voltar à pesquisa

Wander Island

Zandeiland één 1, 3645 BZ Vinkeveen

Aberto agora · até 22:00

€€€€
AvaliarReservarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 9 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Bites
Focaccinavegetarian
10.00
Focaccia with burrata-feta cream — Italiaans brood met burrata-feta crème
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
Blikje olijvenvegan
5.50
Olives
estimativa≈ 120 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Edamame boontjesvegan
8.00
Edamame — Met zeezout
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Cecina de León
12.50
60 gram | fijn gerijpt Spaanse charcuterie
estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetes
Oesters per stukpescatarian
5.00
Oysters — Zeeuwse creuses | keuze uit klassiek of Asian style
estimativa≈ 60 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Boqueronespescatarian
14.50
Verse kleine ansjovisjes, gemarineerd in olijfolie
estimativa≈ 220 kcal2 g hidratosadequado para diabetes
Gamba pil pilpescatarian
16.50
Gambas pil pil — Geserveerd met brood Gebakken in een licht pittige zoete sambal met chili-knoflookolie
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Boneless spareribs
16.50
Zacht gegaarde spareribs met sriracha-mayonaise, bosui en krokante uitjes
estimativa≈ 580 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Flammkuchen
17.50
Keuze uit: Gegrilde aubergine, feta, crème fraîche, prei en rode ui Tuna melt met crème fraîche, prei, ui en cheddar
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Boemboe Balivegan
10.50
6 stuks | pittige bite met boemboe, tempeh, paprika en op smaak gebracht met Indonesische kruiden
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Truffel kroketjesvegetarian
10.50
Truffle croquettes — 6 stuks | met XO shiitake mayonaise
estimativa≈ 480 kcal30 g hidratos
Calamarispescatarian
14.50
Calamari — Met aioli
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Bitterballen
9.00
6 stuks | met mosterd
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Kip Kara-age
10.50
Chicken Kara-age — Met XO shiitake mayonaise
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Verse fritesvegan
6.50
Fries — Met mayonaise
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratos
Sweets
Appel kruimeltaartvegetarian
6.00
Apple crumble cake
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratospesado 40
Carrot cakevegetarian
7.50
estimativa≈ 500 kcal60 g hidratospesado 32
Toffee Pecan ijstaartvegetarian
9.50
Toffee Pecan ice cream cake
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratospesado 26
Cheesecakevegetarian
6.50
Personeelsfavoriet vegetarisch
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratospesado 37
Lunchgerechten
MEDITERRANE OMELETvegetarian
16.50
Mediterranean Omelette — Luchtig Italiaans platbrood uit de steenoven met omelet, koriander, rode ui, rucola, harissa en burrata crème
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 73
CARPACCIO
14.50
Luchtig Italiaans platbrood uit de steenoven met gerookte carpaccio, rucola en truffelmayonaise
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
PROSCIUTTO DE PARMA
16.50
Prosciutto di Parma — Luchtig Italiaans platbrood uit de steenoven met aioli, rucola en een 12 mnd fijn gerijpte Italiaanse ham
estimativa≈ 610 kcal44 g hidratos
BURRATAvegetarian
14.50
Luchtig Italiaans platbrood uit de steenoven met aioli, rucola en burrata
estimativa≈ 650 kcal43 g hidratos
GRIEKSE PITAvegetarian
13.50
Greek Pita — Warme pita met auberginepuree, feta en rode ui
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 67
Salades
OCEAN MIXpescatarian
21.50
Ocean Mix Salad — Frisse vissalade met rivierkreeftjes, gerookte makreel en krabsalade
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
CAESAR
21.50
Caesar Salad — Klassieke caesar salade met kippendij, spek, ansjovis, parmezaanse kaas en ei
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
To start & To share
PANZEROTTO & DIPSvegetarian
10.00
Verse broodjes met aioli en tomaten hummus
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
BRUSCHETTA’Svegetarian
13.50
Bruschetta — Met tomatensalsa en burrata-feta crème
