La Famille - Villeneuve-d'Ascq, 4 boulevard de Mons
boulevard de Mons 4, 59650 Villeneuve d’Ascq
Aberto agora · até 19:00
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
WRAPS
Wrap poulet cesar
Chicken Caesar Wrap
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Wrap tomate courgette fetavegetarian
Tomato Zucchini Feta Wrap
estimativa≈ 490 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Wrap thon mayonnaisepescatarian
Tuna Mayonnaise Wrap
estimativa≈ 610 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Wrap saumon roquettepescatarian
Salmon Arugula Wrap
estimativa≈ 540 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Wrap falafelvegan
Falafel Wrap
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 74
Wrap poulet yakitori
Chicken Yakitori Wrap
estimativa≈ 590 kcal48 g hidratosequilibrado 75
Wrap avocadovegan
Avocado Wrap
estimativa≈ 510 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Wrap poulet curry
Chicken Curry Wrap
estimativa≈ 630 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Wrap chevre mielvegetarian
Goat Cheese Honey Wrap
estimativa≈ 560 kcal42 g hidratosequilibrado 65
Wrap méditerraneen
Mediterranean Wrap
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
CHAUD
Tata cheesevegetarian
Cheese Melt
estimativa≈ 510 kcal35 g hidratos
Duo de Tata Cheesevegetarian
Cheese Melt Duo
estimativa≈ 760 kcal50 g hidratos
Tonton 3 fromagesvegetarian
Three Cheese Melt
estimativa≈ 620 kcal38 g hidratos
Tonton jambon emmental
Ham and Emmental Melt
estimativa≈ 580 kcal36 g hidratos
Tonton chèvre pestovegetarian
Goat Cheese Pesto Melt
estimativa≈ 610 kcal38 g hidratos
Beef daddy
Beef Melt
estimativa≈ 680 kcal38 g hidratos
Tonton saucisse
Sausage Melt
estimativa≈ 640 kcal36 g hidratos
Tonton poulet
Chicken Melt
estimativa≈ 560 kcal36 g hidratos
Mitch
Mitch Melt
estimativa≈ 610 kcal38 g hidratos
Le croque signature
Signature Croque Monsieur
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratos
SANDWICHS
Cesar
Caesar Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Enzo
Enzo Sandwich
estimativa≈ 700 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Matteo
Matteo Sandwich
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 73
Titouan
Titouan Sandwich
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 69
Leon
Leon Sandwich
estimativa≈ 660 kcal46 g hidratosequilibrado 73
Pablo
Pablo Sandwich
estimativa≈ 710 kcal49 g hidratosequilibrado 69
Giulia
Giulia Sandwich
estimativa≈ 640 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Tao
Tao Sandwich
estimativa≈ 670 kcal55 g hidratosequilibrado 73
Andy
Andy Sandwich
estimativa≈ 690 kcal47 g hidratosequilibrado 69
Jean
Jean Sandwich
estimativa≈ 660 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Marco
Marco Sandwich
estimativa≈ 730 kcal48 g hidratosequilibrado 73
Georges
Georges Sandwich
estimativa≈ 680 kcal46 g hidratosequilibrado 69
Lou
Lou Sandwich
estimativa≈ 620 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Oscar
Oscar Sandwich
estimativa≈ 710 kcal47 g hidratosequilibrado 69
Anna
Anna Sandwich
estimativa≈ 640 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Sven
Sven Sandwich
estimativa≈ 690 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Marcel
Marcel Sandwich
estimativa≈ 670 kcal46 g hidratosequilibrado 73
Jean noel
Jean Noel Sandwich
estimativa≈ 700 kcal47 g hidratosequilibrado 69
Chuck pain baguette
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos
Loik
Loik Sandwich
estimativa≈ 660 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Jim
Jim Sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hector
Hector Sandwich
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
SALADES
La fusilli saumonpescatarian
Salmon Fusilli Salad
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratos
La salade grecquevegetarian
Greek Salad
estimativa≈ 410 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
La risoni lardon comte
Bacon and Comté Risoni Salad
estimativa≈ 580 kcal50 g hidratos
La quinoa betterave et fetavegetarian
Quinoa Beetroot and Feta Salad
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La riz thonpescatarian
Tuna Rice Salad
estimativa≈ 490 kcal52 g hidratosequilibrado 69
