Flunch - Trignac, Rue de la Font au Brun C.Cial Auchan
RUE DE LA FONTAINE AU BRUN, 44570 TRIGNAC
Fechado agora · abre Sex 09:00
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 14 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Nos produits du moment
Pack cocktail - 10 personnes
199.90
cocktail pack
estimativa≈ 3500 kcal250 g hidratospesado 21
Navettes tradition - Pagnote 32 pièces
44.99
traditional navettes
estimativa≈ 2200 kcal300 g hidratospesado 27
Mini verrines salées variées - Pagnote 20 pièces
36.99
mini savory verrines
estimativa≈ 1200 kcal60 g hidratos
Brochettes apéritives variées - Pagnote 28 pièces
42.99
assorted appetizer skewers
estimativa≈ 1400 kcal50 g hidratos
Gourmandises - Pagnote 60 pièces
49.99
sweet treats
estimativa≈ 3000 kcal350 g hidratospesado 21
Douceurs Zébrées - Pagnote 18 pièces
24.99
zebra sweets
estimativa≈ 1350 kcal125 g hidratospesado 20
ENTREES FROIDES
Assiette avocat thon
avocado tuna plate
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Assiette de charcuterie
charcuterie board
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Assiette de rosette
rosette salami plate
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Assiette du pêcheurpescatarian
fisherman's plate
estimativa≈ 400 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Assiette délice canard aux figues et son confit
duck and fig plate
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratos
Assiette italienne
italian plate
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Assiette terrine campagnarde
country terrine plate
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Avocat crevettes sauce caraïbepescatarian
avocado shrimp Caribbean sauce
estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Avocat macédoinevegetarian
avocado macédoine
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Cervelas fumé alsacien
smoked Alsatian cervelas
estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Jambon cru
cured ham
estimativa≈ 300 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon cru melon
cured ham and melon
estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosequilibrado 70
La charcutière apéro
charcuterie appetizer
estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Maquereau pomme persillépescatarian
mackerel with parsley potato
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Oeuf macédoinevegetarian
egg macédoine
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Oeuf mayonnaisevegetarian
egg mayonnaise
estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Oeufs mimosvegetarian
mimosa eggs
estimativa≈ 260 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Petite salade caesar
small caesar salad
estimativa≈ 320 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Petite salade grecquevegetarian
small greek salad
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite salade pastèquevegan, vegetarian
small watermelon salad
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosequilibrado 70
Rillette de maquereaupescatarian
mackerel rillettes
estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Saumon fumépescatarian
smoked salmon
estimativa≈ 210 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tartelette avocat thonpescatarian
avocado tuna tartlet
estimativa≈ 340 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Tartelette façon pissaladière
pissaladière tartlet
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Tomate au thonpescatarian
tomato with tuna
estimativa≈ 180 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Tomate burratinavegetarian
tomato burratina
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Tomate mimosvegetarian
mimosa tomato
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Tomate oeuf anchoispescatarian
tomato egg anchovy
estimativa≈ 240 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Wrap mimosa crispy bacon
mimosa crispy bacon wrap
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
Wrap salade d'oeuf jambon blanc
egg salad and ham wrap
estimativa≈ 360 kcal28 g hidratosequilibrado 65
ENTREES CHAUDES
Brie pané et sa saladevegetarian
breaded brie with salad
estimativa≈ 450 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
SALAD BAR
Carottes râpéesvegan, vegetarian
grated carrots
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Champignon à la grecquevegetarian
greek style mushrooms
estimativa≈ 140 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Chou rouge émincévegan, vegetarian
sliced red cabbage
estimativa≈ 110 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Conchiglie tomatevegetarian
tomato conchiglie
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratos
Concombre naturevegan, vegetarian
plain cucumber
estimativa≈ 20 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Croutons baguettine thymvegan, vegetarian
thyme baguette croutons
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Cèleri rémouladevegetarian
celery remoulade
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filets de maquereauxpescatarian
mackerel fillets
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Lentilles aux petits légumesvegan, vegetarian
lentils with vegetables
estimativa≈ 140 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Macédoine de légumesvegan, vegetarian
vegetable macédoine
estimativa≈ 80 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Maisvegan, vegetarian
corn
estimativa≈ 70 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Oeufs dursvegetarian
