L'Ourson - Thollon-les-Mémises, 1446 Rte de Borée

Route de Borée 1446, 74500 Thollon-les-Mémises

horário de abertura desconhecido

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées

Charcuterie à partager

18.00

charcuterie board — Minimum 2 pers.

estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Charcuterie, fromage à partager

18.00

charcuterie and cheese board — planche Minimum 2 pers.

estimativa≈ 1100 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Part supplémentaire

5.00

extra portion

estimativa≈ 300 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Assiette individuelle charcuterie / fromage

13.00

individual charcuterie or cheese plate

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetes

Les Salades

Salade César

16.00

Caesar salad — Salade verte, tomates, oignons rouges, poulet, parmesan, croûtons- œufs

estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Salade de chèvre chaud

16.00

warm goat cheese salad — Salade verte, tomates, oignons rouges, lards grillés, toast de chèvre chaud

estimativa≈ 680 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Salade montagnarde

14.00

mountain salad — Salade verte, tomates, oignons rouges, Abondance, lards grillés, croûtons

estimativa≈ 720 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Salade Mémises

16.00

Mémises salad — Salade verte, tomates, oignons rouges, reblochon, galette de pomme de terre, lards grillés

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

Les Plats

Faux filet

26.50

sirloin steak — Accompagné de frites et légumes du moment et salade sauce au choix : bleu, maître d'hôtel, poivre ou champignon

estimativa≈ 1100 kcal65 g hidratos

Fish and chips

19.50

Accompagné de frites et salade

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Escalope Thollogande

24.00

Thollogande chicken escalope — Escalope de poulet enrobée de jambon cru, crème, gratiné à la tomme de vache Accompagné de frites et légumes du moment et salade

estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos

Les Burgers

Burger simple

12.00

burger — Salade, Tomate, Cornichon, Oignon inclus Choisi ta protéine : Bœuf 130g - Poulet pané 130g Galette végétale ou Poisson pané Choisi ta sauce : Burger - Mayonnaise - Ketchup - Poivre Tartare - Barbecue Choisi ton fromage : Cheddar - Raclette - Tomme de Savoie Abondance - Reblochon - Bleu - Chèvre

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Les suppléments

Lard grillé

1.00

grilled bacon

estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Galette de pomme de terre

2.00

potato pancake

estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos

Bacon

1.00

estimativa≈ 120 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Frites

4.00

fries

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos

Menu Enfants

10.00

kids menu — Nuggets de poulet ou Steak haché frites avec une boule de glace au choix

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratospesado 44

Desserts

Assiette de fromage du Pays

9.00

local cheese plate

estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Une boule (Glaces ou sorbets)

2.50

ice cream scoop — Sorbets Abricot, citron, fraise, myrtille, poire / Crème glacées Chocolat, noisette, pistache, vanille, café, caramel beurre salé, noix de coco

estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos

Deux boules (Glaces ou sorbets)

4.50

two scoops of ice cream

estimativa≈ 300 kcal40 g hidratos

Trois boules (Glaces ou sorbets)

6.00

three scoops of ice cream

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratos

Supplément

1.00

dessert topping — Chantilly maison, chocolat fondu ou coulis de fruits rouges

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratos

Coupe Glacées

Fraîcheur

8.00

Fraîcheur ice cream sundae

estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40

Mémises

8.00

Mémises ice cream sundae

estimativa≈ 500 kcal60 g hidratospesado 29

Blanche

8.00

Dame Blanche

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 27

Liégois

8.00

Liégeois ice cream sundae

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 34

Bounty

8.00

Bounty ice cream sundae

estimativa≈ 580 kcal62 g hidratospesado 29

Coupe Alcoolisées

Colonel

9.00

Colonel cocktail sundae — 2 boules, 4cl

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 32

Williamine / Capitaine

9.00

Williamine / Capitaine cocktail sundae — 2 boules, 4cl

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 32

Valaisan

9.00

Valaisan cocktail sundae — 2 boules, 4cl

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 32

Ecossaise

9.00

Ecossaise cocktail sundae — 2 boules, 4cl

estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 32

Crêpes Maison

Sucre

4.00

sugar crepe

estimativa≈ 280 kcal45 g hidratospesado 39

Nutella, Spéculos, Caramel, miel

5.00

chocolate or caramel crepe

estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 31

Confiture, citron ou Marron

5.00

jam or lemon crepe

estimativa≈ 380 kcal55 g hidratospesado 34

Grand Marnier

8.00

Grand Marnier crepe

estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 37

Supplément boule de glace

2.00

crepe with ice cream

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratos

Chantilly

1.00

whipped cream

estimativa≈ 100 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

Nos Saveurs

Charcuterie à partager (min. 2 pers.) - AOP

18.00

Savoie charcuterie board — Jambon cru de Savoie, Coppa, Rosette, Cornichon, Beurre, Pain

estimativa≈ 850 kcal40 g hidratosadequado para diabetes

Charcuterie, fromage à partager (min. 2 pers.) - AOP

18.00

Savoie charcuterie and cheese board — Charcuterie, Reblochon, Abondance, Tomme, Saint-Marcelin

estimativa≈ 1200 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

Assiette individuelle de fromage - AOP

9.00

individual cheese plate — Reblochon, Abondance, Tomme, Saint-Marcelin

estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Assiette de charcuterie individuelle AOP

