voltar à pesquisa

Indofoods - Rakkersveld

Rakkersveld 145, 2722 BN Zoetermeer

Fechado agora · abre Sex 16:00

Indonesian€€€€
AvaliarLigarWebsite

Menu

Fonte: site do restaurante, ler em 7 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.

Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.

Voorgerechten & Snacks
Pangsit
3.50
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Risolles, pastei, lemper, bapao
3.25
Indonesian Snack Platter
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
Loempia Semarang
3.25
Semarang Spring Roll
estimativa≈ 220 kcal28 g hidratosequilibrado 73
Indopan
Indopan 4 personen
Indopan for 4 — De pan na gebruik schoon terugbrengen. Bij inlevering op vertoon van aankoopbon borgsom retour. Keuze uit: Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng, Bami Goreng, Toemis Boontjes, Wokgroenten Broccoli en meer.
estimativa≈ 3200 kcal380 g hidratospesado 33
Indopan 5 personen
Indopan for 5 — De pan na gebruik schoon terugbrengen. Bij inlevering op vertoon van aankoopbon borgsom retour. Keuze uit: Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng, Bami Goreng, Toemis Boontjes, Wokgroenten Broccoli en meer.
estimativa≈ 4000 kcal400 g hidratospesado 33
Indopan 6 personen
Indopan for 6 — De pan na gebruik schoon terugbrengen. Bij inlevering op vertoon van aankoopbon borgsom retour. Keuze uit: Witte rijst, Gele rijst, Nasi Goreng, Bami Goreng, Toemis Boontjes, Wokgroenten Broccoli en meer.
estimativa≈ 4000 kcal400 g hidratospesado 27
Chef's Special
Maandspecial
Chef's Special Monthly — Bami goreng, 2x sate buikspek, toemis boontjes, kip bali, atjar, kroepoek, uitjes
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratosequilibrado 66
Babi Pangang
Babi Pangang (krokante buikspek) op een bedje van geblancheerde tauge en spitskool, saus van gefermenteerde bonen (taotjo), zoetzuur van komkommer, gebakken uitjes en kroepoek.
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
IndoBowl
IndoBowl Large
Basis + Sambal Telor en 5 gerechten naar keuze
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratosequilibrado 76
IndoBowl Medium
Basis + Sambal Telor en 3 gerechten naar keuze
estimativa≈ 750 kcal70 g hidratosequilibrado 84
IndoBowl Small
Kies een basis met 2 gerechten
estimativa≈ 550 kcal50 g hidratosequilibrado 79
Bites
vietnamese loempia kip
Vietnamese Chicken Spring Roll
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Spekkoek Mix
Een stukje spekkoek orgineel & een stukje spekkoek pandan
estimativa≈ 520 kcal65 g hidratospesado 34
Chicken Wings (Aanrader!)
Chicken Wings — Kipvleugels plat uit de oven geserveerd met Blado sambalsalsa-dip. Portie 10 stuks!
estimativa≈ 780 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Bapao varken
Pork Bao
estimativa≈ 280 kcal35 g hidratos
Bapao kip
Chicken Bao
estimativa≈ 260 kcal35 g hidratos
Minisnacks (5 stuks)
Mini Snacks Assortment — diverse minisnacks afhankelijk van beschikbare voorraad Loempia(vegetarisch), Lemper(kip), Risolles(kip), Pastei(kip), Indische Kroket(rund), Bapao(rund)
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratos
Pastei
Chicken Pastei — Pastei met kip
estimativa≈ 210 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Risolles
Chicken Risolles — Flensje met kipragout
estimativa≈ 190 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Spekkoek Original (punt)
Original Spekkoek — Indonesische kruidencake, bruin
estimativa≈ 310 kcal38 g hidratos
Spekkoek Pandan (punt)
Pandan Spekkoek — Indonesische kruidencake, groen
estimativa≈ 280 kcal32 g hidratospesado 42
Rijsttafels
Rijsttafel Borneo (2 personen)
Borneo Rice Table — Witte rijst, gebakken rijst en bami, kip bali, 2 stokjes kipsaté p.p., gesmoord rundvlees mild, tahu en tempé, pikante boontjes, geblancheerde groenten met pindasaus, pikant ei, geroosterde kokos, gebakken uitjes, zoetzuur van komkommer, kroepoek en sambal
estimativa≈ 1850 kcal210 g hidratospesado 33
Rijsttafel Bali (2 personen)
Bali Rice Table — Witte rijst, gebakken rijst en bami, kip bali, gesmoord rundvlees, tahu en tempé, pikante boontjes, pikant ei, geroosterde kokos, gebakken uitjes, zoetzuur van komkommer en sambal
estimativa≈ 1900 kcal220 g hidratospesado 33
