Taverna Leros

Flensburger Straße 10, 24997 Wanderup

Fechado agora · abre 16:30

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 14 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SUPPEN

Bohnensuppe

6.00

Bean soup

estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 87

Tomatensuppe

6.00

Tomato soup

estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Zwiebelsuppe

6.00

Onion soup

estimativa≈ 250 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

VORSPEISEN

Gebackener Käse mit Ei & Tzatzikivegetarian

11.00

Baked cheese with egg and tzatziki

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Frittierte Käsetaler mit Cranberrysvegetarian

8.90

Fried cheese medallions with cranberries

estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Grillierter Käse (Saganiti) mit Krakatauvegetarian

9.90

Grilled cheese (Saganaki)

estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

NUDEL-GERICHTS

Spaghetti mit Hackfleischsauce und Käse überbacken

14.00

Spaghetti Bolognese with cheese

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 76

Spaghetti La Andrea

14.00

estimativa≈ 650 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Spaghetti mit Metzatensauce

14.00

Spaghetti with meat sauce

estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 71

Spaghetti mit Putensauce

14.00

Spaghetti with turkey sauce

estimativa≈ 680 kcal70 g hidratosequilibrado 77

Kleine Portion Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian

7.00

Spaghetti with tomato sauce

estimativa≈ 350 kcal45 g hidratosequilibrado 65

OMELETT

Omelett mit Käse und Kopfsalatvegetarian

11.00

Omelette with cheese and lettuce

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Omelett mit Gyros und Kopfsalat

12.00

Omelette with gyros and lettuce

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SALATE

Portion Oliven oder Pepperonivegan

5.00

Olives or pepperoni

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Gegrillte Pepperonivegan

7.00

Grilled pepperoni

estimativa≈ 100 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Tomatensalat mit Käse und Brotvegetarian

8.40

Tomato salad with cheese and bread

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Thunfischsalatpescatarian

14.00

Tuna salad

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Dolmades - Weinblätter mit Reisvegan

8.00

Dolmades

estimativa≈ 280 kcal32 g hidratosequilibrado 65

Zaziki mit Brotvegetarian

5.00

Tzatziki with bread

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Loris Salat mit gegrillten Putenstücken und Dressing

15.00

Loris salad with grilled turkey

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

FÜR DEN KLEINEN HUNGER

Suwlaki mit Pommes, Reis, Salat, Zaziki

12.00

Souvlaki platter

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 67

Suwlaki mit Metzatensauce und Käse

14.00

Souvlaki with meat sauce and cheese

estimativa≈ 720 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Zwei kleine Steaks mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Two small steaks platter

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratosequilibrado 66

Zwei kleine Steaks mit Metzatensauce und Käse

14.00

Two small steaks with meat sauce and cheese

estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gyros mit Steak mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Gyros and steak platter

estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos

Gyros mit Steak mit Metzatensauce und Käse

14.00

Gyros and steak with meat sauce and cheese

estimativa≈ 800 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Gyros mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Gyros platter

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Gyros mit Käse und Metzatensauce überbacken

14.00

Baked gyros with cheese and meat sauce

estimativa≈ 780 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Zukukia (Hackbällchen)

12.00

Zukukia (Meatballs) platter — mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos

Zukukia mit Metzatensauce und Käse

14.00

Zukukia with meat sauce and cheese platter — mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

estimativa≈ 950 kcal78 g hidratos

Gyros mit Hackbällchen Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

12.00

Gyros and meatballs platter

estimativa≈ 920 kcal75 g hidratos

Gyros mit Hackbällchen, Metzatensauce und Käse

14.00

Gyros and meatballs with meat sauce and cheese platter — mit Reis, Pommes Preis, Salat, Zaziki

estimativa≈ 1000 kcal78 g hidratos

Naxos-Teller Fleischstücken mit Pommes Preis, Salat, Zaziki

10.90

Naxos platter with meat

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Currywurst mit Pommes Preis und Salatsalate

12.90

Currywurst with fries

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

Kleine gefüllte Käse mit Grillgut

8.90

Stuffed cheese with grilled meat

estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Kleine gefüllte Käse mit Käse und Metzatensauce

10.90

Stuffed cheese with meat sauce

estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

HACKBÄLLCHEN SPEZIALISATIONS VOM GRILL*

Biftki gefüllt mit Käse

16.90

Biftki stuffed with cheese

estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Biftki gefüllt mit Käse mit Champignonsauce

