Mama Mia - Wormer, Faunastraat

Faunastraat 109, 1531WD Wormer

Fechado agora · abre 17:00

Italian€€€€

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Salades

Insalata capresevegetarian

9.50

Caprese salad — Gemengde salade met mozzarella, tomaten en een dressing van basilicum

estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Insalata 'Mama Mia'

12.00

Mama Mia salad — Gemengde salade met tonijn, ham, salami, olijven, en diverse soorten kaas

estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetes

Insalata tonnopescatarian

8.50

Tuna salad — Gemengde salade met tonijn.

estimativa≈ 280 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Insalata mistavegetarian

6.50

Mixed salad — Gemengde salade.

estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Koude voorgerechten

Carpaccio di manzo

12.50

Beef carpaccio — Het beroemde Italiaanse voorgerecht van dun gesneden rauwe argentijnse ossehaas met olijfolie, pijnboompitten en Parmesaanse kaas.

estimativa≈ 350 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Tartix al salmonepescatarian

11.00

Salmon toastie — Soort tosti met gerookte zalm.

estimativa≈ 420 kcal30 g hidratos

Warme voorgerechten

Zuppa di pessepescatarian

7.00

Fish soup — Vissoep

estimativa≈ 200 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Zuppa di cipollevegetarian

4.50

Onion soup — Italiaanse uiensoep Stokbrood met kruidenboter

estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos

Champignonsoepvegetarian

Mushroom soup

estimativa≈ 250 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Cozza alla marinarapescatarian

Mussels marinara — Mosselen in witte wijn

estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79

Zuppa di pomodorovegetarian

Tomato soup — Licht gebonden tomatensoep met room

estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Funghi trifolativegetarian

Sautéed mushrooms — Champignons in knoflook, gebakken met witte wijn

estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66

Deeggerechten (Spagetti / Macaroni)

Tonnopescatarian

14.00

Tuna pasta — Met tonijn en uien in tomatensaus

estimativa≈ 650 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Marinara speciaalpescatarian

15.00

Marinara seafood pasta — Met vier verschillende soorten vis in tomatensaus

estimativa≈ 700 kcal85 g hidratosequilibrado 77

Tosca

Tosca pasta — Met tomatensaus, champignons, ham en uien

estimativa≈ 680 kcal82 g hidratosequilibrado 77

Alla gorgonzolavegetarian

Gorgonzola pasta — Met gorgonzolakaas en roomkaas

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Al quattro formaggiovegetarian

