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BLunch

Westwaarts 41J, 2711AD Zoetermeer

Fechado agora · abre 10:00

Middle Eastern
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Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 8 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Soepen
linzensoep
lentil soup — geserveerd met brood en citroen
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratosequilibrado 74
Gözleme
Gozleme
beef gözleme — Rundergehakt, spinazie, maïs, jalapeños, chilivlokken en jonge kaas
estimativa≈ 780 kcal55 g hidratos
Gözleme Rundergehakt Mix 1
beef gözleme mix 1 — Rundergehakt, spinazie, aubergine, ui, paprika, mozzarella kaas en jonge kaas
estimativa≈ 760 kcal52 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Rundergehakt Mix 2
beef gözleme mix 2 — Rundergehakt, spinazie, champignons, ui, olijven, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 740 kcal52 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Special
special gözleme — Rundergehakt, gekruide kipfilet lamsreepjes, salami, kofte, spinazie, champignons, paprika, ui, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 950 kcal55 g hidratos
Gözleme Kip 1
chicken gözleme 1 — Kipfilet, spinazie, mais, jalaenos, chilivlokken en jonge kaas
estimativa≈ 720 kcal58 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Kip 2
chicken gözleme 2 — Kipfilet, spinazie, champignons fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 700 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Kip 3
chicken gözleme 3 — Kipfilet, spinazie, ui, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 680 kcal50 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Kip 4
chicken gözleme 4 — Kipfilet, gekruide aardappel, aubergine, cheddarkaas en jonge kaas
estimativa≈ 760 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Kip 5
chicken gözleme 5 — Kipfilet, spinazie, champignons, paprika, broccoli en jonge kaas
estimativa≈ 690 kcal55 g hidratosequilibrado 76
Gözleme Lamsreepjes 1
lamb gözleme 1 — Gekruide lamsreepjes, paprika, spinazie, ui, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 780 kcal50 g hidratos
Gözleme Lamsreepjes 2
lamb gözleme 2 — Gekruide lamsreepjes, spinazie, aubergine, rodekool, olijven, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 760 kcal52 g hidratosequilibrado 70
Gözleme Tonijn
tuna gözleme — Tonijn, maïs, ui, tomaat, olijven, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 680 kcal55 g hidratosequilibrado 65
Gözleme Kaasvegetarian
cheese gözleme — Jonge kaas, mozzarella, feta, cheddar, tomaat en basilicum
estimativa≈ 720 kcal48 g hidratos
Gözleme Veggie 1vegetarian
veggie gözleme 1 — Gekruide aardappel, ui, paprika, tomaat, olijven, broccoli en jonge kaas
estimativa≈ 740 kcal68 g hidratosequilibrado 66
Gözleme Veggie 2vegetarian
veggie gözleme 2 — Champignon, spinazie, ui, olijven, tomaat, paprika, fetakaas en jonge kaas
estimativa≈ 660 kcal50 g hidratos
Gözleme Veggie 3vegetarian
veggie gözleme 3 — Gekruide aardappel, paprika, ui, tomaat, maïs, jalapeños, chilivlokken en jonge kaas
estimativa≈ 760 kcal70 g hidratosequilibrado 66
Gözleme Spinazie en fetavegetarian
spinach and feta gözleme — Spinazie en feta
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratos
Gözleme Zoet
sweet gözleme — Nutella, banaan, aardbei en walnoten
estimativa≈ 850 kcal85 g hidratospesado 42
Gözleme
Gozleme + 1
gözleme offer — 1 kopen, 1 met 40.00% korting
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratosequilibrado 67
Gekruid kipfilet
spiced chicken fillet — slamelange, tomaat, komkommer, ui, rodekool en knoflooksaus
estimativa≈ 580 kcal55 g hidratosequilibrado 85
Kumpir
Kumpir
grote aardappel die wordt gepoft in de oven, waarna deze eventueel wordt gepureerd met verse kruidenboter en kaas. Rijkelijk gevuld met groenten en sauzen
estimativa≈ 650 kcal62 g hidratosequilibrado 74
Wraps
Gefrituurde Kikkererwtenvegetarian
fried chickpea wrap — aubergine, maïs, tomaat, komkommer, rodekool en hummus
estimativa≈ 580 kcal68 g hidratosequilibrado 86
Gekruid rundergehakt
spiced beef wrap — slamelange, tomaat, komkommer, ui, rodekool en mosterdmayonaise
estimativa≈ 620 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gekruide lamsshoarma
lamb shawarma wrap — slamelange, tomaat, komkommer, ui, rodekool, knoflooksaus en kaas
estimativa≈ 710 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Panini
4 verschillende soorten kaasvegetarian
four cheese panini
estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 69
Mozzarella, pesto, tomaat enbasilicumvegetarian
mozzarella pesto panini
estimativa≈ 610 kcal44 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Tonijn, ui, tomaat, mosterdmayo en jonge kaas
tuna panini
estimativa≈ 640 kcal46 g hidratosequilibrado 69
Gekruide kipfilet, mozzarella en pesto
chicken pesto panini
estimativa≈ 630 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Gekruide kipfilet, spinazie, ui pesto en mozzarella
chicken spinach pesto panini
estimativa≈ 620 kcal41 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gekruide lamsvlees, pesto, gebakken ui en mozzarella
Lamb Panini with Pesto and Mozzarella
estimativa≈ 690 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Ontbijt & Kinderen
Omelet, thee en 3 overheerlijke stukken brood
Omelette Breakfast Set — Kies 1 overheerlijke topping voor bij je omelet
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratos
Kipnuggets, friet, capri sun en een leuke verassing
Chicken Nuggets and Fries Kids Meal
estimativa≈ 850 kcal88 g hidratos
Salades
Gekruide kipfilet salade
Spiced Chicken Breast Salad — slamelange, komkommer tomaat, avocado, ui, feta, pijnboompitten, broccoli, kikkererwten en dressing
estimativa≈ 520 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Falafel saladevegetarian
Falafel Salad — slamelange,komkommer, tomaat, walnoten, feta, ui, olijven, pijnboompitten,paprika en dressing
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Overig
Patat bedekt met crunchy fried chicken en huisgemaakte kaassaus
Loaded Fries with Fried Chicken and Cheese Sauce — knapperig getopt met bosui, maïs, gebakken ui, tomaat en jalapeños
estimativa≈ 1100 kcal75 g hidratos

Este menu ainda está correto?

69veggie
scoreestimativa

Pratos mediterrânicos e Gözleme

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existem opções vegetarianas substanciais como a sopa de lentilhas e o Gözleme Veggie 3. A salada de falafel e o panini de mozzarella com pesto também estão no menu. A maioria dos pratos leva queijo.

14 pratos vegetarianos e 0 veganos de 56

47dia
scoreestimativa

Opções com menos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

As saladas são as melhores escolhas. A maioria dos pratos principais usa massas ricas em hidratos de carbono.

10 adequado para diabetes · 56 pratos

Avaliações

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Prático

Morada
Westwaarts 41J, 2711AD Zoetermeer
Horário
Seg10:00–20:00
Ter10:00–20:00
Qua10:00–20:00
Qui10:00–20:00
Sex10:00–21:00
Sáb10:00–20:00
Dom10:00–17:00
Bezorgtijden: Ma-Do 12:00-20:00, Vr 12:00-21:00, Za 12:00-20:00, Zo 12:00-17:00
Contacto
+32792055350
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blunchzoetermeer.nl/

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