18.90

Biftki stuffed with cheese and mushroom sauce

estimativa≈ 720 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Biftki gefüllt mit Käse, mit Käse und Metzatensauce

18.90

Biftki stuffed with cheese and meat sauce

estimativa≈ 800 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Biftki gefüllt mit Käse mit Pfeffersauce

18.90

Biftki stuffed with cheese and pepper sauce

estimativa≈ 710 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Zukukia (Hackbällchen)

15.90

Zukukia (Meatballs)

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Zukukia mit Metzatensauce

17.90

Zukukia with meat sauce

estimativa≈ 780 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Zukukia mit Käse und Metzatensauce

17.90

Zukukia with cheese and meat sauce

estimativa≈ 920 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Zukukia mit Pfeffersauce

18.90

Zukukia with pepper sauce

estimativa≈ 750 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GYROS SPEZIALITÄTEN*

Gyros nach Art des Hauses

16.90

House-style Gyros

estimativa≈ 600 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gyros mit Champignonsauce

18.90

Gyros with mushroom sauce

estimativa≈ 720 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Gyros mit Käse und Metzatensauce

18.90

Gyros with cheese and meat sauce

estimativa≈ 880 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Gyros mit Pfeffersauce

18.90

Gyros with pepper sauce

estimativa≈ 700 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gyros mit überbacken

18.90

Baked Gyros

estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Gyros mit Suwlaki

19.90

Gyros with Souvlaki

estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Gyros mit Zukukia

18.90

Gyros with Zukukia

estimativa≈ 820 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

PUTENSTEAK*

Putensteak mit Kräuterbutter

17.00

Turkey steak with herb butter

estimativa≈ 550 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Putensteak mit Champignonsauce

18.90

Turkey steak with mushroom sauce

estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Putensteak mit Käse und Metzatensauce

18.90

Turkey steak with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 780 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

Putensteak mit Pfeffersauce

20.00

Turkey steak with pepper sauce

estimativa≈ 650 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

STEAK VOM SCHWIEN*

Schweinesteak mit Kräuterbutter

17.90

Pork steak with herb butter

estimativa≈ 600 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Schweinesteak mit Champignonsauce

17.90

Pork steak with mushroom sauce

estimativa≈ 680 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Schweinesteak mit Käse und Metzatensauce

17.90

Pork steak with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 820 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

Schweinesteak mit Pfeffersauce

18.00

Pork steak with pepper sauce

estimativa≈ 700 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SCHNITZELGERICHTE*

Schweineschnitzel (paniert)

15.90

Breaded pork schnitzel

estimativa≈ 750 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Schweineschnitzel mit Champignonsauce

17.90

Pork schnitzel with mushroom sauce

estimativa≈ 850 kcal35 g hidratos

Schweineschnitzel mit Käse und Metzatensauce

17.90

Pork schnitzel with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 950 kcal38 g hidratos

Schweineschnitzel mit Pfeffersauce

18.00

Pork schnitzel with pepper sauce

estimativa≈ 820 kcal32 g hidratos

FILET VOM SCHWIEN*

Filet vom Schwein mit Käse überbacken

18.90

Pork fillet with melted cheese

estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet vom Schwein mit Champignonsauce

20.90

Pork fillet with mushroom sauce

estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Filet vom Schwein mit Käse und Metzatensauce

20.90

Pork fillet with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 720 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Filet vom Schwein mit Pfeffersauce

21.00

Pork fillet with pepper sauce

estimativa≈ 560 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SPEZIALITÄTEN VOM GRILL*

Zwei Suwlaki Pfeffersauce

15.90

Souvlaki with pepper sauce

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Zwei Suwlaki mit Champignonsauce

17.90

Souvlaki with mushroom sauce

estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Zwei Suwlaki mit Käse und Metzatensauce

17.90

Souvlaki with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 580 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Zwei Suwlaki mit Pfeffersauce

17.90

Souvlaki with pepper sauce

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

LAMPSPEZIALITÄTEN VOM GRILL*

Lammkottelets

19.00

Lamb chops

estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Lammfilet mit Kräuterbutter und gegrillenen Zwiebeln