hard boiled eggs
estimativa≈ 155 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Oignons rougesvegan, vegetarian
red onions
estimativa≈ 30 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Pastèque fromages aux herbesvegetarian
Watermelon with herb cheese
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Pommes de terre persilléesvegetarian
Parsley potatoes
estimativa≈ 130 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Salade Monbonitovegetarian
Monbonito salad
estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade azurvegetarian
Azur salad
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Salade chêne laitue rougevegetarian
Red oak lettuce salad
estimativa≈ 40 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Salade kousama harissavegetarian
Kousama harissa salad
estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Tomates quartiersvegetarian
Tomato wedges
estimativa≈ 30 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Tomates quartiers de couleurvegetarian
Colored tomato wedges
estimativa≈ 30 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Trio choux carottesvegetarian
Cabbage and carrot trio
estimativa≈ 70 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
légumes grillésvegetarian
Grilled vegetables
estimativa≈ 100 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
mélange saladevegetarian
Mixed salad
estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
salade nordic soulvegetarian
Nordic soul salad
estimativa≈ 250 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
salade spartacusvegetarian
Spartacus salad
estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
salade sultan of swingvegetarian
Sultan of Swing salad
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
trio de poivronsvegetarian
Pepper trio
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BISTROT
Assiette de légumesvegetarian
Vegetable plate
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Carbonade flamande
Carbonnade flamande
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Cassolette dieppoisepescatarian
Dieppoise seafood casserole
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cassolette saumon poivronpescatarian
Salmon and pepper casserole
estimativa≈ 500 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Colombo de porc
Pork Colombo
estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Confit de canard
Duck confit
estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Coq au vin
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Croustillants de poulet X8
Crispy chicken
estimativa≈ 600 kcal30 g hidratos
Curry de porc vindalloo
Pork Vindaloo curry
estimativa≈ 620 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Demi poulet rôti
Half roast chicken
estimativa≈ 580 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Endives flamandesvegetarian
Flemish endives
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Escalope veau à la crème
Veal escalope with cream
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet niçoise
Niçoise chicken fillet
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet merlu baies rosespescatarian
Hake fillet with pink peppercorns
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet poulet champignons
Chicken fillet with mushrooms
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet poulet maroilles
Chicken fillet with Maroilles cheese
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet poulet sce champignons
Chicken fillet with mushroom sauce
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Fritto misto calamars et colin d'Alaskapescatarian
Fritto misto calamari and Alaska pollock
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Galette veggievegetarian
Veggie galette
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 75
Gratin d'andouillette
Andouillette gratin
estimativa≈ 520 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Jambon découpe à volonté
Sliced ham
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambon rôti à la découpe
Roasted sliced ham
estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jambonneau rôti 600 gr
Roasted ham hock
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Jarret agneau ail et thym
Lamb shank with garlic and thyme
estimativa≈ 600 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kefta boeuf marocaine
Moroccan beef kefta
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Langue boeuf sce piquante
Beef tongue in spicy sauce
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Lasagnes bolognaise
Lasagna Bolognese
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Lasagnes épinards ricottavegetarian
Spinach and ricotta lasagna
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Oeufs au platvegetarian
Fried eggs
estimativa≈ 210 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Pané veggievegetarian
Veggie breaded fillet
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Parmentier boeuf confit
Beef confit Parmentier
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Parmentier de canard
Duck Parmentier
estimativa≈ 680 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Paëlla océane à volontépescatarian
Seafood Paella
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 82
Poulet au champagne
Chicken with champagne
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Poulet basquaise
Chicken Basquaise
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Poulet tikka massala
Chicken Tikka Masala
