D'Oude Stoep
Smalle Havenstraat 5, 3131 BS Vlaardingen
Fechado agora · abre 14:00
bar food€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 8 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
L U N C H
KROKETTEN
9.50
Croquettes — 2 stuks kalfs of vegetarisch
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratos
CARPACCIO
11.50
Truffelmayonaise • pecorino • hazelnoot • pancetta
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
TOSTI
6.50
Toasted Sandwich — Boerenham • kaas
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos
TWAALFUURTJE
12.50
Lunch Platter — Tomatensoep • kroket • carpaccio
estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 65
PATATJE STOOF
10.50
Beef Stew with Fries — Runderstoof • dikke frites • salade
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
UITSMIJTER NATUREL
9.50
Fried Eggs — 3 eieren (spek, ham of kaas +1,50)
estimativa≈ 420 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Weekspecials
BUTTER CHICKEN
23.50
Milde Indiase curry van kippendijen geserveerd met basmatirijst, raïta & pappadum
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratosequilibrado 71
ZALMFILETpescatarian
24.50
Salmon Fillet — Geserveerd met kreeftensaus, groenten & krieltjes
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
GNOCCHI POMMODORIvegetarian
23.50
Gnocchi geserveerd met geroosterde tomatensaus, Tetilla kaas, gegrilde courgette & aubergine
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 74
BURGER VAN HET MOMENT
18.50
Chicken Burger — Kipburger met bacon, honing-mosterdsaus & ui
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratos
TAPA VAN HET MOMENT
9.50
Yakitori Skewers — yakitori spiesjes met sesam
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
P L A N K E N
VEGETARISCHE PLANKvegetarian
22.50
Vegetarian Platter — Arancini • olijven • ovencamembert • pakora • bitterballen
estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos
SURFpescatarian
24.50
Surf Platter — tonijn tataki • boquerones • gambacroquettas • garnalen • olijven
estimativa≈ 850 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
TURF
22.50
Turf Platter — charcuterie • olijven • cornichons • chorizocroquettas • bitterballen
estimativa≈ 950 kcal35 g hidratosadequado para diabetes
SURF & TURF
24.50
Surf & Turf Platter — Een combinatie van de bovenstaande surf- & turf planken
estimativa≈ 1200 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
BROODPLANKvegetarian
7.00
Bread Platter — Boerenbrood wit & donker aioli • kruidenboter
estimativa≈ 450 kcal50 g hidratos
KAASPLANKvegetarian
15.50
Cheese Platter — 4 soorten kaas boerenbrood appelstroop
estimativa≈ 650 kcal40 g hidratos
B O R R E L K A A R T
PORTIE OUDE KAASvegetarian
7.50
Old Cheese — Gulpener mosterd
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
KAASTENGELSvegetarian
9.00
Cheese Straws — De originele • 8 stuks • chilisaus
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratos
VLAMMETJES
9.00
De originele • 8 stuks • chilisaus
estimativa≈ 450 kcal32 g hidratos
BITTERGARNITUUR
8.50
12 stuks • de originele • sausjes
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
BITTERBALLEN
8.50
Mayonaise • Gulpener mosterd
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos
BITTERBALLEN VEGETARISCHvegetarian
8.50
Vegetarian Bitterballen — Mayonaise • Gulpener mosterd
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
PORTIE OLIJVENvegan
5.50
Olives — Gemarineerd met zongedroogde tomaten
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
P L A N K E N
HIGH BEER
38.50
High Beer Platter — Proeverij van vier verschillende speciaalbieren... serveren wij bij elk bier mooie hapjes om te delen
estimativa≈ 2400 kcal180 g hidratospesado 21
HIGH GIN
51.50
High Gin Platter — Onze High Gin bestaat uit 3 of 4 gins met bijpassende tonics... bijbehorend garnituur, bijpassende hapjes & snacks
estimativa≈ 2100 kcal160 g hidratospesado 21
TAPAS - MEZZE - ANTIPASTI
TUNA TATAKIpescatarian
11.50
Tonijn • sesam • soja
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
BEEF TATAKI
11.50
Biefstuk • sesam • sojasaus
estimativa≈ 240 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SPICY RIBS
9.50
Gochujang • sojasaus
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
STOVERIJ
9.50
Veal Stew — Kalfsstoof • olijven • chorizo
estimativa≈ 350 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
VARKENSHAASSPIESJES
10.50
Pork Tenderloin Skewers — Granaatappel • appelstroop
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
TANDOORI ROLLS
10.50
Kiploempiaatjes • limoenmayonaise
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratos
GAMBA'S PIL PILpescatarian
11.50
Gambas Pil Pil — Salsa • chili • sherry
estimativa≈ 260 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SCHELPJES VAN HET MOMENTpescatarian
