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Flaman Terras - Restaurant

Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling

Aberto agora · até 20:30

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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

GEBAK
APPELGEBAK
5.50
Apple Strudel — slagroom
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
CRANBERRY GEBAK
5.75
Cranberry Strudel — slagroom
estimativa≈ 430 kcal48 g hidratospesado 35
VOORGERECHTEN
GEROOKTE PALING OP BRIOCHE
15.00
Smoked Eel on Brioche — haring kaviaar
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
GAMBA’S
11.95
Gambas — met chili-roomsaus en brood
estimativa≈ 380 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
CEVICHE VAN ZEEBAARS
15.00
Sea Bass Ceviche — mosterdzaad, rode ui, rode peper, duindoorn en leche de tigre
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
GEBAKKEN COQUILLES
15.95
Seared Scallops — citrus beurre blanc, venkelsalade, Parmaham en appel
estimativa≈ 280 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CARPACCIO VAN GEROOKTE BIEFSTUK
13.50
Smoked Beef Carpaccio — rucola, pijnboompitten, truffelmayo en Parmezaan
estimativa≈ 310 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
BURRATA
14.00
Burrata Salad — rode biet, rucola, balsamico en pistache
estimativa≈ 350 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
KIP GYOZA
12.50
Chicken Gyoza — shirachamayo, krokante ui en soja
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
TURKS BROOD
8.00
Turkish Bread — met smeersels
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
VISSOEP
8.50
Fish Soup — aïoli en Parmezaan
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TOMATENSOEP
7.50
Tomato Soup — zure room
estimativa≈ 180 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
OESTERS GEGRATINEERD 3st
15.95
Gratinated Oysters
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
VERSE FRANSE OESTERS
4.50
Fresh French Oysters
estimativa≈ 80 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
VISGERECHTEN
VISTRIO
28.75
Fish Trio — zeebaars, seizoensvis en gamba’s
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 86
ZEEBAARSFILET
27.50
Sea Bass Fillet — salsa vierge
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
DAGVIS
Fish of the Day
estimativa≈ 400 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
THAISE VISCURRY*
25.50
Thai Fish Curry — diverse vissoorten, gamba’s en rijst
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 77
VERSE ZEETONG
49.50
Fresh Sole — indien voorradig
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
HELE KREEFT GEGRILD ≈ 550 gram
Grilled Lobster
estimativa≈ 500 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
VERSE MOSSELEN
KLASSIEK
24.50
Classic Mussels and Fries — gekookt in witte wijn. Geserveerd met twee sausjes en friet
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
THAISE WIJZE
27.50
Thai Style Mussels and Fries — gekookt in witte wijn en thaise kokoscurry. Geserveerd met twee sausjes en friet
estimativa≈ 920 kcal70 g hidratos
VEGETARISCH
GROENTENCURRY*vegan, vegetarian
21.50
Vegetable Curry — vegan – noten, tofu en rijs
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 80
PORTOBELLO*vegetarian
24.50
Portobello Mushroom — couscous, geitenkaas, honing en noten
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 74
VEGA “BEEF” BURGER*vegetarian
21.00
Veggie Burger — friet en mayo
estimativa≈ 880 kcal70 g hidratosequilibrado 65
VLEESGERECHTEN
FLAT IRON STEAK
28.50
rode wijnsaus
estimativa≈ 620 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
VARKENSHAAS
26.50
Pork Tenderloin — romige pepersaus
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
LAMSFILET
29.50
Lamb Fillet — honing/rozemarijn saus
estimativa≈ 650 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
HAMBURGER RUNDVLEES*
21.00
Beef Hamburger — friet en mayo
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos
SALADES
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE
21.50
Salmon Gamba Tuna Salad — en brood
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
GEITENKAASvegetarian
19.50
Goat Cheese Salad — noten, honing en brood
estimativa≈ 580 kcal40 g hidratos
KINDERGERECHTEN
KINDERHAMBURGER
12.50
Kids Burger — friet, mayo en appelmoes
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos
FRIKANDEL OF KROKET
9.50
Frikandel or Croquette — friet, mayo en appelmoes
estimativa≈ 680 kcal50 g hidratos
POFFERTJES VAN VELDT’S
7.50
Poffertjes — poedersuiker en lekkers. Ook glutenvrij mogelijk
estimativa≈ 450 kcal60 g hidratospesado 35
KINDERIJSJE
5.00
Kids Ice Cream — bolletje vanille-ijs met slagroom en lekkers
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
NAGERECHTEN
CRÉME BRÜLÉE
7.00
Crème Brûlée
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratospesado 42
ESPRESSO MARTINI (18+)
10.50
Espresso Martini
estimativa≈ 220 kcal20 g hidratospesado 39
BROWNIE
9.75
vanilleijs en slagroom
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratospesado 26
DUO SORBETIJSvegan
10.50
Duo Sorbet — vers fruit
