Tantina de la Playa

avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse

horário de abertura desconhecido

Frenchseafood restaurant€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 15 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

LES ENTRÉES

ACCRAS DE MORUE

15.00

cod fritters

estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos

ANCHOIS MARINÉS

13.00

marinated anchovies

estimativa≈ 180 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

PIQUILLOS À LA MORUE AVEC SON COULIS

14.00

cod with piquillo peppers

estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

SALADE OCÉANE

16.00

ocean salad — MESCLUN, CREVETTES, TRUITE FUMÉE, ANCHOIS MARINÉS, PIQUILLOS, CONCOMBRE, TOMATES CERISES, PAIN DE SEIGLE GRILLÉ

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratosequilibrado 68

SOUPE DE POISSONS MAISONS

14.00

homemade fish soup — SERVIE AVEC CROUTONS, ROUILLE, EMMENTAL RÂPÉ

estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes

PLANCHE TAPAS DE LA MER POUR 2 PERS

21.00

seafood tapas platter — TAPENADE, ACCRAS DE MORUE, CHIPIRONS, ANCHOIS MARINÉS, TRUITE FUMÉE

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetes

SÉLECTION IBÉRIQUE

SERRANO Y PAN CON TOMATE *

17.00

serrano ham and tomato bread

estimativa≈ 310 kcal26 g hidratos

PALETA IBÉRIQUE Y PAN CON TOMATE *

19.00

iberico shoulder and tomato bread

estimativa≈ 340 kcal26 g hidratos

PLANCHE IBÉRIQUE POUR 2 PERS *

21.00

iberian platter — JAMBON SERRANO, FROMAGE DE BREBIS, CONFITURE DE CERISES NOIRES, PAN CON TOMATE

estimativa≈ 720 kcal38 g hidratos

ASSIETTE DE FROMAGE ET CONFITURE DE CERISES NOIRES

7.50

cheese plate with cherry jam — MANCHÉGO - BREBIS

estimativa≈ 320 kcal14 g hidratosadequado para diabetes

FRUITS DE MER

CHIPIRONS À LA PLANCHA EN PERSILLADE

19.00

grilled baby squid

estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

MOULES GRATINÉES *

15.00

gratin mussels

estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

BOUQUET DE CREVETTES X12, AÏOLI

15.00

shrimp bouquet with aioli

estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

ASSIETTE DE BULOTS, AÏOLI

15.00

whelks with aioli

estimativa≈ 260 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

COUTEAU À LA PLANCHA EN PERSILLADE

16.00

grilled razor clams

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

GAMBAS EN PERSILLADE X7

19.00

garlic prawns

estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

ASSIETTE DE LA MER

21.00

seafood platter — 4 HUÎTRES, 6 CREVETTES, 8 BULOTS, PAIN DE SEIGLE, BEURRE DEMI-SEL, VINAIGRE AUX ÉCHALOTES

estimativa≈ 520 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 12

26.00

Marennes Oléron oysters (12) — SERVIES AVEC PAIN DE SEIGLE, BEURRE DEMI-SEL, VINAIGRE AUX ÉCHALOTES

estimativa≈ 450 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

HUÎTRES MARENNES OLÉRON N°3 PLATEAU DE 6

15.00

Marennes Oléron oysters (6) — SERVIES AVEC PAIN DE SEIGLE, BEURRE DEMI-SEL, VINAIGRE AUX ÉCHALOTES

estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos

SUPPLÉMENTS

POMMES DE TERRE GRENAILLE

4.00

new potatoes

estimativa≈ 150 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

4.00

jacket potatoes

estimativa≈ 160 kcal35 g hidratosequilibrado 67

POMME DARPHIN

4.00

pommes darphin

estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

RIZ À L'ESPAGNOLE *

4.00

Spanish rice

estimativa≈ 220 kcal45 g hidratos

POIVRONADE

4.00

pepper sauce

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

TAGLIATELLES FRAÎCHES

4.00

fresh tagliatelle

estimativa≈ 320 kcal55 g hidratos

SALADE

4.00

side salad

estimativa≈ 60 kcal5 g hidratosadequado para diabetes

AÏOLI

2.50

aioli

estimativa≈ 110 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

ROUILLE

2.50

estimativa≈ 100 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

VIERGE

2.50

vierge sauce

estimativa≈ 90 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

PISTOU

2.50

estimativa≈ 80 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

COULIS DE POIVRON

2.50

pepper coulis

estimativa≈ 60 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

ARMORICAINE

2.50

armoricaine sauce

estimativa≈ 120 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

À L'ESPAGNOLE

2.50

Spanish style sauce

estimativa≈ 110 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

CHORIZO BELLOTA *

2.50

bellota chorizo

estimativa≈ 150 kcal2 g hidratosadequado para diabetes

LES PLATS

ENCORNETS FARCIS, SAUCE ARMORICAINE

28.00

stuffed squid with armoricaine sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 77

