Tewa am Naschmarkt

Naschmarkt 672, 1060 Wien

Aberto agora · até 00:00

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Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

MONTAG

TEWA´S GRILLED CHICKEN

7.90

Grilled Chicken with Hummus and Pita — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa gegrilltes Huhn, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 79

DIENSTAG

WOKSPEZIALITÄT-GEGRILLTES HUHN

7.90

Chicken Wok with Basmati Rice — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 77

GEMÜSELAIBCHENvegetarian

6.90

Vegetable Patties on Lettuce — auf Blattsalat

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

MITTWOCH

LIMETTENRISOTTO

7.90

Lime Risotto with Grilled Shrimp — mit gegrillten Garnelen

estimativa≈ 510 kcal48 g hidratosequilibrado 81

DONNERSTAG

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

7.90

Thai Chicken Curry with Rice — mit Gemüse & Basmati-Reis

estimativa≈ 610 kcal68 g hidratosequilibrado 77

FALAFEL AUF BLATTSALAT | VEGvegetarian

6.90

Falafel Salad — mit Tomaten, Gurken & Tahina Dressing

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

FREITAG

GEMÜSE–WOK–SPEZIALITÄT

7.90

Salmon Vegetable Wok — mit Lachs

estimativa≈ 540 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

FRÜHSTÜCK

TEWA´S SCHNELLES FRÜHSTÜCK

5.50

Quick Breakfast with Croissant — Bio–Dinkelcroissant mit Nutella, Marmelade oder Honig Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 680 kcal72 g hidratospesado 38

WIENER FRÜHSTÜCK

6.50

Vienna Breakfast — weich gekochtes Ei, Butter Marmelade oder Nutella, 2 Semmeln Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 750 kcal85 g hidratos

ORIENTALISCHES FRÜHSTÜCK

8.50

Oriental Breakfast — Ful | Wachtelbohnen, Humus, Zatar, Oliven, Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 640 kcal62 g hidratosequilibrado 72

MEDITERRANES FRÜHSTÜCK

8.90

Mediterranean Breakfast — 2 Spiegeleier, Schafskäse, Käsebörek, Tomaten Gurken, Oliven, Butter, Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 820 kcal68 g hidratos

TEWA´S GUSTO FRÜHSTÜCK

9.50

Gusto Breakfast — Putenschinken, Gouda Käse, weich gekochtes Ei Butter, Marmelade oder Honig, 2 Semmeln, Bio–Dinkelcroissant Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 910 kcal92 g hidratos

BIOWELT–FRÜHSTÜCK

8.20

Organic World Breakfast — Ziegenfrischkäse, Tomaten, Gurken Basilikumpesto, Bio–Roggenschwarzbrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 66

OMELETTE FRÜHSTÜCK

7.10

Omelette Breakfast with Pita — mit Feta–Schafskäse oder Grana Padano, Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 620 kcal48 g hidratos

AMERICAN BREAKFAST

7.90

Ham & Eggs mit 3 Eiern & Pitabrot Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 690 kcal45 g hidratos

RÄUCHERLACHS BAGEL FRÜHSTÜCK

7.90

Smoked Salmon Bagel Breakfast — Sesambagel mit Räucherlachs, Crème fraîche & Rucola Mango Lassi 1/8 & Espresso, Melange, Cappuccino oder Tee

estimativa≈ 610 kcal58 g hidratosequilibrado 73

BIO–AMARANTH FRÜCHTEMÜSLIvegetarian

3.90

Amaranth Fruit Muesli — Joghurt, Ahornsirup, Gojibeeren & frische Früte

estimativa≈ 320 kcal38 g hidratosequilibrado 69

WARMER FRÜHSTÜKSBREI NACH DEN 5 ELEMENTENvegan

6.90

Five Elements Breakfast Porridge — gekochter Brei aus verschiedenen Flocken, Leinsamen, Sojamilch Chaigewürzen, Ahornsirup & geriebenen Nüssen Indischer Yogi Tee deiner Wahl

