Ravintola Juku
Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
Fechado agora · abre 10:30
Japanese€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Alkuruoat
Miso keittovegan
6.00
Miso soup — Tofua ja merileväsalaattia soijapapukeitossa
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Wonton keitto
6.00
Wonton soup — Kanaa, katkarapuja, porkkanaa ja kiinankaalia
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Lohi tartar
6.00
Salmon tartare — Lohta, avokadoa, mätiä, japanilaista kastiketta (wasabi & sitruuna)
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Wakame salaattivegan
6.00
Wakame salad — Merileväsalaattia
estimativa≈ 70 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Kana kaarage
6.00
Chicken karaage — Friteerattuja kanankoipia majoneesikastikkeessa
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Sushi: Nigiri 2kpl
Lohi
3.80
Salmon nigiri — Lohta
estimativa≈ 130 kcal15 g hidratos
Grillattu lohi
3.80
Grilled salmon nigiri — Grillattua lohta, majoneesia, kevätsipulia, kasviskastiketta
estimativa≈ 160 kcal16 g hidratos
Ebi avokado
4.20
Ebi avocado nigiri — Jättikatkaravun pyrstöä, avokadoa, mätiä, majoneesia
estimativa≈ 170 kcal16 g hidratos
Unagi
4.20
Unagi nigiri — Grillattua japanilaista makeanveden ankeriasta
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratos
Tamagovegetarian
3.80
Tamago nigiri — Japanilaista omelettia
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Inarivegan
3.80
Inari nigiri — Tofua
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratos
Avokadovegan
3.80
Avocado nigiri — Avokadoa
estimativa≈ 140 kcal17 g hidratos
Sushi: Hosomaki 6kpl
Kappamakivegan
3.00
Kurkkua
estimativa≈ 120 kcal25 g hidratospesado 42
Tiikerikatkarapu
4.00
Tiger prawn hosomaki — Friteerattua tiikerikatkarapua, chiliä
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratos
Sushi: Uramaki 8kpl
California
12.50
California roll — Surimia, avokadoa, seesaminsiementä, majoneesia
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos
Juku
12.50
Juku roll — Kurkkua, jättikatkaravun pyrstöä, lohta, majoneesia, kevätsipulia
estimativa≈ 360 kcal42 g hidratos
Tempura maki
12.50
Lohta, avokadoa sekä surimia leivitettynä ja friteerattuna
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratos
Dragon
12.50
Dragon roll — Friteerattua tiikerikatkarapua, kurkkua, avokadoa, mätiä, majoneesia, teriyakikastiketta
estimativa≈ 420 kcal46 g hidratos
Vegan makivegan
10.50
Avokadoa, paprikaa, kurkkua, seesaminsiementä, majoneesia
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Sushi: Makit 10kpl
Chililohi
11.50
Chili salmon maki — Lohta, jääsalaattia, chilikastiketta
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Kurkkulohi
11.50
Cucumber salmon maki — Lohta, kurkkua
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Avokadolohi
11.50
Avocado salmon maki — Lohta, avokadoa
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
Futomaki
11.50
Lohta, katkaravun pyrstöä, kurkkua, tamago
estimativa≈ 410 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Sushi: Lajitelmat
Vegan 10 palaavegan
11.90
Vegan sushi platter — 6 kappamakia, 2 avokado nigiria, 1 tofu nigiri, 1 wakame gunkan
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Osaka 16 palaa
20.90
Osaka sushi platter — 4 juku makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattua lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 ebi avokado nigiri, 1 unagi nigiri, 1 chili kurkku nigiri, 2 avokado nigiria
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Tokio 22 palaa
24.90
Tokio sushi platter — 8 dragon makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattu lohi nigiria, 2 chili lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 unagi nigiri, 2 avokado nigiria, 2 kurkku nigiria majoneesilla
estimativa≈ 880 kcal100 g hidratos
Lohi 18 palaa
22.90
Salmon sushi platter — 6 lohi hosomakia, 6 lohi nigiria, 6 grillattua lohi nigiria
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Makilautanen (vain ennakkotilauksesta)
70.00
Maki platter — 80 makia
estimativa≈ 2400 kcal320 g hidratospesado 25
Mixlautanen (vain ennakkotilauksesta)
70.00
Mixed sushi platter — 40 makia, 20 nigiriä
estimativa≈ 2600 kcal300 g hidratospesado 33
Pääruoat
Oyakodon
13.90
Friteerattua kanaa ja kasviksia riisipedillä
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Teriyaki kana
16.90
Teriyaki chicken — Kanaa teriyakikastikkeessa
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Karai kana
18.90
Karai chicken — Friteerattua kanaa tulisessa chilissä
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ananas kana
16.90
Pineapple chicken — Paistettua kanaa ja ananasta
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratosequilibrado 71
Teriyaki lohi
22.90
Teriyaki salmon — Lohta teriyakikastikkeessa
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosequilibrado 75
Unandon
16.90
Japanilaisen ankeriaan fileitä grillattuna riisipedillä
