Taplokaal Gist

Helling 9, 3523CB Utrecht

Fechado agora · abre 14:00

café€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Driegangenmenu chef's choice

43.50

Chef's tasting menu — Verrassingsmenu gekozen door de chef

estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 33

Driegangenmenu klassiekers

35.00

Classic three-course menu — Keuze uit de twee soepen, klassiekers en coup beerijs

estimativa≈ 1600 kcal180 g hidratospesado 37

Driegangenmenu bijpassende berijnen

14.25

Three-course menu with biryani

estimativa≈ 1200 kcal160 g hidratos

VOORGERECHTEN

Romige knollook-saliesoep

10.00

Creamy garlic leek soup — Geserveerd met zuurdesembrood en gistboter

estimativa≈ 350 kcal35 g hidratosequilibrado 65

Zomerse gazpacho met tomaat en watermeloen

10.00

Tomato and watermelon gazpacho — Geserveerd met zuurdesembrood en gistboter

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos

Terrine van varkensvlees met gochujang en citroengras

12.50

Pork terrine with gochujang — Geserveerd met kruisbesherbis en edamame

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Spanakopita van spinazie en snijbietvegetarian

10.50

Spinach and chard spanakopita — Met gerookte bonnenhummus en muntolie

estimativa≈ 480 kcal30 g hidratosequilibrado 65

Madeleines met kreeft en langoustine bisque

13.50

Lobster and langoustine bisque madeleines — Met Nduja-schuim en zoetzure bleekselderij

estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Verweine hangop met snijbonensalade en kwartelei

11.50

Quail egg with bean salad — Geserveerd met een snijbonen-linzjaadcracker

estimativa≈ 310 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

HOOFDGERECHTEN

Langzaam gegaarde shortrib met paprikajuus

28.50

Slow-cooked short rib — Geserveerd met ratatouille, aardappelblokjes en pangrattato

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Geroosterde bloemkool met vegan ndujavegan

26.50

Roasted cauliflower with vegan nduja — Geserveerd met paprikamousseline en paprika-relish

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosequilibrado 79

Roodbaarsfilet met sinaasappel-dragon beurre blanc

28.00

Redfish fillet with orange-tarragon beurre blanc — Met warme aardappelsalade, bospeen en artisjok-venkelcrème

estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Geroosterde aubergine gevuld met bulgur-muhammaravegan

24.00

Stuffed eggplant with bulgur muhammara — Met dadel-harissa crème, chermoula en pinboompitten

estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 66

KLASSIEKERS

Griekse stoof van kippendijen, olijven, artisjok en tomaat

22.00

Greek chicken stew — Geserveerd met Griekse yoghurt, fruit en gemengde salade.

estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosequilibrado 83

Groene bonensalade met gegrilde geitenkaasvegetarian

21.00

Green bean salad with grilled goat cheese — Met zoetzure perzik en gerookte amandelen

estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosequilibrado 71

Tofu katsu met Japanse curryvegan

19.00

Tofu katsu with Japanese curry — Geserveerd met sushirijst

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 82

BIJGERECHTEN

Ambachtelijke frit met mayonaise

4.25

Artisan fries with mayonnaise

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos

Verweine hangop met geglaceerde bospeen en amandelvegetarian

8.50

Glazed carrots with almond

estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Gemengde groene salade met vinaigrettevegan

6.00

Mixed green salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

DESSERTS

Verelinecake met lavendelroom en wilde perzik

12.50

Verbena cake with lavender cream — Geserveerd met perzik-verveine sorbetijs

estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 36

Passievrucht pannacotta met kokos-ananas sorbetijs

12.50

Passion fruit panna cotta — Met kokosmakroon en sesamkletskop

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratospesado 29

Coupe beerijs met 3 smaken (sorbet- en roomijs)

9.75

Ice cream coupe — Geserveerd met slagroom en fruit

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34

Kaasplank met 5 kazen van Kaasaffiners Van Trichtvegetarian

15.50

Cheese board — Met kletzenbrood en chili jam van Chardy's

estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetes

Bonbons

5.50

Drie bonbons van de Utrechtse chocolatier Cacao

estimativa≈ 210 kcal15 g hidratos

BORRELGERECHTEN

Bitterballen

7.25

mosterdmayo — Van de Heeren van Loosdrecht

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes

Vegan bitterballenvegan

7.25

mosterd — Van Fungi Factory

estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Huisgemaakte doperwtenfalafelvegan

7.25

Garden pea falafel — munt tahinidip — Homemade garden pea falafel | mint tahini sauce

estimativa≈ 260 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Kaasstengelsvegetarian

7.75

Fried cheese rolls — chilisaus — Fried cheese rolls | chili sauce

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Gefrituurde spiering

7.00

Crispy fried smelt — kappertjesmayo — Crispy fried smelt | caper mayonnaise

estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gemengde bittergarnituur (vega optie)

13.85

Mixed fried snacks — mosterd | chilisaus — Mixed fried snacks (vegetarian option) | mustard | chili sauce

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Zuurdesembroodvegetarian

8.50

Sourdough bread with dips — 3 dipjes — Sourdough | 3 homemade spreads

estimativa≈ 380 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77

Langzaam gegaarde verse knoflookvegan

8.50

Slow-cooked garlic with sourdough — zuurdesembrood — Slowcooked fresh garlic | sourdough van april t/m oktober

estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Stolwijker kaasvegetarian

10.50

Stolwijk cheese with mustard — biermosterd | chutney — Stolwijker cheese | beermustard | chutney

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Kaasplank met 5 Kazen van Kaasaffineurs Van Trichtvegetarian

15.00

Cheese board with beer syrup — Kletzenbrood | huisgemaakte bierstroop

estimativa≈ 680 kcal35 g hidratos

Gedroogde worst van Buitengewone Varkens

8.25

Cured sausage — Dutch style cured sausage

estimativa≈ 310 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Gemarineerde olijvenvegan

7.00

Marinated olives — zongedroogde tomaat | kappers — Marinated olives | sundried tomato | capers

estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gemengde nootjesvegan

5.50

Mixed nuts — Mixed nuts

estimativa≈ 340 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Verse biologische friet

4.25

Organic fries — (vegan) mayo en/of ketchup — Organic fries | (vegan) mayonaise and/or ketchup

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos

Este menu ainda está correto?

77dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais e entradas ricos em proteínas. A Terrine de porco tem 15 g de hidratos.

20 adequado para diabetes · 38 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Helling 9, 3523CB Utrecht
Horário: Seg14:00–00:00
Ter14:00–00:00
Qua14:00–00:00
Qui14:00–00:00
Sex14:00–01:00
Sáb14:00–01:00
Dom14:00–22:00
on mondays the kitchen is closed
Contacto: +32618445344 info@taplokaalgist.nl
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taplokaalgist.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 100 %

É dono do Taplokaal Gist? Reivindica o teu local.

Taplokaal Gist

Menu

Opções com poucos hidratos

Avaliações

Prático