DOS DE CABAILLAUD, SAUCE CHORIZO BELLOTA

28.00

cod loin with chorizo sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DARPHIN

estimativa≈ 620 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE

28.00

monkfish tail with armoricaine sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 73

PAVÉ DE MORUE, SAUCE VIERGE

28.00

cod fillet with vierge sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DARPHIN

estimativa≈ 580 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

SOLE DE SAINT)-JEAN-DE-LUZ

32.00

sole meuniere — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 550 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

STEAK D'ESPADON, SAUCE PIQUILLOS ET PISTOU

25.00

swordfish steak with piquillos — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

estimativa≈ 610 kcal52 g hidratosequilibrado 77

TARTARE DE SAUMON

28.00

salmon tartare — ÉLEVAGE SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

PARILLADA (ASSORTIMENT DE 3 POISSONS ET FRUITS DE MER)

35.00

fish and seafood grill — SERVIE AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratosequilibrado 67

TTORO BASQUE (OUO DE POISSONS BLANCS, FRUITS DE MER, SOUPE DE POISSONS MAISON)

35.00

Basque ttoro — SERVI AVEC CROÝisposeùTONS, ROUILLE, EMMENTAL RÂPÉ

estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

AXOA DE VEAU

28.00

veal axoa — SERVI AVEC DES POMMES DE TERRE GRENAILLE

estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

SOURIS D'AGNEAU CONFITE À L'IROULÉGUY

28.00

confit lamb shank — SERVIE AVEC DES POMMES DE TERRE GRENAILLE

estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

TAGLIATELLES VÉGÉTARIENNES, SAUCE PIQUILLOSvegetarian

17.00

vegetarian tagliatelle with piquillos

estimativa≈ 580 kcal75 g hidratosequilibrado 78

AU BARBECUE

MERLU DE LIGNE, SAUCE À L'ESPAGNOLE

50.00

grilled hake — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE

25.00

grilled royal bream — ÉLEVAGE, SERVIE AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 460 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

PAVÉ DE SAUMON À L'UNILATÉRAL

25.00

grilled salmon fillet — ÉLEVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 540 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

LA FORMULE DU MIDI

ENTRÉE, PLAT ET DESSERT DU JOUR

22.00

lunch set menu

estimativa≈ 1100 kcal90 g hidratos

ENTRÉE ET PLAT DU JOUR

20.00

Lunch Special: Starter and Main

estimativa≈ 800 kcal60 g hidratosequilibrado 82

PLAT ET DESSERT DU JOUR

20.00

Lunch Special: Main and Dessert

estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos

PLAT DU JOUR

15.00

Lunch Special: Main Course

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

MENU ENFANT

13.50

Kids Menu: Salmon or Cod — PAVÉ DE SAUMON OU DOS DE CABILLAUD — ACCOMPAGNEMENT ET SAUCE AU CHOIX — 1 BOULE DE GLACE AU CHOIX OU TARTE TATIN — — SIROP OU JUS DE FRUITS

estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos

MENU TANTINA

39.00

Tantina Menu

estimativa≈ 1200 kcal100 g hidratos

SOUPE DE POISSONS MAISON

Homemade Fish Soup — CROUTONS, ROUILLE, EMMENTAL RÂPÉ

estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

ASSIETTE DE CREVETTES X6

Shrimp Plate with Aioli — AÏOLI

estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

ASSIETTE DE SERRANO Y PAN CON TOMATE

Serrano Ham and Tomato Bread

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

MERLU DE LIGNE POUR 2, SAUCE À L'ESPAGNOLE

Line Hake Spanish Sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 960 kcal70 g hidratosequilibrado 76

DORADE ROYALE, SAUCE À L'ESPAGNOLE

Royal Sea Bream Spanish Sauce — ÉLEVAGE, SERVIE AVEC UNE POMME DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS

estimativa≈ 460 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85

QUEUE DE LOTTE, SAUCE ARMORICAINE

Monkfish Tail Armorican Sauce — SAUVAGE, SERVI AVEC DU RIZ À L'ESPAGNOLE

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

CRÈME CATALANE AU PATXARAN MAISON

Catalan Cream with Patxaran

estimativa≈ 420 kcal35 g hidratospesado 32

RIZ AU LAIT MAISON

Homemade Rice Pudding

estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos

PARFAIT GLACÉ À L'IZARRA MAISON

Frozen Parfait with Izarra

estimativa≈ 520 kcal30 g hidratospesado 35

Este menu ainda está correto?

17veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem as tagliatelle vegetarianas com molho piquillos. Existe também um prato de queijos com compota de cerejas negras.

1 pratos vegetarianos e 0 veganos de 64

77dia
scoreestimativa

Mariscos e carnes proteicas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais de marisco e carne ricos em proteínas. Existem acompanhamentos de vegetais ou batata com hidratos de carbono mais baixos.

39 adequado para diabetes · 64 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: avenue de Saint-Exupéry 59, 31400 Toulouse
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +33561545959
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tantinadelaplaya.com
Registo: completude 67 %, confiança 80 %

É dono do Tantina de la Playa? Reivindica o teu local.