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L’esturgeon My Seafood

avenue de Grande Bretagne 293, 31300 Toulouse

Fechado agora · abre Qua 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

PLATS CHAUDS À L'ASSIETTE
PAELLA DU CHEF AUX FRUITS DE MER
26.00
Seafood Paella — Service à l'assiette et dans son plat traditionnel ! L'authentique recette espagnole aux fruits de mer
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 77
PASTA CAJUN FRUITS DE MER
26.00
Seafood Cajun Pasta
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 73
SAUMON OU CABILLAUD À LA PLANCHA
24.00
Grilled Salmon or Cod
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
BROCHETTES POULET MARINÉ
18.00
Marinated Chicken Skewers
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
PIÈCE DU BOUCHER
24.00
Butcher's Cut Steak
estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
DESSERTS
Dessert du jour
7.00
Dessert of the Day
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 37
La Boule de glace
2.50
Ice Cream Scoop — Citron, chocolat, vanille, fraise, caramel beurre salé, mangue
estimativa≈ 200 kcal25 g hidratos
LES COMBOS COMBOS SEAFOOD BOILS
COMBO MIDI BUSINESS — Cité Mars 1 Boil
35.00
Business Lunch Seafood Boil — Assortiment de Crevettes & Moules Accompagnements : 1 Plat de Pommes Frites, Épis de Maïs, Portions de Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
COMBO VEGÉ — Cité Vegé 1 Boilvegetarian
15.00
Vegetarian Seafood Boil — Assortiment de Légumes Accompagnements : Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimativa≈ 900 kcal120 g hidratos
COMBO CHICKEN FOOD — Cité Terre 1 Boil
24.00
Chicken Seafood Boil — Poulet Accompagnements : 1 Plat de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites de Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimativa≈ 1100 kcal100 g hidratos
COMBO SEAFOOD BOIL — Cité Mars 1 Boil
35.00
Seafood Boil — Assortiment de Moules, Crevettes, Gambas, Langoustines Accompagnements : 1 Plat de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl)
estimativa≈ 1300 kcal110 g hidratos
COMBO DUO TOURURE — Cité Mars 2 Boils
79.00
Duo Seafood Boil — Assortiment de Moules, Crevettes, Gambas, Langoustines Accompagnements : 2 Plats de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl) (2 personnes)
estimativa≈ 2600 kcal220 g hidratospesado 33
COMBO DUO HOMARD — Cité Mars 2 Boils
95.00
Duo Lobster Seafood Boil — Assortiment de Moules, Crevettes, Gambas, Langoustines + 1 Gambas géante ou HOMARD Accompagnements : 2 Plats de Pommes de Terre, Épis de Maïs, Patate-frites, Riz, Beurre Sauce Cajun (20cl) (2 personnes)
estimativa≈ 2800 kcal220 g hidratospesado 33
LA PELLE SEAFOOD ROYALE XXL
LA PELLE SEAFOOD ROYALE XXL
189.00
Royal XXL Seafood Platter — 2 Homards Entiers 2 Tourteaux Entiers 1 Sole Marché 24 crevettes 4 Langoustines 12 Gambas Royales
estimativa≈ 2200 kcal40 g hidratospesado 44
BOWLS SALADES
LA MARINE
16.00
Marine Salad Bowl — Crevettes, moules, junos piment, tomates, concombre et sauce cajun maison
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
LA CÉZAR PIMENT
16.00
Spicy Caesar Salad — Filet de poulet emiss, pimentons, crudités, sauce césar
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
LA CAJUN CREVETTES
16.00
Cajun Shrimp Salad Bowl — Crevettes sautées aux épices cajun, maïs grillé, oie, sauce cajun
estimativa≈ 480 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
LA BURRATA FRAÎCHEURvegetarian
16.00
Fresh Burrata Salad — Mozzarella, tomates séchées, Burrata l´ crème de balsamique
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
TAPAS
PATATAS BRAVASvegetarian
10.00
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
FRITURE DE JOUELS
12.00
Fried Calamari
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
LA CAJUN O CREVETTES
16.00
Cajun Shrimp Tapas
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
ACCHAS DE MORUE
12.00
Cod Accras
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
CROUSTILLANTS DE SEICHE
12.00
Crispy Cuttlefish
estimativa≈ 310 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
CALAMARS A LA ROMAINE
12.00
Roman Style Calamari
estimativa≈ 340 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
PIMENTS DE PADRONvegan
12.00
Padron Peppers
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
POULET PANÉ FRIT
12.00
Fried Breaded Chicken
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
BIGNONS OIGNONSvegan
10.00
Fried Onion Rings
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos

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Prático

Morada
avenue de Grande Bretagne 293, 31300 Toulouse
Horário
Seg—
Ter—
Qua12:00–14:45, 19:15–23:30
Qui12:00–14:45, 19:15–23:30
Sex12:00–14:45, 19:15–23:30
Sáb12:00–14:45, 19:15–23:30
Dom—
Contacto
+32781602602
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesturgeon31.com/
Registo
completude 83 %, confiança 95 %

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