La chevre poitrine fumee
Goat Cheese and Smoked Bacon Salad
estimativa≈ 510 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La conchiglioni poulet tomate
Chicken Tomato Conchiglioni Salad
estimativa≈ 540 kcal58 g hidratosequilibrado 73
La poulet courgette feta
Chicken Zucchini Feta Salad
estimativa≈ 420 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La courge butternut et chevrevegetarian
Butternut squash and goat cheese salad
estimativa≈ 460 kcal22 g hidratosequilibrado 74
La poulet yakitori legumes verts
Yakitori chicken and green vegetable salad
estimativa≈ 440 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
La conchiglioni Mme Loik
Conchiglioni Mme Loik salad
estimativa≈ 560 kcal55 g hidratos
La conchiglioni pesto vert
Green pesto conchiglioni salad
estimativa≈ 610 kcal52 g hidratos
La pink fusilli
Pink fusilli salad
estimativa≈ 530 kcal58 g hidratos
La quinoa saumon cremepescatarian
Salmon and quinoa cream salad
estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La lentille corail avocatvegan, vegetarian
Red lentil and avocado salad
estimativa≈ 470 kcal34 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
La Toscanevegetarian
Tuscan salad
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La parisiennevegetarian
Parisian salad
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
La lentille corail cruditesvegan, vegetarian
Red lentil and raw vegetable salad
estimativa≈ 410 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
La poulet quinoa et roquette
Chicken, quinoa and arugula salad
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 95
La Dolcinavegetarian
Dolcina salad
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La mozzarella duo de tomates et abricotsvegetarian
Mozzarella, tomato and apricot salad
estimativa≈ 410 kcal22 g hidratosequilibrado 70
La Siciliennevegetarian
Sicilian salad
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
La boulgour falafelvegan, vegetarian
Bulgur and falafel salad
estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 80
La thon quinoa et cruditespescatarian
Tuna, quinoa and raw vegetable salad
estimativa≈ 490 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 90
La magret pommes et pommes de terre
Duck breast, apple and potato salad
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
La super cesar
Super Caesar salad
estimativa≈ 620 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
La lentille oeuf et lardon
Lentil, egg and bacon salad
estimativa≈ 550 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
La poire comte et noixvegetarian
Pear, Comté and walnut salad
estimativa≈ 480 kcal24 g hidratosequilibrado 74
La chevre lardon
Goat cheese and bacon salad
estimativa≈ 510 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
La poulet conchiglioni Mme Loïk
Chicken and conchiglioni Mme Loïk salad
estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 79
La green energyvegan, vegetarian
Green energy salad
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
La risoni a la grecquevegetarian
Greek style risoni salad
estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 75
La power poulet quinoa
Power chicken and quinoa salad
estimativa≈ 560 kcal48 g hidratosequilibrado 95
la rigatoni mortadelle stracciatella
Rigatoni, mortadella and stracciatella salad
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 69
La fusilli pesto vert œuf pochévegetarian
Green pesto fusilli with poached egg salad
estimativa≈ 610 kcal54 g hidratosequilibrado 69
La lentille poulet thaï
Thai chicken and lentil salad
estimativa≈ 510 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
PLATS CHAUDS
Poulet basquaise
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Dahl lentille corailvegan, vegetarian
Red lentil dahl
estimativa≈ 420 kcal48 g hidratosequilibrado 91
Spaghetti poulet et chorizo
Spaghetti with chicken and chorizo
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67
Tortelli pomodoro e mozzarellavegetarian
Tortelli with tomato and mozzarella
estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 79
Boeuf coquillettes à la bourguignonne
Beef coquillettes Bourguignonne