Rijsttafel Sumatra (2 personen)
Sumatra Rice Table — Pangsit goreng 2 st p.p., witte rijst, gebakken rijst en bami, kip bali, 2 stokjes kipsaté p.p., gesmoord rundvlees, pikant rundvlees, garnalen in licht pittige saus met aromatische petehbonen, tahu en tempé, pikante boontjes, geblancheerde groenten met pindasaus, pikant ei, geroosterde kokos, gebakken uitjes, zoetzuur van komkommer, kroepoek en sambal
estimativa≈ 2100 kcal240 g hidratospesado 33
Maaltijden
Bami Goreng schotel
Bami Goreng Plate — Gebakken bami geserveerd met pikante boontjes, pikant ei, zoetzuur van komkommer, 2 stokjes kipsaté met pindasaus, gebakken uitjes en kroepoek
estimativa≈ 850 kcal95 g hidratosequilibrado 73
Gado Gado schotel
Gado Gado Plate — Geblancheerde groenten overgoten met pindasaus en geserveerd met naar keuze 2 stokjes kipsaté of sojablokjessaté, lontong (geperste rijst), gebakken uitjes en kroepoek.
estimativa≈ 720 kcal55 g hidratosequilibrado 78
Istimewa schotel
Istimewa Plate — Gele (feest)rijst geserveerd met rundvlees rendang (zeer pittig), kip bali, pikante boontjes, pittig ei, atjar, seroendeng en kroepoek
estimativa≈ 880 kcal85 g hidratos
Kidsmenu
Kids Menu — Geserveerd met 2 stokjes kipsaté, gekleurde kroepoek en komkommer
estimativa≈ 550 kcal60 g hidratos
Kip Cashew schotel
Chicken Cashew Plate — Milde gebakken rijst geserveerd met gewokte groenten, kipstukjes in deeglaagje met cashewnootjes en tamarindesaus, gekleurde krupuk en thaise sambal
estimativa≈ 780 kcal80 g hidratos
Nasi Goreng schotel
Nasi Goreng Plate — Milde gebakken rijst geserveerd met pikante boontjes, pikant ei, zoetzuur van komkommer, 2 stokjes kipsaté met pindasaus, gebakken uitjes en kroepoek
estimativa≈ 860 kcal98 g hidratosequilibrado 65
Satemix schotel
Sate Mix Plate — Geserveerd met 2 stokjes kipsaté, 2 stokjes varkenssaté, 2 stokjes lamssaté, zoetzuur van komkommer en kroepoek.
estimativa≈ 650 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Satespecial Menu
Sate Special Menu — Basis naar keuze, 4 stokjes totaal; Sate Ayam, Sate Babi, Sate Buikspek, Sate Kambing, Ketjap, Pindasaus, Atjar en Kroepoek
estimativa≈ 580 kcal25 g hidratosequilibrado 69
Vegetarische schotelvegetarian
Vegetarian Plate — Geserveerd met tahoe, tempé, groenten in kokos, wokgroenten, zoetzuur van komkommer, gebakken uitjes en kroepoek emping
estimativa≈ 620 kcal50 g hidratosequilibrado 78
Losse porties
Sayoer Lodeh
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Oedang Pete
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Lontong
estimativa≈ 160 kcal36 g hidratos
Kip Cashew
Chicken Cashew
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Toemis Boontjes
estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Ikan Balipescatarian
Makreel in de oven bereid met licht pikante saus van tomaat en rode pepers (bevat graat).
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Daging Semoor
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Gado Gado
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Wokgroentenvegetarian
Wok Vegetables
estimativa≈ 120 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Bami Goreng portie
Bami Goreng Portion — 250 gram. Gebakken eiernoedel met ketjap, wortel en kool
estimativa≈ 450 kcal55 g hidratos
Nasi Djawa portie
Nasi Djawa Portion — 250 gram. Gebakken rijst met garnalenpasta, sambal, ei en prei
estimativa≈ 480 kcal58 g hidratos
Nasi Goreng portie
Nasi Goreng Portion — 250 gram. Gebakken rijst met knoflook, ei en prei
estimativa≈ 460 kcal56 g hidratos
PINDASAUS 500 CC
Peanut Sauce 500cc
estimativa≈ 2000 kcal80 g hidratospesado 34
Pindasaus cup 350 cc
Peanut Sauce Cup — 350 cc. Pindasaus
estimativa≈ 1400 kcal55 g hidratospesado 34
Nasi poetih portievegan, vegetarian
Steamed White Rice — 250 gram. Gestoomde pandanrijst
estimativa≈ 320 kcal72 g hidratos
Nasi Koening portievegetarian
Yellow Rice — 250 gram. Gestoomde pandanrijst met geelwortel en kokosmelk
estimativa≈ 410 kcal65 g hidratospesado 43
Sate Babi (4 stokjes)
Pork Satay — Varkensvlees aan stokjes geroosterd en geserveerd met pindasaus
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sambal telor heel (1 stuk)vegetarian
Sambal Telor — Gekookt ei in licht pikante saus
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Daging Rendang
Let op zeer pittig !!!
estimativa≈ 480 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Atjar ketimoenvegan, vegetarian
100 gram. Komkommer, sjalot en lombok in azijn en suiker
estimativa≈ 80 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Sate ayam (4 stuks)
Chicken Satay — Geroosterde kipfilet aan stokjes met pindasaus
estimativa≈ 480 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sate kambing (4 stuks)
Lamb Satay — Geroosterde lamsfilet aan stokjes met ketjapsaus.
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kip Bali
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Tempe Tahoevegan, vegetarian
Tempeh Tofu
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Soep
Soto Ayam Indonesia
Soto Ayam — 750 cc. Geurige bouillon van geelwortel en kruiden. Vulling van glasnoedel, ei, kool, taugé en kipstukjes. Topping van gebakken uitjes en selderij. Emping en sambal kemiri
estimativa≈ 450 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 85
Saté
Sate Babi Buikspek
Pork Belly Satay — Varkensvlees aan stokjes met pindasaus portie 4 stuks
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Sate Tempe/Tahu (4 stuks)vegan, vegetarian
Tempeh Tofu Satay
estimativa≈ 350 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 72
Satemix portie 6 st
Mixed Satay — 2 stokjes sate ayam, 2 babi en 2 kambing met saus
estimativa≈ 450 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
sate udangpescatarian
Shrimp Satay
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Extra's
Bawang gorengvegan, vegetarian
Fried Shallots — 30 gram. Gebakken uitjes
estimativa≈ 140 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Emping Blado
estimativa≈ 180 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Emping zakvegan, vegetarian
Emping Crackers — Crackers van gestampte melindjonoten
estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Emping zak (huisgebakken)vegan, vegetarian
Homemade Emping Crackers — Crackers van gestampte melindjonoten XL formaat huisgebakken
estimativa≈ 220 kcal14 g hidratosadequado para diabetes
Ketjap manisvegan, vegetarian
30 gram. Zoete sojasaus
estimativa≈ 60 kcal12 g hidratos
Kroepoek zak
Kroepoek — Crackers van gebakken garnalendeeg
estimativa≈ 200 kcal22 g hidratos
Kroepoek zak borrel (huisgebakken)
Homemade Kroepoek — crackers van gebakken garnalendeeg huisgebakken
estimativa≈ 240 kcal25 g hidratos
Lemper
Kleefrijstrolletje met kipvulling
estimativa≈ 180 kcal25 g hidratos
Pot Badjak (sambal)vegan, vegetarian
Sambal Badjak — Tante Fenny's Homemade Sambal Traditional Family Recipe Inhoud 300 gram
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratos
Rempeyek zakvegan, vegetarian
Rempeyek — 100 gram. Crackers van pittige pindakoek
estimativa≈ 520 kcal35 g hidratos
Sambal badjakvegan, vegetarian
Sambal Badjak (portion) — 30 gram. Huisgemaakte sambal
estimativa≈ 45 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Sambal ketjapvegan, vegetarian
30 gram. Huisgemaakte sambal
estimativa≈ 50 kcal8 g hidratos
Sambal roasted chilivegan, vegetarian
30 gram. Huisgemaakte sambal
estimativa≈ 40 kcal3 g hidratosadequado para diabetes
Seroendengvegan, vegetarian
30 gram. Geroosterde kokos met pinda's
estimativa≈ 160 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Patat
Patatvegan, vegetarian
Fries
estimativa≈ 350 kcal45 g hidratos
Koelvers menu
Koelvers Menu 4vegetarian
Indonesian Mixed Plate 4 — Gado gado (geblancheerde groente met pindasaus), Tahu tempe Gurih (Soja blokjes in ketjap), Pikant1/2 ei
estimativa≈ 420 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Koelvers Menu 3
Indonesian Mixed Plate 3 — Tumis Boontjes, Ayam Bali (licht pittige kipfilet), Pikant 1/2 ei
estimativa≈ 380 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Koelvers Menu 2
Indonesian Mixed Plate 2 — Tumis broccoli (gewokte groente), Daging Semoor (Mild rundvlees), Pikant 1/2 ei
estimativa≈ 410 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Koelvers Menu 1
Indonesian Mixed Plate 1 — Tumis Boontjes (Pikante Boontjes), Rendang (Pittig rundvlees), Telor Blado (Pikant 1/2 ei)
estimativa≈ 680 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78

