Sushi Rouz
Singel 16, 8601 AJ Sneek
Fechado agora · abre Qua 16:00
Japanesesushi
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 8 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nigiri
Geflambeerd zalm nigiripescatarian
flamed salmon nigiri — 1 stuk. Met teriyakisaus en sesam topping
estimativa≈ 75 kcal9 g hidratos
Ebi garnaal nigiripescatarian
shrimp nigiri
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos
Omelet nigirivegetarian
omelette nigiri
estimativa≈ 70 kcal8 g hidratos
Tonijn nigiripescatarian
tuna nigiri
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratos
Zalm nigiripescatarian
salmon nigiri
estimativa≈ 65 kcal8 g hidratos
Krab nigiripescatarian
crab nigiri
estimativa≈ 65 kcal8 g hidratos
Tofu nigirivegan
estimativa≈ 70 kcal8 g hidratos
Geflambeerd tonijn nigiripescatarian
flamed tuna nigiri — 1 stuk. Met teriyakisaus en sesam topping
estimativa≈ 75 kcal9 g hidratos
Avocado nigirivegan
1 stuk. Met mayonaise en sesam topping
estimativa≈ 90 kcal8 g hidratos
Maki
Spicy tonijn makipescatarian
spicy tuna maki — 8 stuks. Pikante saus
estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos
Tonijn makipescatarian
tuna maki
estimativa≈ 280 kcal38 g hidratospesado 42
Zalm avocado makipescatarian
salmon avocado maki
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Zalm makipescatarian
salmon maki
estimativa≈ 300 kcal38 g hidratos
Avocado makivegan
8 stuks. Sesam
estimativa≈ 260 kcal38 g hidratos
Rainbow makipescatarian
8 stuks. Zalm, tonijn en avocado vulling
estimativa≈ 330 kcal38 g hidratos
Krab makipescatarian
crab maki — 8 stuks. Mayonaise en sesam
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
Spicy zalm makipescatarian
spicy salmon maki — 8 stuks. Pikante saus
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
Komkommer makivegan
cucumber maki — 8 stuks. Sesam
estimativa≈ 220 kcal38 g hidratos
Rouz's special
Flamed beef roll
8 stuks. Geflambeerd beef roll met omelet, komkommer, teriyaki en bosui
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 69
Surf and turf roll
8 stuks. Gefrituurd garnalen, komkommer, geflambeerde beef, truffelmayo, gebakken ui en masago
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Spicy beef roll
8 stuks. Geflambeerd beef, komkommer, gebakken garnaal, spicy saus, masago, gebakken ui en bosui
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Carpaccio roll
8 stuks. Carpaccio topping, komkommer, avocado, omelet, mayonaise, gebakken ui en bosui
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos
Spicy carpaccio roll
8 stuks. Carpaccio topping, komkommer, avocado, omelet, spicy mayo, gebakken ui en bosui
estimativa≈ 490 kcal43 g hidratos
Spicy dragon rollpescatarian
8 stuks. Gefrituurd garnalen, avocado, sesam, mayonaise, teriyaki en pikante saus met avocado topping
estimativa≈ 560 kcal52 g hidratos
Flame salmonpescatarian
flame salmon roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise en teriyaki saus met geflambeerde zalm, masago en teriyaki topping
estimativa≈ 580 kcal54 g hidratos
Flame salmon firepescatarian
flame salmon fire roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, spicy en teriyaki saus met geflambeerde zalm, masago en teriyaki topping
estimativa≈ 590 kcal55 g hidratos
Flame tunapescatarian
flame tuna roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise en teriyaki saus met geflambeerde tonijn, masago en teriyaki topping
estimativa≈ 570 kcal54 g hidratos
Flame tuna firepescatarian
flame tuna fire roll — 8 stuks. Gefrituurde garnalen, avocado, mayonaise, spicy en teriyaki saus met geflambeerde tonijn, masago en teriyaki topping
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratos
Chef's special
Zalm avocado rolpescatarian
salmon avocado roll — Krab, avocado, komkommer, zalm en avocado topping
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Zalmsalade rolpescatarian
salmon salad roll — Zalm salade, komkommer en sesam
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tonijnsalade rolpescatarian
tuna salad roll — Tonijnsalade, komkommer en sesam
estimativa≈ 370 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Rainbow rolpescatarian
rainbow roll — Krab, avocado, komkommer, zalm en avocado en tonijn topping
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Luxe boxen
Box 1pescatarian