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 66
Poulet crème lardons et champignons
Chicken with cream, bacon and mushrooms
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Tortelli saumonpescatarian
Salmon tortelli
estimativa≈ 650 kcal58 g hidratosequilibrado 75
Poulet biryani et riz
Chicken biryani with rice
estimativa≈ 720 kcal85 g hidratosequilibrado 77
Ravioles ricotta épinards tartufatavegetarian
Ricotta and spinach ravioli with truffle
estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 69
Parmentier de boeuf
Beef parmentier
estimativa≈ 750 kcal52 g hidratosequilibrado 73
Spaghetti carbonara
estimativa≈ 820 kcal68 g hidratos
Curry de legumesvegan, vegetarian
Vegetable curry
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratosequilibrado 91
Poulet nouilles soba
Chicken soba noodles
estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 85
Parmentier de saumonpescatarian
Salmon parmentier
estimativa≈ 710 kcal50 g hidratosequilibrado 73
Cabillaud ratatouille et risonipescatarian
Cod with ratatouille and risoni
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 90
Poulet a la moutarde
Chicken with mustard
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Riz lardons et champignons
Rice with bacon and mushrooms
estimativa≈ 640 kcal68 g hidratos
Poulet cremeux, fusilli et epinard
Creamy chicken, fusilli and spinach
estimativa≈ 740 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Coquillettes jambon et tartufata
Coquillettes with ham and truffle
estimativa≈ 710 kcal64 g hidratos
Cabillaud et fondue de poireauxpescatarian
Cod and leek fondue
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Petit sale duo de lentilles
Salt pork with lentil duo
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 95
Fusilli 4 fromagesvegetarian
Four cheese fusilli
estimativa≈ 880 kcal62 g hidratos
Ravioles ricotta epinardsvegetarian
Ricotta and spinach ravioli
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Fusilli thon sauce tomate olive
Tuna fusilli with tomato and olive sauce
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Riz cantonais
Cantonese fried rice
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratos
Saumon riz spicy
Spicy salmon with rice
estimativa≈ 610 kcal55 g hidratosequilibrado 67
Mac and cheesevegetarian
estimativa≈ 750 kcal65 g hidratos
Risotto aux champignonsvegetarian
Mushroom risotto
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratosequilibrado 67
Fusilli forestierevegetarian
Forestière fusilli
estimativa≈ 640 kcal68 g hidratosequilibrado 73
Lasagne
Lasagna
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 71
Risotto legumes vertsvegetarian
Green vegetable risotto
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratosequilibrado 68
Saumon et legumes verts
Salmon and green vegetables
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Poulet champignons et riz
Chicken with mushrooms and rice
estimativa≈ 590 kcal52 g hidratosequilibrado 73
Gnocchi à la parisiennevegetarian
Parisian gnocchi
estimativa≈ 610 kcal65 g hidratos
Gnocchi à l’Italiennevegetarian
Italian gnocchi
estimativa≈ 580 kcal62 g hidratos
Risotto chorizo et poivron
Chorizo and pepper risotto
estimativa≈ 650 kcal58 g hidratos
Saucisse purée
Sausage and mashed potatoes
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosequilibrado 65
Risotto poulet poireaux
Chicken and leek risotto
estimativa≈ 560 kcal55 g hidratosequilibrado 77
Coquillette jambon
Coquillette with ham
estimativa≈ 610 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Couscous veggievegan, vegetarian
Vegetable couscous
estimativa≈ 540 kcal75 g hidratosequilibrado 78
Chili sin carnevegan, vegetarian
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratosequilibrado 86
Blanquette de veau
Veal blanquette
estimativa≈ 520 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cordon bleu puree
Cordon bleu with mashed potatoes
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Pulled pork et pommes de terre
Pulled pork and potatoes
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Brocolis et choux fleurs gratinésvegetarian
Broccoli and cauliflower gratin
