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Restaurant MIDO

Het Rond 5, 3701 HS Zeist

Fechado agora · abre 16:00

€€€€
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 13 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

SALADES / KOUDE GERECHTEN
AVOCADO EN MANGO SALADEvegan, vegetarian
6.50
Avocado and Mango Salad — AVOCADO - MANGO – RODE UI – FRISSE DRESSING
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GEROOKTE EENDENBORST SALADE
6.50
Smoked Duck Breast Salad — GEROOKTE EEND – GRANNY SMITH APPEL
estimativa≈ 240 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
WAKAME SALADE
6.00
Wakame Salad — WAKAME (ZEEWIER) – WASABI MAYO DRESSING
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
VIETNAMESE GARNALEN SALADE
7.00
Vietnamese Shrimp Salad — GARNALEN – BULGUR – FRIS PITTIGE DRESSING
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 81
PAPAYA SALADE
6.50
Papaya Salad — GARNALEN – GROENE PAPAYA – VISSAUS - LIMOEN
estimativa≈ 180 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
VIS TARTAARpescatarian
6.50
Fish Tartare — ZALM TARTAAR – MANGO DRESSING - UITJES
estimativa≈ 210 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
STEAK TARTAAR
6.50
Steak Tartare — OSSENHAAS TARTAAR - MOSTERD - UITJES
estimativa≈ 230 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SERRANOHAM EN MELOEN
7.00
Serrano Ham and Melon
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
ASIAN BITES
EENDENLOEMPIA MET HOISIN SAUS (4 ST)
8.00
Duck Spring Rolls — EENDENFLENSJES – LENTEUI - HOISINSAUS
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
GYOZA (6 ST)
8.00
Gyoza — KIP - GROENTE DUMPLINGS
estimativa≈ 280 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
VEGETARISCHE MINI LOEMPIA’S (6 ST)vegetarian
3.00
Vegetarian Mini Spring Rolls
estimativa≈ 180 kcal20 g hidratos
EBI FRY GARNALEN (3 ST)
5.00
Ebi Fry Shrimp — KROKANTE GEPANEERDE GARNALEN
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
GESTOOMDE HA KAU (6 ST)
7.00
Steamed Ha Kau — GESTOOMDE GARNAAL DIMSUM
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GESTOOMDE SIU MAI (6 ST)
7.00
Steamed Siu Mai — GESTOOMDE VARKENSVLEES DIMSUM
estimativa≈ 240 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
SASHIMI / TATAKI
SASHIMI ZALM (6 ST)pescatarian
8.00
Salmon Sashimi — RAUWE PLAKKEN ZALM
estimativa≈ 180 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SASHIMI TONIJN (5 ST)pescatarian
8.00
Tuna Sashimi — RAUWE PLAKKEN TONIJN
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SASHIMI MIX (6 ZALM/5 TONIJN)pescatarian
14.00
Sashimi Mix — MIX VAN RAUWE ZALM EN TONIJN
estimativa≈ 260 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TONIJN TATAKIpescatarian
7.50
Tuna Tataki — LICHTGEGRILDE TONIJN - UI – SOJADRESSING
estimativa≈ 170 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
BEEF TATAKI
7.50
LICHTGEGRILDE OSSENHAAS PLAKJES - UI - SOJADRESSING
estimativa≈ 190 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
SUSHI
SUSHI MAKI EBI FRY (8 ST)
11.00
Ebi Fry Maki Sushi — GEFRITUURDE GARNAAL - SRIRACHA MAYO – KROKANTE UITJES
estimativa≈ 420 kcal38 g hidratos
SUSHI MAKI ZALM AVOCADO (8 ST)pescatarian
11.00
Salmon Avocado Maki Sushi — RAUWE ZALM - AVOCADO - WASABI MAYO
estimativa≈ 320 kcal36 g hidratosequilibrado 65
SUSHI MAKI FLAMBEE (8 ST)pescatarian
11.00
Flambéed Salmon Maki Sushi — GEFLAMBEERDE ZALM – TERIYAKI DRESSING – KROKANTE UITJES
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
SUSHI MAKI BUDDHA (8 ST)vegetarian
10.00
Buddha Maki Sushi — CRISPY VEGETARISCHE SUSHI - WASABI MAYO
estimativa≈ 340 kcal38 g hidratos
SUSHI MAKI CARPACCIO (8 ST)
11.50
Carpaccio Maki Sushi — CARPACCIO - TRUFFELMAYO - RUCOLA
estimativa≈ 350 kcal36 g hidratos
SUSHI MAKI CRISPY CHICKEN (8 ST)
11.00
Crispy Chicken Maki Sushi — GEFRITUURDE KIP – UNAGI SAUS
estimativa≈ 410 kcal40 g hidratos