estimativa≈ 450 kcal42 g hidratosequilibrado 77

SUPPEN & SANDWICHES

ROTE LINSENSUPPE | VEGvegetarian

3.90

Red Lentil Soup — gekocht nach den 5 Elementen

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

HOKKAIDO SUPPE | VEGvegetarian

4.20

Hokkaido Pumpkin Soup — mit Kürbiskernöl

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

TEWA´S CLUB CHICKEN SANDWICH

4.90

Club Chicken Sandwich — mit Humus & Melanzanisalat

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

TEWA´S VEGGIE FALAFEL SANDWICH | VEGvegetarian

4.50

Veggie Falafel Sandwich — mit Humus & Melanzanisalat

estimativa≈ 520 kcal55 g hidratosequilibrado 80

TEWA´S LACHS BAGEL

5.90

Salmon Bagel — mit Crème fraîche & Rucola

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

TEWA´S MOZZARELLA BAGEL | VEGvegetarian

5.50

Mozzarella Bagel — mit Tomaten & Pesto

estimativa≈ 510 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

WRAPS & BURGER

TEWA´S FALAFEL WRAP | VEGvegetarian

7.20

Falafel Wrap — mit Humus & Tomaten-Gurken-Salat

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 74

JAFFA WRAP

8.50

gefüllt mit gegrilltem Huhn, Humus, Tahina, Zatar & mariniertem Tomaten-Gurken-Salat

estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 79

CHICKENSATAY WRAP

8.50

Chicken Satay Wrap — mit Hühnerfleisch, Tomaten-Gurken-Salat & pikanter Erdnussbuttercreme

estimativa≈ 610 kcal46 g hidratosequilibrado 69

TUNA WRAP

8.50

gefüllt mit Thunfischsalat, Mayonnaise, Blattsalat, Rucola Zwiebel & Paprika

estimativa≈ 520 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

LACHS WRAP

8.90

Salmon Wrap — gefüllt mit Räucherlachs, Gervais, Rucola, Tomaten & Gurken

estimativa≈ 510 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

TEWA´S HAMBURGER DELUXE

9.50

Hamburger Deluxe — mit saftigem Rindfleisch & Bratkartoffeln grünem Salat, Tomate, Gurken & Zwiebel

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

KALTE SPEISEN

HUMUS | VEGvegetarian

4.80

Hummus with Pita — mit Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 380 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76

TEWA´S MIX | VEGvegetarian

6.80

Tewa's Mix — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa, Zatar Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 520 kcal58 g hidratosequilibrado 74

TEWA´S MIX FÜR 2 | VEGvegetarian

8.50

Tewa's Mix for Two — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa, Zatar Oliven, Käsebörek & Pitabrot

estimativa≈ 750 kcal75 g hidratosequilibrado 72

HUMUS–FUL | VEGvegetarian

6.90

Hummus-Ful — mit Ful | Wachtelbohnen, Tomaten-Salsa Zatar, Oliven, scharfer Sauce & Pitabrot

estimativa≈ 460 kcal55 g hidratosequilibrado 91

TEWA´S SPECIAL | VEGvegetarian

6.90

Tewa's Special — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat Tomaten-Salsa, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 480 kcal52 g hidratosequilibrado 70

ZUCCHINI–LAIBCHEN GEGRILLT | VEGvegetarian

5.50

Grilled Zucchini Patties — mit Schafkäse, Kräuter-Joghurt-Sauce & Pitabrot

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

SHAKSHOUKA | VEGvegetarian

6.90

Shakshouka — pikantes Tomaten-Paprika-Ragout in der Pfanne mit 3 Spiegeleiern & Pitrabrot