estimativa≈ 450 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Chou fleur gratiné lardon et pomme de terre
Cauliflower gratin with bacon and potatoes
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Spaghetti au saumon fumé
Spaghetti with smoked salmon
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 73
Parmentier de canard
Duck parmentier
estimativa≈ 750 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Risotto tartufata e funghivegetarian
Truffle and mushroom risotto
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 67
Poulet sauce kung pao brocolis et riz
Kung Pao chicken with broccoli and rice
estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 77
Croziflettevegetarian
estimativa≈ 820 kcal60 g hidratosequilibrado 70
Poulet mariné et légumes sauce miso
Marinated chicken and vegetables with miso sauce
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 89
Saumon sauce beurre blanc
Salmon with beurre blanc sauce
estimativa≈ 620 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Brandade de cabillaud
Cod brandade
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Risotto asperge poitrine fumée
Asparagus and smoked bacon risotto
estimativa≈ 610 kcal60 g hidratos
Rigatoni arrabbiata stracciatellavegetarian
Rigatoni arrabbiata with stracciatella
estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 67
Spaghetti bolognaise
Spaghetti bolognese
estimativa≈ 720 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Polenta, féta légumes du soleil rôtisvegetarian
Polenta with feta and roasted vegetables
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Poulet korma
Chicken korma
estimativa≈ 780 kcal35 g hidratosequilibrado 72
PETITS SANDWICHS
Petit titouan
Petit Titouan sandwich
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Petit mimosa tartufata
Petit Mimosa truffle sandwich
estimativa≈ 280 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Petit Pablo
Petit Pablo sandwich
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Petit Sven
Petit Sven sandwich
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos
Petit Lou
Petit Lou sandwich
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos
Petit mimosa
Petit Mimosa sandwich
estimativa≈ 230 kcal23 g hidratos
Petit oscar
Petit Oscar sandwich
estimativa≈ 240 kcal25 g hidratos
Petit cesar
Petit Caesar sandwich
estimativa≈ 230 kcal24 g hidratos
Petit comtevegetarian
Petit Comte sandwich
estimativa≈ 250 kcal23 g hidratos
Petit marco
Petit Marco sandwich
estimativa≈ 230 kcal24 g hidratos
Petit tao
Petit Tao sandwich
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratos
PETITES SALADES
Petite taboulé quinoavegan, vegetarian
Quinoa tabbouleh salad
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Petite coleslawvegetarian
Coleslaw salad
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Petite betteravevegetarian
Beetroot salad
estimativa≈ 110 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Petite chou packchoï lentille corailvegetarian
Pak choi and red lentil salad
estimativa≈ 170 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Petite betterave patate doucevegetarian
Beetroot and sweet potato salad
estimativa≈ 190 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Petite chou yaourt grecvegetarian
Cabbage and Greek yogurt salad
estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite carottevegetarian
Carrot salad
estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Petite quinoa butternutvegetarian
Quinoa and butternut squash salad
estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Petite pois et oeufvegetarian
Pea and egg salad
estimativa≈ 160 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite thaï wasabivegetarian
Thai wasabi salad
estimativa≈ 130 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Petite chou blanc wasabivegetarian
White cabbage wasabi salad
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Petite lentille corailvegetarian
Red lentil salad
estimativa≈ 160 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Petits pois à la françaisevegetarian
French style peas
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Petite tomate mozzarellavegetarian
Tomato and mozzarella salad
