar-Käse, Pancetta (ital. Speck), Salsicca Piccante (Peperoni-Salami), karamellisierte Zwiebeln, Salat und einer hausgemachten Burger-Sauce A,H,2
estimativa≈ 950 kcal52 g hidratos
Sweet Chilli Chicken Burger
17.40
Frisch paniertes Hähnchenfilet, belegt mit Cheddar-Käse, Salat, Tomaten und einer würzigen Sweet-Chilli-Soße.
estimativa≈ 890 kcal60 g hidratos
BBQ-Bacon Burger
17.90
BBQ Bacon Burger — Frisches Rinder-Beefsteak, belegt mit Cheddar-Käse, Salat, karamelisierten Zwiebeln, Gurken, Bacon und einer lecker-rauchigen BBQ-Soße.
estimativa≈ 920 kcal55 g hidratos
Fleischgerichte vom Grill
Bifteki
16.50
Hacksteak mit Schafskäsefüllung serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki Q,H,P,E,G
estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Souvlaki
16.50
Souvlaki Pork — 2 Spieße mageres Schweinefleisch pikant gewürzt und gegrillt, serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki H,A,Q
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 67
Gyros
15.90
Fein gewürztes, geschnetzeltes Fleisch vom Drehspieß serviert mit Kurkuma-Reis und Zaziki H,Q
estimativa≈ 720 kcal52 g hidratos
Gyros Pita
16.50
Fladenbrot mit Gyros, serviert mit Pommes und Zaziki A,H,Q,1,2
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
Hähnchen Gyros
17.50
Chicken Gyros — Gyros aus Hähnchenfleisch serviert mit Pommes und Zaziki Y,H,Q,1,2
estimativa≈ 810 kcal68 g hidratos
Bauernspieß
18.50
Farmer's Skewer — Lende gefüllt mit Schafskäse, Paprika und Zwiebeln, serviert mit Tomaten-Reis H,Q
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 71
Country-Teller
17.50
Country Platter — 1 Keftedaki, 1 Souvlaki, Gyros serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki H,Q,P,E,G
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Classic -Teller
19.90
Classic Platter — 1 Souvlaki, Calamari, Gyros und Sucuk serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki H,Q
estimativa≈ 820 kcal58 g hidratos
Gyros & Calamari
17.40
Gyros and Calamari — Eine gute Kombination aus Fisch und Fleisch serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki H,Q,W,A
estimativa≈ 690 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Souvlaki & Calamari
17.90
Souvlaki and Calamari — Eine gute Kombination aus Fisch und Fleisch serviert mit Tomaten-Reis und Zaziki H,Q,W,A
estimativa≈ 660 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Brandy Gerichte
Souvlaki Brandy
17.90
2 Souvlaki mit Metaxasauce, Pilze und Käse überbacken, serviert mit Pommes Y,H,Q,1,2
estimativa≈ 880 kcal65 g hidratos
Gyros Brandy
17.90
Knuspriges Gyros mit Metaxasauce, Pilze und Käse überbacken, serviert mit Pommes Y,H,Q,1,2
estimativa≈ 910 kcal62 g hidratos
Hühnerbrustfilet Brandy
17.90
Chicken Breast Brandy — Hühnerbrustfilet in Metaxasauce, Pilzen und Käse überbacken, serviert mit Pommes Y,H,Q,1,2
estimativa≈ 840 kcal60 g hidratos
Internationale Klassiker
Moussaka
17.90
Griechischer Auflauf mit frischen Auberginen, Kartoffeln und Hackfleisch in cremiger Béchamelsauce A,E,H,U,Q,3
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Schnitzel Wiener Art
14.50
Paniert, goldbraun gebraten dazu Pommes A,E,H,Q
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Cordon Bleu
17.90
Vom Schwein (Vorderschinken) und Gouda Käse dazu Pommes A,E,H,Q,1,2
estimativa≈ 920 kcal62 g hidratos
Schweineschnitzel
9.50
Pork Schnitzel — Schweineschnitzel mit Pommes und Salat der Saison H,Q,A,E
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Chicken Nuggets
8.50
Chicken Nuggets mit Pommes A,E,H,Q,2
estimativa≈ 720 kcal58 g hidratos
Beilagen
Butterreis
6.99
Butter Rice
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
Tomatenreis
3.20
Tomato Rice
estimativa≈ 220 kcal40 g hidratos
Pommes Frites
3.20
French Fries
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Kurkuma-Reis
3.20
Turmeric Rice
estimativa≈ 210 kcal38 g hidratos
Desserts
Galaktobureko
6.50
Milch-Gries in Blätterteig serviert mit Vanilleeis E,H,A
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratospesado 26
Galaktobureko „Spezial“
6.90
Galaktobureko Special — Milch-Gries in Blätterteig serviert mit Vanilleeis nach traditioneller Art E,H,A,K
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratospesado 24
Tiramisu
6.90
Hausgemacht A,H,9
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 31
Joghurt mit Honig und Walnüssen
6.90
Yogurt with Honey and Walnuts — Griechisches Joghurt mit Honig und Walnüssen K,H
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Soufflé a la Chocollato
6.90
Chocolate Soufflé — Serviert mit Vanilleeis E,H,A
estimativa≈ 510 kcal48 g hidratospesado 32
Vorspeisen
Zaziki
5.40
Tzatziki — Original griechischer Joghurt mit fein geraspelten Gurken, verschiedenen Kräutern und viel Knoblauch
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Taramas
5.90
Taramasalata — Fischroggencreme aus Kabeljaueiern
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
OLIVEN & PEPERONI
4.90
Olives and Peperoni — Oliven aus Kalamata mit knackigen Peperoni
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
OKTOPUSSALAT
11.40
Octopus Salad — Zartes Fleisch aus Mittelmeerkraken, kleingehackt
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Fleischgerichte vom Grill
Souvlaki
14.40
2 Spieße mageres Schweinefleisch pikant gewürzt und gegrillt, serviert mit Kurkuma-Reis und Zaziki
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 67
BAUERNSPIESS
16.90
Farmer's Skewer — Lende gefüllt mit Schafskäse, Paprika und Zwiebeln und serviert mit Kurkuma-Reis
estimativa≈ 750 kcal50 g hidratos
Gyros-Souvlaki
14.90
1 Souvlaki und Gyros serviert mit Kurkuma-Reis uns Zaziki
estimativa≈ 820 kcal55 g hidratos
Este menu ainda está correto?
63veggie
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Cozinha grega moderna
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existe uma secção vegetariana com Veggie Moussaka e Halloumi Burger. Para entradas, servem Zaziki e Saganaki.
18 pratos vegetarianos e 2 veganos de 73
66dia
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Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O restaurante oferece muitos المقبلizadores e saladas adequados. As carnes e peixes grelhados são boas opções se trocar o arroz ou as batatas.
23 adequado para diabetes · 73 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Sonnenstraße 22, 90596 Schwanstetten
- Horário
- Seg17:00–22:30TerfechadoQua17:00–22:30Qui17:00–22:30Sex17:00–22:30Sáb17:00–22:30Dom11:30–14:30, 17:00–21:30Dienstag: Ruhetag
- Contacto
- +3291707410
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tros-monterna.de/
- Registo
- completude 83 %, confiança 93 %
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