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

SALATE

GEMISCHTER SALAT | VEGvegetarian

3.80

Mixed Salad

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

BIO–TOFU AUF BLATTSALAT | VEGvegetarian

7.50

Tofu Salad — mit Sesamkruste & Tahina Dressing

estimativa≈ 380 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

BIO–HIRSE ODER SPINAT LAIBCHEN | VEGANvegan

7.50

Millet or Spinach Patties — mit gemischtem Salat & Tahina Dressing

estimativa≈ 360 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

FALAFEL AUF BLATTSALAT | VEGvegetarian

7.50

Falafel Salad — mit Tomaten, Gurken & Tahina Dressing

estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

POLENTA MIT SCHAFSKÄSE | VEGvegetarian

7.90

Polenta with Feta — auf Blattsalat

estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

GEGRILLTE HÜHNERSTREIFEN

9.50

Grilled Chicken Strips Salad — auf Rucola Salat mit Avocado

estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

ORIENTAL GRILLED CHICKEN

8.90

Oriental Grilled Chicken Salad — auf Blattsalat mit Tomaten & Tahina Dressing

estimativa≈ 410 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

GEGRILLTER LACHS

11.80

Grilled Salmon Salad — auf Blattsalat mit Oliven & Zitronen

estimativa≈ 460 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

GEGRILLTE GARNELEN

11.90

Grilled Shrimp Salad — auf Rucola Salat mit Avocado

estimativa≈ 430 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS–SCHARF

9.50

Caramelized Eggplant with Chicken and Couscous — mit gegrilleten Hühnerstreifen auf Cous-Cous

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS–SCHARF | VEGvegetarian

9.50

Caramelized Eggplant with Feta and Couscous — mit Schafskäse auf Cous-Cous

estimativa≈ 540 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

WARME SPEISEN

WOKSPEZIALITÄT–GEMÜSE | VEGvegetarian

7.50

Vegetable Wok with Rice — mit Sweet Chili & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 480 kcal75 g hidratos

WOKSPEZIALITÄT–TOFU | VEGvegetarian

8.50

Tofu Wok with Rice — mit Sweet Chili, Gemüse & geräuchertem Tofu auf Basmati-Reis

estimativa≈ 560 kcal72 g hidratosequilibrado 70

WOKSPEZIALITÄT–GEGRILLTES HUHN

9.50

Grilled Chicken Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 580 kcal70 g hidratosequilibrado 69

WOKSPEZIALITÄT–GEGRILLTER LACHS

9.50

Grilled Salmon Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 610 kcal70 g hidratosequilibrado 69

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

9.50

Thai Chicken Curry — mit Gemüse & Basmati-Reis

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

MONGOLISCHES ZANDERFILET

12.90

Mongolian Zander Fillet — mit asiatischem Gemüse, würzig-pikanter Sauce & Basmati-Reis

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 77

TEWA´S FALAFEL / VEGvegan

8.50

Falafel Platter — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa 3 Stück Falafel, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 74

TEWA´S GRILLED CHICKEN

9.50

Grilled Chicken Platter — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa gegrilltes Huhn, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 640 kcal60 g hidratosequilibrado 90

TEWA´S LAMM CHOPS

12.50

Lamb Chops — 3 Stück mit Chili Sauce & Bratkartoffeln

estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

DESSERTS

CHEESECAKE “HAUSGEMACHT”

4.90

Cheesecake — auf Granatapfelsirup

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratospesado 32

SCHOKO BROWNIES “HAUSGEMACHT”

4.90

Chocolate Brownies — mit Vanilleeis

estimativa≈ 550 kcal52 g hidratospesado 30

HALVA MIT VANILLEEIS

4.90

Halva with Ice Cream — dazu karamellisierte Mandeln & Dattelsirup

estimativa≈ 480 kcal48 g hidratospesado 33

Käseteller

KLEINER KÄSETELLER

9.90

Small Cheese Plate — Bergkäse, Camembert, Parmesan, Weintrauben, Kapern, getrocknete Tomaten & Walnüsse mit Brot

estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetes

GROSSER KÄSETELLER

14.90

Large Cheese Plate — Bergkäse, Camembert, Parmesan, Weintrauben, Kapern, getrocknete Tomaten & Walnüsse mit Brot

estimativa≈ 750 kcal35 g hidratos

Frühstück

TEWA´S SCHNELLES FRÜHSTÜCK

8.50

Quick Breakfast Croissant — Croissant mit Nutella, Marmelade oder Honig

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratospesado 42

WIENER FRÜHSTÜCK

13.90

Vienna Breakfast — weich gekochtes Ei, Gouda Käse, Butter Marmelade oder Nutella, 1 Semmel, 1 Kornspitz