Four cheese pasta — Met vier soorten kaas

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos

Carbonara

Met eieren, kaas, spek en room

estimativa≈ 820 kcal72 g hidratos

Alla vegetarianavegetarian

Vegetarian pasta — Met tomatensaus en div. soorten groenten

estimativa≈ 600 kcal88 g hidratos

Napolitanavegetarian

Napolitana pasta — Met tomatensaus

estimativa≈ 580 kcal85 g hidratos

Bolognese

13.00

Bolognese pasta — Met gehaktsaus en kaas

estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 73

Deegwaren uit de oven

Tortellini quattro fromaggiovegetarian

Four cheese tortellini — Deeghoedjes met vier soorten kaas en roomsaus

estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos

Tortellini Hawaï

Hawaiian tortellini — Deeghoedjes met ham, kaas en ananas

estimativa≈ 820 kcal65 g hidratos

Macaroni al fornavegetarian

Baked macaroni — Macaroni uit de oven

estimativa≈ 700 kcal65 g hidratos

Pasticcio

mix van lasagna, canneloni en tortellini

estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos

Tortellini bolognese

Bolognese tortellini — Deeghoedjes met bolognaisesaus

estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 66

Tortellini panna

Creamy tortellini with ham — Deeghoedjes in roomsaus met champignons en ham

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Cannelloni al forno

Meat cannelloni — Deegrolletjes, gevult met vlees en kaas

estimativa≈ 750 kcal55 g hidratos

Lasanga

Lasagna — opgestapeld deeg met kaas bechamelkaas en gehakt

estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos

Pizza vegetarisch

Gorgonzolavegetarian

Gorgonzola pizza — Tomatensaus, kaas en gorgonzolakaas

estimativa≈ 950 kcal80 g hidratos

Quattro fromaggiovegetarian

Four cheese pizza — Tomatensaus en vier soorten kaas

estimativa≈ 980 kcal80 g hidratos

Mozzarellavegetarian

Mozzarella pizza — Tomatensaus, kaas en mozzarella

estimativa≈ 900 kcal80 g hidratos

Capresevegetarian

Caprese pizza — Tomatensaus, kaas, mozzarella en verse tomaat

estimativa≈ 880 kcal82 g hidratos

Ananasvegetarian

Pineapple pizza — Tomatensaus, kaas en ananas

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos

Cipollevegetarian

Onion pizza — Tomatensaus, kaas en ui

estimativa≈ 820 kcal80 g hidratos

Vegetarianavegetarian

Vegetarian pizza — Tomatensaus, kaas, paprika, champignons, artisjokken, olijven en uien

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos

Tutti fruttivegetarian

Fruit pizza — Tomatensaus, kaas en div. soorten fruit

estimativa≈ 900 kcal95 g hidratos

Margheritavegetarian

Margherita pizza — Tomatensaus en kaas

estimativa≈ 800 kcal75 g hidratos

Funghivegetarian

Mushroom pizza — Tomatensaus, kaas en champignons

estimativa≈ 820 kcal78 g hidratosequilibrado 68

Pizza met vlees of vis

Pollo speciaal

Chicken special pizza — Tomatensaus, kaas, paprika, champignons, uien en kipfilet

estimativa≈ 880 kcal80 g hidratosequilibrado 66

Pizza shoarma

Shawarma pizza — Tomatensaus, kaas en shoarmavlees

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos

Pizza döner

Doner pizza — Tomatensaus, kaas en dönervlees

estimativa≈ 840 kcal75 g hidratos

Pizza shoarma speciaal

16.00

Shawarma special pizza — Tomatensaus, kaas, champignon, paprika, uien en shoarmavlees

estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 66

Pizza döner speciaal

Doner special pizza — Tomatensaus, kaas, champignon, paprika, uien en dönervlees

estimativa≈ 870 kcal82 g hidratosequilibrado 66

Pizza kipshoarma

Chicken shawarma pizza — Tomatensaus, kaas en kipshoarma

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratos

Pizza kipshoarma speciaal

Chicken shawarma special pizza — Tomatensaus, kaas, champignon, paprika, uien en kipshoarma Tomatensaus, kaas, ansjovis, kappertjes en olijven

estimativa≈ 860 kcal82 g hidratosequilibrado 73

Pizza tonnopescatarian

Tuna pizza — Tomatensaus, kaas, uien en tonijn

estimativa≈ 780 kcal76 g hidratosequilibrado 76

Pizza marinara speciaalpescatarian

Marinara special pizza — Tomatensaus, kaas, tonijn, ansjovis, mosselen en inktvis

estimativa≈ 820 kcal76 g hidratosequilibrado 74

Scampipescatarian

Scampi pizza — Tomatensaus, kaas en kleine garnalen

estimativa≈ 760 kcal75 g hidratosequilibrado 67

Calzone

dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, ham, salami, uien, paprika, champignons en gehaktsaus

estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos

Calzone shoarma

Shawarma Calzone — dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, shoarmavlees, uien, paprika, champignons en gehaktsaus

estimativa≈ 1150 kcal95 g hidratos

Calzone kipshoarma

Chicken Shawarma Calzone — dubbelgevouwen pizza met tomatensaus, kaas, kipshoarma, uien, paprika, champignons en gehaktsaus

estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos

Mama Mia

17.00

Mama Mia Pizza — Tomatensaus, kaas, paprika, champignons, uien, ham, salami, shoarmavlees en kipfilet

