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La Mezcla - Septfonds, 1834 Rte de Lalande

Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS

Aberto agora · até 14:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées
Ensaladilla
6.00
Un plat consommé en entrée ou en tapas dans tout bon bar espagnol qui se respecte !
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gazpacho Andalousvegan
5.00
Andalusian Gazpacho — Une soupe froide à consommer durant la saison des tomates...
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Boulettes de porc en sauce
6.00
Pork Meatballs
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Patatas Bravasvegetarian
5.00
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Pizza oranaise
4.00
Oranaise Pizza — Anchois, olives noires et fromage
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Soupe du Bravevegetarian
4.00
Brave Soup — Soupe relevée avec légumes de saison et gingembre
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Oeufs mimosavegetarian
4.00
Deviled Eggs
estimativa≈ 210 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Minis chaussons au pâté (x5)
4.00
Mini Pate Turnovers
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Empanada
4.00
Tomate, thon, poivron, oeuf dur, oignons
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Montaditos du jour
4.00
Montaditos — Tartines chaudes ou froides espagnoles (varie selon arrivage)
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
Tortilla de patatavegetarian
5.00
Spanish Omelette
estimativa≈ 340 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Salade Juivevegetarian
6.00
Jewish Salad
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Plats
Migas de semoule
16.00
Semolina Migas — Plat chaud à base de semoule, charcuterie (boudin, saucisse, lardons...) accompagné de fruits selon saison.
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratosequilibrado 69
Poulet aux olives
12.00
Chicken with Olives
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Brick
10.00
Egg and Tuna Brick — Brick à l’œuf, thon et fromage
estimativa≈ 610 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Gazpachos manchegos
18.00
Manchego Gazpacho — Aux trois viandes
estimativa≈ 680 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Paëlla royale
18.00
Royal Paella — Porc, poulet, fruits de mer
estimativa≈ 820 kcal75 g hidratosequilibrado 74
Paëlla au poulet et fruits de mer
15.00
Chicken and Seafood Paella
estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 76
Paëlla au lapin et fruits de mer
17.00
Rabbit and Seafood Paella
estimativa≈ 760 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Riz à l'espagnole végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Spanish Rice — Légumes de saison
estimativa≈ 540 kcal78 g hidratosequilibrado 66
Riz à l'espagnole au poulet
13.00
Chicken Spanish Rice
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Riz à l'espagnole au porc
13.00
Pork Spanish Rice
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Riz à l'espagnole au lapin
14.00
Rabbit Spanish Rice
estimativa≈ 620 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Conejo al ajillo
14.00
Rabbit al Ajillo — Lapin à l'ail
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fideuà - 1 viande
15.00
Chicken and Seafood Fideuà — Poulet, fruits de mer
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratosequilibrado 77
Fideuà - 2 viandes
18.00
Two Meat Fideuà
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 76
Couscous végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous — Légumes de saison
estimativa≈ 550 kcal85 g hidratosequilibrado 78
Couscous au poulet
15.00
Chicken Couscous — Poulet
estimativa≈ 680 kcal80 g hidratosequilibrado 90
Couscous 2 viandes
18.00
Two Meat Couscous — Poulet, agneau
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratosequilibrado 89
Couscous Royal
19.00
Royal Couscous — Poulet, agneau et merguez
estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 85
Desserts
Mantecados
1.00
Parfums disponibles : chocolat, citron/cannelle, amande ou coco.
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos
Crème gourmande
4.00
Gourmet Cream — Citron, chocolat ou vanille
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratospesado 42
Flan citron
4.00
Lemon Flan
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
Borrachicos
3.00
Gâteaux secs au vin blanc.
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Mona
10.00
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37

Este menu ainda está correto?

67veggie
scoreestimativa

Cozinha espanhola com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem pratos principais como arroz vegetariano e cuscuz. Para entradas, há Patatas Bravas e Tortilla de patata.

8 pratos vegetarianos e 1 veganos de 35

72dia
scoreestimativa

Cozinha espanhola com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais proteicos. Existem opções com coelho e frango.

12 adequado para diabetes · 35 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Route de Lalande 1834, 82240 SEPTFONDS
Horário
Seg—
Ter—
Qua11:00–14:30, 18:00–22:00
Qui11:00–14:30, 18:00–22:00
Sex11:00–14:30, 18:00–22:00
Sáb11:00–14:30, 18:00–22:00
Dom11:00–14:30, 18:00–22:00
Contacto
+33678254327 contactlamezcla@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamezcla.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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