SUSHI MAKI FLAMED BEEF (8 ST)
11.50
Flamed Beef Maki Sushi — GEFLAMBEERDE BEEF - TRUFFELTAPENADE
estimativa≈ 360 kcal36 g hidratos
SUSHI MAKI SPICY TUNA (8 ST)pescatarian
11.00
Spicy Tuna Maki Sushi — PITTIGE TONIJN TARTAAR – TOGARASHI
estimativa≈ 310 kcal36 g hidratos
VEGETARISCH
TERIYAKI CHAMPIGNONSvegetarian
7.50
Teriyaki Mushrooms
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
GEWOKTE AUBERGINEvegetarian
9.00
Stir-fried Eggplant — GEWOKTE AUBERGINE - OOSTERSE SAUS – KNOFLOOK
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
CHIU YIM TOFUvegetarian
8.50
ZOUT EN PEPER GEWOKTE TOFU BLOKJES
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
THAISE GROENE CURRY VEGA (INCL. WITTE RIJST)vegetarian
13.00
Vegetarian Green Curry — VEGETARISCHE PIKANTE THAISE CURRY
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 67
VEGA GYOZA (6 ST)vegetarian
8.00
Vegetarian Gyoza
estimativa≈ 240 kcal30 g hidratosequilibrado 67
VIS
GEBAKKEN ZEEBAARSpescatarian
10.00
Fried Sea Bass — ZEEBAARS - TAGLIATELLE IN ROOMSAUS
estimativa≈ 580 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
GEBAKKEN ZALMpescatarian
10.00
Fried Salmon — ZALMFILET - TAGLIATELLE IN ROOMSAUS
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
GARNALEN MET KNOFLOOK (5 ST)pescatarian
8.50
Garlic Shrimp — GAMBA’S – OLIJFOLIE - KNOFLOOK
estimativa≈ 210 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CHILI GARNALENpescatarian
10.00
Chili Shrimp — GAMBA’S – PITTIGE SAUS - GROENTES
estimativa≈ 260 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
VLEES
LAMSKOTELET (2 ST)
10.50
Lamb Chops — LAMSKOTELETTEN - AARDAPPELPUREE
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
THAISE GROENE CURRY KIP (INCL. WITTE RIJST)
13.00
Chicken Green Curry — PIKANTE THAISE CURRY KIP
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 71
BLACK PEPPER BEEF
11.00
OSSENHAAS BLOKJES – OOSTERSE ZWARTE PEPER SAUS
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
BEEF MIDO
10.00
OSSENHAAS PLAKJES – UI – TERIYAKI SAUS
estimativa≈ 360 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
SHANGHAI CHICKEN (INCL. WITTE RIJST)
13.00
Shanghai Chicken — KIP STUKJES – ZOETZURE SAUS
estimativa≈ 780 kcal85 g hidratos
HAMBURGER MIDO (2 ST)
6.50
Mido Mini Burgers — MINI HAMBURGERTJES - CHEDDAR - JALAPENO MAYO
estimativa≈ 520 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
YAKITORI (3 ST)
7.00
Yakitori — KIPSPIESJES - TERIYAKI SAUS
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
KOREAANSE KIP
10.00
Korean Fried Chicken — GEFRITUURDE KIPSTUKJES - ZOET PIKANTE SAUS
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
CHICKEN KATSU
9.00
GEPANEERDE KIP - JAPANSE KNOFLOOKSAUS
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
OOSTERSE STOOFVLEES (INCL. WITTE RIJST)
13.00
Oriental Stewed Beef — GESTOOFD RUNDVLEES - OOSTERSE KRUIDEN
estimativa≈ 720 kcal70 g hidratosequilibrado 73
BIJGERECHTEN
EDAMAME BONENvegan, vegetarian
4.50
Edamame Beans
estimativa≈ 120 kcal9 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
FRIET (MET MAYONAISE)vegetarian
4.00
Fries
estimativa≈ 480 kcal45 g hidratos
FRISSE SALADEvegan, vegetarian
3.50
Fresh Salad
estimativa≈ 110 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
WITTE RIJSTvegan, vegetarian
3.00
White Rice
estimativa≈ 210 kcal45 g hidratos
GEBAKKEN RIJST (VEGA)vegetarian
5.50
Vegetable Fried Rice
estimativa≈ 350 kcal48 g hidratos
DESSERTS
HOMEMADE CHEESECAKE
4.50
CHEESECAKE – BASTOGNE - RODE VRUCHTENSAUS
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 31
CHOCOLADE LAVACAKE
4.50
Chocolate Lava Cake — CHOCOLADE CAKE - RODE VRUCHTENSAUS
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratospesado 35
KOKOS PANNA COTTA
4.00
Coconut Panna Cotta — KOKOS PANNA COTTA - MANGO SAUS
estimativa≈ 310 kcal25 g hidratospesado 42
POKÉ BOWLS
POKE BOWL SUNNY SALMONpescatarian
10.50
