El Greco - Selfkant, Kämpchen
Kämpchen 16a, 52538 Selfkant
Fechado agora · abre 16:30
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 17 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
VORSPEISEN
1.Tzatzikivegetarian
5.30
Tzatziki — Griechischer Joghurt mit Knoblauch und Gurke
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
2.Tarama
5.30
Tarama — Rote Kaviarcreme
estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
3.Htipitivegetarian
6.20
Htipiti — Feta-spread
estimativa≈ 250 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
4.Kräuterbutter mit Brotvegetarian
3.50
Herb Butter with Bread
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
5.Kalamari Salatpescatarian
8.30
Calamari Salad
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
6.Pikilia
9.30
Pikilia — Gemischter kalter Vorspeise
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
9.Keftedakia
8.30
Keftedakia — Fleischbällchen in Tomatensoße
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
10.Gebratene Peperoni mit Knoblauchvegan
7.00
Fried Pepperoni with Garlic
estimativa≈ 160 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
11.Gebratene Champignons mit Knoblauchvegetarian
8.00
Fried Mushrooms with Garlic
estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
12.Tiropitavegetarian
7.00
Tiropita — Blätterteig gefüllt mit Feta
estimativa≈ 310 kcal22 g hidratos
13.Spanakopitavegetarian
7.00
Spanakopita — Blätterteig gefüllt mit Spinat und Feta
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratos
14.Gebratene Aubergine und Zucchinivegan
9.00
Fried Eggplant and Zucchini
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
15.Dolmadakia
8.30
Dolmadakia — Gefüllte Weinblätter mit Reis und Hackfleisch, dazu Tzatziki
estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
16.Florinisvegetarian
8.00
Florinis Peppers with Feta — Rote Paprika mit Schafskäse gefüllt
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
17.Meses
11.50
Meses Mixed Warm Appetizers — Gemischte warme Vorspeisenplatte 4 Auberginen 4 Zucchini 1 kleines Saganaki 1 kleines Tzatziki 1 runde Calamari und 1 Dolmadaki
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
18.Meses für zwei Personen
19.10
Meses for Two — 8 Auberginen 8 Zucchini 2 kleines Saganaki 2 kleines Tzatziki 2 runde Calamari und 2 Dolmadaki
estimativa≈ 1300 kcal60 g hidratos
21.Saganakivegetarian
9.00
Saganaki — Panierter Schafskäse
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
22.Feta Furnovegetarian
9.00
Feta Furno — Schafskäse aus dem ofen mit Knoblauch, Tomaten, Oliven und Peperoni
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
23.Feta (Kalt serviert)vegetarian
6.80
Feta
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
26.Kalamariapescatarian
9.00
Kalamaria — Tintenfischringe mit Knoblauchsauce gebraten
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
27.Sardinenpescatarian
9.00
Sardines — Sardinen mit Knoblauchsauce gebraten
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
28.Midiapescatarian
9.30
Midia — Muscheln mit Knoblauchsauce gebraten
estimativa≈ 220 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
29.Gamba's vier Stückepescatarian
11.00
Gambas
estimativa≈ 180 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
30.Fisch mixpescatarian
12.30
Mixed Fish — Gamba's, Kalamaria und Sardinen
estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
31.Bohnesuppevegan
5.30
Bean Soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
32.Hühnersuppe
6.00
Chicken Soup
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
33.Tomatencremesuppevegetarian
5.30
Tomato Cream Soup
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
34.Gulashsuppe
6.00
Goulash Soup
estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
36.Hähnchenstreifensalat
15.00
Chicken Strip Salad
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
37.Tunfischsalatpescatarian
13.00
Tuna Salad
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
38.Gyrossalat
15.30
Gyros Salad
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
40.Griechischer Bauernsalat großvegetarian
13.10
Greek Farmer Salad
estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tzatzikivegetarian
1.50
estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Fischsaucepescatarian
1.50
Fish Sauce
estimativa≈ 80 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Brotvegan
