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La Terrasse du Héron

Allée du Café Concert 1, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Fechado agora · abre Qua 11:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 13 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Planches apéro (à partager pour 2)
Assortiment de charcuteries & fromages
Charcuterie and cheese board
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Planche charcutiere
15.90
Iberian meat board — Assortiment de nos viandes iberiques
estimativa≈ 700 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Entrées
Foie gras mi cuit maison, figues & olives
10.80
Foie gras with figs and olives
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Feuilleté de St-Jacques, sauce toscane
14.90
Scallop puff pastry
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Cheesecake Saumon aux herbes
10.30
Salmon cheesecake
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
VG : Oeuf Cocotte : Maroilles & brocolisvegetarian
8.70
Baked egg with Maroilles and broccoli
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Plats
Poêlée de St Jacques sauce Toscane
24.70
Sautéed scallops with risotto — Accompagnement : Risotto & Poêlée de légumes
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 79
Dos de Lieu noir sauce chorizo
19.00
Pollack with chorizo and risotto — Accompagnements: Risotto & poêlée de légumes
estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 85
Cheesecake Saumon aux herbes
18.00
Salmon cheesecake with fries — Accompagnement : Frites maison et salade
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Burger Coppa , cheddar & oignons sauce Maroilles
20.00
Coppa burger with Maroilles cheese — Accompagnement : Frites & salade
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos
Magret de canard, sauce Tandori
18.00
Duck breast with Tandoori sauce — Accompagnement :Pomme de terre grenaille & poêlée de légumes
estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Bavette Irlandaise sauce au Poivre
22.00
Irish flank steak with pepper sauce — Accompagnement : Pomme de terre grenailles & poêlée de legumes
estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Côte de bœuf (≃ 400grs provenance France) & sauce au Poivre
28.00
Rib of beef with pepper sauce — Accompagnement : Pomme de terre grenailles & poêlée de legumes
estimativa≈ 950 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Gratin de légumes du soleil, crumble au parmesanvegetarian
17.00
Vegetable gratin with parmesan crumble — Accompagnement : salade & frites maison
estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos
Oeuf cocotte : Maroilles et brocolisvegetarian
17.00
Baked egg with Maroilles and broccoli — Accompagnement : Frites Maison & salade
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Menu enfant
Menu enfant
13.50
Kids menu steak or fish — Steak haché ou Poisson avec frites et légumes + Boisson au choix + Boule de glace
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratospesado 42
Desserts
Assiette de fromagesvegetarian
9.30
Cheese plate
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Entremet Mangue et fruit rouge
8.30
Mango and red fruit dessert
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 41
Pêches rôties au miel et romarin, glace vanille
8.30
Roasted peaches with honey and vanilla ice cream
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 43
Dôme chocolat Snickers
8.30
Snickers chocolate dome
estimativa≈ 550 kcal42 g hidratospesado 30
Café / Thé
8.80
Coffee or Tea
estimativa≈ 2 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Irish
14.90
Irish Coffee
estimativa≈ 250 kcal20 g hidratospesado 38
Champagne gourmand
17.50
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratospesado 31
Dame blanche, Dame noire, Coupe Colonel, Café Liégois
9.90
Ice cream sundaes
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratospesado 25
Coupe de glaces artisanales 2 boules
6.70
Artisan ice cream (2 scoops)
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Coupe de glaces artisanales 3 boules
9.80
Artisan ice cream (3 scoops)
estimativa≈ 450 kcal52 g hidratospesado 43
Options supplémentaires
Assiette de fromagesvegetarian
6.00
Cheese plate
estimativa≈ 350 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pièces montées ou Gâteaux pâtissiers
4.00
Cakes and pastries
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Coupe de champagne MOET ET CHANDON (12 cl) au dessert
10.00
Glass of Moët & Chandon Champagne
estimativa≈ 90 kcal4 g hidratos

Este menu ainda está correto?

55veggie
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucas opções

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem o gratin de légumes du soleil e o oeuf cocotte com brócolos. As opções veganas limitam-se a saladas e sobremesas.

5 pratos vegetarianos e 0 veganos de 29

82dia
scoreestimativa

Cozinha francesa com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu tem várias opções de proteína com vegetais. Os pratos principais de carne têm baixo índice glicémico.

11 adequado para diabetes · 26 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Allée du Café Concert 1, 59650 Villeneuve-d'Ascq
Horário
Seg11:30–14:30
Ter11:30–15:00
Qua11:30–15:00
Qui11:30–15:00, 17:00–19:00, 19:00–21:30
Sex11:30–15:00, 17:00–19:00, 19:00–21:30
Sáb11:30–15:00, 17:00–19:00, 19:00–21:30
Dom11:30–15:00, 15:30–18:30
Salon de thé et After Work: Thu-Sat 17:00-19:00, Sun 15:30-18:30
Contacto
+33328364236 laterrasseduheron@gmail.com
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laterrasseduheron.fr/
Registo
completude 83 %, confiança 80 %

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