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratos

ORIENTALISCHES FRÜHSTÜCK VEGANvegan

14.50

Oriental Vegan Breakfast — Ful | Wachtelbohnen, Humus, Zatar, Oliven, Pitabrot

estimativa≈ 550 kcal60 g hidratosequilibrado 80

EI ON TOP

1.70

Egg On Top

estimativa≈ 75 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

MEDITERRANES FRÜHSTÜCK

14.90

Mediterranean Breakfast — 2 Spiegeleier, Feta-Käse, Käsebörek, Tomaten, Gurken Oliven, Butter, Tzatziki, Pitabrot

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratosequilibrado 72

TEWA´S GUSTO FRÜHSTÜCK

16.20

Gusto Breakfast — Putenschinken, Gouda Käse, weich gekochtes Ei, Butter, Marmelade oder Honig, Croissant, 1 Semmel, 1 Kornspitz & Bio-Beerenjoghurt

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos

OMELETTE BAGEL

14.90

Zur Auswahl: mit Feta-Käse, Grana Padano, Gemüse oder Schinken, frischen Kräutern, Gervais

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

AMERICAN BREAKFAST

14.90

Ham & Eggs mit 3 Eiern, Butter, Marmelade & 2 Semmeln

estimativa≈ 720 kcal50 g hidratos

SHAKSHOUKA I

15.50

Shakshouka — Pikantes Tomaten-Paprika-Ragout in der Pfanne mit 3 Eiern & Brot

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

TEWA'S BAUERNBROT-FRÜHSTÜCK

14.90

Avocado Egg Toast — frisches Bauernbrot mit Avocadomash, Blattgemüse und zwei Spiegeleiern

estimativa≈ 540 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

RÄUCHERLACHS BAGEL FRÜHSTÜCK

13.90

Smoked Salmon Bagel — Sesambagel mit Räucherlachs, Crème fraîche & Rucola

estimativa≈ 480 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

SCHOKO-BANANEN FRENCH TOAST

15.50

Chocolate Banana French Toast — French Toast mit Bananen, Schokoraspeln, Mandeln und Zimt

estimativa≈ 680 kcal75 g hidratos

CHOCOLATE CHIP PANCAKE BREAKFAST

15.90

Chocolate Chip Pancakes — zur Auswahl Banane oder Erdbeere, mit Ahornsirup & Beerenmus

estimativa≈ 720 kcal85 g hidratos

JOGHURT- BOWL MIT ERDBEEREN

12.90

Yogurt Bowl with Strawberries — Granola, Schokoraspeln, Mandeln und Zimt

estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos

WARMER FRÜHSTÜCKSBREIvegan

15.50

Warm Breakfast Porridge — gekochter Brei aus verschiedenen Flocken, Bananen, Leinsamen, Sojamilch, Chaigewürzen, Ahornsirup, geriebenen Nüssen, Chia-Samen & Beerenmus

estimativa≈ 520 kcal65 g hidratosequilibrado 78

SPIEGELEI AVOCADO LACHS BAGEL

16.90

Avocado Salmon Egg Bagel — Sesambagel mit Avocadomash, Räucherlachs, Spiegelei, Frischkäse