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Poulet yakitori
Chicken Yakitori
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pâtes bolognaise
Pasta Bolognese
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Pâtes carbonara
Pasta Carbonara
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Pâtes sce chorizo poivron
Pasta with Chorizo and Pepper
estimativa≈ 750 kcal62 g hidratosequilibrado 65
Quart de poulet rôti
Roast Quarter Chicken
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ravioles carrées chèvrevegetarian
Goat Cheese Ravioli
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
Ravioles grande tradition
Traditional Ravioli
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratos
Rognons de porc crème d'ail
Pork Kidneys with Garlic Cream
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Rognons porc madère
Pork Kidneys Madeira
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse de Toulouse
Toulouse Sausage
estimativa≈ 600 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de boeuf au poivre
Beef Pepper Sauté
estimativa≈ 580 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc chorizo
Pork and Chorizo Sauté
estimativa≈ 620 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de porc milanaise
Pork Milanese
estimativa≈ 540 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de poulet gorgonzola
Chicken Gorgonzola Sauté
estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Sauté de veau aux olives
Veal Sauté with Olives
estimativa≈ 520 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sauté de veau milanaise
Veal Milanese
estimativa≈ 510 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tenders de poulet
Chicken Tenders
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Vol-au-vent
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratos
Welshvegetarian
Welsh Rarebit
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratos
GRILLADES
Andouillette d'Arras
Arras Andouillette
estimativa≈ 450 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Andouillette de Troyes
Troyes Andouillette
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bavette à l'échalote
Bavette with Shallots
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Boeuf charolais poivre
Charolais Beef Pepper
estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Brochette araignée de porc
Pork Spider Brochette
estimativa≈ 520 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Côte à l'os
Bone-in Rib Steak
estimativa≈ 750 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de canard 250 g
Duck Fillet
estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de poulet grillé
Grilled Chicken Fillet
estimativa≈ 380 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Foie de veau échalotes
Veal Liver with Shallots
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Jambon grillé de Vendée
Grilled Vendée Ham
estimativa≈ 480 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Maxi andouillette
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Noix de basse côte
Chuck Steak
estimativa≈ 680 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pièce du boucher marinée
Marinated Butcher's Cut
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saucisse espelette
Espelette Sausage
estimativa≈ 450 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL
XL Beef Burger Patty
estimativa≈ 650 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché XL à cheval
XL Beef Patty with Egg
estimativa≈ 730 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché de boeuf
Beef Burger Patty
estimativa≈ 480 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Steak haché oeuf à cheval
Beef Patty with Egg
estimativa≈ 560 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tranche de gigot d'agneau
Lamb Leg Slice
estimativa≈ 520 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Travers de porc
Pork Ribs
estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GALETTES
Galette 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Galette
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette Fourme d'Ambertvegetarian
Fourme d'Ambert Galette
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Galette américaine
American Galette
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratosequilibrado 69
Galette au boeuf tex mex
Tex Mex Beef Galette
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratosequilibrado 75
Galette au camembertvegetarian
Camembert Galette
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratosequilibrado 72
Galette au chèvre et mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Galette
estimativa≈ 760 kcal62 g hidratosequilibrado 69
Galette au saint marcellinvegetarian
Saint Marcellin Galette
estimativa≈ 770 kcal55 g hidratosequilibrado 72
Galette chèvre poivronsvegetarian
Goat Cheese and Pepper Galette
estimativa≈ 710 kcal60 g hidratosequilibrado 78
Galette complète
Complete Galette
estimativa≈ 810 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Galette italienne
Italian Galette
estimativa≈ 780 kcal60 g hidratosequilibrado 72
Galette jambon Maroilles
Ham and Maroilles Galette
estimativa≈ 830 kcal55 g hidratosequilibrado 70
Galette jambon fromage
Ham and Cheese Galette
estimativa≈ 790 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Galette saumon fumé
Smoked Salmon Galette
estimativa≈ 740 kcal55 g hidratosequilibrado 73
PASTA/PIZZA
Pizza 4 fromages biancavegetarian
White Four Cheese Pizza
estimativa≈ 1100 kcal110 g hidratos
Pizza arménienne
Armenian Pizza
