Kauppahallin Kotilounas
Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
Aberto agora · até 17:30
caf退€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Keitot
Makkarakeitto
9.00
Sausage soup
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Nakkikeitto
9.00
Frankfurter soup
estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Lihakeitto
9.00
Meat soup
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Jauhelihakeitto
9.00
Minced meat soup
estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lohikeittopescatarian
9.00
Salmon soup
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kiusaukset
Kinkkukiusaus
10.00
Ham casserole
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Broilerkiusaus
10.00
Chicken casserole
estimativa≈ 500 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lohikiusauspescatarian
10.00
Salmon casserole
estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Jauhelihakiusaus
10.00
Minced meat casserole
estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Kebabkiusaus
10.00
Kebab casserole
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Pastapaistokset
Kinkkupastapaistos
11.00
Ham pasta bake
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Broilerpastapaistos
11.00
Chicken pasta bake
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratosequilibrado 77
Lohipastapaistospescatarian
11.00
Salmon pasta bake
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Jauhelihapastapaistos
11.00
Minced meat pasta bake
estimativa≈ 700 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Kebabpastapaistos
11.00
Kebab pasta bake
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Possupadat
Kermainen possupata
12.00
Creamy pork stew
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Aurajuustopossua
12.00
Pork with Aura cheese
estimativa≈ 600 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Chilipossua
12.00
Chili pork
estimativa≈ 500 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pippuripossua
12.00
Pepper pork
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Härkäpadat
Kermainen härkäpata
14.00
Creamy beef stew
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Aurajuustohärkää
14.00
Beef with Aura cheese
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chilihärkää
14.00
Chili beef
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pippurihärkää
14.00
Pepper beef
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kananpojan sisäfile
Kananpojan sisäfile -curry-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with curry cream sauce
estimativa≈ 620 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kananpojan sisäfile -BBQ-kermakastike
14.00
Chicken tenderloin with BBQ cream sauce
estimativa≈ 640 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kananpojan sisäfile -appelsiini-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with orange cheese sauce
estimativa≈ 660 kcal18 g hidratosequilibrado 71
Kananpojan sisäfile -mango-juustokastike
14.00
Chicken tenderloin with mango cheese sauce
estimativa≈ 660 kcal20 g hidratos
Lihapullat
Lihapullat -hunaja-pippurikastike
13.00
Meatballs with honey pepper sauce
estimativa≈ 610 kcal22 g hidratosequilibrado 71
Lihapullat -kermainen pippurikastike
13.00
Meatballs with creamy pepper sauce
estimativa≈ 630 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lihapullat -BBQ-kermakastike
13.00
Meatballs with BBQ cream sauce
estimativa≈ 640 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lihapullat -kermainen sinappikastike
13.00
Meatballs with creamy mustard sauce
estimativa≈ 630 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Porsaanfile
Porsaanfile -hunaja-pippurikastike
14.00
Pork fillet with honey pepper sauce
estimativa≈ 590 kcal20 g hidratosequilibrado 71
Porsaanfile -kermainen pippurikastike
14.00
Pork fillet with creamy pepper sauce
estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Porsaanfile -BBQ-kermakastike
14.00
Pork fillet with BBQ cream sauce
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Porsaanfile -kermainen sinappikastike
14.00
Pork fillet with creamy mustard sauce
estimativa≈ 610 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Paahtopaisti
Paahtopaisti -hunaja-pippurikastike
19.00
Roast beef with honey pepper sauce
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosequilibrado 71
Paahtopaisti -kermainen pippurikastike
19.00
Roast beef with creamy pepper sauce
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Paahtopaisti -BBQ-kermakastike
19.00
Roast beef with BBQ cream sauce
estimativa≈ 630 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Paahtopaisti -kermainen sinappikastike
19.00
Roast beef with creamy mustard sauce
estimativa≈ 620 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ruokatarjoilut (Paketit)
Ruokatarjoilu 1
12.00
Lunch Package 1 — Keittolounas, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
estimativa≈ 950 kcal110 g hidratos
Ruokatarjoilu 2
15.00
Lunch Package 2 — Kiusaus, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos
Ruokatarjoilu 3
19.00
Lunch Package 3 — Pääruoka (Porsaanfile/Kasslerleikettä/Broilerfilettä/Paistileikettä), Lisuke, Ruokaisa salaatti, Kahvi ja makea piirakka + vaniljakastike
estimativa≈ 1300 kcal120 g hidratospesado 39
Häämenu
29.00
Wedding Menu
estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 31
Buffet-vaihtoehdot
Alkusalaatitvegetarian
Buffet Salads — Raikas vihersalaatti, Kreikkalainen salaatti, Hedelmäinen leipäjuustosalaatti, Perunasalaatti, Tomaatti-mozzarellasalaatti
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Alkuruokapescatarian
Buffet Starters — Sinappisilli, Graavilohi, Savulohi
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lisäalkuruoatvegetarian
Buffet Extra Starters — Marinoidut oliivit, Marinoitua punasipulia, Marinoituja herkkusieniä, Tomaatti-mozzarella-basilika, Täytetyt kananmunat
estimativa≈ 300 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pääruoka
Buffet Main Courses — Porsaanfile, Kasslerleikettä, Paahdettua broilerin rintaa
estimativa≈ 450 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kasvisruokavegetarian
Buffet Vegetarian Dishes — Parsakaali-bataattipaistos, Punajuuri-aurajuustogratiini, Tomaatti-kesäkurpitsapaistos, Kasvispihvi
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
Täytekakku
Buffet Cakes — Mansikka-kerma, Vadelma-kerma, Paratiisikakku, Suklaarouhe
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37
Maanantai 07.09.
