Restaurant Grillig
Dorpsstraat 114, Zoetermeer
Aberto agora · até 23:00
€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 12 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Gebak
Schuimgebakvegetarian
3.50
Meringue cake
estimativa≈ 320 kcal55 g hidratospesado 32
Appelgebakvegetarian
3.50
Apple cake
estimativa≈ 380 kcal48 g hidratos
Appelgebak met slagroomvegetarian
4.25
Apple cake with whipped cream
estimativa≈ 460 kcal48 g hidratospesado 34
Apfelstrudel met ijs en slagroomvegetarian
6.25
Apple strudel with ice cream and whipped cream
estimativa≈ 650 kcal65 g hidratospesado 26
Broodjes
Kaasvegetarian
3.50
Cheese sandwich — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 310 kcal28 g hidratos
Ham
3.50
Ham sandwich — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 280 kcal28 g hidratosequilibrado 70
Ham en Kaas
4.50
Ham and cheese sandwich — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 390 kcal28 g hidratos
Kroket
4.00
Croquette sandwich — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 420 kcal35 g hidratos
Frikandel
4.00
Frikandel sandwich — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 410 kcal32 g hidratos
Hamburger Grillig
11.00
Hamburger — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 650 kcal45 g hidratos
Worstenbroodje
3.50
Sausage roll — Standaard met een zacht broodje
estimativa≈ 320 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Snacks
PorSe BiAerballen (6st)vegetarian
6.25
Beer balls
estimativa≈ 540 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
Gemengde Snacks (10st)
9.00
Mixed snacks
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
PorSe Mini Frikandellen (8st)
5.50
Mini frikandellen
estimativa≈ 480 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Gefrituurde Garnalen (6st)pescatarian
8.00
Fried shrimp
estimativa≈ 320 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Gyoza’s
9.00
Gyoza
estimativa≈ 350 kcal30 g hidratosadequado para diabetes
PorSe Jonge Kaasvegetarian
5.50
Young cheese
estimativa≈ 300 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
PorSe Oude Kaasvegetarian
6.25
Old cheese
estimativa≈ 320 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ossenhaas Carpaccio
8.25
Beef tenderloin carpaccio
estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Gerookte Zalmpescatarian
8.25
Smoked salmon
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Borrelplankje Grillig
Een Mix van worst en Kaas
14.50
Sausage and cheese platter
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pistolets
Gezondvegetarian
7.00
Healthy baguette — Standaard met Pistolet
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratosequilibrado 81
Kipshoarma
9.00
Chicken shawarma baguette — Standaard met Pistolet
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Pikante Kip
9.00
Spicy chicken baguette — Standaard met Pistolet
estimativa≈ 560 kcal52 g hidratosequilibrado 67
Warme Beenham
8.00
Warm ham baguette — Standaard met Pistolet
estimativa≈ 510 kcal52 g hidratosequilibrado 69
Clubsandwich
8.95
Club sandwich — Spek, Kipfilet, Kaas, Sla, Komkommer, Ui, Tomaat, Ei, clubsaus
estimativa≈ 680 kcal58 g hidratos
Sandwich Grilligpescatarian
9.95
Salmon and tuna sandwich — Gerookte Zalm, Tonijnsalade, Sla, Komkommer, Ui, Tomaat, Ei, Clubsaus
estimativa≈ 640 kcal55 g hidratosequilibrado 67
Pannenkoeken
Naturelvegetarian
7.00
Plain pancake
estimativa≈ 320 kcal45 g hidratos
Appelvegetarian
7.25
Apple pancake
estimativa≈ 380 kcal55 g hidratospesado 37
Ham of Kaas
7.25
Ham or cheese pancake
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratos
Hawaii
5.50
Hawaii pancake
estimativa≈ 480 kcal58 g hidratos
Capresevegetarian
6.25
Caprese pancake
estimativa≈ 420 kcal40 g hidratos
Grillig
8.75
Mixed pancake
estimativa≈ 520 kcal48 g hidratos
Spek en Appel
7.50
Bacon and apple pancake
estimativa≈ 480 kcal50 g hidratos
Spek en Kaas
9.50
Bacon and cheese pancake
estimativa≈ 550 kcal40 g hidratos
IJsvegetarian
7.50
Ice cream pancake
estimativa≈ 580 kcal65 g hidratospesado 32
IJs met Slagroomvegetarian
8.00
Ice cream pancake with whipped cream
estimativa≈ 660 kcal68 g hidratospesado 23
IJs met Slagroom en- warme kersenvegetarian
8.75
Ice cream pancake with whipped cream and cherries
estimativa≈ 720 kcal80 g hidratospesado 23
Uitsmijters
Spek
8.50
Bacon uitsmijter
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Twaalfuurtje
9.00
estimativa≈ 580 kcal32 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Boeren omeletvegetarian
9.00
Farmer's omelette
estimativa≈ 550 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Voor de kleintjes
Kipnuggets
6.75
Chicken nuggets with fries — Met Frites
estimativa≈ 720 kcal65 g hidratosequilibrado 65
Kaassoufflévegetarian
6.75
Cheese soufflé with fries — Met Frites
estimativa≈ 780 kcal62 g hidratos
Schnitzel
9.25
Schnitzel with fries — Met Frites
estimativa≈ 850 kcal60 g hidratos
Spareribs
9.50
Spareribs with fries — Met Frites
estimativa≈ 920 kcal60 g hidratos
Pasta Bolognese
8.50
Pasta Bolognese with fries — Met Frites
estimativa≈ 980 kcal110 g hidratosequilibrado 67
Soepen
Tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Uiensoepvegetarian
5.50
Onion soup
estimativa≈ 250 kcal28 g hidratos
Vissoeppescatarian
6.25
Fish soup
estimativa≈ 220 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Voorgerechten
Stokbrood met kruidenboter en Tapenade (2 personen)vegetarian
5.50
Baguette with herb butter and tapenade
estimativa≈ 650 kcal60 g hidratos
Carpaccio van Ossenhaas
9.50
Beef Carpaccio — Truffelmayo of honing mosterd saus