estimativa≈ 950 kcal100 g hidratosequilibrado 69
Pizza bolognaise
Bolognese Pizza
estimativa≈ 1050 kcal110 g hidratosequilibrado 65
Pizza catalane
Catalan Pizza
estimativa≈ 980 kcal105 g hidratosequilibrado 68
Pizza chèvre mielvegetarian
Goat Cheese and Honey Pizza
estimativa≈ 1020 kcal110 g hidratos
Pizza fermière
Farmhouse Pizza
estimativa≈ 1080 kcal110 g hidratos
Pizza indienne
Indian Pizza
estimativa≈ 1000 kcal115 g hidratosequilibrado 67
Pizza italienne
Italian Pizza
estimativa≈ 850 kcal90 g hidratosequilibrado 69
Pizza jambon maroilles
Ham and Maroilles Pizza
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratos
Pizza kebab
Kebab Pizza
estimativa≈ 980 kcal90 g hidratos
Pizza margheritavegetarian
Margherita Pizza
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratosequilibrado 72
Pizza montagnarde
Mountain Pizza
estimativa≈ 1050 kcal90 g hidratos
Pizza orientale
Oriental Pizza
estimativa≈ 920 kcal90 g hidratos
Pizza paysanne
Peasant Pizza
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 66
Pizza quatre fromagesvegetarian
Four Cheese Pizza
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
Pizza reine
Reine Pizza
estimativa≈ 900 kcal90 g hidratos
Pizza royale
Royale Pizza
estimativa≈ 920 kcal90 g hidratos
Pizza saumon
Salmon Pizza
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 68
Pizza saumon fumé
Smoked Salmon Pizza
estimativa≈ 890 kcal90 g hidratos
Pizza spianata
Spianata Pizza
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratos
Pizza tartufata
Truffle Pizza
estimativa≈ 920 kcal88 g hidratos
Pizza végétariennevegetarian
Vegetarian Pizza
estimativa≈ 820 kcal92 g hidratosequilibrado 79
GRANDES SALADES ET PLATS FROIDS
Assiette anglaise légumes chauds à volonté
English Plate with Hot Vegetables
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 79
Gde salade caesar
Large Caesar Salad
estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Grande salade grecquevegetarian
Large Greek Salad
estimativa≈ 600 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade italienne
Large Italian Salad
estimativa≈ 650 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Grande salade jambon melon
Large Ham and Melon Salad
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratosequilibrado 72
Jambon à la découpe crudités légumes chauds à volonté
Sliced Ham with Vegetables
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet crudités et ses légumes à volonté
Chicken with Vegetables
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Rôti de boeuf crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Beef with Vegetables
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Rôti de porc crudités et ses légumes chauds à volonté
Roast Pork with Vegetables
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Salade caesar poulet
Chicken Caesar Salad
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade de brie panévegetarian
Breaded Brie Salad
estimativa≈ 700 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade jambon oeuf poché
Ham and Poached Egg Salad
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Salade lyonnaise avec brie panévegetarian
Lyonnaise Salad with Breaded Brie
estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade lyonnaise pomme de terre et lardons
Lyonnaise Salad with Potatoes and Bacon
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade parisienne
Parisian Salad
estimativa≈ 500 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Salade à la lyonnaise
Lyonnaise Salad
estimativa≈ 580 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
SANDWICHES
Le Sandwich Fromagevegetarian
Cheese Sandwich
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratos
Le Sandwich Poulet
Chicken Sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Le Sandwich thonpescatarian
Tuna Sandwich
estimativa≈ 560 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Le fromagervegetarian
The Cheesemonger Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Le jambon emmental
Ham and Emmental Sandwich
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratos
Burger
Double rosti chicken
Double Rosti Chicken Burger
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Double rosti fishpescatarian
Double Rosti Fish Burger
estimativa≈ 800 kcal60 g hidratos
Double rosti tennessee
Double Rosti Tennessee Burger
estimativa≈ 900 kcal65 g hidratos
Double rosti veggievegetarian
Double Rosti Veggie Burger
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 70
Rosti burger tennessee
Tennessee Rosti Burger
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Rösti burger brie truffé
Truffle Brie Rosti Burger
estimativa≈ 880 kcal52 g hidratos
Rösti burger chicken
Chicken Rosti Burger
estimativa≈ 820 kcal54 g hidratos
Rösti burger fish
Fish Rosti Burger
estimativa≈ 800 kcal55 g hidratos
PLANCHA
Aile de raie sauce aux câpres MSC
Stingray Wing with Caper Sauce
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Dos de colin msc poivrons
Pollock with Peppers
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filet bar sauce vierge
Sea Bass Fillet with Vierge Sauce
estimativa≈ 480 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Filet de bar
Sea Bass Fillet
estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filet de bar escabèche
Sea Bass Fillet Escabeche
estimativa≈ 410 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Filets de rouget poivrons
Red Mullet Fillets with Peppers
estimativa≈ 430 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Fish and chips MSC