sushi box 1 — 42 stuks. Zalm tonijn nigiri, krab, komkommer maki, California, garnalen roll en sashimi mix
estimativa≈ 1800 kcal160 g hidratospesado 33
Box 2pescatarian
sushi box 2 — 32 stuks. Zalm, tonijn, California en garnalen roll
estimativa≈ 1400 kcal120 g hidratospesado 42
Snekers box
snekers sushi box — 72 stuks. Maki mix, garnalen, zalm, California roll, chicken roll en tonijn roll
estimativa≈ 2400 kcal210 g hidratospesado 33
Chef specialpescatarian
chef special sushi box — 72 stuks. Maki mix, zalm/tonijn nigiri, garnalen, zalm, California roll en crispy garnalen
estimativa≈ 2300 kcal200 g hidratospesado 33
Uramaki box
72 stuks. 8 garnalen roll, 8 tonijn roll, 8 California roll, 8 zalm cheese roll, 8 wasabi California roll, 8 kip roll, 8 crispy garnalen roll en 8 crispy chicken roll
estimativa≈ 2500 kcal220 g hidratospesado 33
Uramaki
Gefrituurde garnaal rolpescatarian
fried shrimp roll — 8 stuks gefrituurd garnalen, avocado, mix sesam, mayonaise en teriyaki saus
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratos
Spicy zalm uramakipescatarian
spicy salmon uramaki — 8 stuks pikante zalm, avocado en sesam
estimativa≈ 440 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Tonijn rolpescatarian
tuna roll — 8 stuks tonijn, komkommer en sesam
estimativa≈ 360 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
California rolpescatarian
california roll — 8 stuks krab, avocado, komkommer, mayonaise en masago
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
Kip rol
chicken roll — 8 stuks kip, komkommer, mix sesam en teriyakisaus
estimativa≈ 410 kcal36 g hidratos
Zalm rolpescatarian
salmon roll — 8 stuks zalm, avocado, mayonaise en masago
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Spicy tonijn rolpescatarian
spicy tuna roll — 8 stuks pikante tonijn, komkommer en sesam
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratos
Zalm cheese uramakipescatarian
salmon cheese uramaki — 8 stuks zalm, roomkaas, komkommer en sesam
estimativa≈ 440 kcal32 g hidratos
Wasabi California rolpescatarian
wasabi california roll — 8 stuks krab, avocado, komkommer, mayonaise en masago
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
Truffle mayo garnaal rollpescatarian
truffle mayo shrimp roll — 8 stuks garnalen, avocado, mix sesam en truffelmayonaise
estimativa≈ 430 kcal32 g hidratos
Spicy kip roll
spicy chicken roll — 8 stuks kip, komkommer, mix sesam en spicy mayo
estimativa≈ 410 kcal34 g hidratos
Spicy garnaal rollpescatarian
spicy shrimp roll — 8 stuks gefrituurde garnaal, avocado, mix sesam en spicy mayo
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos
Outside crispy roll
Crispy vegetarischvegan
crispy vegetarian roll — 8 stuks. Komkommer, avocado, zeewier, tofu, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes
estimativa≈ 460 kcal42 g hidratos
Crispy softshell
Crispy Softshell Crab Roll — 8 stuks. Gefrituurd krab, komkommer, gebakken ui en masago
estimativa≈ 490 kcal38 g hidratos
Crispy California rol
Crispy California Roll — 8 stuks. Krab, komkommer, avocado, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes
estimativa≈ 470 kcal40 g hidratos
Crispy chicken rol
Crispy Chicken Roll — 8 stuks. Kip, sesam, komkommer, teriyaki, gebakken uitjes en mayonaise
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos
Crispy garnalen rol
Crispy Shrimp Roll — 8 stuks. Garnalen, avocado, mayonaise, teriyaki en gebakken uitjes
estimativa≈ 470 kcal40 g hidratos
Poké bowls
karaage pokebowl
Karaage Poke Bowl — Met sushirijst, karaage, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en teriyaki topping
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratos
spicy tonijn pokebowl
Spicy Tuna Poke Bowl — Met sushirijst, tonijn, komkommer, zeewier, sojabonen en zwarte sesam en spicy mayonaise
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 77
spicy zalm pokebowl
Spicy Salmon Poke Bowl — Met sushirijst, zalm, tobiko, komkommer, avocado, komkommer, zeewier, sojabonen, witte sesam en spicy mayonaise topping
estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 76
Krab bowl
Crab Poke Bowl — Met sushirijst, surimi krab, avocado, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en masago
estimativa≈ 560 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Gegrilde kip bowl
Grilled Chicken Poke Bowl — Met sushirijst, komkommer, sojabonen, zeewier, mayonaise en teriyaki topping
