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Filo Sandwicheria Pija - Hernando Colón

C/ Hernando Colón 10, Sevilla

Fechado agora · abre 08:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 12 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

DESAYUNOS / BREAKFAST
Casero – Homemade breakfast
5.90
Homemade breakfast — Hogaza + mantequilla + mermelada + café
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratos
Andaluz – Andalusian
8.90
Andalusian breakfast — Pan rústico + aceite + tomate + jamón + café
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Nórdico – Nordic breakfast
9.90
Nordic breakfast — Bagel + salmón ahumado + queso crema + rúcula + café
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Parisino Dulce – Sweet Parisian
6.90
Sweet Parisian breakfast — Croissant + mantequilla + mermelada + café
estimativa≈ 510 kcal52 g hidratos
Parisino Salado – Salty Parisian
6.90
Salty Parisian breakfast — Croissant + jamón braseado y queso + café
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Mixto – Mixed Breakfast
8.50
Mixed breakfast — Pan de cristal + mantequilla + jamón braseado + queso fundido + café
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Con huevos revueltos – Breakfast with scrambled eggs
8.90
Breakfast with scrambled eggs — Hogaza integral + aguacate + huevos revueltos + cherrys + champis + café
estimativa≈ 550 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Energético – Energetic breakfastvegetarian
8.50
Energetic breakfast — Hogaza integral + aguacate + tomate rallado + mix de semillas + café
estimativa≈ 490 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Adicional de salmón ahumado
3.50
Smoked salmon — Additional smoked salmon
estimativa≈ 120 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Adicional huevo poche
1.90
Poached egg — Additional poached egg
estimativa≈ 75 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Healthy – Healthy breakfastvegetarian
8.50
Healthy breakfast — Yogur + muesli + miel + frutos secos + ensalada de frutas + café
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 66
Benedictino Bacon
11.50
Eggs Benedict with Bacon — Bacon + huevo poché + salsa holandesa + brioche + café
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Benedictino champiñonesvegetarian
10.90
Eggs Benedict with Mushrooms — Champiñones + espinacas + cherry + huevo +poché + salsa holandesa + brioche + café
estimativa≈ 610 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Benedictino Salmónpescatarian
11.50
Eggs Benedict with Salmon — Salmón + espinacas + huevo poché + salsa+ holandesa + brioche + café
estimativa≈ 680 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
DULCES / SWEET
Yogur + muesli caserovegetarian
7.50
Yogurt with homemade muesli — Yogur + Muesli + Frutas + Miel + Frutos Secos
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratosequilibrado 69
Ensalada de frutasvegan
6.50
Fruit salad — Fruit Salad
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos
Açai bolvegetarian
7.90
Acai bowl — Açai + Yogur + Plátano + Frutos Rojos + Muesli Casero + Goji
estimativa≈ 480 kcal58 g hidratosequilibrado 67
TORTITAS Y GOFRES / PANCAKES & WAFFLES
Sweet – salty pancakes
9.50
Sweet and salty pancakes — Tortitas + huevo frito + bacon + sirope de arce
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
Fruit pancakesvegetarian
9.50
Tortitas con frutas de temporada + sirope de arce o topping de nutella
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratos
Banana and nuts pancakesvegetarian
9.50
Tortitas con plátano + frutos secos + sirope de arce o topping de nutella
estimativa≈ 680 kcal70 g hidratospesado 42
Fruit wafflevegetarian
9.50
Gofre con frutas de temporada + sirope de arce o topping de nutella
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratos
Banana and nuts wafflevegetarian
9.50
Gofre con plátano + frutos seco y sirope de arce o topping de nutella
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratos
DULCES CASEROS / HOMENADE SWEETS
Cookiesvegetarian
3.50
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratos
Tarta Caseras/ Homedade cakesvegetarian
5.50
Homemade cakes — Nuestro obrador elabora diariamente una gran variedad de tartas
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
CHOOSE YOUR BRUNCH
CHOOSE YOUR BRUNCH
18.00
Brunch menu — Disponible de 8h a 14h
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosequilibrado 69
Yogurt con muesli caserovegetarian
Yogurt with homemade muesli — Yogurt + muesli casero + frutas + miel + frutos secos
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 66
Ensalada de frutasvegan
Fruit salad — Fruit Salad
estimativa≈ 120 kcal30 g hidratos
Parisino dulce
Sweet Parisian breakfast — Croissant + mantequilla + mermelada
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
Con huevos revueltos
Breakfast with scrambled eggs — Hogaza integral + aguacate + huevos revueltos + cherrys + champis
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Energéticovegetarian
Energetic breakfast — Hogaza integral + aguacate + tomate rallado + mix de semillas
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Benedictino bacon
Eggs Benedict with Bacon — Bacon + huevo pochado + salsa holandesa + brioche
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Benedictino champiñonesvegetarian
Eggs Benedict with Mushrooms — Champiñones + espinacas + cherry + huevo poché + salsa holandesa+ brioche
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Benedictino salmónpescatarian
Eggs Benedict with Salmon — Salmón + espinacas + cherry + huevo poché + salsa holandesa+ brioche
estimativa≈ 610 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Sweet-salty pancakes
Sweet and salty pancakes — Tortillas + huevo frito + bacon + sirope de arce
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratos
Fruit waffle or pancakesvegetarian
Con frutas de temporada + sirope de arce o topping de nutella
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratos
Banana and nuts waffle or pancakesvegetarian
Con plátano + fritos secos + sirope de arce o topping de nutella
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratos

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82veggie
scoreestimativa

Muitas opções de pequeno-almoço

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui o Benedictino champiñones e o pequeno-almoço Energético. A salada de frutas é a única opção vegan.

18 pratos vegetarianos e 2 veganos de 36

65dia
scoreestimativa

Opções de pequeno-almoço equilibradas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias opções ricas em proteínas com pão integral. Existem vários pratos com índice glicémico baixo.

15 adequado para diabetes · 36 pratos

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Prático

Morada
C/ Hernando Colón 10, Sevilla
Horário
Seg08:00–17:00
Ter08:00–17:00
Qua08:00–17:00
Qui08:00–17:00
Sex08:00–17:00
Sáb08:00–17:00
Dom08:00–17:00
Cocina: Todos los días 08:00h – 15:30h
Contacto
+34955052870
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), filosevilla.es/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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