Salmon Poke Bowl — RAUWE ZALM, WAKAME, MANGO, AVOCADO, MANGO VINAIGRETTE
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratosequilibrado 85
POKE BOWL TASTY TUNApescatarian
10.50
Tuna Poke Bowl — TONIJN TATAKI, RODE UI, EDAMAME BONEN, AVOCADO, SOJA DRESSING
estimativa≈ 520 kcal50 g hidratosequilibrado 85
POKE BOWL VEGGIEvegan, vegetarian
10.50
Veggie Poke Bowl — GEWOKTE TOFU, EDAMAME BONEN, AVOCADO, SOJA DRESSING
estimativa≈ 480 kcal48 g hidratosequilibrado 80
POKE BOWL EBI TO MY FRYpescatarian
10.50
Ebi Fry Poke Bowl — KROKANTE GEPANEERDE GARNALEN, AVOCADO, KOMKOMMER, GEFRITUURDE UITJES, SRIRACHA MAYO
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 73
MAALTIJDBOXEN
MAALTIJDBOX GEWOKTE AUBERGINEvegetarian
12.00
Eggplant Meal Box — GEWOKTE AUBERGINE, WITTE RIJST, EDAMAME BONEN
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratosequilibrado 72
MAALTIJDBOX SHANGHAI CHICKEN
12.00
Shanghai Chicken Meal Box — ZOETZURE KIP, GEBAKKEN RIJST
estimativa≈ 750 kcal75 g hidratos
MAALTIJDBOX KOREAANSE KIP
12.00
Korean Chicken Meal Box — GEFRITUURDE KIP IN ZOET PIKANTE SAUS, GEBAKKEN RIJST
estimativa≈ 850 kcal82 g hidratos
MAALTIJDBOX CHILI GARNALENpescatarian
12.00
Chili Shrimp Meal Box — LICHT PIKANTE GARNALEN, WITTE RIJST, EDAMAME BONEN
estimativa≈ 680 kcal75 g hidratosequilibrado 77
MENU’S
FISH MENUpescatarian
39.00
4 ST SUSHI MAKI FLAMBEE, 4 ST SUSHI MAKI ZALM EN AVOCADO, 1X SASHIMI MIX (6 ZALM / 5 TONIJN), 1X GEBAKKEN ZALM MET TAGLIATELLE, 3 ST EBI FRY GARNALEN, 1X EDAMAME BONEN
estimativa≈ 1450 kcal110 g hidratos
MEATY MENU
40.00
1X EENDENLOEMPIA (4 ST), 1X GYOZA (6ST), 1X BEEF MIDO, 1X SHANGHAI CHICKEN, 1X FRIET, 1X GEBAKKEN RIJST
estimativa≈ 2100 kcal180 g hidratospesado 28
MIDO’S FAVORITES
99.00
Mido's Favorites Menu — 1X EENDENLOEMPIA (4 ST), 1X GYOZA (6 ST), 1X EBI FRY GARNALEN (3 ST), 8 ST SUSHI MAKI EBI FRY, 8 ST SUSHI MAKI ZALM EN AVOCADO, 8 ST SUSHI MAKI FLAMBEE, 1X TONIJN TATAKI, 1X SASHIMI MIX (6 ZALM / 5 TONIJN), 2X BEEF MIDO, 1X SHANGHAI CHICKEN, 1X YAKITORI, 2X FRIET, 1X GEBAKKEN RIJST
estimativa≈ 2600 kcal210 g hidratospesado 42
GREEN MENUvegetarian
32.00
1X AVOCADO MANGO SALADE, 1X MINI LOEMPIA (6 ST), 8 ST SUSHI MAKI BUDDHA, 1X THAI GROENE CURRY VEGA, 1X WITTE RIJST, 1X EDAMAME BONEN
estimativa≈ 1300 kcal140 g hidratospesado 40
RUSTIEK LANDBROOD
Club Sandwich Delight
14.00
Club Sandwich — Gegrilde kip | kaas | bacon | sla | tomaat
estimativa≈ 720 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Klassieke Carpaccio
15.00
Beef Carpaccio — Runder carpaccio | truffelmayonaise | pittenmix | parmezaanse kaas | rucola
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gerookte Zalmpescatarian
16.00
Smoked Salmon Sandwich — Gerookte zalm | avocado | wasabi mayo | Amsterdamse uitjes | sla
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Gegrilde Groentenvegan, vegetarian
14.00
Grilled Vegetable Sandwich — Hummus | avocado | gegrilde groenten | zongedroogte tomaat
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratosequilibrado 74
WARME GERECHTEN
Mido Burger
19.00
Rundvlees burger | brioche | tomaat | Sriracha mayonaise cheddarkaas | augurk | sla | friet
estimativa≈ 1100 kcal85 g hidratos
Gegrilde Saté
19.00
Grilled Chicken Satay — Kippendijen | cassava | pindasaus | gebakken uitjes | friet
estimativa≈ 950 kcal70 g hidratos
Uitsmijter
13.00
3 eitjes | ham | kaas
estimativa≈ 650 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Warme Brie
15.00
Warm Brie with Ham — gegrilde Brie | serranoham | walnoten honing | rucola
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
SOEPEN
Romige Kreeftensoeppescatarian
10.00
Creamy Lobster Soup — met brood en boter
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
Soep van de dag
8.00
Soup of the Day — met brood en boter
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratos
BITES
Zoete aardappel frietvegan, vegetarian