1.50
Bread
estimativa≈ 150 kcal28 g hidratos
Ketchupvegan
1.50
estimativa≈ 30 kcal7 g hidratos
41.Pitavegan
3.00
Pita — Fladenbrot
estimativa≈ 210 kcal38 g hidratos
42.Pita mit Knoblauchvegan
3.50
Garlic Pita
estimativa≈ 280 kcal38 g hidratosequilibrado 65
43.Pita mit Kräuterbuttervegetarian
3.50
Herb Butter Pita
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
44.Kapsala Tomatavegan
5.30
Kapsala Tomata — Knoblauchbrot mit Tomaten, Zwiebeln und Kräuter
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos
45.Kapsala Fetavegetarian
6.00
Kapsala Feta — Knoblauchbrot mit Griechischem Feta und Käse
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
46.Knoblauchbrot gegrilltvegan
3.00
Grilled Garlic Bread
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratos
HAUPTGERICHTE
47.Gyros mit Tzatziki
16.80
Gyros with Tzatziki
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
48.Gyros mit Metaxasauce und Käse
18.50
Gyros with Metaxa Sauce and Cheese
estimativa≈ 980 kcal68 g hidratos
49.Gyros spezial mit Fetakäsesauce
18.50
Gyros Special with Feta Sauce
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
50.Suflaki
17.50
Souvlaki with Tzatziki — Zwei Suflaki spieße mit Tzatziki
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratos
51.Suzuki
13.50
Suzuki — Hackfleisch mit Tzatziki
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65
52.Bifteki
18.30
Bifteki — Hackfleisch gefüllt mit Fetakäse und Tzatziki
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
53.Kotopulo
15.50
Kotopulo — Hähnchenbrustfilet mit Tzatziki
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 65
54.Hähnchenspieß mit Speck
19.30
Chicken Skewer with Bacon — Serviert mit Tzatziki
estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos
55.Padakia Kronen Qualität
27.50
Lamb chops with tzatziki — Fünf Lammkoteletts mit tzatziki
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
56.Lammfilet
26.50
Lamb fillet
estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 65
58.Argentinisches Rumpsteak 250 gr.
25.50
Argentinian rump steak with pepper sauce and fries — Serviert mit Pfeffersoße und Pommes
estimativa≈ 920 kcal55 g hidratos
59.Argentinisches Rumpsteak 250 gr.
25.50
Argentinian rump steak with mushroom sauce and fries — Serviert mit Champignonsoße und Pommes
estimativa≈ 940 kcal58 g hidratos
60.Argentinisches Rumpsteak 250 gr.
25.50
Argentinian rump steak with onions, fries and mushrooms — Mit gebratenen Zwiebeln, Pommes und Champignons
estimativa≈ 900 kcal55 g hidratos
62.Rinderfilet 250 gr.
29.50
Beef fillet with pepper sauce and fries — Serviert mit Pfeffersoße und Pommes
estimativa≈ 880 kcal55 g hidratos
63.Rinderfilet 250 gr.
29.50
Beef fillet with mushroom sauce and fries — Serviert mit Champignonsoße und Pommes
estimativa≈ 900 kcal58 g hidratos
64.Schweinefiletmedaillons am spieß
18.90
Pork fillet medallions on skewers with fries and tzatziki — Serviert mit Pommes und Tzatziki
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
65.Rinderleber
15.90
Beef liver with onions and mushrooms — Serviert mit gebratenen Zwiebeln und Champignons
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
67.Lammkoteletts Griechischer Art
21.90
Greek style lamb chops with tzatziki — Serviert mit Tzatziki
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratos
68.Schweineschnitzel Natur
14.40
Natural pork schnitzel with herb butter and tzatziki — Serviert mit Kräuterbutter und Tzatziki
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
69.Suflaki feta
19.90
Souvlaki feta — Schweineröllchen mit Fetakäse gefüllt, mit Tzatziki
estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
70.Gemischter Grillteller
20.80
Mixed grill platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki, 1 Hähnchenbrust und Gyros
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
71.Filetteller
26.50
Fillet platter — Rinderfilet, 1 Lammfilet, 1 Hähnchenbrust und 1 Schweinefilet
estimativa≈ 780 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
72.Lammteller
27.50
Lamb platter — 2 Lammfilets und 3 Lammkotelett Krone Qualität
estimativa≈ 820 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
73.Hellasteller
16.80
Hellas platter — 1 Souvlaki und Gyros
estimativa≈ 720 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
74.Athenteller
17.50
Athens platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki und Gyros