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Vitello Tonnato
9.50
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Carpaccio van Gerookte zalm
9.50
Smoked Salmon Carpaccio
estimativa≈ 280 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Ossenhaas Puntjes
11.00
Beef Tenderloin Bites
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Gebakken Champignons in- knoflook
8.00
Garlic Mushrooms
estimativa≈ 220 kcal9 g hidratosadequado para diabetes
Gepaneerde Geitenkaas
10.75
Breaded Goat Cheese
estimativa≈ 340 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
licht pikante Garnalen op- BrucheAe
9.50
Spicy Shrimp
estimativa≈ 260 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Tonijn Tartaar
9.50
Tuna Tartare
estimativa≈ 240 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Zalm Tartaar
10.50
Salmon Tartare
estimativa≈ 280 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Portugese Garnalen
9.25
Portuguese Shrimp
estimativa≈ 250 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Garnalen in Teriyaki saus
9.25
Teriyaki Shrimp
estimativa≈ 220 kcal18 g hidratosequilibrado 66
Hollande Garnalen cocktail
10.00
North Sea Shrimp Cocktail
estimativa≈ 250 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salade Capresevegetarian
9.00
Caprese Salad
estimativa≈ 320 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
MaalAjdsalades
Kip
10.25
Chicken Salad
estimativa≈ 450 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Geitenkaas en Spek
10.25
Goat Cheese and Bacon Salad
estimativa≈ 580 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Kaas, Noten en Dadelsvegetarian
10.25
Cheese, Nut and Date Salad
estimativa≈ 620 kcal25 g hidratos
Hollandse Garnalen
18.00
North Sea Shrimp Salad
estimativa≈ 420 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Vlees
Ossenhaas*
26.00
Beef Tenderloin
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Varkenshaas*
20.00
Pork Tenderloin
estimativa≈ 580 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Cordon blue*
18.00
Cordon Bleu
estimativa≈ 750 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Rib Eye*
21.00
Rib Eye Steak
estimativa≈ 720 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Kipsaté
17.00
Chicken Satay
estimativa≈ 600 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lamspies met Rodewijn saus
18.00
Lamb Skewers with Red Wine Sauce
estimativa≈ 620 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Lamsbout
21.50
Lamb Leg
estimativa≈ 640 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Stoofpotje
19.00
Stew
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Vis
Zalm filet met dillesaus
18.75
Salmon Fillet with Dill Sauce
estimativa≈ 610 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Zeebaars filet
18.75
Sea Bass Fillet
estimativa≈ 560 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Zeewolf
20.50
Wolffish
estimativa≈ 560 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Scampi’s Knoflook
22.50
Garlic Scampi
estimativa≈ 680 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Thaise Garnalen
22.50
Thai Shrimp
estimativa≈ 620 kcal40 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gegrilde tonijnmoot
22.50
Grilled Tuna Steak
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 80
Zeetong
26.75
Sole
estimativa≈ 380 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
SalSmbocca
21.50
Salmon Saltimbocca
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Overig
Vegetarische Chef-specialvegetarian
18.50
Vegetarian Chef Special
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratosequilibrado 74
Pasta Matriciana
15.00
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 71
Desserts
Vanille ijs met slagroom
7.00
Vanilla Ice Cream with Whipped Cream
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
Vanille ijs met chocoladesaus en slagroom
7.25
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce
estimativa≈ 410 kcal45 g hidratospesado 39
Vanille ijs met chocoladesaus, advocaat en slagroom
7.75
Vanilla Ice Cream with Chocolate and Advocaat
estimativa≈ 520 kcal55 g hidratospesado 28
Chocolade mousse
7.50
Chocolate Mousse
estimativa≈ 350 kcal25 g hidratos
Gevulde citroen
7.50
Stuffed Lemon
estimativa≈ 300 kcal35 g hidratos
Apfelstrudel met vanille ijs en slagroom
6.50
Apple Strudel with Ice Cream
estimativa≈ 550 kcal65 g hidratospesado 40
Creme Brulee
7.25
Crème Brûlée
estimativa≈ 320 kcal22 g hidratospesado 42
Bananensplit
7.50
Banana Split
estimativa≈ 600 kcal60 g hidratospesado 28
Brownie
7.25
estimativa≈ 420 kcal45 g hidratospesado 35
Vanille ijs met warme kersen en slagroom
7.25
Vanilla Ice Cream with Warm Cherries
estimativa≈ 380 kcal40 g hidratospesado 43
Kinderijsje
6.25
Kids Ice Cream
estimativa≈ 220 kcal25 g hidratos
Kaasplankjevegetarian
9.25
Cheese Plate
estimativa≈ 400 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
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Ampla variedade de proteínas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções de carnes e saladas adequadas para quem controla os hidratos de carbono. Existem vários pratos com índice glicémico baixo.
47 adequado para diabetes · 97 pratos
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Prático
- Morada
- Dorpsstraat 114, Zoetermeer
- Horário
- Seg09:30–23:00TerfechadoQua09:30–23:00Qui09:30–23:00Sex09:30–23:00Sáb09:30–23:00Dom09:30–23:00
- Contacto
- +32416744083 info@restaurantgrillig.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgrillig.nl/
- Registo
- completude 83 %, confiança 94 %