5.00
Sweet Potato Fries
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Bitterballen 6 st.
8.00
Bitterballen
estimativa≈ 480 kcal30 g hidratos
Oude kaasstengels 6 st.vegetarian
8.00
Cheese Straws
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Crispy garnalen 6 st.pescatarian
10.00
Crispy Shrimp
estimativa≈ 360 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Springrolls 6 st.
7.00
Spring Rolls
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Gyoza 6 st.
10.00
Gyoza
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Chicken bites 6 st.
9.00
Chicken Bites
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
SALADES
Lunch Plankje
19.00
Lunch Platter — Carpaccio | kroket | soep vd dag | gebakken eitje | landbrood
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Burrata
16.00
Burrata Salad — Burrata | serranoham | balsamico | pittenmix | mango | brood
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratos
Thaise Kipsalade
16.00
Thai Chicken Salad — Kippendijen | papaya | avocado | sesam dressing | brood
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosequilibrado 73
Salades/Salads
Kippensalade
18.00
Chicken Salad — Kippendijen, papaya, avocado, sesamdressing, brood
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosequilibrado 73
Burrata salade
18.00
Burrata Salad — Burrata, serranoham, balsamico, pittenmix, tomaat, brood
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Carpaccio
15.00
Beef Carpaccio Salad — Grana padano, rucola, pijnboompitten, truffelmayo, zongedroogde tomaat
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Zalmpescatarian
16.00
Salmon Salad — Gerookte zalm, rode ui, roomkaas, kappertjes, veldsla, komkommer
estimativa≈ 420 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tonijnssaladepescatarian
14.00
Tuna Salad — Tonijnsalade, rode ui, kappertjes, augurk, tomaat, sla
estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Caprese Avocadovegetarian
14.00
Caprese Avocado Salad — Mozzarella, tomaat, basilicum, avocado, olijfolie, balsamico, pittenmix (Vegan optie zonder mozzarella)
estimativa≈ 510 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
bites
Friet met mayovegetarian
5.00
Fries with Mayo
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratos
Bitterballen (6 stuks)
5.00
Bitterballen
estimativa≈ 320 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Gyoza(4 stuks)
6.00
Gyoza
estimativa≈ 190 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Mini loempia(6 stuks)
5.00
Mini Spring Rolls
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
Karaage Chicken (6 stuks)
8.00
Karaage Chicken
estimativa≈ 380 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Soepen
Kreefttensoeppescatarian
8.00
Lobster Soup
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Tomatensoepvegetarian
8.00
Tomato Soup
estimativa≈ 160 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Pokebowls
Ebi fry
18.00
Ebi Fry Poke Bowl — Ebi fry garnalen, sriracha mayo, komkommer, avocado, masago, tomaat, furikake
estimativa≈ 780 kcal65 g hidratosequilibrado 77
Veggavegan
17.00
Vegga Poke Bowl — Teriyaki tofu, komkommer, avocado, wakame, edamame, rettich (geel), sesamzaadjes
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratosequilibrado 74
broodjes
Katsu kip bun ((22 stuks))
15.00
Katsu Chicken Bun — Gefrituurde katsu kip, coleslaw, Japanse knoflooksaus
estimativa≈ 650 kcal50 g hidratos
Mido steak sandwich
18.00
Ossenhaaspuntjes in teriyakisaus, chimichurri, krokante uitjes, rode ui
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratosequilibrado 65
Bentobox
Zalm/tonijn
25.00
Salmon and Tuna Bento Box — Sashimi mix, zalm/avocado sushi (4 stuks), edamame bonen, avocado mango salade
estimativa≈ 680 kcal52 g hidratosequilibrado 71
Ebi box
24.00
Ebi Bento Box — Ebi fry garnalen, sushi ebi fry (4 stuks), edamame bonen, wakame salade