estimativa≈ 780 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
75.Sirtakiteller
18.30
Sirtaki platter — 1 Souvlaki, 1 Hähnchenbrust und Gyros
estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
76.Parosteller
17.50
Paros platter — Gyros und Kalamaria
estimativa≈ 700 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
77.Santoriniteller
18.80
Santorini platter — Kalamaria, Gyros und Souvlaki
estimativa≈ 780 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
79.El Greco Teller
21.50
El Greco platter — 1 Schweinefiletspieß, 2 Rinderleber, 1 Lammkotelett und Gyros
estimativa≈ 880 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
81.Dorf Teller
21.50
Village platter — Gyros und 3 Lammkotelett
estimativa≈ 850 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
82.Makedonia Teller
21.50
Makedonia platter — 1 Schweinefiletspieß, 1 Lammkotelett, 1 Hähnchenbrust und Gyros
estimativa≈ 780 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
84.Olympia Teller
19.50
Olympia platter — 1 Souvlaki, 1 Schnitzel, 1 Suzuki und Gyros
estimativa≈ 820 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
85.Trikala Platte
37.80
Trikala platter — 2 Souvlaki, 2 Suzuki, Kalamaria und Gyros
estimativa≈ 1200 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
86.Hermes Platte
41.80
Hermes platter — 4 Lammkotelett, 2 Schweinefiletspießen und Gyros
estimativa≈ 1300 kcal15 g hidratosadequado para diabetespesado 43
87.Xanthi Platte
47.00
Xanthi platter — Gambas, Kalamaria, 2 Schweinefiletspießen, 2 Schnitzel und gyros
estimativa≈ 1400 kcal45 g hidratospesado 41
88.Dimitra Platte
53.80
Dimitra platter — Rinderfilet, 2 Schweinefiletspießen, Lammkotelett und 1 Hähnchenbrust
estimativa≈ 1100 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
89.Metaxasoße
4.50
Metaxa sauce
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
90.Pfeffersoße
4.50
Pepper sauce
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
91.Champignonsoße
4.50
Mushroom sauce
estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
92.Kalamaria
18.50
Fried calamari with garlic sauce — Gebratene Tintenfischringe mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
93.Gambas mit Kalamaria
20.50
Gambas with calamari
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratos
94.Lachsfillet mit Kalamaria
20.50
Salmon fillet with calamari
estimativa≈ 720 kcal30 g hidratos
95.Lachsfillet
22.50
Grilled salmon fillet with garlic sauce — Gegrillt mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 550 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
96.Gambas
24.50
Fried gambas with garlic sauce — Sechs Stück, gebraten mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
97.Pangasiusfillet
16.50
Pan-fried pangasius fillet with garlic sauce — Aus der Pfanne, mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
98.Dorade
27.50
Grilled dorade with garlic sauce — Gegrillt mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 520 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
99.Fischplatte
22.90
Fish platter — Pangasiusfillet, Kalamaria, Gambas und Muscheln mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratos
101.Fischplatte Spezial
24.90
Special fish platter — Lachsfillet, Kalamaria, Gambas und Sardinen mit Knoblauchsoße
estimativa≈ 820 kcal35 g hidratos
103.Riesenbohnen
5.50
Runner beans
estimativa≈ 150 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
104.Pommes
4.50
Fries
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
105.Kritharaki
4.50
Kritharaki Greek pasta — Griechische pasta
estimativa≈ 320 kcal55 g hidratos
106.Kroketten
4.50
Croquettes
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
107.Gyros
10.90
Gyros with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
108.Souvlaki
9.90
Souvlaki with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratos
109.Fischstäbchen
9.90
Fish fingers with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos
110.Schnitzel paniert
9.90
Breaded schnitzel with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
estimativa≈ 980 kcal82 g hidratos
111.Chicken Nuggets
9.90
Chicken nuggets with fries and apple sauce — Serviert mit Pommes und Apfelmus
estimativa≈ 940 kcal85 g hidratos
112.Kritharaki
7.40
Kritharaki baked with tomato sauce and cheese — Kleine Griechische Nudeln mit Tomatensauce und Käse überbacken
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratosequilibrado 69
