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Memos

Hietasaarenkatu 18, 65100 Vaasa

Fechado agora · abre 11:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 11 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Main Course
Chicken Ali Nazik
Chicken with tomato sauce on top of smoked aubergine and creamy garlic yoghurt
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Akdeniz
Akdeniz Chicken — Rosemary chicken with cherry tomatoes, olives, garlic, and crispy potatoes on top, served with rice
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos
Chicken Çökertme
Chicken with tomato sauce on top of sliced fried potatoes and creamy garlic yoghurt
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Çökertme
Beef Çökertme — Beef tenderloin with tomato sauce on top of sliced fried potatoes and creamy garlic yoghurt
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Mutancana
Mutancana Beef — Slow-cooked beef tenderloin with almond, shallot, dried apricot, dried black prune, and dried fig (sweet and sour flavored)
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosequilibrado 70
Ottoman
Ottoman Lamb — Lamb tenderloin with asparagus, cherry tomato, peanut, soy, capri, and paprika with garlic
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Ali Nazik
Lamb Ali Nazik — Lamb with tomato sauce on top of smoked aubergine and creamy garlic yoghurt
estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Falafel (Vegan)vegan
Falafel — Falafel with seasoned vegetables on top of hummus, served with crispy potatoes and bread
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos
Mix Vegetables (Vegan)vegan
Mixed Vegetables — Mix of fried seasonal vegetables on top of hummus, served with crispy potatoes and bread
estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 65
Shrimp Stew
Shrimp with a mix of fried seasonal vegetables, served with rice and French fries
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos
Kids Chicken Menu
Kids Grilled Chicken — Grilled chicken with French fries
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Kids Beef Menu
Kids Grilled Beef — Grilled beef with French fries
estimativa≈ 700 kcal45 g hidratos
Desserts
Baklava
Served with vanilla ice cream
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 27
Choco Caramel (Vegan)vegan
Choco Caramel Dessert — Served with ice cream
estimativa≈ 500 kcal55 g hidratospesado 32
Vegan Ice Creamvegan
8.00
estimativa≈ 250 kcal25 g hidratospesado 42
Hot Chocolate Cake
Served with vanilla ice cream
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratospesado 28
Ice Cream
Served with vanilla ice cream
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42
Thursday 10.09.2026
Beef Meatballs
served in Mediterranean Tomato Sauce
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Ricevegan
estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos
Cheese Rollsvegetarian
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Grand Meze Tablevegetarian
Freshly made huge Mezes options such as Hummus, Carrot Tarator, Potato Salad, Bulgur salad, Baba Ganoush, Shakshuka, Zesty Chickpea Salads, Rosted Mushrooms Salad, Turkish Hayderi sauce and much more.
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
Fresh Focaccia Breadvegan
Focaccia Bread — Chef Special
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Turkish Lavas Breadvegan
estimativa≈ 220 kcal40 g hidratos
Biscuits / Cake
Biscuits and Cake
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 37
Tuesday 08.09.2026
Smoky Grilled Chicken
with BBQ Chipotle Sauce (G,L) – Chef Signature
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
French Friesvegetarian
(G,L,V)
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Wednesday 10.09.2026
Turkish Grilled Chicken Stew
Grilled Chicken served with Tomato Sauce with seasonal Vegetables
estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Monday 07.09.2026
Grilled Chicken Souvlaki with Cucumber Tzatziki Sauce
Chicken Souvlaki — Memos Special
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Monday 07.09.2026
Grilled Chicken Souvlaki with Cucumber Tzatziki Sauce (G,L)
14.50
Chicken Souvlaki — Memos Special
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Falafel (G,L,V)vegetarian
14.50
Falafel
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
French Fries (G,L,V)vegetarian
14.50
French Fries
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Rice (G,L,V)vegetarian
14.50
Rice
estimativa≈ 350 kcal75 g hidratos
Grand Meze Table with a lot of (G,L,V) options.vegetarian
14.50
Grand Meze Table
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
Freshly made huge Mezes optionsvegetarian
14.50
Meze Platter — such as Hummus, Carrot Tarator, Potato Salad, Bulgur salad, Baba Ganoush, Shakshuka, Zesty Chickpea Salads, Rosted Mushrooms Salad, Turkish Hayderi sauce and much more.
estimativa≈ 1200 kcal110 g hidratos
Fresh Focaccia Bread (Chef Special )vegan
14.50
Focaccia Bread
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Tuesday 08.09.2026
Smoky Grilled Chicken with BBQ Chipotle Sauce (G,L)
14.50
Smoky Grilled Chicken — Chef Signature
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Thursday 10.09.2026
Greek Beef Meatballs served in Mediterranean Tomato Sauce (G,L)
14.50
Greek Beef Meatballs
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Saturday Special 12.09.2026
Beef Kokkinisto
20.90
Traditional Greek Beef stew cooked in tomato & Rosemary Sauce (G,L)
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Fresh Seasonal Fruits (G,L,V)vegan
20.90
Seasonal Fruits
estimativa≈ 120 kcal30 g hidratos
Turkish Home made Baklava
20.90
Baklava — Freshly Prepared
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratospesado 31
Turkish Delights Sweets
20.90
Turkish Delights
estimativa≈ 320 kcal55 g hidratospesado 32

Este menu ainda está correto?

83veggie
scoreestimativa

Sabores turcos e mezes

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem pratos principais vegan como falafel e vegetais mistos com húmus. A mesa de mezes inclui tarator de cenoura e salada de bulgur.

18 pratos vegetarianos e 10 veganos de 43

74dia
scoreestimativa

Ricas opções de proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais baixos em hidratos de carbono. As opções de carne e frango são adequadas.

15 adequado para diabetes · 44 pratos

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Prático

Morada
Hietasaarenkatu 18, 65100 Vaasa
Horário
Seg11:00–15:00
Ter11:00–15:00
Qua11:00–15:00, 15:00–21:00
Qui11:00–15:00, 15:00–21:00
Sex11:00–15:00, 15:00–21:00
Sáb12:00–16:00, 16:00–22:00
Dom—
Lunch Buffet Mon-Fri 11:00-15:00, Sat 12:00-16:00. À la Carte Wed-Fri 15:00-21:00, Sat 16:00-22:00
Contacto
+32401633663
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), memos.fi
Registo
completude 83 %, confiança 94 %

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