estimativa≈ 750 kcal60 g hidratosequilibrado 73
Vegga boxvegetarian
23.00
Vegga Bento Box — Sushi maki buddha (4 stuks), edamame bonen, avocado mango salade, mini loempia’s
estimativa≈ 610 kcal70 g hidratosequilibrado 70
Bijgerechten/Side dishes
Brood met boter | Bread with butter
5.00
Bread and Butter
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
Edamame bonen | Soybeansvegan
5.00
Edamame
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Spicy Edamame bonen | Spicy Soybeansvegan
6.00
Spicy Edamame
estimativa≈ 140 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Friet | Fries
5.00
Fries
estimativa≈ 350 kcal35 g hidratos
Frisse salade | small saladvegetarian
4.50
Fresh Salad
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Witte rijst | white ricevegan
4.50
White Rice
estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos
Gebakken rijst | fried rice
6.00
Fried Rice
estimativa≈ 320 kcal38 g hidratos
Desserts
HHoommeemmaaddee cchheeeesseeccaakkee
7.00
Homemade Cheesecake — bbaassttooggnnee eenn rrooddee vvrruucchhtteennssaauuss
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratospesado 27
CChhooccoollaaddee llaavvaaccaakkee
8.00
Chocolate Lava Cake — mmeett vvaanniillllee--iijjss eenn rrooddee vvrruucchhtteennssaauuss
estimativa≈ 620 kcal55 g hidratospesado 27
GG&&BB iijjss dduuoo
7.00
Green Tea and Black Sesame Ice Cream — ggrrooeennee tthheeee eenn zzwwaarrttee sseessaamm iijjss
estimativa≈ 300 kcal30 g hidratospesado 42
Sorbet ijs met fruitvegan
7.50
Sorbet with Fruit — Sorbet ice cream with fresh fruit
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 35
DDaammee bbllaanncchhee
7.50
Dame Blanche — Vanilla ice cream with chocolate sauce and whipped cream
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratospesado 31
TTiirraammiissuu
7.50
Tiramisu — Italian coffee flavored dessert
estimativa≈ 400 kcal30 g hidratospesado 40
Grenzeloos Genieten Menu
Menu Ma – Do (Mon-Thu)
40.50
Set Menu Mon-Thu
estimativa≈ 1800 kcal150 g hidratospesado 33
Menu Vr – Zo en feestdagen (Fri-Sun and holidays)
43.00
Set Menu Fri-Sun
estimativa≈ 1900 kcal160 g hidratospesado 33
Kinderen (4 t/m 11)
19.50
Kids Menu
estimativa≈ 800 kcal70 g hidratosequilibrado 69
Salades/Salads Soepen/Soups
AAvvooccaaddoo mmaannggoo ssaallaaddeevegetarian
8.50
Avocado Mango Salad — mmeett wasabi mayonaise
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GGeerrooookkttee eeeennddeennbboorrsstt ssaallaaddee
8.50
Roasted Duck Breast Salad — mmeett ggrraannnnyy ssmmiitthh aappppeell
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
GGrrooeennee ppaappaayyaa ssaallaaddeevegan
8.50
Green Papaya Salad — Green papaya salad with fish sauce
estimativa≈ 150 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
OOcttooppuuss SSaallaaddeepescatarian
9.00
Octopus Salad — Salad with Octopus
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
RRoommiiggee kkrreeeefftteennssooeepppescatarian
7.00
Creamy Lobster Soup — Creamy lobster soup
estimativa≈ 280 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
OOoosstteerrssee ttoommaatteennssooeepppescatarian
6.00
Tomato Oyster Soup — Sweet tomato soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosequilibrado 73
Koude gerechten/Cold dishes
OOeesstteerrsspescatarian
7.50
Oysters — Oysters
estimativa≈ 120 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
VViitteelllloo TToonnnnaattoo
8.00
Vitello Tonnato — mmeett ttoonniijjnn mmaayyoonnaaiissee
estimativa≈ 300 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
CCaarrppaacccciioo
8.00
Carpaccio — mmeett cchhiillii ggeemmbbeerr ddrreessssiinngg
estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
VViiss ttaarrttaaaarrpescatarian
9.00
Salmon Tartare — Salmon tartare
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
SStteeaakk ttaarrttaaaarr
9.00
Steak Tartare — Steak tartare
