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Restaurant Ô Sidon

rue Colbert 76, 37000 TOURS

Fechado agora · abre 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Entrées froides
Tabboulévegan
9.00
Tabbouleh — Persil, blé concassé, tomates fraîches, menthe, oignons, citron, huile d’olive
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Hommosvegan
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame, citron et huile d'olive
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Mohamaravegan
9.00
Blé concassé, pignons de pin, amandes, sauce au cumin et mélasse de grenade
estimativa≈ 350 kcal28 g hidratosequilibrado 65
Motabalvegan
Mutabal — Caviar d'aubergines fumées à la crème de sésame citronnée
estimativa≈ 280 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade du Moinevegan
Monk's Salad — Aubergines, tomates, oignons, citron et huile d'olive
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Salade Fattouchevegan
Fattoush — Salade composée, mélasse de grenade sur un lit de pain grillé libanais
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratos
Salade halloumivegetarian
Halloumi Salad — Fromage de chèvre et brebis grillé, salade
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Foulvegan
Salade de fèves cuites à la vapeur, ail et oignon (selon arrivage)
estimativa≈ 260 kcal30 g hidratosequilibrado 87
Entrées chaudes
Hommos lahmé
9.50
Hummus with Meat — Purée de pois chiches avec viande de boeuf marinée aux épices
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Safiha (4pcs)
Safiha — Rissoles de viande parfumées aux épices
estimativa≈ 420 kcal36 g hidratos
Sojok
Sujuk — Saucisses épicées (bëëf) nappées de jus de citron
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Jawaneh
8.50
Chicken Wings — Ailes de poulet marinées nappées de jus de citron
estimativa≈ 410 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Arayess
8.50
Arayes — Pain libanais farci à la viande hachée, tomate et menthe
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos
Makanek
Mini saucisses de bëëf libanaises, huiles d'olives, citron, jus de grenade
estimativa≈ 360 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
D’ôme d’aubergine
Eggplant Dome — Viande de boeuf hachée, persil, oignons, tomate
estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Samake harrapescatarian
Poisson aux épices
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Fatayer (4 pcs)vegetarian
Fatayer — Rissoles aux épinards acidulés et pignons de pin
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
Falafel (4 pcs)vegan
Falafel — Croquants aux fèves, pois chiches et huile de sésame
estimativa≈ 340 kcal28 g hidratosequilibrado 75
Desserts
BAKLAWAvegetarian
6.50
Baklava — Mille feuilles aux amandes, pistaches et noix
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Namouravegetarian
6.50
Gâteau de semoule au miel, amande et fleur d’oranger
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
Chabiyehvegetarian
6.50
Feuilleté à la crème libanaise et son sirop de miel à la fleur d’oranger
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37
Mouhalabiyévegetarian
6.50
Mouhalabieh — Flan libanais à base de fleur de maïs au lait et eau de fleur d’oranger
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos

Este menu ainda está correto?

92veggie
scoreestimativa

Mezze libanês e opções vegan

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui tabbouleh, hommos e falafel. Existem muitos pratos vegan, enquanto quem não é vegetariano pode comer safiha ou jawaneh.

14 pratos vegetarianos e 8 veganos de 22

60dia
scoreestimativa

Cozinha libanesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários petiscos quentes ricos em proteínas. As asas de frango e o peixe são opções saciantes com poucos hidratos de carbono.

11 adequado para diabetes · 22 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
rue Colbert 76, 37000 TOURS
Horário
Segfechado
Ter12:00–15:00, 19:00–22:30
Qua12:00–15:00, 19:00–22:30
Qui12:00–15:00, 19:00–22:30
Sex12:00–15:00, 19:30–23:00
Sáb12:00–15:00, 19:30–23:00
Domfechado
Contacto
+33247329064
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sidon.libanais-tours.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

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