13.00

individual charcuterie plate — Jambon cru de Savoie, Coppa, Rosette Individual Plate Charcuterie

estimativa≈ 380 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gravelax de Ferapescatarian

16.00

Fera gravlax — Fera marinée à l'estragon, baies roses et citron

estimativa≈ 220 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Bouchée forestièrevegetarian

12.00

mushroom vol-au-vent — Vol-au-vent aux champignons à la crème

estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos

Velouté de potimaron et châtaignes

12.00

pumpkin and chestnut soup — Crème de reblochon et chips de bacon

estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Chèvre Chaudvegetarian

13.00

honey roasted goat cheese — Palet de chèvre rôti au miel sur toast

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratos

Menu Enfants

12.00

kids menu — Nuggets de plein filet de poulet ou Steak haché 100g frites avec une boule de glace au choix

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Faux filet Charolais

28.00

Charolais sirloin steak — Accompagné de frites maison, légumes ou salade Beurre maître d'hôtel ou sauce du moment

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Fish and chipspescatarian

20.00

Accompagné de frites maison et salade

estimativa≈ 900 kcal65 g hidratos

Escalope Thollogande

25.00

Thollogande turkey escalope — Escalope de dinde enrobée de jambon cru, crème, gratiné au reblochon. Accompagné de frites, légumes du moment ou salade

estimativa≈ 950 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Croûte au fromage

18.00

Cheese crust with ham — Pain à l’ail et au vin blanc, garni de jambon crue, de crème et de fromage gratiné du pays Accompagné de salade verte

estimativa≈ 800 kcal55 g hidratos

Suppléments

Petite salade vertevegetarian

4.00

Green salad

estimativa≈ 60 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

Portion de légumes du momentvegetarian

5.00

Seasonal vegetables — selon disponibilité

estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Portion de frites maisonvegan

5.00

Homemade fries

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Suggestion d'automne

Sauté de cerf

26.00

Venison stew — Accompagné de knoepflé et légumes

estimativa≈ 650 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Burgers

Burger Bœuf

18.00

Beef burger — Steak haché de bœuf façon bouchère 150g, sauce et fromage au choix, accompagné de frites maison, salade, tomate, oignons, cornichon

estimativa≈ 950 kcal60 g hidratos

Burger Poulet

18.00

Chicken burger — Poulet pané, sauce et fromage au choix, accompagné de frites maison, salade, tomate, oignons, cornichon

estimativa≈ 900 kcal60 g hidratos

Burger Poissonpescatarian

18.00

Fish burger — Poisson pané, sauce et fromage au choix, accompagné de frites maison, salade, tomate, oignons, cornichon

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Burger végétalvegetarian

18.00

Veggie burger — Galette végétale, sauce et fromage au choix, accompagné de frites maison, salade, tomate, oignons, cornichon

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 67

Desserts

Assiette de fromage du Pays AOPvegetarian

9.00

Regional cheese platter — Reblochon, Abondance, Tomme de Savoie, St Marcelin

estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Panna Cotta maisonvegetarian

7.00

Homemade panna cotta

estimativa≈ 350 kcal25 g hidratospesado 42

Double crème et meringue aux fruits frais et coulisvegetarian

10.00

Double cream and meringue with fruit

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratospesado 28

Cœur coulant chocolat maison avec crème anglaise et boule de glace vanillevegetarian

9.00

Chocolate lava cake

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratospesado 18

Dessert du jour

7.00

Dessert of the day

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 31

Café ou thé gourmand

9.50

Gourmet coffee or tea

estimativa≈ 500 kcal60 g hidratospesado 35

Petit Déjeuner

Le classiquevegetarian

10.00

Classic breakfast — Boisson chaude, jus d’orange, pain, beurre, confiture ou miel

estimativa≈ 650 kcal80 g hidratos

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Prático

Morada: Route de Borée 1446, 74500 Thollon-les-Mémises
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33450812955 barlourson@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barlourson.com/
Registo: completude 67 %, confiança 80 %

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