estimativa≈ 240 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Serranoham meloen
9.00
Serrano Ham and Melon — Serranoham with melon
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
BBuurrrraattaavegetarian
8.50
Burrata — Burrata cheese
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Aziatische hapjes/Asian Bites
DDiimmssuumm mmiixx
8.00
Dim Sum Mix — Mix of dimsum bites
estimativa≈ 400 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
EEeennddeennllooeemmppiiaa
8.50
Peking Duck Rolls — Peking duck rolls with hoisin sauce
estimativa≈ 280 kcal22 g hidratos
GGyyoozzaa
8.50
Gyoza — Japanese dumplings
estimativa≈ 220 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
EEbbii ffrryy ggaarrnnaalleennpescatarian
8.50
Ebi Fry Shrimp — Deep fried panko shrimps
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
VVeeggeettaarriisscchhee mmiinnii llooeemmppiiaa’’ssvegetarian
7.00
Vegetarian Mini Spring Rolls — Vegetarian mini spring rolls
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratos
Sashimi/tataki’s
Sashimi van zalmpescatarian
7.50
Salmon Sashimi — Salmon sashimi
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
TToonniijjnn ttaattaakkiipescatarian
9.00
Tuna Tataki — mmeett ssoojjaa--ppoonnzzuu ddrreessssiinngg
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
BBeeeeff ttaattaakkii
9.00
Beef Tataki — mmeett sseessaamm eenn ssoojjaa--ppoonnzzuu ddrreessssiinngg
estimativa≈ 210 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Sushi(4 pieces)
SSuusshhii mmaakkii zzaallmm eenn aavvooccaaddoopescatarian
9.50
Salmon and Avocado Sushi Maki — mmeett wasabi mayo
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii UUnnaaggiipescatarian
9.50
Unagi Sushi Maki — Sushi maki with eel
estimativa≈ 260 kcal22 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii ffllaammbbeeee zzaallmm
9.50
flamed salmon sushi maki — Sushi maki with torched salmon
estimativa≈ 230 kcal22 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii ssppiiccyy ttuunnaa
9.50
spicy tuna sushi maki — Sushi maki with spicy tuna
estimativa≈ 240 kcal22 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii VVeeggaa BBuuddddhhaavegan
8.50
vegan buddha sushi maki — mmeett wasabi mayo
estimativa≈ 210 kcal22 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii eebbii ffrryy
9.50
fried shrimp sushi maki — mmeett ssrriirraacchhaa mmaayyoo
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii ccrriissppyy cchhiicckkeenn
9.00
crispy chicken sushi maki — Sushi maki with crispy chicken
estimativa≈ 270 kcal25 g hidratos
SSuusshhii mmaakkii ccaarrppaacccciioo
9.00
carpaccio sushi maki — mmeett ttrruuffffeell mmaayyoonnaaiissee
estimativa≈ 250 kcal22 g hidratos
Vis/Fish
CChhiillii ggaarrnnaalleenn
9.50
chili shrimp — Spicy shrimps
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
GGaarrnnaalleenn mmeett kknnooffllooookk
9.50
garlic shrimp — Shrimps with garlic and olive oil
estimativa≈ 200 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
GGeebbaakkkkeenn zzeeeebbaaaarrss
11.50
baked sea bass with tagliatelle — mmeett ttaagglliiaatteellllee iinn roomsaus
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 67
GGeebbaakkkkeenn zzaallmm
11.50
baked salmon with tagliatelle — mmeett ttaagglliiaatteellllee iinn roomsaus
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos
GGeeffrriittuuuurrddee WWiittvviiss mmeett ravigotte saus
9.00
deep fried white fish — Deepfried fish with ravigote sauce
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratos
ASsiiaann ccooqquuiilllleess
9.50
asian coquilles — mmeett vveerrmmiicceellllii
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Vlees/Meat
LLaammssrraacckk
12.00
rack of lamb with mashed potatoes — mmeett aaaarrddaappppeellppuurreeee
estimativa≈ 720 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
TThhaaiissee ggrrooeennee ccuurrrryy kkiipp