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Suppe

ROTE LINSENSUPPE | VEGANvegan

5.20

Red Lentil Soup — verfeinert mit Ingwer

estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87

HOKKAIDO SUPPE | VEGANvegan

5.90

Hokkaido Pumpkin Soup — mit gerösteten Kürbiskernen

estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

ORIGINAL WIENER GULASCHSUPPE

7.90

Vienna Goulash Soup — mit Rindfleisch & mit Brot

estimativa≈ 420 kcal45 g hidratosequilibrado 78

Sandwiches

TEWA´S CHICKEN SANDWICH

8.90

Chicken Sandwich — mit Baba Ganoush, Salat, Tahina & Melanzanisalat

estimativa≈ 650 kcal55 g hidratosequilibrado 84

TEWA´S VEGGIE FALAFEL SANDWICH | VEGANvegan

8.50

Veggie Falafel Sandwich — mit Humus, Salat, Tahina & Melanzanisalat

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 74

TEWA´S SEITAN SANDWICH | VEGANvegan

8.90

Seitan Sandwich — mit Humus, Salat, Tahina & Melanzanisalat

estimativa≈ 620 kcal58 g hidratosequilibrado 84

mit Pommes

3.00

French Fries

estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos

Bagel

TEWA´S RÄUCHERLACHS BAGEL

10.50

Smoked Salmon Bagel — mit Crème fraîche & Rucola

estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 81

TEWA´S AVOCADO SPIEGELEI BAGEL

11.90

Avocado Egg Bagel — mit Frischkäse, Blattgemüse und Tomaten

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Wrap

TEWA´S FALAFEL WRAP | VEGANvegan

11.90

Falafel Wrap — mit Hummus, Tahina & mariniertem Tomaten-Gurken-Salat

estimativa≈ 610 kcal65 g hidratosequilibrado 80

JAFFA WRAP

12.90

gefüllt mit gegrilltem Huhn, Humus, Tahina, Zatar, mariniertem Tomaten-Gurken-Salat & Baba Ganoush

estimativa≈ 680 kcal58 g hidratosequilibrado 84

CHICKENSATAY WRAP

12.90

Chicken Satay Wrap — mit gegrilltem Hühnerfleisch, Tomaten-Gurken-Salat & pikanter Erdnussbuttercreme & Baba Ganoush

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 78

LACHS WRAP

12.90

Salmon Wrap — gefüllt mit Räucherlachs, Gervais, Rucola & Eisbergsalat

estimativa≈ 590 kcal48 g hidratosequilibrado 73

SABICH WRAP

12.50

mit Humus, Tahina, gebratene Melanzani, Ei & Tomaten-Gurkensalat und Baba Ganoush

estimativa≈ 640 kcal52 g hidratosequilibrado 74

SEITAN WRAPvegan

13.90

orientalischem Tomaten-Gurken-Salat, pikanter Erdnussbuttercreme, Baba Ganoush & Tahina

estimativa≈ 670 kcal56 g hidratosequilibrado 78

BRISOLETTE WRAP

13.90

Brisolette Beef Wrap — faschiertes Rindfleisch, angebraten mit Zwiebeln, Hummus, Tomaten-Gurkensalat, Baba Ganoush & Tahina

estimativa≈ 710 kcal58 g hidratosequilibrado 84

Hamburger

TEWA´S HAMBURGER DELUXE

14.90

Hamburger Deluxe — mit saftigem Rindfleisch, grünem Salat Tomaten, Gurken, Zwiebeln & French Fries

estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos

TEWA´S VEGGIE BURGERvegetarian

14.90

Veggie Burger — mit herzhaftem Zucchini-Tofu-Feta Laibchen, grünem Salat Tomaten, Gurken, Zwiebeln & French Fries

estimativa≈ 820 kcal80 g hidratosequilibrado 67

mit Cheddar

1.20

Cheddar Cheese

estimativa≈ 110 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

ORIENTAL PITA

TEWA´S CHICKEN PITA

13.50

Chicken Pita — gegrilltes Hühnerfleisch, Tomaten-Salsa, Rucola, gegrilltes Gemüse & Tahina

estimativa≈ 620 kcal52 g hidratosequilibrado 79

TEWA´S SEITAN PITA | VEGANvegan

14.50

Seitan Pita — gegrilltes SEITAN, Tomaten-Salsa, Rucola, gegrilltes Gemüse & Tahina

estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 78

TEWA´S BRISOLETTE PITA

13.50

Brisolette Beef Pita — faschiertes Rindfleisch, Tomaten-Salsa, Rucola, gegrilltes Gemüse & Tahina

estimativa≈ 660 kcal54 g hidratosequilibrado 79

Vorspeise

HUMUS | VEGANvegan

8.90

Hummus — mit Tahina, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratosequilibrado 69