Este menu ainda está correto?

68veggie
scoreestimativa

Comida indonésia com opções vegetarianas

Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.

Existe um prato vegetariano com tahu, tempé e vegetais. Também pode pedir sate tempe/tahu e arroz nasi poetih.

20 pratos vegetarianos e 15 veganos de 81

75dia
scoreestimativa

Pratos indonésios com poucos hidratos

Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.

O menu oferece muitas opções de proteínas e vegetais. As porções individuais e os menus Koelvers são adequados para quem controla hidratos.

39 adequado para diabetes · 81 pratos

Avaliações

Avaliar
Ainda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.

Prático

Morada
Rakkersveld 145, 2722 BN Zoetermeer
Horário
Segfechado
Ter16:00–19:30
Qua16:00–20:00
Qui16:00–20:00
Sex16:00–20:00
Sáb16:00–20:00
Dom16:00–19:30
24-12 Kerstavond 11:00 - 15:00 uur bezorging gesloten. 25-12 1ste Kerstdag 11:00 - 15.00 uur bezorging gesloten. 26-12 2de Kerstdag 11:00 - 15.00 uurbezorging gesloten. 31-12 Oudjaars avond 11:00 - 15.00 uurbezorging gesloten. 1-1 Nieuwjaarsdag Gesloten
Contacto
+31792002070 info@indofoods.nl
Fontes
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indofoods.nl/
Registo
completude 83 %, confiança 79 %

É dono do Indofoods - Rakkersveld? Reivindica o teu local.