Fish and Chips
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
Grenadier bleu escabèche msc
Blue Grenadier Escabeche
estimativa≈ 410 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Lieu jaune beurre nantais msc
Haddock with Nantes Butter
estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Limande sce beurre nantais MSC
Dab with Nantes Butter
estimativa≈ 510 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Moule au roquefort MSC
Mussels with Roquefort
estimativa≈ 650 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule marinière MSC
Mussels Marinière
estimativa≈ 400 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule marinières à vol MSC
Mussels Marinière (Large)
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moule à la crème MSC
Mussels in Cream Sauce
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Moules roquefort à vol MSC
Mussels Roquefort (Large)
estimativa≈ 780 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Moules à la crème à vol MSC
Mussels in Cream Sauce (Large)
estimativa≈ 720 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Pavé de thon sce bistrot
Tuna Steak Bistro Sauce
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poisson à la bordelaise MSC
Fish Bordelaise
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Risotto Saint Jacques MSC
Scallop Risotto
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Saumon msc sce bistrot new
Salmon Bistro Sauce
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Saumon rose Pacifique MSC
Pacific Pink Salmon
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Seiches en persillade
Cuttlefish with Garlic Parsley
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
Steak de thon sce vierge
Tuna Steak Vierge Sauce
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
poisson pané sce tartare
Breaded Fish with Tartare Sauce
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratos
Couscousserie
Couscous légumesvegetarian
Vegetable Couscous
estimativa≈ 450 kcal75 g hidratosequilibrado 71
Couscous royal
Royal Couscous
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratosequilibrado 86
Couscous à volonté
All-you-can-eat Couscous
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratosequilibrado 68
L'UNIVERS ENFANT
Assiette légumes enfantvegetarian
Kids Vegetable Plate
estimativa≈ 250 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Burger enfant
Kids Burger
estimativa≈ 480 kcal40 g hidratos
Burger poulet enfant
Kids Chicken Burger
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratos
Jambon rôti enfant
Kids Roast Ham
estimativa≈ 320 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Le ptit haché au boeuf
Kids Ground Beef
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pizza margherita enfantvegetarian
Kids Pizza Margherita
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 69
Poisson pané enfant
Kids Breaded Fish
estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos
Tenders de poulet enfant
Kids Chicken Tenders
estimativa≈ 450 kcal32 g hidratos
FROMAGES
1/4 de livarotvegetarian
Livarot Cheese
estimativa≈ 350 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
1/4 de neufchâtelvegetarian
Neufchâtel Cheese
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Assiette 3 fromages mimolette camembert chèvrevegetarian
Three Cheese Plate (Mimolette, Camembert, Goat)
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Assiette de fromages normandsvegetarian
Normandy Cheese Plate
estimativa≈ 400 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Assiette fromage prestigevegetarian
Prestige Cheese Plate
estimativa≈ 500 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Assiette tradition 3 fromagesvegetarian
Traditional Three Cheese Plate
estimativa≈ 450 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Brie pasteurisévegetarian
Pasteurized Brie
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Brique du nordvegetarian
Brique du Nord Cheese
estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Bûche de chèvrevegetarian
Goat Cheese Log
estimativa≈ 280 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Camembertvegetarian
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Chaource A.O.C.vegetarian
estimativa≈ 240 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Chèvre long fermiervegetarian
Farm goat cheese
estimativa≈ 260 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Duo de fromage noelvegetarian
Christmas cheese duo
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Maroilles AOCvegetarian
estimativa≈ 260 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Meule de besacvegetarian
estimativa≈ 240 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Mimolette jeunevegetarian
Young Mimolette
estimativa≈ 230 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Montbriacvegetarian
estimativa≈ 250 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Reblochonvegetarian
estimativa≈ 260 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Rocamadour AOP grand cruvegetarian
estimativa≈ 180 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
St Marcellinvegetarian
Saint Marcellin
estimativa≈ 220 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Tendre bleuvegetarian
estimativa≈ 240 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
PATISSERIES
Bavarois chocolatvegetarian
Chocolate Bavarian mousse
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratospesado 42
Bavarois framboisevegetarian
Raspberry Bavarian mousse