113.Bekri mese
22.90
Bekri mese — Schweinefiletmedaillons mit Paprika und Zwiebeln, flambiert mit Metaxa
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
114.Vegetarische Plattevegetarian
15.90
Vegetarian platter — Zucchini, Aubergine, Saganaki, Kritharaki und Florinis. Mit Feta und Tzatziki
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 78
115.Papoutsakivegetarian
16.90
Papoutsaki — Kartoffeln, Champignon, Zwiebeln, Zucchini und Aubergine. Mit Feta und Käse überbacken
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
116.Moussaka
17.90
Moussaka — Traditioneller Griechischer Auflauf
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
120.Hähnchenbrustfilet mit Metaxasoße
19.80
Chicken breast with Metaxa sauce — Serviert mit Pommes
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosequilibrado 66
118.Stamna
21.90
Stamna — Lammfleisch mit Auberginen, Zucchini, Zwiebeln und Karotten. Mit Feta und Käse überbacken
estimativa≈ 780 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
121.Lammhaxe mit Kritharaki
21.50
Lamb shank with Kritharaki
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratos
122.Lammhaxe mit Kartoffeln
21.50
Lamb shank with potatoes
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
123.Lammhaxe mit dicken Bohnen
21.50
Lamb shank with beans
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
119.Schweinefilet mit Metaxasoße
19.80
Pork fillet with Metaxa sauce — Serviert mit Pommes
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos
124.Stifado
21.50
Stifado — Lammhaxe mit kleinen Zwiebeln in Tomatensoße
estimativa≈ 720 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
125.Wiener Art
15.50
Schnitzel Vienna style — Serviert mit Pommes
estimativa≈ 920 kcal65 g hidratos
126.Schnitzel mit Champignonsoße
15.80
Schnitzel with mushroom sauce — Serviert mit Pommes
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
127.Schnitzel mit Metaxasoße
15.80
Schnitzel with Metaxa sauce — Serviert mit Pommes
estimativa≈ 960 kcal68 g hidratos
128.Schnitzel Spezial
17.20
Schnitzel Special — Mit gebratenen Zwiebeln, Champignons und Pommes
estimativa≈ 980 kcal70 g hidratos
KAFFEE & NACHTISCH
Bourekakia
6.80
Griechische Filorollen
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Baklavas
6.30
Baklava — Griechische Delikatesse
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratospesado 34
Griechischer Joghurtvegetarian
6.00
Greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Gemischtes Eisvegetarian
5.80
Mixed ice cream — mit Sahne
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratospesado 39
Dame Blanchevegetarian
6.30
Vanilleeis mit heißer Schokosoße und Sahne
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 27
Vanilleeisvegetarian
6.30
Vanilla ice cream with cherries — Mit Kirschen und Sahne
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratospesado 41
Kindereisvegetarian
4.30
Kids ice cream
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Schokoladensoufflévegetarian
8.00
Chocolate soufflé — Mit Vanilleeis und Sahne
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratospesado 30
Galaktobourekovegetarian
6.30
Griechischer Pudding mit Eis und Sahne
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 32
Este menu ainda está correto?
76veggie
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Cozinha grega com opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Há uma grande variedade de entradas como tzatziki, htipiti e spanakopita. No prato principal, destaca-se a Vegetarische Platte com curgete, beringela e saganaki.
33 pratos vegetarianos e 9 veganos de 124
74dia
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Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O restaurante oferece diversos pratos de grelhados de carne e peixe grelhado. São refeições substanciais com baixos teores de hidratos de carbono.
63 adequado para diabetes · 124 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Kämpchen 16a, 52538 Selfkant
- Horário
- Seg16:30–23:00TerfechadoQua16:30–23:00Qui16:30–23:00Sex16:30–23:00Sáb16:30–23:00Dom15:00–23:00Die Küche schließt um 21:00 Uhr.
- Contacto
- +492456508291 info@el-grecotuddern.de
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-grecotuddern.de/
- Registo
- completude 83 %, confiança 80 %
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