HUMUS CHAMPIGNON KICHERERBSEN RAGOUT | VEGANvegan

13.50

Mushroom and Chickpea Ragout Hummus — Mit Zwiebel, Kichererbsen, Champignon & Pitabrot

estimativa≈ 450 kcal48 g hidratosequilibrado 76

HAUSGEMACHTER KÄSEBÖREKvegetarian

6.90

Cheese Borek — 2 Käsebörek gefüllt mit Käse, Basilikum & Minze serviert mit Tzatziki

estimativa≈ 420 kcal28 g hidratos

TEWA´S MIX | VEGANvegan

10.90

Tewa's Mix — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Krautsalat, Tomaten Salsa Zatar, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 520 kcal45 g hidratosequilibrado 67

TEWA´S MIX FÜR 2

18.50

Tewa's Mix for Two — mit Humus, Tahina, Melanzani-Tomaten-Püree Orientalischem Salat, Krautsalat, Tomaten Salsa, Zatar, Oliven 2 Käsebörek, 2 Falafel & 2 Pitabrote

estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos

HUMUS–FUL | VEGANvegan

9.90

Hummus Ful — mit Ful | Wachtelbohnen, Tomaten-Salsa Zatar, Oliven, scharfer Sauce & Pitabrot

estimativa≈ 410 kcal42 g hidratosequilibrado 74

ZUCCHINI–LAIBCHEN GEGRILLTvegetarian

10.90

Grilled Zucchini Patties — mit Feta-Käse, Tzatziki & Pitabrot

estimativa≈ 480 kcal32 g hidratos

TEWA´S EDAMAMEvegan

6.90

Edamame — mit Meersalz

estimativa≈ 120 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82

Speisen

GEMISCHTER SALAT | VEGANvegan

5.50

Mixed Salad

estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

GUACAMOLE SALAT | VEGANvegan

5.50

Guacamole Salad

estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70

BIO–TOFU MIT AVOCADO AUF BLATTSALAT | VEGANvegan

12.90

Tofu with Avocado Salad — mit Sesam & Tahina-Dressing

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

BIO–HIRSE ODER SPINAT LAIBCHEN | VEGANvegan

12.50

Millet or Spinach Patties — mit gemischtem Salat & Tahina Dressing

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

TEWA´S GUACAMOLE

14.50

Guacamole with Grilled Chicken — mit gegrillten Hühnerstreifen & Pitabrot

estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

ORIENTAL GRILLED CHICKEN

13.90

Oriental Grilled Chicken Salad — auf Blattsalat mit Tomaten, Avocado & Tahinadressing

estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

14.50

Thai Chicken Curry — mit Kokosmilch, Wurzelgemüse & Basmati-Reis

estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 77

HÜHNER SCHNITZEL

15.50

Chicken Schnitzel — in knuspriger Panier serviert mit French Fries

estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos

GEGRILLTER LACHSpescatarian

17.90

Grilled Salmon Salad — auf Blattsalat mit Oliven & Zitronendressing

estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

GEGRILLTE GARNELENpescatarian

16.90

Grilled Shrimp Salad — auf gemischten Rucola Salat mit Avocado

estimativa≈ 410 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS–SCHARF

14.90

Caramelized Eggplant with Grilled Chicken — mit gegrilltem Hühnerstreifen auf Cous-Cous

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84

BUNTES WOK GEMÜSE | VEGANvegan

11.50

Mixed Vegetable Wok — mit Sweet Chili auf Basmati-Reis

estimativa≈ 520 kcal75 g hidratos

BUNTES WOK GEMÜSE–TOFU | VEGANvegan

13.90

Mixed Vegetable and Tofu Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & geräuchertem Tofu auf Basmati-Reis

estimativa≈ 620 kcal68 g hidratosequilibrado 78

BUNTES WOK GEMÜSE–GEGRILLTES HUHN

14.50

Mixed Vegetable and Grilled Chicken Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 82