estimativa≈ 1050 kcal85 g hidratos

Salami

Salami Pizza — Tomatensaus, kaas en salami

estimativa≈ 820 kcal75 g hidratos

Prosciutto funghi

Prosciutto and Mushroom Pizza — Tomatensaus, kaas, ham en champignons

estimativa≈ 780 kcal76 g hidratosequilibrado 70

Capri

Capri Pizza — Tomatensaus, kaas, salami en champignons

estimativa≈ 810 kcal76 g hidratosequilibrado 69

Capriciosa

Capriciosa Pizza — Tomatensaus, kaas, ham, olijven, kappertjes en champignons

estimativa≈ 790 kcal77 g hidratosequilibrado 69

Quattro stagioni

Quattro Stagioni Pizza — Tomatensaus, kaas, ham, salami, olijven, paprika en champignons Tomatensaus, kaas en gehakt

estimativa≈ 860 kcal80 g hidratosequilibrado 67

Pollo

Pollo Pizza — Tomatensaus, kaas en kipfilet

estimativa≈ 780 kcal75 g hidratosequilibrado 72

Pikante salami

Spicy Salami Pizza — Tomatensaus, kaas en pikante salami

estimativa≈ 840 kcal75 g hidratos

Romana

Romana Pizza — Tomatensaus, kaas, ham, champignon, ei, en ui

estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 69

Peperoni

Peperoni Pizza — Tomatensaus, kaas, ham, peperoni, ui en spaanse peper

estimativa≈ 900 kcal70 g hidratos

Americana

Americana Pizza — Tomatensaus, kaas, ham en salami

estimativa≈ 880 kcal72 g hidratos

Solemio

Solemio Pizza — Tomatensaus, kaas, ham, salami, champignon, en ui

estimativa≈ 880 kcal75 g hidratos

Hawaii

Hawaii Pizza — Tomatensaus, kaas, ham en ananas

estimativa≈ 820 kcal85 g hidratos

Borromeo

Borromeo Pizza — Tomatensaus, kaas en ham

estimativa≈ 780 kcal68 g hidratosequilibrado 66

Kinder pizza

Pizza Mickey Mouse

Mickey Mouse Pizza

estimativa≈ 600 kcal55 g hidratos

Pizza nambino

10.00

Nambino Pizza — Tomatensaus, kaas

estimativa≈ 550 kcal50 g hidratos

Visgerechten

Scampi al Ferri

20.00

Scampi Garlic — Zes grote garnalen in knoflook

estimativa≈ 250 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67

Verse Zalmmoot

Fresh Salmon Fillet — Ca. 200 gram

estimativa≈ 420 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Calamari fritti

Fried Calamari — Gebakken inktvis

estimativa≈ 350 kcal20 g hidratosadequado para diabetes

Kipgerechten

Pollo alla Cartutia

Kipfilet met tomatensaus, ui, paprika en champignons

estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Pollo alla 'Mama Mia'

Pollo Mama Mia — Kipfilet met champignons en roomsaus

estimativa≈ 520 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71

Broodjes

Broodje kipfilet

9.00

Chicken Fillet Sandwich — Kipfilet met paprika en uien

estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 73

Broodje kipfilet speciaal (groot)

Special Chicken Fillet Sandwich — Kipfilet met paprika, uien en champignons

estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Broodje falafelvegetarian, vegan

Falafel Sandwich — Vegetarisch, balletjes kikkererwtendeeg uit de frituur

estimativa≈ 500 kcal55 g hidratosequilibrado 72

Broodje hamburger

6.00

Hamburger — Broodje met gehakt en groente

estimativa≈ 580 kcal42 g hidratos

Pita kaasvegetarian

5.00

Cheese Pita — Pita broodje met gesmolten kaas

estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos

Pita ham/kaas

5.50

Ham and Cheese Pita — Pita broodje met ham en gesmolten kaas

estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos

Extra pitavegan

0.75

estimativa≈ 150 kcal28 g hidratos

Broodje cheeseburger

Cheeseburger — Broodje met gehakt, kaas en groente

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Broodje shoarma groot met kaas