22.00

Lamb fillet with herb butter and grilled onions

estimativa≈ 680 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Lammfilet mit Champignonsauce

24.00

Lamb fillet with mushroom sauce

estimativa≈ 610 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Lammfilet mit Käse und Metzatensauce

24.00

Lamb fillet with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Lammfilet mit Pfeffersauce

25.00

Lamb fillet with pepper sauce

estimativa≈ 590 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GEGRILLTE LEBER VOM RIND*

Leber mit gerösteten Zwiebeln

16.90

Beef liver with roasted onions

estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Leber mit Champignonsauce

18.90

Beef liver with mushroom sauce

estimativa≈ 460 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Leber mit Käse und Metzatensauce

18.90

Beef liver with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 580 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Leber mit Pfeffersauce

19.90

Beef liver with pepper sauce

estimativa≈ 440 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

RUNGSPZIALITÄTEN VOM GRILL*

Rumpsteak (200g)

30.00

Rump steak with Greek salad — mit gewünschtem Oliven, Tomaten, Pepperoni und Ssalatbukaki pikan l

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Rumpsteak (200g) mit Champignonsauce

30.00

Rump steak with mushroom sauce

estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rumpsteak (200g) mit Käse und Metzatensauce

30.00

Rump steak with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 750 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rumpsteak (200g) mit Pfeffersauce

30.00

Rump steak with pepper sauce

estimativa≈ 640 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rinderfilet (200g) mit gerösteten Zwiebeln

31.00

Beef fillet with roasted onions

estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rinderfilet (200g) mit Champignonsauce

33.00

Beef fillet with mushroom sauce

estimativa≈ 600 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rinderfilet (200g) mit Käse und Metzatensauce

33.00

Beef fillet with cheese and Metzatensauce

estimativa≈ 730 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Rinderfilet (200g) mit Pfeffersauce

33.00

Beef fillet with pepper sauce

estimativa≈ 620 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

GRILLTELLER FÜR EINE PERSON*

Aphrodite Teller

21.00

Aphrodite Grill Plate — Gyros, Zuzaki, Souvlaki, Leberwürst

estimativa≈ 850 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Rhodos Teller

21.00

Rhodos Grill Plate — Gyros, Zuzaki, Souvlaki, 2 Lammskoteletts

estimativa≈ 880 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Patras Teller

21.00

Patras Grill Plate — Souvlaki, 1 Steak, 1 Zuzaki und Souvlaki und Gyros

estimativa≈ 860 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Kreta Teller

21.00

Kreta Grill Plate — Gyros, 1 Steak, Zuzaki, Souvlaki und Leberwürst

estimativa≈ 870 kcal25 g hidratosadequado para diabetes

Pontos Teller

21.00

Pontos Grill Plate — Souvlaki, 1 Steak, 1 Zuzaki, 1 Lammskotelett

estimativa≈ 840 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Kikos Teller

21.00

Kikos Grill Plate — Gyros, Zuzaki, Souvlaki und kleine Pleten

estimativa≈ 830 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Helena Teller

21.00

Helena Grill Plate — Souvlaki, kleine Pleten, 1 Zuzaki, 1 Zuzaki

estimativa≈ 810 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Georgios Teller

21.00

Georgios Grill Plate — 2 Zuzaki, 2 Lammskoteletts, Leber

estimativa≈ 890 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68

GRILLTELLER FÜR ZWEI PERSONEN

Samos Platte

48.00

Samos Platter for two — Gyros, 2 Souvlaki, 2 Zuzaki, 4 Lammskoteletts, Pommes Frites, Reis, Pommes bei Bauernsalat, dazu Melasse소스

estimativa≈ 2100 kcal140 g hidratospesado 34

Apollon Platte

48.00

Apollon Platter for two — Zuzaki, 2 kleine Pleten, 4 Lammskoteletts, Gyros, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, dazu Melasse소스

estimativa≈ 2150 kcal140 g hidratospesado 28

Athina Platte

48.00

Athina Platter for two — 2 Souvlaki, 2 Zuzaki, Souvlaki, Leber, Bauernsalat, Reis, Pommes Frite, dazu Melasse소스

estimativa≈ 2100 kcal140 g hidratospesado 34

Pireos Platte

48.00

Pireos Platter for two — Gyros, 2 Zuzaki, 2 Souvlaki, 2 kleine Pleten, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, Zuzaki, dazu Melasse소스