10.50
thai green chicken curry — Thai green chicken curry
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
YYaakkiittoorrii
9.00
chicken yakitori — Chicken skewers with teriyaki sauce
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratos
BBeeeeff MMIIDDOO
12.00
beef teriyaki — mmeett tteerriiyyaakkii ssaauuss oopp hheettee ppllaaaatt
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratos
SShhaanngghhaaii cchhiicckkeenn
9.50
shanghai chicken — Sweet and sour chicken
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
GGeessmmoooorrddee bbuuiikkssppeekk
11.00
braised pork belly — Braised pork belly
estimativa≈ 780 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
CChhiicckkeenn kkaattssuu
10.00
chicken katsu — mmeett JJaappaannssee knoflooksaus
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratos
OOoosstteerrssee ssttooooffvvlleeeess
11.50
asian braised beef stew — Asian braised beef stew
estimativa≈ 550 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
KKoorreeaaaannssee kkiipp
10.50
korean fried chicken — Korean fried chicken
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratos
OOsssseennhhaaaass ppeeppeerrssaauuss
12.00
beef haunch with pepper sauce — mmeett aardappelpuree
estimativa≈ 680 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Vegetarisch/Vegetarian
TThhaaiissee ggrrooeennee ccuurrrryy vveeggaavegetarian
11.50
thai green vegetable curry — Thai green vegetable curry
estimativa≈ 480 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
SSppiiccyy ttooffuuvegetarian
10.00
spicy tofu — Spicy tofu
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
GGeewwookkttee aauubbeerrggiinneevegetarian
10.00
stir fried eggplant — Stir fried eggplant
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
TTeerriiyyaakkii cchhaammppiiggnnoonnssvegetarian
9.50
teriyaki mushrooms — Teriyaki mushrooms
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratos
GGeeffrriittuuuurrddee ssppeerrzziieebboonneennvegetarian
9.50
deep fried snap peas — mmeett ttrruuffffeell mmaayyoonnaaiissee
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Kerst 2025
Thaise Beef Salade
thai beef salad
estimativa≈ 350 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Zalm Carpaccio
salmon carpaccio
estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pompoenensoep (V)vegetarian
pumpkin soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Surf en Turf
surf and turf
estimativa≈ 750 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Wagyu Beef Sushi Roll
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratosequilibrado 66
Vega Dimsumvegetarian
veggie dim sum
estimativa≈ 240 kcal28 g hidratosequilibrado 73
Krokante Lamsrack
crispy rack of lamb
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Yuzu Cheesecake
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 38

Este menu ainda está correto?

75veggie
scoreestimativa

Variedade de pratos asiáticos

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe uma secção vegetariana com caril verde tailandês e tofu Chiu Yim. O menu inclui também a Poke Bowl Veggie e o Green Menu.

58 pratos vegetarianos e 11 veganos de 214

73dia
scoreestimativa

Amplas opções baixas em hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece várias proteínas como steak tartaar e sashimi. Existem diversas saladas e pratos de peixe e carne.

92 adequado para diabetes · 186 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Het Rond 5, 3701 HS Zeist
Horário
Seg16:00–22:30
Ter16:00–22:30
Qua16:00–22:30
Qui16:00–22:30
Sex16:00–22:30
Sáb16:00–22:30
Dom16:00–22:30
Keuken sluit om 21:45 uur. Ma-Zo open voor afhaal 16:00 – 21:00 uur
Contacto
+31307857077 info@restaurantmido.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmido.nl/
Registo
completude 83 %, confiança 84 %

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