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratos
Brownievegetarian
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Bûche mangue passionvegetarian
Mango passion fruit log cake
estimativa≈ 410 kcal45 g hidratospesado 36
Cookie caramel pecanvegetarian
Caramel pecan cookie
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 42
Cookie choco noisettevegetarian
Chocolate hazelnut cookie
estimativa≈ 390 kcal33 g hidratos
Cookie choco pépite chocovegetarian
Chocolate chip cookie
estimativa≈ 350 kcal38 g hidratos
Cookie gourmand nutellavegetarian
Nutella cookie
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
Cookie gourmand snickersvegetarian
Snickers cookie
estimativa≈ 440 kcal42 g hidratospesado 38
Cookie vanille pépite chocolatvegetarian
Vanilla chocolate chip cookie
estimativa≈ 340 kcal36 g hidratospesado 42
Crêpe mousseline fraisesvegetarian
Strawberry mousseline crepe
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 31
Crêpe pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate crepe
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratospesado 29
Crêpe pistache framboisesvegetarian
Pistachio raspberry crepe
estimativa≈ 540 kcal52 g hidratospesado 34
Crêpe poire chocolatvegetarian
Pear chocolate crepe
estimativa≈ 560 kcal54 g hidratospesado 34
Eclair au chocolatvegetarian
Chocolate éclair
estimativa≈ 310 kcal35 g hidratos
Flan naturevegetarian
Plain flan
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Gaufre liégeoisevegetarian
Liège waffle
estimativa≈ 420 kcal60 g hidratos
Gâteau anniversaire chocolatvegetarian
Chocolate birthday cake
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
Gâteau au chocolat copeauxvegetarian
Chocolate cake with shavings
estimativa≈ 440 kcal48 g hidratospesado 34
Gâteau basquevegetarian
Basque cake
estimativa≈ 390 kcal42 g hidratospesado 39
Le trio de mini beignetsvegetarian
Mini donuts trio
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Marbré chocolatvegetarian
Chocolate marble cake
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 41
Merveilleux spéculoosvegetarian
Speculoos Merveilleux
estimativa≈ 410 kcal38 g hidratospesado 33
Moelleux choco cocovegetarian
Chocolate coconut molten cake
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 34
Moelleux citron mascarponevegetarian
Lemon mascarpone molten cake
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 32
Muffinvegetarian
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Puddingvegetarian
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratos
Rocher croquant chocolatvegetarian
Crunchy chocolate rock
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos
Tarte aux pommesvegetarian
Apple tart
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Tarte pistachesvegetarian
Pistachio tart
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratospesado 43
Tartelette aux fraisesvegetarian
Strawberry tartlet
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Tartelette aux fraises et crème sucrée vanilléevegetarian
Strawberry and vanilla cream tartlet
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 37
Tartelette citron meringuéevegetarian
Lemon meringue tartlet
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 41
Tartelette framboisesvegetarian
Raspberry tartlet
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Tartelette framboises crème fouettéevegetarian
Raspberry and whipped cream tartlet
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 44
Tartelette tatinvegetarian
Tatin tartlet
estimativa≈ 340 kcal42 g hidratospesado 44
Tropéziennevegetarian
estimativa≈ 520 kcal50 g hidratospesado 28
ENTREMETS EN COUPE
Banane à la crème fouettée et sauce au chocolatvegetarian
Banana with whipped cream and chocolate sauce
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Coupe crème fouettéevegetarian
Whipped cream sundae
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 41
Coupe fraise c fouéttéevegetarian
Strawberry whipped cream sundae
estimativa≈ 360 kcal35 g hidratospesado 38
Coupe profiteroles
Profiteroles
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
Crumble pommes
Apple crumble
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
Crumble pêches
Peach crumble
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
Crème brulée framboises
Raspberry crème brûlée
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratospesado 44
Crème brulée praliné
Praline crème brûlée
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratospesado 39
Crème brûlée
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratospesado 42
Crème brûlée pistache
Pistachio crème brûlée
estimativa≈ 400 kcal28 g hidratospesado 40
Crème caramel
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 41
Crémeux framboises spéculoos
Raspberry speculoos creamy dessert
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 33
Délice banane chocolat xxl
Banana chocolate delight
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratospesado 26
Délice fraises
Strawberry delight
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Délice framboise
Raspberry delight
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
Délice framboises xxl
Raspberry delight xxl
estimativa≈ 500 kcal45 g hidratospesado 36
Délice tatin
Tatin delight
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 34
Faissellevegetarian
Faisselle cheese
estimativa≈ 180 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Faisselle fruits rougesvegetarian
Faisselle with red fruits