estimativa≈ 2200 kcal145 g hidratospesado 28

GRILLTELLER FÜR VIER PERSONEN

Herkules Platte

96.00

Hercules Platter — 4 Souvlaki, 4 Leber, 4 Gyros, 4 Zuzaki, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, Zuzaki, dazu Melasse소스

estimativa≈ 2200 kcal140 g hidratospesado 28

Lefkada Platte

96.00

Lefkada Platter — 4 Souvlaki, 4 Souvlaki, Gyros, 8 Lammskoteletts, Bauernsalat, Pommes Frite, Reis, Zuzaki, dazu Melasse소스

estimativa≈ 2100 kcal130 g hidratospesado 34

GERICHTE AUS DEM BACKOFEN

Grüne Bohnen mit Hackfleischzubereitungen und Käse

13.00

Green Beans with Minced Meat and Cheese — Überbacken, dazu Salat

estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Große weiße Bohnen mit Brot

8.00

White Beans with Bread

estimativa≈ 450 kcal60 g hidratosequilibrado 86

Moussaka

20.00

Griechisches Backgericht aus Auberginen, Kartoffeln, Hackfleisch und Spezialsauce (Béchamelsauce), dazu Eisbergsalat

estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

GRIECHISCHE PITA

Pita mit Gyros, Zuzaki und Krustensalat

12.00

Gyros and Souvlaki Pita

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratosequilibrado 65

Pita Vegetarischvegetarian

12.00

Vegetarian Pita

estimativa≈ 600 kcal50 g hidratos

extra Metaxasauce oder Hirtenkäse

2.00

Feta Cheese or Metaxa Sauce

estimativa≈ 120 kcal3 g hidratosadequado para diabetes

PFANNENKRIEGEN*

Pyrene Platte

22.00

Pyrene Platter — Gyros mit Paprika, Zwiebeln in Tomaten-Weinssauce

estimativa≈ 600 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Leber Pfanne

22.00

Liver Pan — Leber Pfanne mit Paprika, Zwiebeln in Tomaten-Weinssauce

estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Schweinefilet Pfanne

25.00

Pork Fillet Pan — Schweinefilet mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten in Sahnesauce

estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

DELIKATES AUS DEM MEER*

Kalamares

19.00

Fried Calamari — Tintenfisch — gebacken, mit Eisbergsalat

estimativa≈ 500 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

BEILAGEN

Pommes Frites

4.00

French Fries

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Reis

3.00

Rice

estimativa≈ 200 kcal40 g hidratos

Krautsalat mit Zaziki

4.00

Coleslaw with Tzatziki

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Metaxasauce

5.00

Metaxa Sauce

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

extra Metaxasauce

2.00

Extra Metaxa Sauce

estimativa≈ 60 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Referenzsauce

6.00

Reference Sauce

estimativa≈ 100 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Champignonsauce

5.00

Mushroom Sauce

estimativa≈ 110 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Bohnenkartoffell mit Zaziki

5.00

Bean and Potato with Tzatziki

estimativa≈ 180 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Ketchup oder Mayonnaise

1.00

Ketchup or Mayonnaise

estimativa≈ 100 kcal12 g hidratos

Brot

2.00

Bread

estimativa≈ 150 kcal25 g hidratos

Pita Brot

1.00

Pita Bread

estimativa≈ 160 kcal30 g hidratos

Este menu ainda está correto?

38veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui esparguete com molho de tomate e omelete com queijo. Estão disponíveis também dolmades e salada de tomate com queijo.

11 pratos vegetarianos e 3 veganos de 123

90dia
scoreestimativa

Opções baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece grande variedade de carnes grelhadas. Estes pratos são naturalmente adequados para quem controla os hidratos.

87 adequado para diabetes · 123 pratos

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Prático

Morada: Flensburger Straße 10, 24997 Wanderup
Horário: Seg16:30–22:30
Terfechado
Qua16:30–22:30
Qui16:30–22:30
Sex16:30–22:30
Sáb16:30–22:30
Dom16:30–22:30
Warme Küche bis 22.00 Uhr
Contacto: +4946069658860 kadri@taverna-leros.de
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-leros.de/
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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Opções vegetarianas limitadas

Opções baixas em hidratos

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