BUNTES WOK GEMÜSE–GEGRILLTER LACHSpescatarian

17.90

Mixed Vegetable and Grilled Salmon Wok — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 76

TEWA´S FALAFEL | VEGANvegan

13.90

Tewa's Falafel Plate — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat Tomaten-Salsa, 3 Stück Falafel, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 73

TEWA´S SEITAN

14.90

Tewa's Seitan Plate — mit Hummus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat, gegrilltem Seitan, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 740 kcal68 g hidratosequilibrado 78

TEWA´S GRILLED CHICKEN

14.50

Tewa's Grilled Chicken Plate — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat, Tomaten-Salsa, gegrilltem Huhn, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 84

TEWA´S GEGRILLTES BRISOLETTE

14.90

Tewa's Grilled Brisolette — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Krautsalat gegrilltem faschiertem Rindfleisch, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 760 kcal65 g hidratosequilibrado 84

Tagesteller

TEWA´S GRILLED CHICKEN

10.90

Tewa's Grilled Chicken Plate (Daily) — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa, Krautsalat, gegrilltem Huhn, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 84

TEWA´S FALAFEL | VEGANvegan

10.50

Tewa's Falafel Plate (Daily) — mit Humus, Tahina, Orientalischem Salat, Tomaten-Salsa Krautsalat, 3 Stück Falafel, Oliven & Pitabrot

estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 73

WOK GEMÜSE-GEGRILLTES HUHN

10.90

Vegetable and Grilled Chicken Wok (Daily) — mit Sweet Chili, Gemüse; hausgemachter Sauce & Basmati Reis

estimativa≈ 650 kcal65 g hidratosequilibrado 82

KARAMELLISIERTE MELANZANI SÜSS-SCHARFvegetarian

10.90

Caramelized Eggplant with Feta — mit Schafskäse auf Cous-Cous

estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 66

TEWA´S HAMBURGER DELUXE

10.90

Tewa's Deluxe Hamburger — mit saftigem Rindfleisch, Gemüse & French Fries

estimativa≈ 920 kcal85 g hidratos

TEWA´S VEGGIE BURGERvegetarian

10.90

Tewa's Veggie Burger — mit herzhaften Zucchini-Tofu-Feta Laibchen, Gemüse & French Fries

estimativa≈ 840 kcal82 g hidratosequilibrado 66

THAILÄNDISCHES HÜHNERCURRY

10.90

Thai Chicken Curry (Daily) — mit Kokosmilch, Wurzelgemüse & Basmati-Reis

estimativa≈ 680 kcal62 g hidratosequilibrado 71

FALAFEL–WRAP | VEGANvegan

9.90

Falafel Wrap — mit Humus, Tahina & mariniertem Tomaten-Gurken-Salat

estimativa≈ 550 kcal58 g hidratosequilibrado 80

BUNTES WOK GEMÜSE–GEGRILLTER LACHSpescatarian

13.90

Vegetable and Grilled Salmon Wok (Daily) — mit Sweet Chili, Gemüse & hausgemachter Sauce auf Basmati-Reis

estimativa≈ 710 kcal65 g hidratosequilibrado 76

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76dia
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Ricas opções de saladas

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias saladas proteicas e grelhados. A maioria dos pratos principais acompanha arroz ou pita com hidratos de carbono elevados.

46 adequado para diabetes · 136 pratos

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Prático

Morada: Naschmarkt 672, 1060 Wien
Horário: Seg07:00–00:00
Ter07:00–00:00
Qua07:00–00:00
Qui07:00–00:00
Sex07:00–00:00
Sáb07:00–00:00
Dom10:00–21:00
Frühstück 07:00 – 16:00. Warme Küche bis 23:00. Kalte Küche bis 23:30
Contacto: +43676847741211 office@tewa-naschmarkt.at
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tewa-naschmarkt.at
Registo: completude 83 %, confiança 80 %

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