estimativa≈ 590 kcal58 g hidratosequilibrado 73
Tonijn bowl
Tuna Poke Bowl — Met sushirijst, tonijn, komkommer, zeewier, sojabonen en zwarte sesam
estimativa≈ 510 kcal55 g hidratosequilibrado 77
Vega bowlvegetarian
Veggie Poke Bowl — Met sushirijst, tofu, komkommer, avocado, zeewier, sojabonen, witte sesam en mayonaise topping
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 78
Garnalen bowl
Shrimp Poke Bowl — Met sushirijst, gefrituurde garnaal, avocado, sojabonen, zeewier, mix sesam, teriyaki en mayonaise topping
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 72
Zalm bowl
Salmon Poke Bowl — Met sushirijst, tobiko, komkommer, avocado, komkommer, zeewier, sojabonen, witte sesam en mayonaise topping
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 76
Super special box
Mix sushi box
Mixed Sushi Box — 18 stuks. Zalm, tonijn nigiri, zalm, tonijn sashimi en maki
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 73
Mix roll box
Mixed Roll Box — 16 stuks. Tonijn, California, zalm en garnalen roll
estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 74
Box E
Sushi Box E — 20 stuks. Zalm, komkommer maki, California en garnaal roll
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 67
Box D
Sushi Box D — 12 stuks. Zalm, tonijn nigiri, zalm roll en garnaal roll
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Box Cvegetarian
Veggie Sushi Box C — 16 stuks. Tofu, avocado nigiri, vega roll en komkommer maki
estimativa≈ 550 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Box B
Sushi Box B — 14 stuks. Zalm, tonijn nigiri, California en komkommer maki
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Box A
Sushi Box A — 12 stuks. Komkommer maki en California roll
estimativa≈ 480 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Maki mix box
24 stuks. komkommer, zalm en tonijn
estimativa≈ 650 kcal80 g hidratosequilibrado 77
Softshell
Softshell avocado
Softshell Avocado Roll — 8 stuks. Avocado topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Softshell spicy tonijn
Softshell Spicy Tuna Roll — 8 stuks. Pikante tonijn topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki
estimativa≈ 560 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Softshell tonijn
Softshell Tuna Roll — 8 stuks. Tonijn topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki
estimativa≈ 560 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Softshell zalm
Softshell Salmon Roll — 8 stuks. Zalm topping, gefrituurd krab, komkommer, masago, mayonaise en teriyaki
estimativa≈ 560 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Hand roll
Spicy zalm hand rol
Spicy Salmon Hand Roll — 1 stuk. Pikante zalm, avocado en sla
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Vega hand rolvegetarian
Veggie Hand Roll — 1 stuk. Tofu, komkommer, avocado, zeewier, mayonaise en sla
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Spicy tonijn hand roll
Spicy Tuna Hand Roll — 1 stuk. Pikante tonijn, komkommer en slas
estimativa≈ 200 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Zalmsalade hand rol
Salmon Salad Hand Roll — 1 stuk. Salade, sla komkommer en sesam
estimativa≈ 190 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Ebi garnalen hand rol
Ebi Shrimp Hand Roll — 1 stuk. Garnaal, avocado, masago, mayonaise , teriyaki en sla
estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Tonijnsalade hand rol
Tuna Salad Hand Roll — 1 stuk. Salade , sla, komkommer en sesam
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Tonijn hand rol
Tuna Hand Roll — 1 stuk. Tonijn, komkommer en sla
estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos
Zalm cheese hand rol
Salmon Cheese Hand Roll — 1 stuk. Zalm, roomkaas, komkommer en sla
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratos
Zalm hand rol
Salmon Hand Roll — 1 stuk. Zalm, avocado, masago, mayonaise en sla
estimativa≈ 230 kcal20 g hidratos
California hand rol
California Hand Roll — 1 stuk. Komkommer, avocado, krab, mayonaise, sla en tobiko
estimativa≈ 220 kcal21 g hidratos
Futomaki
Futo spicy zalm
Spicy Salmon Futomaki — 5 stuks. Pikante zalm, avocado en sesam
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Futo garnaal
Shrimp Futomaki — 5 stuks. Gefrituurd garnaal, sesam, masago, mayonaise en teriyaki
estimativa≈ 510 kcal50 g hidratos
Futo spicy tonijn