Large Shawarma Sandwich with Cheese — Broodje met extra vlees en gesmolten kaas

estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos

Broodje shoarma speciaal

Special Shawarma Sandwich — Broodje shoarmavlees met ui, paprika en champignons

estimativa≈ 700 kcal48 g hidratosequilibrado 65

Broodje döner

Doner Sandwich

estimativa≈ 680 kcal45 g hidratos

Broodje kebab

Kebab Sandwich — Gegrild lamsgehakt met paprika en uien

estimativa≈ 720 kcal46 g hidratos

Broodje shaslick

Shaslick Sandwich — Gegrild gekruid vlees met paprika en uien

estimativa≈ 700 kcal46 g hidratos

Broodje shoarma

Shawarma Sandwich

estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos

Broodje shoarma groot

Large Shawarma Sandwich — Broodje shoarmavlees met extra vlees

estimativa≈ 800 kcal50 g hidratos

Broodje kip shoarma

Chicken Shawarma Sandwich

estimativa≈ 600 kcal45 g hidratosequilibrado 67

Broodje kip shoarma groot

Large Chicken Shawarma Sandwich — Broodje kip shoarma met extra vlees

estimativa≈ 750 kcal50 g hidratos

Kapsalons

Kapsalon shoarma super

Super Shawarma Kapsalon — Shoarma, patat, kaas en sla

estimativa≈ 1300 kcal90 g hidratospesado 43

Kapsalon kip super

Super Chicken Kapsalon — Kip, patat, kaas en sla

estimativa≈ 1200 kcal90 g hidratos

Kapsalon döner kebab super

Super Doner Kebab Kapsalon — Döner, patat, kaas en sla

estimativa≈ 1250 kcal90 g hidratos

Schotels

Shoarma en shaslick

18.00

Shawarma and Shaslick Platter — Shoarma met Shaslick, gemengde selade en frites

estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Shoarma en spare-ribs

Shawarma and Spare Ribs Platter — Shoarma met spare-ribs, gemengde salade en frites

estimativa≈ 1200 kcal75 g hidratos

Shoarma en kipfilet

Shawarma and Chicken Fillet Platter — Shoarma met kipfilet, met paprika, uien, champignons, gemengde salade en frites

estimativa≈ 1000 kcal75 g hidratosequilibrado 66

Falafelvegetarian, vegan

Falafel Platter — Met gemengde salade en frites

estimativa≈ 850 kcal85 g hidratos

Kipfilet speciaal

Special Chicken Fillet Platter — Gekruide stukjes kipfilet met paprika, uien en champignons geserveerd met gemengde salade en frites

estimativa≈ 900 kcal75 g hidratos

Schotel shaslick

Shaslick Platter — Gegrild stukjes vlees met paprika, uien, gemengde salade en frites

estimativa≈ 950 kcal75 g hidratos

Kebab en shaslick

Kebab and shashlik platter — Met paprika, uien, gemengde salade en frites

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Schotel shoarma speciaal

Shawarma special platter — Shoarma, uien, paprika, gemengde slade en frites

estimativa≈ 820 kcal52 g hidratos

Schotel kipshoarma speciaal

Chicken shawarma special platter — Kipshoarma, uien, paprika, gemengde slade en frites

estimativa≈ 780 kcal52 g hidratos

Schotel döner speciaal

Doner special platter — Döner, uien, paprika, gemengde slade en frites

estimativa≈ 840 kcal52 g hidratos

Shoarma en kebab

Shawarma and kebab platter — Shoarma met kebab, gemengde slade en frites

estimativa≈ 860 kcal50 g hidratos

Schotel shoarma

Shawarma platter — Shoarma, gemengde slade en frites

estimativa≈ 780 kcal48 g hidratos

Schotel kipshoarma

Chicken shawarma platter — Kipshoarma, gemengde slade en frites

estimativa≈ 720 kcal48 g hidratos

Schotel döner

Doner platter — Döner, gemengde slade en frites

estimativa≈ 790 kcal48 g hidratos

Grill

Mixed grill 'Mama Mia' voor 1 persoon

25.00

Mixed grill Mama Mia (1 person) — Shoarmavlees, kebab, shaslick, lamskotelet en kipfilet met gemengde salade en frites