estimativa≈ 610 kcal80 g hidratosequilibrado 73
Tonkatsu
16.90
Friteerattua porsaanlihaa tonkatsukastikkeessa paistetun nuudelin kanssa
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 65
Katsudon
13.90
Friteerattua porsaanlihaa riisipedillä
estimativa≈ 680 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Guo bao rou
18.90
Tuplafriteerattua porsaanlihaa makeakastikkeessa
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratos
Hui guo rou
16.90
Tuplapaistettua porsaanlihaa chilin kera
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Teppan naudanlihaa mustapippurilla
18.90
Teppan beef with black pepper — Paistettua naudanlihaa höystettynä mustapippurilla
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Shui zhu härkää
22.90
Shui zhu beef — Naudanlihaa tulisessa chilikastikkeessa
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Gyoza 10 kpl
10.90
Gyoza — Höyrypaistettuja mykyjä gyozakastikkeessa
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Yaki udon
13.90
Paistettuja katkarapuja udon nuudelin sekä vihannesten kera
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Yasai itamevegan
13.90
Paistettuja vihanneksia
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Teppan tofuvegan
16.90
Paistettua tofua kuumalla teppan -lautasella
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lasten ruoat
Kanaa ja riisiä
7.90
Kids chicken and rice — Paistettua kanaa vihannesten kanssa
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Nakit ja ranskalaiset
7.90
Kids sausages and fries — Nakkeja, ranskalaisia, salaattia, kurkkua, tomaattia
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratos
Teriyaki lohifilee
8.90
Kids teriyaki salmon — Teriyaki lohta ja riisiä
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Jälkiruoat
Friteerattua jäätelöä
8.50
Fried ice cream
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 31
Vohveli ja jäätelöä suklaakastikkeessa
10.50
Waffle with ice cream
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratospesado 26
Juku coffee
12.50
Irish coffeen tyylinen kuuma juoma japanilaisen viskin (4cl) kanssa
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 35
Lounasbuffet Seinäjoki
ananas kanaagluten_free, lactose_free
13.90
Pineapple chicken — (G, L)
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosequilibrado 67
kongpao kanaalactose_free
13.90
Kung Pao chicken — (L*)
estimativa≈ 460 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
mustapippuri naudanlihaalactose_free
13.90
Black pepper beef — (L*)
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
yasai itame-kasviksiavegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
Yasai itame vegetables — (G,L,V)
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
paistettua nuudelialactose_free
13.90
Fried noodles — (L)
estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 67
friteerattua kanaalactose_free
13.90
Fried chicken — (L)
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
friteerattuja kanafileetälactose_free
13.90
Fried chicken fillets — (L)
estimativa≈ 500 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
friteerattuja mykyjälactose_free
13.90
Fried dumplings — (L)
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
friteerattuja kevätkääryleitävegan, vegetarian, lactose_free
13.90
Fried spring rolls — (L,V)
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
friteerattuja juustotikkuja
13.90
Fried cheese sticks
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
riisiävegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
Rice — (G,L,V)
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
ALKUKEITTO
13.90
Starter soup
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
SUSHIPÖYTÄ
13.90
Sushi buffet
estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 77
SALAATTIPÖYTÄ
13.90
Salad buffet
estimativa≈ 200 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
JÄÄTELÖBUFFET
13.90
Ice cream buffet
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Este menu ainda está correto?
68veggie
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Cozinha japonesa com opções vegan
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem um set de sushi vegan e pratos como Yasai itame e Teppan tofu. Para entrada, há sopa Miso e salada Wakame.
13 pratos vegetarianos e 12 veganos de 66
71dia
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Cozinha japonesa de baixo índice
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece vários pratos principais ricos em proteínas e com baixo índice glicémico. Existem muitas opções sem arroz.
22 adequado para diabetes · 65 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
- Horário
- Seg10:30–20:00Ter10:30–20:00Qua10:30–20:00Qui10:30–20:00Sex10:30–20:00Sáb11:00–20:00Dom12:00–19:00
- Contacto
- +358449709698 jukusushi@gmail.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolajuku.fi/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %