Lunchroom Op T Oost
Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
Fechado agora · abre Sex 10:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 8 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 17 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Lekker voor erbij….
Huisgemaakte cake (ook glutenvrij +€0.25)gluten_free
2.00
Homemade cake
estimativa≈ 250 kcal30 g hidratos
Appelgebak
2.50
Apple pastry
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Chocolademuffin
2.75
Chocolate muffin
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratos
Kwarkgebak
3.00
Quark pastry
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Saucijzenbroodje
3.00
Sausage roll
estimativa≈ 300 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Stellingwerfse brok (glutenarm)
3.25
Stellingwerfse brok
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Ook lekker…
Portie patat + mayonaise
4.25
Fries with mayonnaise
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
Van Dobben bitterballen (8 stuks)
6.75
Bitterballen
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Bittergarnituur (8 stuks)
4.75
Bittergarnituur
estimativa≈ 500 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Kroketten met brood
7.25
Croquettes with bread
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratos
Saté de luxe (met stokbrood en kroepoek)
7.75
Sate de luxe
estimativa≈ 650 kcal55 g hidratos
Tomatensoep (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Tomato soup
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
Soep van de dag (met stokbrood en kruidenboter)
5.50
Soup of the day — Vraag gerust wat de soep van de dag is.
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
Tosti’s
Ham/kaas
4.25
Ham and cheese toastie — ham en/of kaas op wit brood
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos
Hawaï
4.75
Hawaii toastie — ham/kaas/ananas op wit brood
estimativa≈ 600 kcal50 g hidratos
Italia
4.75
Italia toastie — kaas/salami/tomaat op wit brood
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratos
Mozzarellavegetarian
5.50
Mozzarella toastie — pesto/mozzarella/tomaat op bruin brood
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Broodjes
Gezond
6.50
Healthy sandwich — sla, ham, kaas, komkommer, tomaat en ei
estimativa≈ 500 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Brievegetarian
6.75
Brie sandwich — brie, honing en walnoten uit de oven
estimativa≈ 600 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Gerookte zalmpescatarian
7.75
Smoked salmon sandwich — zalm, bieslookroomkaas en sla
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tonijnsalade (huisgemaakt)pescatarian
7.75
Tuna salad sandwich
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratos
Warme beenham
7.75
Warm ham sandwich — beenham met honingmosterdsaus
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratos
Warm vlees
7.75
Warm meat sandwich — fricandeau met satésaus
estimativa≈ 510 kcal38 g hidratos
Lunch aanbieding
Lunch special — zie bordjes op tafel voor speciale aanbiedingen
estimativa≈ 450 kcal35 g hidratosequilibrado 65
Sandwiches
Club sandwich
7.95
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratos
Salades
Brie/ananasvegetarian
8.50
Brie and pineapple salad — gemengde sla, brie, ananas, cherrytomaat, komkommer en rode ui
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratos
Tonijnpescatarian
8.50
Tuna salad — gemengde sla, tonijn, rode ui, cherrytomaat, komkommer en kappertjes
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Kip
8.50
Chicken salad — gemengde sla, kipreepjes, feta, cherrytomaat, komkommer en rode uit
estimativa≈ 360 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Uitsmijters
Op ‘t Oost
8.00
Uitsmijter Op t Oost — ham, kaas en rundvleessalade
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Champignons
8.25
Mushroom uitsmijter — met spek en ui
estimativa≈ 520 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Deluxe
8.50
Deluxe uitsmijter — paprika, champignons, spek en ui
estimativa≈ 560 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Omeletten
Omelet champignons
8.25
Mushroom omelette — met champignons, spek en ui
estimativa≈ 410 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Boerenomelet
8.50
Farmer's omelette — paprika, champignons, spek en ui
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Hamburgers
American
8.50
American burger — gebakken ham en spiegelei
estimativa≈ 680 kcal42 g hidratos
Mannenburger
8.50
Men's burger — gebakken ui en spek
estimativa≈ 720 kcal40 g hidratos
Plates
Hamburger
14.75
Hamburger plate — geserveerd op een Italiaanse bol met gebakken paprika, spek, champignons en ui
estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos
Spinazie-kaasburgervegetarian
15.75
Spinach cheese burger — Vegetarisch, met tomaat en sla geserveerd op een Italiaans bol
estimativa≈ 780 kcal52 g hidratos
Saté
16.75
Sate plate — met kroepoek
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 65
Schnitzel
16.75
Schnitzel plate — met zigeunersaus
estimativa≈ 820 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Zalmpescatarian
17.50
Salmon plate — met mosterd-dillesaus
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Meerkeuzebuffet
Voorgerecht
4.00
Buffet starter soup — Twee van de volgende soorten soep naar keuze: Groente-, tomaten-, kippen-, champignon- of mosterdsoep
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Hoofdgerecht
19.95
Buffet main course — Drie van de volgende gerechten naar keuze: Kip in kerriesaus, schnitzel met zigeunersaus, saté, gehaktballetjes in zoetzuresaus of spareribs. Bij het hoofdgerecht worden de volgende gerechten geserveerd: Vegetarische nasi, gebakken aardappelen, patat en sauzen
estimativa≈ 950 kcal65 g hidratos
Kinderen keuze
Kids buffet choice — Frikandellen, kroketten of kipnuggets
estimativa≈ 550 kcal30 g hidratos
Salades
Buffet salads — Frisse salade, huzarensalade, vleessalade, pastasalade of aardappelsalade
estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
IJsdessert
5.00
Ice cream dessert
estimativa≈ 250 kcal35 g hidratos
Este menu ainda está correto?
72dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Opções com poucos hidratos
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece várias opções ricas em proteínas. As omeletes e os uitsmijters têm menos hidratos de carbono.
18 adequado para diabetes · 45 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Hoofdstraat Oost 7, 8471 JH Wolvega
- Horário
- Seg12:30–17:30Ter10:00–17:30Qua10:00–17:30Qui10:00–21:00Sex10:00–17:30Sáb10:00–17:00DomfechadoKeuken sluit 30 min voor sluitingstijd van de lunchroom
- Contacto
- +32561610534 info@optoost.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optoost.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 94 %