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Petite concombre et tzatzikivegetarian
Cucumber and tzatziki salad
estimativa≈ 150 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Petite saumon concombre et tzatzikipescatarian
Salmon, cucumber and tzatziki salad
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Petite stracciatella duo de tomatesvegetarian
Stracciatella and tomato salad
estimativa≈ 280 kcal7 g hidratosadequado para diabetes
Petite coleslaw au sésamevegetarian
Sesame coleslaw
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
CLUBS
Club avocado wasabivegetarian
Avocado wasabi club sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Club avocat cruditesvegetarian
Avocado and crudités club sandwich
estimativa≈ 520 kcal42 g hidratos
Club avocat poitrine fumée
Avocado and smoked bacon club sandwich
estimativa≈ 650 kcal42 g hidratos
Club jambon comté
Ham and Comté club sandwich
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
Club mimosa poitrine fumée
Mimosa and smoked bacon club sandwich
estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos
Club mimosa wasabivegetarian
Mimosa and wasabi club sandwich
estimativa≈ 610 kcal45 g hidratos
Club Mme loïk avocadovegetarian
Mme Loïk avocado club sandwich
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Club pesto jambon parmesan
Pesto, ham and parmesan club sandwich
estimativa≈ 640 kcal45 g hidratos
Club pesto stracciatellavegetarian
Pesto and stracciatella club sandwich
estimativa≈ 610 kcal45 g hidratos
Club poulet curry
Curry chicken club sandwich
estimativa≈ 590 kcal48 g hidratos
Club poulet parmesan
Chicken parmesan club sandwich
estimativa≈ 630 kcal45 g hidratos
Club poulet poitrine fumée
Chicken and smoked bacon club sandwich
estimativa≈ 660 kcal45 g hidratos
Club saumonpescatarian
Salmon club sandwich
estimativa≈ 570 kcal45 g hidratos
Club thon mayonnaisepescatarian
Tuna mayonnaise club sandwich
estimativa≈ 600 kcal45 g hidratos
Club thon sri rachapescatarian
Tuna Sriracha club sandwich
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Club vegan houmous pois chichevegan
Vegan hummus and chickpea club sandwich
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 74
Club vg mme loïk tomatevegan
Vegan Mme Loïk tomato club sandwich
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 69
BOWLS
Bowl mezzevegetarian
Mezze bowl
estimativa≈ 620 kcal48 g hidratosequilibrado 79
Le super bowl
Super bowl
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 78
Bowl thaï soba cacahuètesvegetarian
Thai soba and peanut bowl
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Bowl hivernal
Winter bowl
estimativa≈ 520 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Bowl tutti veggievegetarian
Tutti veggie bowl
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 79
Poké saumonpescatarian
Salmon poke bowl
estimativa≈ 610 kcal58 g hidratosequilibrado 77
Bowl boeuf
Beef bowl
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Bowl tigre qui pleure
Crying Tiger bowl
estimativa≈ 660 kcal52 g hidratosequilibrado 65
Bowl vg avocat quinoavegan
Vegan avocado quinoa bowl
estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Bowl falafelvegetarian
Falafel bowl
estimativa≈ 640 kcal58 g hidratosequilibrado 74
Bowl risoni mozzarellavegetarian
Risoni and mozzarella bowl
estimativa≈ 610 kcal62 g hidratosequilibrado 67
Bowl poulet
Chicken bowl
estimativa≈ 630 kcal55 g hidratosequilibrado 71
Bowl lentille saumon oeuf pochepescatarian
Lentil, salmon and poached egg bowl
estimativa≈ 590 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Bowl veggie californienvegetarian
California veggie bowl
estimativa≈ 560 kcal50 g hidratosequilibrado 74
Bowl green goddess salmonpescatarian
Green Goddess salmon bowl
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
DESSERTS
Cheesecake citron spéculoosvegetarian
Lemon Speculoos cheesecake
estimativa≈ 480 kcal42 g hidratospesado 33
Mousse chocolatvegetarian
Chocolate mousse
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratospesado 42
Cheesecake basque
Basque cheesecake
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos
Chocolat liégeois
Chocolate liégeois
