Beachclub Oost 3

Strand Noorderbad 10, 1949 EC Wijk aan Zee

horário de abertura desconhecido

€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Ambachtelijk oerbrood belegd med

Gerooke Kip

12.50

Smoked Chicken Sandwich — Maise gerooke kip, salade, huisgemaakte pesto, olijven en pijnboompitjes

estimativa≈ 520 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Tonijnsalade

12.50

Tuna Salad Sandwich — Huisgemaakte tonijnsalade, ei, augurk en tomaat

estimativa≈ 580 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73

Geitenkaasvegetarian

12.50

Goat Cheese Sandwich — Ovengewarmde geitenkaas met honing en walnoten

estimativa≈ 610 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Veggie & Hummusvegan, vegetarian

12.50

Veggie & Hummus Sandwich — Gewokte groente, pikante hummus, olijven, lente-ui en salade

estimativa≈ 540 kcal48 g hidratosequilibrado 74

Wit brood belegd met

Clubsandwich

12.50

Club Sandwich — De altimo gerooke clubsandwich met o.a. gerooke kip, spek en kaas

estimativa≈ 720 kcal55 g hidratos

Uitsmijter Ooste 3

12.50

Uitsmijter — Smakelijke uitsmijter met tomaat, ui, kaas, spek, garnituur

estimativa≈ 780 kcal50 g hidratos

Uitsmijter Ham of Kaas

11.00

Uitsmijter Ham or Cheese — 3 Sneetjes Casino met 3 spiegeleieren, ham of kaas

estimativa≈ 650 kcal48 g hidratos

Ambachtelijke Bundelvrekkokroketten

11.00

Croquette Sandwich — 2 Overheerlijke kroketten op 3 sneetjes casino

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Italiaanse Tostivegetarian

8.00

Italian Toastie — Temperatuurvolle tosti met tomaat, ui, kaas, huisgemaakte pesto en ketchup

estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos

Pikante Tostivegetarian

8.00

Spicy Toastie — Pikante tosti met kaas, ui, sambal en knoflooksaus

estimativa≈ 560 kcal42 g hidratos

Tosti (ham/kaas)

4.50

Ham and Cheese Toastie — (met ketchup of mayo + 1,00)

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Liever op oerbrood?

1.00

Bread Choice

estimativa≈ 50 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Extra ham/kaas/spek/saus?

1.00

Extra Toppings

estimativa≈ 80 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Soepen

Uiensoep

7.00

Onion Soup — oerbrood en aioli

estimativa≈ 380 kcal35 g hidratos

Thom Kha Kai (kip)

7.00

Tom Kha Kai — lente-ui, oerbrood en aioli

estimativa≈ 420 kcal38 g hidratos

Maaltijdsalades met fruit en frites of oerbrood

Salade Gambapescatarian

19.50

Prawn Salad — Overheerlijke in knoflook gebakken gamba's met aioli

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Salade Gerooke Kip

18.50

Smoked Chicken Salad — Maise gerooke kip, pijnboompitjes, huisgemaakte pesto

estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos

Salade Geitenkaasvegetarian

18.50

Goat Cheese Salad — Salade met ovengewarmde geitenkaas, honing en walnoten

estimativa≈ 820 kcal58 g hidratos

Salade Greecevegetarian

18.50

Greek Salad — Rijke salade met feta, olijven, garnituur, tzaziki

estimativa≈ 750 kcal52 g hidratosequilibrado 65

Snackbar plates en snacks

Grillburger (150 gr)

18.50

Grilled Burger — Met saus, frites en salade

estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos

Kibbelingpescatarian

16.50

Met saus, frites en salade

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Kroket of Frikandel of Kaassoufflé*

12.50

Snack Plate — Met saus, frites en salade

estimativa≈ 900 kcal70 g hidratos

Portie Kibbelingpescatarian

8.50

Kibbeling Portion — met remouladesaus

estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes

Bordje Fritesvegan, vegetarian

4.50

French Fries — Mayo/ketchup/curry/pindasaus

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Speciaal of oorlogvegetarian

1.00

Special Fries

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetes

Saus

1.50

Sauce

estimativa≈ 100 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Broodje erbij?

1.00

Extra Bread

estimativa≈ 110 kcal20 g hidratos

Plateservice

Saté

21.50

Chicken Satay — Twee spiesen huisgemearineerde kipsaté met een heerlijke satésaus

estimativa≈ 650 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69

Lady Saté

18.50

Lady Chicken Satay — Eén spies van deze heerlijke malse kipsaté met satésaus

estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Spareribs

23.50

Spare Ribs — De alom bekende spareribs van Oost 3 met twee heerlijke sausjes

estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosequilibrado 66

Grill Burger

19.50

150 gr. Grill burger op een broodje met hamburgersaus, spek en gebakken ui

estimativa≈ 850 kcal45 g hidratos

Gyros spies

23.00

Gyros Skewer — Heerlijke Griekse grillespies (kip) met huisgemaakte tzaziki en red salsa

estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74

Gamba'spescatarian

23.00

Garlic Prawns — In knoflookolie gebakken gamba's (9 stuks) met knoflooksaus

estimativa≈ 400 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Zalmpescatarian

24.50

Baked Salmon — Zalm gegaard in de oven met kruidenboter en lente-ui

estimativa≈ 500 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Quichevegetarian

20.50

Spinach Quiche — Luchtige quiche met spinazie en roombie uit de oven

estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65

Vega Burgervegetarian

19.50

Veggie Burger — Heerlijke burger met gebakken ui, garnituur en saus

estimativa≈ 700 kcal40 g hidratosequilibrado 65

Vooraf

Plankje oerbroodvegan, vegetarian

8.50

Bread Platter — Ruime portie oerbrood met knoflook-, basilicumolijven, tapenade en aioli

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 65

Pikante hummus erbij?vegan, vegetarian

2.00

Extra Hummus

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Kindermenu

Kindermenu Mevrouw Flippper

10.50

Kids Menu Flippers — Frites met Kroket, Frikandel of Kaassoufflé*, mayo en appelmoes

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratos

Kindermenu Sharkypescatarian

11.50

Kids Menu Sharky — Frites met Kibbeling, remouladesaus, mayo en appelmoes

estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos

Extra

Extra fritesvegan, vegetarian

4.50

Extra Fries

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Extra saladevegan, vegetarian

5.50

Extra Salad

estimativa≈ 120 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Extra saus

1.00

Extra Sauce

estimativa≈ 80 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Dessert

Coupe Chocoloco

7.50

Chocolate Sundae — chocoladesaus, nougatine, slagroom, koekje with chocolate sauce and balls, whipped cream and a cookie mit Schokoladensauce und Kugeln, Schlagsahne und ein Keks

estimativa≈ 650 kcal68 g hidratospesado 26

Coupe Caramba

7.50

Caramel Sundae — caramelsaus, slagroom, nougatine en koekje with caramel sauce, whipped cream, nougatine and a cookie mit Karamellsauce, Schlagsahne, Nougatine und ein Keks

estimativa≈ 630 kcal65 g hidratospesado 27

Coupe Flipje

7.50

Strawberry Sundae — aardbeiensaus, slagroom, discodip en koekje with strawberry sauce, whipped cream, disco dip and a cookie mit Erdbeersauce, Schlagsahne, Disco-Dip und ein Keks

estimativa≈ 610 kcal62 g hidratospesado 28

Oubliehoorn grootvegetarian

4.00

Waffle Cone — waffle cone large/Oublie-Kegel groß

estimativa≈ 180 kcal30 g hidratos

Oubliehoorn middel

3.00

Waffle cone — waffle cone medium, Oublie-Kegel mittel

estimativa≈ 140 kcal22 g hidratos

Kinderijsje

1.75

Children's ice cream — children's cone/Kindereis

estimativa≈ 150 kcal20 g hidratos

Appeltaart, Apple pie, Apfelkuchen

4.20

Apple pie

estimativa≈ 320 kcal40 g hidratos

softijs erbij/soft ice cream with it/Softeis dazu?

2.00

Soft ice cream

estimativa≈ 120 kcal15 g hidratos

slagroom erbij/whipped cream with it/Schlagsahne dazu?

0.80

Whipped cream

estimativa≈ 60 kcal1 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

70veggie
scoreestimativa

Boa variedade de vegetarianos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

O menu tem um hambúrguer vegetariano e quiche de espinafres. Existem também saladas com queijo de cabra ou feta e tostas com pesto.

15 pratos vegetarianos e 6 veganos de 55

86dia
scoreestimativa

Excelentes opções de baixo índice glicémico

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece vários pratos proteicos como salmão e gyros. É possível trocar o pão branco por pão oerbrood.

19 adequado para diabetes · 55 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Strand Noorderbad 10, 1949 EC Wijk aan Zee
Horário: ainda não se sabe
Contacto: +31651251095 beachcluboost3@gmail.com
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), beachcluboost3.nl/
Registo: completude 67 %, confiança 80 %

É dono do Beachclub Oost 3? Reivindica o teu local.