estimativa≈ 1100 kcal55 g hidratos

Mixed grill 'Mama Mia' voor 2 personen

45.00

Mixed grill Mama Mia (2 persons)

estimativa≈ 2200 kcal110 g hidratospesado 28

Biefstuk 250 gram

Steak — Gegrild met gebakken ui of pepersaus of champignons in roomsaus met gemengde salade en frites

estimativa≈ 850 kcal50 g hidratos

Lamskotelet

Lamb chops — Gegrild et gemengde salade en frites of aardappelen

estimativa≈ 800 kcal48 g hidratos

Varkenshaas funghi

Pork tenderloin with mushrooms — in champignon-roomsaus met gemengde salade en frites

estimativa≈ 880 kcal52 g hidratos

Ossenhaas 250 gram

21.00

Beef tenderloin

estimativa≈ 750 kcal45 g hidratos

Entrecote 250 gram

Entrecôte — Gegrild met gemengde salade en frites

estimativa≈ 820 kcal48 g hidratos

Schotel 1/2 kip

Half chicken platter

estimativa≈ 800 kcal48 g hidratos

Schotel kipsaté

Chicken satay platter — Gekruide stukjes kipfilet met satesaus, gemengde salade en frites

estimativa≈ 880 kcal60 g hidratos

Saté van de haas

Pork tenderloin satay — Gekruide varkenshaas met saté-saus, gemengde salade en frites

estimativa≈ 860 kcal60 g hidratos

Mixed grill

Shoarmavlees, kebab, shaslick met gemengde salade en frites

estimativa≈ 880 kcal52 g hidratos

Schotel kebab

Kebab platter — Gegrild lamsgehakt met paprika, uien, gemengde salade en frites

estimativa≈ 840 kcal52 g hidratos

Schotel hamburger

Hamburger platter — Twee stuks. Rundvleesburger met gemengde salade en frites. (geen broodje inbegrepen)

estimativa≈ 850 kcal55 g hidratos

Spare-ribs 600 gram

22.00

Spare ribs — Gegrilde spare-ribs, goed gemarineerd met gemengde salade en frites

estimativa≈ 1100 kcal60 g hidratos

Patat

Standaard met mayonaise

4.00

Fries with mayonnaise

estimativa≈ 480 kcal42 g hidratos

Sauzen

Whiskey-cocktail saus

0.80

Whiskey cocktail sauce

estimativa≈ 80 kcal6 g hidratosadequado para diabetes

Sambalsaus

Sambal sauce

estimativa≈ 20 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75

Uiensaus

Onion sauce

estimativa≈ 60 kcal7 g hidratosadequado para diabetes

Knoflooksaus

Garlic sauce

estimativa≈ 70 kcal4 g hidratosadequado para diabetes

Este menu ainda está correto?

62veggie
scoreestimativa

Cozinha italiana com opções vegetais

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem várias pizzas vegetais, como a Vegetariana e a Caprese. Nas massas, destacam-se a Al quattro formaggio e a Alla vegetariana. Para veganos, há falafel e pão pita.

26 pratos vegetarianos e 3 veganos de 127

54dia
scoreestimativa

Opções com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu foca-se em massas e pizzas com hidratos de carbono elevados. Existem várias saladas e pratos de proteína com baixo índice glicémico.

19 adequado para diabetes · 127 pratos

Avaliações

Avaliar

Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada: Faunastraat 109, 1531WD Wormer
Horário: Seg15:45–20:30
Ter15:45–20:30
Qua17:00–20:30
Qui17:00–20:30
Sex17:00–20:30
Sáb17:00–20:30
Dom17:00–20:30
Bezorg tijden
Contacto: +31756422061
Fontes: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamamia-wormer.nl/
Registo: completude 83 %, confiança 84 %

É dono do Mama Mia - Wormer, Faunastraat? Reivindica o teu local.

Mama Mia - Wormer, Faunastraat

Menu

Cozinha italiana com opções vegetais

Opções com poucos hidratos

Avaliações

Prático