Paneroitu puna-ahven, tilli-kermakastike (L)pescatarian
12.00
Breaded perch with dill cream sauce
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Paneroitu lohileike, tilli-kermakastike (L)
12.00
Breaded salmon fillet with dill cream sauce
estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Valkosipulibroilerin paistileike, currymajoneesi (L,G)
12.00
Garlic chicken roast with curry mayonnaise
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chilipossua (L,G)
10.80
Chili pork
estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Nakkikeitto (L,G)
9.20
Sausage soup
estimativa≈ 400 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Bataattisosekeitto (L,G)
9.20
Sweet potato puree soup
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratosequilibrado 72
Lisäkkeet: perunasose, riisi (M,G)
Mashed potatoes and rice
estimativa≈ 250 kcal45 g hidratos
Jälkiruoka: mansikkarahka (L,G)
Strawberry quark
estimativa≈ 200 kcal20 g hidratos
Tiistai 08.09.
Lihamureke, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Meatloaf with dark onion sauce
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Porsaanleike, tumma sipulikastike (L)
12.00
Pork fillet with dark onion sauce
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kaalikääryleet, tumma sipulikastike (L,G)
12.00
Cabbage rolls with dark onion sauce
estimativa≈ 400 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Herkkupata broilerista (L,G)
10.80
Chicken stew
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Juustokuorrutettu kasvisvuoka (VL,G)vegetarian
9.90
Cheese topped vegetable casserole
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Lohikeitto (L,G)
9.20
Salmon soup
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Lisäkkeet: paistetut perunat, keitetyt perunat, riisi (M,G,VE)vegan
Fried potatoes, boiled potatoes and rice
estimativa≈ 250 kcal45 g hidratos
Jälkiruoka: mangomousse (G)
Mango mousse
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
Keskiviikko 09.09.
Sinappinen uunimakkara, ruskea kastike (L,G)
12.00
Mustard oven sausage with brown sauce
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pannupihvi, ruskea kastike (L,G)
12.00
Pan steak with brown sauce
estimativa≈ 480 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lihapullat, ruskea kastike (L,G)
12.00
Meatballs with brown sauce
estimativa≈ 520 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tomaattisilakat (L,G)
10.80
Tomato sprats
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Curry-kanakeitto (L,G)
9.20
Curry chicken soup
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Herkkusienikeitto (L,G)
9.20
Mushroom soup
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Jälkiruoka: mustikkakiisseli (M,G)
Blueberry kissel
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 42
Torstai 10.09.
Pestopaneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Pesto breaded chicken with cheesy tomato sauce
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Paneroitu broilerleike, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded chicken with cheesy tomato sauce
estimativa≈ 560 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Paneroitu kampelafile, juustoinen tomaattikastike (VL)
12.00
Breaded plaice fillet with cheesy tomato sauce
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Kinkkukiusaus (L,G)
10.80
Ham casserole
estimativa≈ 480 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Aura-kasviskiusaus (L,G)vegetarian
9.90
Aura cheese vegetable casserole
estimativa≈ 420 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Hernekeitto (M,G)
9.20
Pea soup
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
Jälkiruoka: pannukakku ja hillo
Pancake with jam
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratospesado 35
Perjantai 11.09.
Juustoinen uunimakkara, smetanakastike (L,G)
12.00
Cheesy oven sausage with sour cream sauce
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Jauheliha-pekonipihvi, smetanakastike (L,G)
12.00
Beef and bacon patty with sour cream sauce
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sipulipihvi, smetanakastike (L)
12.00
Onion steak with sour cream sauce
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Broiler-aurajuustokastike (L,G)
10.80
Chicken with Aura cheese sauce
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kasvissosekeitto (L,G)
9.20
Vegetable puree soup
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Jälkiruoka: vadelmamousse (G)
Raspberry mousse
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratospesado 42
Lauantai 12.09.
Härän jauhelihapihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Beef patty with creamy mustard sauce
estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lindströmin pihvi, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Lindström steak with creamy mustard sauce
estimativa≈ 640 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Chorizopyörykät, kermainen sinappikastike (L,G)
12.00
Chorizo meatballs with creamy mustard sauce
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Talon bataatti-pinaattipihvit, chilimajoneesi (L,G)vegetarian
9.90
Sweet potato and spinach patties with chili mayo
estimativa≈ 450 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Jälkiruoka: kaakaomousse (G)
Cocoa mousse
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratos
Este menu ainda está correto?
41veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha finlandesa com opções
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui Parsakaali-bataattipaistos e salada Tomaatti-mozzarella. A maioria dos pratos principais contém carne.
7 pratos vegetarianos e 1 veganos de 91
78dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Ampla variedade de carnes
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções de proteínas e estufados com poucos hidratos de carbono. Os molhos cremosos são geralmente adequados.
66 adequado para diabetes · 91 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Hämeenkatu 19, 33200 Tampere
- Horário
- Seg09:00–17:30Ter09:00–17:30Qua09:00–17:30Qui09:00–17:30Sex09:00–17:30Sáb09:00–16:00Domfechadolounasaika Ma-Pe 10.00-16.00. lounasaika La 10.00-15.00
- Contacto
- +358407276331
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kauppahallinkotilounas.fi/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %