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Plantage Blankwater

Blankwater 15, 6071 NV Swalmen

Fechado agora · abre 10:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 8 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Gebak
Verse blauwe bessenvlaai
4.20
Blueberry Tart
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Verse aardbeienvlaai
4.20
Strawberry Tart
estimativa≈ 310 kcal40 g hidratos
Blauwe bessen gebakje
3.80
Blueberry Pastry
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
Aardbeien gebakje
3.80
Strawberry Pastry
estimativa≈ 270 kcal33 g hidratos
Pecan Toffee Meringue gebak (glutenvrij)gluten_free
4.50
Pecan Toffee Meringue Pastry
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 33
Blauwe bessen muffin
3.00
Blueberry Muffin
estimativa≈ 340 kcal45 g hidratos
Snacks
Bourgondische bitterballen
9.50
Beef Bitterballen
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Vegetarische bitterballenvegetarian
9.50
Vegetarian Bitterballen
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
Vegetarische Loempia’svegetarian
9.50
Vegetarian Spring Rolls — 12 st.
estimativa≈ 580 kcal60 g hidratos
Borrelgarnituur
6.50
Appetizer Platter
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
KaasTengels met chilisaus
9.50
Cheese Sticks with Chili Sauce — 8 st.
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratos
Oma’s Frietjes
4.50
French Fries
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratos
IJscoupe
IJscoupe “Blankwater”
9.90
Blankwater Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 36
IJscoupe “Liberty”
9.90
Liberty Ice Cream Sundae — blauwe bessen sorbet ijs | boerenroom ijs | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
estimativa≈ 520 kcal62 g hidratospesado 43
IJscoupe “Fresa”
9.90
Fresa Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
estimativa≈ 540 kcal64 g hidratospesado 36
IJscoupe “Boukoul”
9.90
Boukoul Ice Cream Sundae — aardbeien sorbet ijs | boerenroom ijs | verse aardbeien | aardbeiensaus
estimativa≈ 510 kcal60 g hidratospesado 38
IJscoupe “De raay”
9.90
De Raay Ice Cream Sundae — boerenroom ijs | yoghurt | verse blauwe bessen | blauwe bessensaus
estimativa≈ 480 kcal58 g hidratos
IJscoupe “Choco”
9.90
Choco Ice Cream Sundae — chocolade ijs | boerenroom ijs | chocolade saus | chocolade snippers
estimativa≈ 620 kcal68 g hidratospesado 33
IJscoupe “Frens”
9.90
Frens Ice Cream Sundae — karamel ijs | boerenroom ijs | karamel saus | karamel blokjes | kletskop
estimativa≈ 650 kcal72 g hidratospesado 26
Schaaltje verse blauwe bessen of verse aardbeienvegan, vegetarian
4.50
Fresh Blueberries or Strawberries
estimativa≈ 60 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Milkshakes en smoothies
Milkshake blauwe bessen
6.00
Blueberry Milkshake
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 34
Milkshake aardbei
6.00
Strawberry Milkshake
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 34
Smoothie puur blauwe bessenvegan, vegetarian
6.00
Pure Blueberry Smoothie
estimativa≈ 220 kcal40 g hidratospesado 36
Smoothie puur aardbeivegan, vegetarian
6.00
Pure Strawberry Smoothie
estimativa≈ 220 kcal40 g hidratospesado 36
Smoothie yoghurt blauwe bessenvegetarian
6.00
Blueberry Yogurt Smoothie
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Smoothie yoghurt aardbeivegetarian
6.00
Strawberry Yogurt Smoothie
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Smoothie Amazing Gezondvegan, vegetarian
6.00
Amazing Healthy Smoothie — aardbei | sinaasappel | banaan
estimativa≈ 280 kcal55 g hidratospesado 34
Smoothie Tropical Krachtvegan, vegetarian
6.00
Tropical Power Smoothie — spinazie | appel | mango | banaan
estimativa≈ 260 kcal50 g hidratos
Flammkuchen
Flammkuchen Süssvegetarian
15.50
Sweet Flammkuchen — mascarpone | blauwe bessen
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratospesado 38
Flammkuchen Herzhaft
15.50
Savoury Flammkuchen — crème fraîche | ui | kaas | spek | oregano | rucola
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratosequilibrado 68
Flammkuchen Vegavegetarian
15.50
Vegetarian Flammkuchen — crème fraîche | ui | tomaat | kaas | oregano | rucola
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Flammkuchen Ziegenkäsevegetarian
15.50
Goat Cheese Flammkuchen — crème fraîche | geitenkaas | appel | ui | walnoot | kaneel | rucola
estimativa≈ 750 kcal58 g hidratos
Flammkuchen Zalm / Lachspescatarian
15.50
Salmon Flammkuchen — crème fraîche | zalm | kappertjes | ui | rucola
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratosequilibrado 69
Flammkuchen Birne / Gorgonzolavegetarian
15.50
Pear Gorgonzola Flammkuchen — crème fraîche | gorgonzola | peer | ui | honing | rucola
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos
Pannenkoeken
Verse blauwe bessenvegetarian
13.50
Blueberry Pancake
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratos
Meegebakken blauwe bessenvegetarian
12.50
Baked-in Blueberry Pancake
estimativa≈ 620 kcal80 g hidratos
Verse aardbeienvegetarian
13.50
Strawberry Pancake
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratos
Appelvegetarian
11.50
Apple Pancake
estimativa≈ 580 kcal75 g hidratos
Appel, rozijnen en kaneelsuikervegetarian
13.50
Apple Raisin Cinnamon Pancake
estimativa≈ 680 kcal90 g hidratos
Kaasvegetarian
11.50
Cheese Pancake
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratosequilibrado 68
Spek
11.50
Bacon Pancake
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Spek en kaas
13.50
Bacon and Cheese Pancake
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Spek en appel
13.50
Bacon and Apple Pancake
estimativa≈ 720 kcal70 g hidratos
Appel en kaasvegetarian
13.50
Apple and Cheese Pancake
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos
Naturelvegetarian
10.50
Plain Pancake
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratosequilibrado 66
Soep
Verse tomatensoep*vegetarian
8.50
Tomato Soup — Geserveerd met brood en roomboter
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
Verse dagsoep*
9.90
Soup of the Day — Geserveerd met brood en roomboter
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
Salades
Salade Kip
16.90
Chicken Salad — kip | Parmezaanse kaas | appel | rode ui | cherrytomaat | komkommer | pittenmix
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosequilibrado 78
Salade Geitenkaasvegetarian
16.90
Goat Cheese Salad — lauwwarme geitenkaas | cherrytomaat | komkommer | rode ui | blauwe bessen | gekarameliseerde notenmix
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosequilibrado 66
Salade Zoete Aardappel met vegan Fetavegan
16.90
Sweet Potato Salad with Vegan Feta — lauwwarme zoete aardappel | paprika | komkommer | cherrytomaat | rode ui | vegan feta | amandelen
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Broodjes
Gezond
11.90
Healthy Sandwich — ham | kaas | spiegelei | sla | tomaat | komkommer
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Geitenkaasvegetarian
13.90
Goat Cheese Sandwich — geitenkaas | sla | komkommer | blauwe bessen | walnoten
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Broodje Carpaccio
16.90
Carpaccio Sandwich — carpaccio | pesto | sla | pitten | Parmezaanse kaas | olijven
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Blueberry Burratavegetarian
16.90
Blueberry Burrata Sandwich — burrata | pesto | sla | blauwe bessencompote | pistachenoten | crispy chili olie
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratos
Tosti’s
Tosti classic
7.50
Classic Grilled Cheese and Ham — jong belegen kaas | slagersachterham
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tosti Vegavegetarian
8.50
Vegetarian Grilled Cheese — pesto | kaas | tomaat
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tosti Zalmpescatarian
9.90
Salmon Grilled Cheese — Lachs - zalm | roomkaas | rucola
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tosti Blauwe Besvegetarian
9.50
Blueberry Mascarpone Grilled Cheese — blauwe bessen | mascarpone | rucola
estimativa≈ 610 kcal42 g hidratos
Lunch
2 bourgondische kroketten
13.50
Bourgondian Croquettes — Met boerenbrood met grove mosterd of frietjes
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Uitsmijter Blankwater
13.50
Op boerenbrood | ham | kaas | 3 spiegeleieren
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
12 uurtje
16.50
12 O'Clock Lunch Special — huisgemaakt soepje | twee sneetjes brood | spiegel ei met ham en kaas | bourgondische kroket
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 66
Kids
Pannenkoek
8.00
Pancake — om zelf te versieren!
estimativa≈ 550 kcal70 g hidratos
Boterham
4.50
Kids Sandwich — ham | kaas | hagelslag | pindakaas | nutella
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 68
Tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato Soup — met brood en boter
estimativa≈ 380 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tosti
5.50
Kids Grilled Cheese — ham | kaas | ketchup
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Frietjes - Kipnuggets
8.00
Fries and Chicken Nuggets — mayonaise | appelmoes
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos
Frietjes - Kroket
8.00
Fries and Croquette — mayonaise | appelmoes
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

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59dia
scoreestimativa

Opções com menos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias saladas e sanduíches ricos em proteínas. Existem porém muitos doces e panquecas com elevados níveis de açúcar.

13 adequado para diabetes · 59 pratos

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Prático

Morada
Blankwater 15, 6071 NV Swalmen
Horário
Seg10:00–17:30
Ter10:00–17:30
Qua10:00–17:30
Qui10:00–17:30
Sex10:00–17:30
Sáb10:00–17:30
Dom10:00–17:30
Juli en Augustus dagelijks geopend van 09:00 tot 17:30 uur.. September t/m Juni dagelijks geopend van 10:00 tot 17:30 uur.. Het weekend van 14-15 Februari zijn wij gesloten i.v.m. carnaval.
Contacto
+31475202106 info@plantageblankwater.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plantageblankwater.nl/
Registo
completude 83 %, confiança 85 %

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