Shellfish of the Moment — zie spiegel/borden
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
CALAMARESpescatarian
9.50
Calamari — Aioli
estimativa≈ 310 kcal18 g hidratos
ARANCINIvegetarian
9.50
Risottoballetjes • pecorino • mozzarella
estimativa≈ 340 kcal32 g hidratos
PAKORAvegetarian
9.50
Bloemkoolfritters • papaya • limoenmayonaise
estimativa≈ 360 kcal28 g hidratosequilibrado 65
OVENCAMEMBERTvegetarian
10.50
Baked Camembert — Hazelnoot • hot honey
estimativa≈ 450 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
PAN CON TOMATEvegan
9.50
Toast • tomaat • knoflook
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratosequilibrado 65
BURRATAvegetarian
11.50
Gegrilde courgette • salsa verde • toast
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
PATATAS BRAVASvegan
4.50
Andalouse saus
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratos
V O O R G E R E C H T E N
ZALMTARTAARpescatarian
12.50
Salmon Tartare — Ingelegde rode ui • wasabicracker
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
VITELLO TONATO
14.50
Vitello Tonnato — Kalfsentrècôte • tonijnmayonaise • kappertjes
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SOEP VAN HET MOMENT
Soup of the Moment — Zie spiegel/borden
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
H O O F D G E R E C H T E N
FISHTACO'Spescatarian
24.50
Fish Tacos — Soft shell tortilla's • gamba's • kabeljauw • papayasalade • limoenmayonaise
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 79
TONIJNSTEAKpescatarian
23.50
Tuna Steak — Gegrild • salsa verde
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
SATÉ AJAM 2 OF 3 STUKS
17.50
Sate Ayam — Kipfilet • pindasaus • gebakken uitjes • cassave • papayasalade
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosequilibrado 65
STEAK FRITES
25.50
Kogelbiefstuk • met béarnaise-, peper-, of champignonsaus
estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos
SCALOPPINE AL LIMONE
24.50
Kalfsfilet • kalfsjus • Marsala • citroen • verse pasta
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 67
VARKENSHAAS
23.50
pork tenderloin — In kruidenkorst • kalfsjus
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
PASTA PRIMAVERAvegetarian
23.50
Verse pasta • kerstomaatjes • saliepesto • geitenkaas • peultjes • groene asperges • pijnboompitten
estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 76
INDIASE CURRYvegetarian
22.50
indian curry — Madras curry • paneer • naan • raita • sticky pinda's • rijst
estimativa≈ 820 kcal85 g hidratosequilibrado 73
N A G E R E C H T E N
DAME BLANCHE
7.50
Vanille-ijs • pure chocoladesaus • slagroom
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 31
SORBET D'OUDE STOEP
8.50
sorbet — Sorbetijs • vruchtencoulis • bruiswater
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 32
APPELTAART
7.50
apple pie — Vanille-ijs • slagroom
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratospesado 34
LIMOENTAARTJE
9.50
lime tart — Limoencrème • lemoncurd • sorbetijs
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
DESSERT VAN HET MOMENT
9.50
dessert of the day — Zie spiegels/borden
estimativa≈ 400 kcal40 g hidratospesado 36
B I J G E R E C H T E N
Bijgerechten
4.50
side dishes — Frites • gemengde salade • verse pasta • groententraybake • rijst
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratosequilibrado 67
K I N D E R M E N U
KINDERMENU
8.50
kids menu — Frikandelletjes, bitterballen of kipnuggets
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratos
KIPSATÉ
8.50
chicken satay — 1 stokje
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
VISSTICKS
8.50
fish sticks — 6 stuks
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
KINDERIJSJE
4.50
kids ice cream — 2 bollen vanille-ijs en slagroom
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratospesado 41
Este menu ainda está correto?
66veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Variedade de tapas vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem pratos como a Pasta Primavera e o caril indiano com paneer. A tábua vegetariana inclui arancini e pakora.
16 pratos vegetarianos e 3 veganos de 63
71dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu tem várias opções ricas em proteínas. Existem muitos pratos de tapas e pratos principais com índice glicémico baixo.
24 adequado para diabetes · 63 pratos
Avaliações
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Prático
- Morada
- Smalle Havenstraat 5, 3131 BS Vlaardingen
- Horário
- Seg15:00–00:00Ter15:00–00:00Qua15:00–00:00Qui15:00–00:00Sex14:00–02:00Sáb14:00–02:00Dom14:00–00:00zo-do keuken open tot 21:30. vr & za keuken open tot 22:00
- Contacto
- +32104347502 info@oudestoep.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oudestoep.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 95 %