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratospesado 30
Flan vanille
Vanilla flan
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratospesado 42
La crêpe au nutella
Nutella crepe
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratospesado 28
Fromage blanc coulis d'agrumes
Fromage blanc with citrus coulis
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratos
Fromage blanc nature
Plain fromage blanc
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Yaourt vanille
Vanilla yogurt
estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos
Yaourt framboise
Raspberry yogurt
estimativa≈ 210 kcal25 g hidratos
Délice à la fraise
Strawberry delight
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
Fromage blanc coulis pêche
Fromage blanc with peach coulis
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
Délice poire chocolat
Pear chocolate delight
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos
Yaourt coco mangue-passion
Coconut mango-passion yogurt
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
Yaourt coco pêche
Coconut peach yogurt
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
Fromage blanc fruits rouges
Fromage blanc with red fruits
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
Sundae chocolat
Chocolate sundae
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 33
Yaourt grec et miel
Greek yogurt with honey
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos
Fromage blanc coulis passion
Fromage blanc with passion fruit coulis
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
Graines de chia coulis fruits rouges
Chia seeds with red fruit coulis
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Graines de chia coulis passion
Chia seeds with passion fruit coulis
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Sundae caramel
Caramel sundae
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratospesado 30
Fromage blanc framboise
Raspberry fromage blanc
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Yaourt coco agrumes
Coconut citrus yogurt
estimativa≈ 210 kcal18 g hidratos
Fromage blanc et fruit
Fromage blanc and fruit
estimativa≈ 170 kcal20 g hidratosequilibrado 65
Yaourt coco fruits rouges
Coconut red fruit yogurt
estimativa≈ 220 kcal22 g hidratos
Glace yaourt caramel
Caramel frozen yogurt
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Glace yaourt chocolat
Chocolate frozen yogurt
estimativa≈ 260 kcal28 g hidratos
Glace yaourt framboise
Raspberry frozen yogurt
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratos
Glace yaourt fraise
Strawberry frozen yogurt
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratos
Glace yaourt mangue vanille
Mango vanilla frozen yogurt
estimativa≈ 230 kcal28 g hidratos
Fraises facon pavlova
Strawberry pavlova
estimativa≈ 350 kcal55 g hidratospesado 35
Yaourt peche
Peach yogurt
estimativa≈ 160 kcal22 g hidratos
Mini Creme chocolat
Mini chocolate cream
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratos
Fromage blanc compote de pomme
Fromage blanc with apple compote
estimativa≈ 170 kcal22 g hidratosequilibrado 65
Mini Creme vanille
Mini vanilla cream
estimativa≈ 210 kcal16 g hidratos
Mini Creme caramel
Mini caramel cream
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
Mini délice citron spéculoos
Mini lemon speculoos delight
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratospesado 42
Fromage blanc 0% compotee fraise rhubarbe
0% Fromage blanc with strawberry rhubarb compote
estimativa≈ 120 kcal18 g hidratos
Graines de chia coulis agrumes
Chia seeds with citrus coulis
estimativa≈ 190 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
La mini mousse framboise avocat
Mini raspberry avocado mousse
estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Acai bowl banane coco
Acai bowl banana coconut
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Fromage blanc 0% eclat de cookie
0% Fromage blanc with cookie pieces
estimativa≈ 210 kcal25 g hidratosequilibrado 66
Porridge mango coco
Mango coconut porridge
estimativa≈ 380 kcal50 g hidratos
Porridge complet
Whole grain porridge
estimativa≈ 350 kcal48 g hidratosequilibrado 79
Mini delice caramel speculoos
Mini caramel speculoos delight