estimativa≈ 200 kcal35 g hidratospesado 42
KAASSELECTIEvegetarian
13.50
Cheese Selection — diverse kazen
estimativa≈ 450 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
AFFOGATO
9.50
espresso, vanille-ijs, Bailey’s en slagroom (18+)
estimativa≈ 380 kcal32 g hidratospesado 34
SPOOMvegan
7.50
Spoor Sorbet — bubbel met citroensorbetijs
estimativa≈ 150 kcal35 g hidratospesado 32
VANILLEIJS
7.50
Vanilla Ice Cream — slagroom en cranberry compôte of advocaat of chocosaus
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratospesado 41
AANGEKLEDE KOFFIE
8.00
Spiked Coffee — warme mokkalikeur, slagroom en 3 bonbons (18+)
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 31
Lunchgerechten
DESEMBROOD MET TONIJNSALADE
12.00
Sourdough with Tuna Salad
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
GEROOKTE ZALM
15.00
Smoked Salmon — limoenmayo en kappertjes
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
KIPPENDIJEN
14.50
Chicken Thighs — kerriemayo
estimativa≈ 420 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
FLATBREAD SARDINES
12.50
Sardine Flatbread
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratos
FLATBREAD BURRATAvegetarian
14.00
Burrata Flatbread — tomaat, balsamico
estimativa≈ 620 kcal52 g hidratos
RUNDVLEESKROKETTEN met brood
12.50
Beef Croquettes with Bread
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratos
RUNDVLEESKROKETTEN met friet
14.50
Beef Croquettes with Fries
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met broodvegetarian
13.50
Mushroom Croquettes with Bread
estimativa≈ 620 kcal62 g hidratos
BOSPADDENSTOELENKROKETJES met frietvegetarian
15.50
Mushroom Croquettes with Fries
estimativa≈ 790 kcal72 g hidratos
GARNALENKROKETJES met brood
15.50
Shrimp Croquettes with Bread
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
GARNALENKROKETJES met friet
17.50
Shrimp Croquettes with Fries
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos
RUNDVLEES HAMBURGER met friet
21.00
Beef Burger with Fries
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
VEGA “BEEF” BURGER met frietvegetarian
21.00
Veggie Beef Burger with Fries
estimativa≈ 880 kcal90 g hidratosequilibrado 65
PORTIE FRIETvegetarian
6.00
Portion of Fries — mayonaise
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos
POFFERTJES VOOR KINDERENgluten_free
5.95
Poffertjes for Kids — GEMAAKT DOOR VAN VELDT’S Ook GLUTENVRIJ
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Brood en soep
TURKS BROOD met smeersels
8.00
Turkish Bread with Spreads
estimativa≈ 400 kcal50 g hidratos
Uitsmijters
KAAS OF HAM OF SPEK
13.50
Uitsmijter (Cheese, Ham or Bacon)
estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
KAAS EN HAM OF KAAS EN SPEK
14.50
Uitsmijter (Cheese and Ham/Bacon)
estimativa≈ 750 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
KAAS, HAM ÉN SPEK
15.50
Uitsmijter (Cheese, Ham and Bacon)
estimativa≈ 850 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
SALADES
ZALM-GAMBA’S-TONIJNSALADE en broodpescatarian
21.50
Salmon, Shrimp and Tuna Salad
estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
GEITENKAAS noten, honing en broodvegetarian
19.50
Goat Cheese Salad with Nuts and Honey
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosequilibrado 65
CARPACCIO van gerookte biefstuk truffelmayo, Parmezaan, en brood
19.50
Smoked Beef Carpaccio
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
TOSTI WIT OF DESEMBROOD
TONIJNSALADE EN KAAS
5.90
Tuna Salad and Cheese Toastie
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos
HAM EN KAAS
5.60
Ham and Cheese Toastie
estimativa≈ 500 kcal35 g hidratos
HAM OF KAAS
4.80
Ham or Cheese Toastie
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
VERSE MOSSELEN
THAIS gekookt in thaise kokoscurry en witte wijn. Met friet en twee sausjes
27.50
Thai Coconut Curry Mussels and Fries
estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Este menu ainda está correto?

54veggie
scoreestimativa

Opções vegetarianas limitadas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu inclui groentencurry com tofu, vega beef burger e portobello com queijo de cabra. Estão disponíveis também salada de queijo de cabra e burrata.

13 pratos vegetarianos e 3 veganos de 74

75dia
scoreestimativa

Ricas opções de peixe e carne

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos principais ricos em proteínas e baixos em hidratos de carbono. Estão disponíveis lagosta grelhada, bifes e filetes de peixe.

31 adequado para diabetes · 73 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Boomstraat 1, 8881 BS West-Terschelling
Horário
Seg09:30–20:30
Ter09:30–20:30
Qua09:30–20:30
Qui09:30–20:30
Sex09:30–20:30
Sáb09:30–20:30
Dom09:30–20:30
Kitchen open until 20:30. Lunch between 11:00 and 16:00. Diner from 16:00. During Oerol (June 12-21): open daily 09:30 to 23:00, lunch 11:00-16:00, dinner orders 17:30-20:30
Contacto
+31562851122 info@flaman-terschelling.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flaman-terschelling.nl/
Registo
completude 67 %, confiança 85 %

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