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
GYOZA
17.50
Duck Gyoza — 6 stuks | pekingeend gyoza’s geserveerd met crispy chili-olie, gochujangmayonaise, komkommer en rettich
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
MELOEN
17.00
Melon with Parma Ham — Meloen met parmaham
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosequilibrado 65
PALING UNAGIpescatarian
19.50
Unagi Eel — Gerookte paling afgelakt met unagi saus, wasabi nori chips en bosui
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
PEKING EEND
19.50
Peking Duck — 6 stuks warme flensjes Gekonfijte eendenbout met een garnituur van komkommer, rettich, bosui en een hoisin saus
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos
BEEF TACO
16.50
3 stuks | soft shell taco’s met pulled beef, ui, crème fraîche, koriander en salsa verde
estimativa≈ 550 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
FALAFEL TACOvegan
16.50
3 stuks | soft shell taco’s met falafel, koriander en tomaat
estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 74
Mains & To share
OSSENHAASPUNTJES
29.50
Beef Tenderloin Asian Style — Asian style
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
GEGRILDE BAVETTE
32.50
Grilled Bavette — Gegrilde bavette met een salsa verde
estimativa≈ 380 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
GEMARINEERDE KIPPENDIJ
26.50
Marinated Chicken Thigh — Zacht gegaarde kippendij Braziliaanse style geserveerd met farofa
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
DORADEpescatarian
28.50
Grilled Dorade — Gebakken dorade met salade van venkel en zeekraal
estimativa≈ 410 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
WANDER BURGER
21.50
Black Angus burger Wander Style met sla, augurk, tomaat, ui, bosui, kaas en gochujangmayonaise
estimativa≈ 780 kcal48 g hidratos
KIMCHI BURGER
21.50
Kimchi burger Wander Style met sla, augurk, tomaat, ui, bosui, kaas en gochujangmayonaise
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
PIZZA DELUXE
24.50
Vers pizzadeeg met Parmaham, mozzarella, rode ui, olijven en rucola
estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos
Sides
ZOETE AARDAPPELFRIETvegan
8.00
Sweet Potato Fries — Met truffel mayonaise
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos
SEIZOENSGROENTEvegan
9.50
Seasonal Vegetables — Met wisselende ingrediënten
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Desserts
WANDER MESSvegetarian
11.50
Witte chocolade-ijs met aardbeien, crispy meringue en slagroom
estimativa≈ 620 kcal60 g hidratospesado 27
TOFFEE PECANvegetarian
9.50
Toffee Pecan Meringue Ice Cream Cake — Toffee pecan meringue ijstaart
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratospesado 22
TARTE TATINvegetarian
12.50
Tarte tatin van appel met vanille ijs en slagroom
estimativa≈ 680 kcal70 g hidratospesado 25
LAVA CAKEvegetarian
11.50
Warme chocolade taartje met chocolade ijs en schaafsel van chocolade
estimativa≈ 720 kcal50 g hidratospesado 23
Kids
PASTA BOLOGNESE
10.50
Met tomatensaus en gehakt
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 73
POFFERTJESvegetarian
9.50
Met boter en poedersuiker
estimativa≈ 480 kcal65 g hidratospesado 39
CHICKEN BITES
10.50
Geserveerd met verse frites
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratos

Este menu ainda está correto?

80veggie
scoreestimativa

Variedade de opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui tacos de falafel e pita grega com puré de beringela. Há também croquetes de trufa e focaccina com creme de burrata e feta.

23 pratos vegetarianos e 7 veganos de 51

70dia
scoreestimativa

Opções ricas em proteínas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas como a Gegrilde Bavette e a Dorade. Existem muitos pratos com baixo índice glicémico.

22 adequado para diabetes · 51 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Zandeiland één 1, 3645 BZ Vinkeveen
Horário
Seg12:00–22:00
Ter12:00–22:00
Qua12:00–22:00
Qui12:00–22:00
Sex11:00–22:00
Sáb11:00–22:00
Dom11:00–22:00
Keuken 12:00 – 21:00
Contacto
+31850879478 info@wanderisland.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wanderisland.nl
Registo
completude 83 %, confiança 85 %

É dono do Wander Island? Reivindica o teu local.