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
Cerises entières
Whole cherries
estimativa≈ 70 kcal16 g hidratos
Compote framboise crumble
Raspberry compote crumble
estimativa≈ 310 kcal40 g hidratos
Fraises fraîches
Fresh strawberries
estimativa≈ 50 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Compote crumble
estimativa≈ 300 kcal38 g hidratos
Ananas citron vert
Pineapple lime
estimativa≈ 60 kcal15 g hidratos
Mangue fraîchevegan
Fresh mango
estimativa≈ 80 kcal20 g hidratos
Petit fruits fraisvegan
Small fresh fruits
estimativa≈ 60 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Grand fruits fraisvegan
Large fresh fruits
estimativa≈ 110 kcal28 g hidratos
Pastèque fraichevegan
Fresh watermelon
estimativa≈ 50 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Pomme caramel crumble
Apple caramel crumble
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratospesado 44
Pastel de nata
estimativa≈ 250 kcal28 g hidratospesado 42
Shortbread millionnaire
Millionaire shortbread
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratospesado 38
Gaufre de liège
Liège waffle
estimativa≈ 320 kcal48 g hidratos
Madeleine
estimativa≈ 140 kcal20 g hidratos
Cookie double chocolat
Double chocolate cookie
estimativa≈ 220 kcal26 g hidratospesado 42
Cookie triple chocolat
Triple chocolate cookie
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Muffin chocolat
Chocolate muffin
estimativa≈ 420 kcal52 g hidratospesado 41
Muffin vanille
Vanilla muffin
estimativa≈ 400 kcal50 g hidratos
Muffin vanille nutella
Vanilla Nutella muffin
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 39
Tigre coeur coulant
Molten chocolate cake
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 30
Cinnamon roll
estimativa≈ 420 kcal58 g hidratos
Cookie caramel au beurre salé
Salted caramel cookie
estimativa≈ 460 kcal46 g hidratospesado 34
Muffin pomme caramelisee
Caramelized apple muffin
estimativa≈ 440 kcal58 g hidratospesado 38
Muffin vanille speculoos
Vanilla speculoos muffin
estimativa≈ 460 kcal56 g hidratospesado 40
Cookie chocolat blanc framboise
White chocolate raspberry cookie
estimativa≈ 430 kcal48 g hidratospesado 35
Muffin fruits rouges
Red berry muffin
estimativa≈ 410 kcal54 g hidratospesado 44
Cookie pistache cranberry
Pistachio cranberry cookie
estimativa≈ 470 kcal42 g hidratospesado 44
Donut pistache
Pistachio donut
estimativa≈ 480 kcal44 g hidratospesado 33
Gaufre au nutella
Nutella waffle
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratospesado 32
Muffin framboise
Raspberry muffin
estimativa≈ 410 kcal54 g hidratospesado 44
Financier framboise pistache
Raspberry pistachio financier
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 44
Cake citron pavot
Lemon poppy seed cake
estimativa≈ 350 kcal42 g hidratos
Brownie
estimativa≈ 480 kcal46 g hidratospesado 33
Cake banane noix
Banana walnut cake
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
Brookie
estimativa≈ 520 kcal54 g hidratospesado 31
Tarte aux pommes 95g
Apple tart
estimativa≈ 320 kcal42 g hidratos
Cake marbré chocolat
Marble chocolate cake
estimativa≈ 410 kcal48 g hidratospesado 33
Este menu ainda está correto?
87veggie
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Grande variedade de opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui dahl lentille corail e chili sin carne. Há também wrap falafel e salada quinoa betterave et feta.
80 pratos vegetarianos e 18 veganos de 281
79dia
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scoreestimativa
Variedade de saladas e pratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O restaurante oferece muitas opções com poucos hidratos de carbono. Existem várias saladas e pratos quentes proteicos.
85 adequado para diabetes · 282 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- boulevard de Mons 4, 59650 Villeneuve d’Ascq
- Horário
- Seg08:00–19:00Ter08:00–19:00Qua08:00–19:00Qui08:00–19:00Sex08:00–19:00Sáb09:00–19:00Domfechado
- Contacto
- +32320050512 campus@lf.fr
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lf.fr/restaurants/decathlon-campus
- Registo
- completude 67 %, confiança 95 %
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