Spicy Tuna Futomaki — 5 stuks. Pikante tonijn, komkommer en sesam
estimativa≈ 390 kcal45 g hidratos
Futo vegavegetarian
Veggie Futomaki — 5 stuks. Zeewier, komkommer, avocado, tofu, mayonaise en sesam
estimativa≈ 380 kcal46 g hidratos
Futo zalm
Salmon Futomaki — 5 stuks. Zalm, avocado, masago en sesam
estimativa≈ 410 kcal45 g hidratosequilibrado 73
Futo tonijn
Tuna Futomaki — 5 stuks. Tonijn, komkommer en sesam
estimativa≈ 370 kcal45 g hidratos
Fried crispy roll
Fried vegavegetarian
Fried Veggie Roll — 5 stuks. Zeewier, komkommer, avocado, tofu, sesam en teriyaki
estimativa≈ 460 kcal52 g hidratosequilibrado 69
Fried chicken
Fried Chicken Roll — 5 stuks. Kip, komkommer, sesam en teriyaki
estimativa≈ 480 kcal52 g hidratosequilibrado 69
Fried tonijn
Fried Tuna Roll — 5 stuks. Tonijn, komkommer, sesam en teriyaki
estimativa≈ 470 kcal52 g hidratosequilibrado 69
Fried zalm
Fried Salmon Roll — 5 stuks. Zalm, avocado, sesam en teriyaki
estimativa≈ 490 kcal52 g hidratos
Sashimi
Sashimi mix
Mixed Sashimi — Zalm en tonijn
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Tonijn plakjes
Tuna Sashimi
estimativa≈ 160 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Zalm plakjes
Salmon Sashimi
estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Flamed zalm sashimi
Flamed Salmon Sashimi — 6 stuks Geflambeerde zalm sashimi met teriyaki topping en sesam
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Gunkan
Zalmsalade gunkan
Salmon Salad Gunkan
estimativa≈ 160 kcal15 g hidratos
Tonijnsalade gunkan
Tuna salad gunkan
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tonijn tartaar gunkan
Tuna tartare gunkan
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Zeewier gunkanvegetarian
Seaweed gunkan
estimativa≈ 80 kcal11 g hidratosadequado para diabetes
Tobiko gunkan
Viskuit
estimativa≈ 100 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Bijgerechten
Garnalen kroket
Shrimp croquettes — 2 stuks garnalen kroket
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratos
Butterfly gamba
Butterfly prawns — 4 stuks garnalen in krokant jasje
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Karaage
4 stuks. Krokante kip
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Sojabonenvegan, vegetarian
Edamame
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Vegetarische pasteitjesvegetarian
Vegetarian pastries — 4 stuks
estimativa≈ 400 kcal32 g hidratos
Shrimp tempura
3 stuks. Gefrituurde garnaal
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Kip pasteitjes
Chicken pastries — 4 stuks
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos
Mini loempiavegetarian
Mini spring rolls — 5 stuks. Vegetarisch
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Zeewiervegan, vegetarian
Seaweed
estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Spring roll
Chicken spring roll — 2 stuks. Kip loempia
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Kipsate yakitori
Chicken yakitori — 4 stuks. Met teriyakisaus en sesam
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Garnalen loempia
Shrimp spring rolls — 5 stuks
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
Shrimp potato noodle
Shrimp potato noodles — 4 stuks
estimativa≈ 360 kcal38 g hidratos
Crab cake
Crab cakes — 4 stuks krab kroket
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
Shrimp twister
Shrimp twisters — 5 stuks garnaal in knapperig deeg
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratos
Chicken tenders
3 stuks malse kip in krokant jasje
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Chicken tenders spicy
Spicy chicken tenders — 3 stuks malse kip in krokant jasje
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
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Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteínas. O sashimi e os hand rolls são as melhores escolhas.
30 adequado para diabetes · 121 pratos
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Prático
- Morada
- Singel 16, 8601 AJ Sneek
- Horário
- SegfechadoTerfechadoQua16:00–21:00Qui16:00–21:00Sex16:00–21:00Sáb16:00–21:00Dom16:00–21:00Bezorgtijden: wed-sun 16:00-21:00. Afhaaltijden differ slightly: wed-thu 16:00-20:45, fri 16:00-20:00, sat-sun 16:00-20:50.
- Contacto
- +31641211131
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushirouz.nl/foodticket/
- Registo
- completude 67 %, confiança 84 %