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratosequilibrado 76
Fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream
estimativa≈ 300 kcal22 g hidratos
Fromage blanc fraisesvegetarian
Fromage blanc with strawberries
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosequilibrado 75
Fromage blanc framboisesvegetarian
Fromage blanc with raspberries
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosequilibrado 75
Fromage blanc melon mielvegetarian
Fromage blanc with melon and honey
estimativa≈ 260 kcal25 g hidratosequilibrado 67
Mousse au chocolatvegetarian
Chocolate mousse
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Mousse pistache chocolatvegetarian
Pistachio chocolate mousse
estimativa≈ 380 kcal28 g hidratos
Panna cotta passionvegetarian
Passion fruit panna cotta
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Pavlova framboisesvegetarian
Raspberry pavlova
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 38
Petit délice framboisesvegetarian
Small raspberry delight
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Petite mousse chocolatvegetarian
Small chocolate mousse
estimativa≈ 250 kcal18 g hidratos
Tiramisuvegetarian
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratospesado 30
Tiramisu framboise spéculoosvegetarian
Raspberry speculoos tiramisu
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratospesado 31
Xxl fraises crème fouettéevegetarian
Strawberries with whipped cream xxl
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratos
Xxl pavlova fraisesvegetarian
Strawberry pavlova xxl
estimativa≈ 600 kcal85 g hidratospesado 29
Xxl tiramisuvegetarian
Tiramisu xxl
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratospesado 26
FRUITS
Assiette de melonvegan, vegetarian
Melon plate
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Clémentinesvegan, vegetarian
Clementines
estimativa≈ 50 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Coupe de raisinsvegan, vegetarian
Grapes cup
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Melon surprisevegan, vegetarian
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Salade de fruitsvegan, vegetarian
Fruit salad
estimativa≈ 70 kcal18 g hidratos
GLACES
Cookie doughvegetarian
Cookie dough ice cream
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 32
Soleil fruitévegan, vegetarian
Fruit sorbet
estimativa≈ 180 kcal40 g hidratospesado 32
Stracciatella gourmandevegetarian
Stracciatella ice cream
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
VIENNOISERIES
Baguette confiturevegan, vegetarian
Baguette with jam
estimativa≈ 350 kcal55 g hidratospesado 42
Beignet long chocovegetarian
Chocolate donut
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 42
Brioche bonhomme pépites au chocolatvegetarian
Chocolate chip brioche
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
Chausson aux pommesvegetarian
Apple turnover
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Croissantvegetarian
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Pain au chocolatvegetarian
estimativa≈ 280 kcal28 g hidratos
Pain aux raisinsvegetarian
estimativa≈ 260 kcal32 g hidratos
Petit pain rustique beurre confiturevegetarian
Rustic bread with butter and jam
estimativa≈ 340 kcal40 g hidratos
Toasté nutellavegetarian
Nutella toast
estimativa≈ 310 kcal30 g hidratospesado 42
Torsade au chocolatvegetarian
Chocolate twist
estimativa≈ 330 kcal36 g hidratospesado 42
GRIGNOTAGES
Chips sel de mervegan, vegetarian
Sea salt chips
estimativa≈ 540 kcal45 g hidratos
Donuts nutella
Nutella donuts
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 42
DESSERTS ENFANT
Cornet 1 boule enfant
Kids ice cream cone
estimativa≈ 210 kcal28 g hidratos
La Flunchy crêpe au sucre
Sugar crepe
estimativa≈ 320 kcal50 g hidratospesado 39
La Flunchy crêpe nutella
Nutella crepe
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
CAFE GOURMAND
Mini beignet
Mini donut
estimativa≈ 110 kcal14 g hidratos
Mini crème brûlée
estimativa≈ 140 kcal15 g hidratos
Mini crème caramel
estimativa≈ 130 kcal18 g hidratos
Mini muffin
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos
Pastel de nata
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
Verrine délice framboise
Raspberry dessert verrine
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos
Este menu ainda está correto?
79veggie
scoreestimativa
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Cozinha francesa com opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
Existem pratos principais vegetarianos como lasanha de espinafres e ricota ou galette veggie. As opções vegan encontram-se maiormente na barra de saladas, como a cenoura ralada.
161 pratos vegetarianos e 17 veganos de 364
87dia
scoreestimativa
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Ampla variedade de baixos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitos pratos principais proteicos e um bar de saladas completo. Existem diversas opções adequadas para diabéticos.
179 adequado para diabetes · 364 pratos
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Prático
- Morada
- RUE DE LA FONTAINE AU BRUN, 44570 TRIGNAC
- Horário
- Seg09:00–21:30Ter09:00–21:30Qua09:00–21:30Qui09:00–21:30Sex09:00–21:30Sáb09:00–21:30Dom10:30–21:30Ouvert sur place jusqu'à 21h30
- Contacto
- +33240904069
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flunch.fr/restaurant/trignac/flunch-st-nazaire-trignac/
- Registo
- completude 83 %, confiança 79 %
É dono do Flunch - Trignac, Rue de la Font au Brun C.Cial Auchan? Reivindica o teu local.