SHABU to go Zeist
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Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.99
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratos
Unagii roll
14.99
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
estimativa≈ 520 kcal45 g hidratos
Salmon surimii roll
14.99
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise
estimativa≈ 540 kcal44 g hidratos
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
estimativa≈ 530 kcal42 g hidratos
Dragon roll
14.99
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
estimativa≈ 510 kcal46 g hidratos
Vulcano roll
14.99
geflambeerde zalm · kaas · surimii · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
estimativa≈ 560 kcal45 g hidratos
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimativa≈ 570 kcal47 g hidratos
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimativa≈ 590 kcal47 g hidratos
Salmon Avocado roll
13.99
Zalm · avocado · komkommer · tamago
estimativa≈ 460 kcal40 g hidratos
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratosequilibrado 67
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out — zalm · avocado · shichimi · sesam · spicysaus
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratos
California salmon
California Salmon Inside Out — zalm · avocado · Japanse mayonaise · masago
estimativa≈ 490 kcal38 g hidratos
Tempura ebi
Tempura Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping · Japanse mayonaise
estimativa≈ 560 kcal42 g hidratos
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
estimativa≈ 530 kcal52 g hidratos
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
estimativa≈ 470 kcal38 g hidratos
Crispy chicken
Crispy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos
Spicy chicken
Spicy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · komkommer · spicysaus · sesam · shichimi saus · kataifi topping
estimativa≈ 580 kcal46 g hidratos
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Inside Out — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki
estimativa≈ 490 kcal42 g hidratos
Crispy ebi
Crispy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise
estimativa≈ 540 kcal39 g hidratos
Spicy ebi
Spicy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi · sesam · masago
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado · oshinko · zeewier · sla · sesam · teriyakisaus
estimativa≈ 320 kcal48 g hidratos
Spicy tuna mousse
Tonijnmousse · wasabi · masago · komkommer · Japanse mayonaise
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratos
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
estimativa≈ 200 kcal26 g hidratosadequado para diabetes
Tuna nigiri
4.95
tonijn
estimativa≈ 210 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
estimativa≈ 280 kcal27 g hidratosadequado para diabetes
Unagiii nigiri
4.95
Unagi Nigiri — gegrilde paling
estimativa≈ 260 kcal26 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimativa≈ 270 kcal26 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
estimativa≈ 240 kcal30 g hidratos
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimativa≈ 260 kcal26 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
estimativa≈ 210 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tuna maki
5.50
tonijn
estimativa≈ 200 kcal24 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Surimi maki
4.25
krabstick
estimativa≈ 200 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
estimativa≈ 180 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
estimativa≈ 210 kcal26 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
estimativa≈ 190 kcal24 g hidratosadequado para diabetes
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
estimativa≈ 160 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Tuna sashimi
10.95
zalm
estimativa≈ 140 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
estimativa≈ 600 kcal72 g hidratosequilibrado 73
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
estimativa≈ 680 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
estimativa≈ 650 kcal68 g hidratosequilibrado 77
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
estimativa≈ 780 kcal82 g hidratosequilibrado 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
estimativa≈ 620 kcal65 g hidratosequilibrado 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
estimativa≈ 720 kcal60 g hidratos
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
estimativa≈ 740 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
estimativa≈ 690 kcal70 g hidratosequilibrado 77
Crunchy box
29.50
estimativa≈ 1100 kcal120 g hidratos
Sushi mix maki box
29.95
estimativa≈ 1000 kcal110 g hidratos
Salmonlicious box
34.50
estimativa≈ 1200 kcal130 g hidratos
Festive platter
42.95
estimativa≈ 1500 kcal160 g hidratospesado 40
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimativa≈ 650 kcal75 g hidratosequilibrado 77
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimativa≈ 610 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimativa≈ 640 kcal72 g hidratosequilibrado 77
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
estimativa≈ 450 kcal65 g hidratos
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst
estimativa≈ 720 kcal78 g hidratosequilibrado 69
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratos
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
estimativa≈ 310 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
estimativa≈ 220 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
estimativa≈ 390 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
SIDE DISHES
Chuka wakamevegan
4.75
zeewier met sesam
estimativa≈ 110 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Edamamevegan
5.75
sojabonen
estimativa≈ 120 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 82
Gingervegan
2.75
gember
estimativa≈ 20 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Gohanvegan
3.25
gestoomde witte rijst
estimativa≈ 200 kcal45 g hidratos
Tsukemonovegan
4.75
zoetzure komkommers
estimativa≈ 40 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
estimativa≈ 110 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Poke salmon — zalm
estimativa≈ 550 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Poké tunapescatarian
15.95
Poke tuna — tonijn
estimativa≈ 540 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Poke salmon tuna — zalm en tonijn
estimativa≈ 545 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Poké chicken
14.95
Poke chicken — gefrituurde kip
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 79
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Poke seared salmon — geflambeerde zalm
estimativa≈ 560 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Poké avocadovegan
14.50
Poke avocado — avocado
estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 70
Poké ebi fry
13.95
Poke ebi fry — gefrituurde garnaal
estimativa≈ 650 kcal62 g hidratosequilibrado 75
SALADS
Surimi salad
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
estimativa≈ 320 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
estimativa≈ 210 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Ebi fry
6.90
gefrituurde garnaal
estimativa≈ 240 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Ebi spring roll
6.90
garnalen loempia
estimativa≈ 180 kcal16 g hidratosadequado para diabetes
Cheese potatovegetarian
4.95
vegetarische aardappel kaaskoekje
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Shrimp nuggets
3.50
garnalen nuggets
estimativa≈ 170 kcal11 g hidratosadequado para diabetes
Fried calamaris
4.95
inktvisringen
estimativa≈ 230 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
estimativa≈ 280 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
estimativa≈ 180 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
estimativa≈ 250 kcal42 g hidratospesado 42
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met warme gesmolten chocolade
estimativa≈ 280 kcal38 g hidratos
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
estimativa≈ 580 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Snack mix box
13.50
2 ebi fry, 6 Japanese spring rolls, 2 cheese potato
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
Chicken box
13.95
6 karaage, 6 chicken nuggets, 6 chicken wings
estimativa≈ 1100 kcal40 g hidratosadequado para diabetes
Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
estimativa≈ 820 kcal70 g hidratos
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Prático
- Morada
- De Clomp 3204, 3704KB Zeist
- Horário
- Seg16:00–21:45Ter16:00–21:45Qua16:00–21:45Qui16:00–21:45Sex15:00–21:45Sáb13:00–21:45Dom13:00–21:45Afhalen hours listed separately from Bezorgen (delivery) hours
- Contacto
- +32303072015
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-zeist
- Registo
- completude 83 %, confiança 99 %