Las Rosas - Zwolle, Rodetorenplein
Rodetorenplein 10-11, 8011 MJ Zwolle
horário de abertura desconhecido
caféSpanishtapas€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 9 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 10 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Entremés (Tapas)
Pan con Aioli
6.55
Bread with Aioli — Warm Spaans brood (barra gellegde) met huisgemaakte aioli
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Pan Tostado con Tomate
6.95
Toast with Tomato and Manchego — Overroosterde broodjes met tomaat/olijfolie/uien knoflooksausjes met Van het Manchegokaas
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratos
Jamon Serrano
8.50
Jamón Serrano — Gepekelde, gerookte en gedroogde ham uit Andalusie
estimativa≈ 180 kcal1 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Queso Manchego
8.50
Manchego Cheese — Gepekelde halfharde schapenkaas en gezouten kaas van het Manchegokaas
estimativa≈ 350 kcal2 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Aceitunas Rellenas
7.50
Stuffed Olives — Met vulling van paprika en olijven
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tortilla de Patata Tono
8.45
Spanish Omelette — Huisgemaakte amberkleurige Spaanse aardappel/ei lait uait
estimativa≈ 380 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Patatas al Horno
6.95
Roasted Potatoes — Poffertjes in kruidenolie uit de oven
estimativa≈ 250 kcal28 g hidratos
Patatas Fritas
9.50
French Fries — Gefrituurde peertjes met een pittige mayonaise
estimativa≈ 450 kcal40 g hidratos
Nachos Especiales
10.75
Met salsa roja, guacamole dip en guacamole
estimativa≈ 600 kcal65 g hidratos
Nachos Especiales V2
14.75
Uit de oven, jalapeños, 3 lagen gesmolten cheddar, guacamole, zure room en salsa roja
estimativa≈ 850 kcal70 g hidratos
Ensaladas (Salades)
Ensalada Estación
13.50
Seasonal Salad — Wisselende seizoensalade
estimativa≈ 300 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Caesar's Gourmet
13.50
Caesar Salad — Verse romaine, caesardressing, croutons, Manchegose enkaas (een etje met of zonder andvijol)
estimativa≈ 550 kcal20 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cabra a Barra
13.50
Goat Cheese Salad — Gerookte, milde vierkante geitenkaas, honing en geroosterde notenuide
estimativa≈ 480 kcal22 g hidratosequilibrado 74
Adios Avocado
13.50
Avocado Salad — Avocado, met pittige in, Lidor 43 gekonfijte avocado, amandelstukshel en honing
estimativa≈ 420 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Espárragos con Salmon
14.50
Smoked Salmon and Asparagus — Gerookte zalm met asperges, avocado en geroosterde zalm
estimativa≈ 380 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Nuestras Verduras (Groente)
Y Hola Hongo
7.50
Stuffed Mushrooms — Champignons cornflakes-kaasouws Spaanse bijzondere kermakkaasouws
estimativa≈ 220 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Tomate Tinto
7.75
Baked Tomato with Cheese — Met kaas gegrateerde tomaat met zwarte olijven (en knapperige Serranoham)
estimativa≈ 210 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Espinaca Española
8.50
Spanish Spinach — In bruiddoekje gewikkelde, rozijntjes en amandelschaalef
estimativa≈ 180 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Trufas de Queso
8.50
Garlic Mushrooms — Gebakken champignons in knoflooksaus
estimativa≈ 160 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Habichuelas Verde
8.50
Green Beans — Knapperige heruts v. nuts
estimativa≈ 140 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Dátiles con Bacon
8.50
Dates with Bacon — Dadels met spec
estimativa≈ 320 kcal28 g hidratos
Empanada Verdurasvegetarian
8.50
Vegetable Empanadas — 3 empanadas met verschillende groenten
estimativa≈ 450 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
nuestras carnes (vlees)
Vaca Calentana
14.50
Beef with Aioli — Gebakken maise assenhoussnipes met aioli
estimativa≈ 380 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Pollo de Juno
9.50
Chicken Wings — Kip alsjes (alleen Tout-het-maakt uit)
estimativa≈ 420 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Enrique's Burrage
11.50
Lamb Steak — Maise lamssteak in een knapperige marinade
estimativa≈ 350 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Albóndigas a la Huertita
9.50
Beef Meatballs — Huisgemaakte rundvleesballetjes in pittige tomatensaus
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
All Chutateas
9.50
Spare Ribs — Maise huisgemaakte marinadeer sparde ribbetjes met chilisaus
estimativa≈ 450 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Chorizo Colgo
9.50
Fried Chorizo — Gebakken chorizo
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Enrollado de Pollo
9.50
Chicken Wrap — Wrap gevuld met kip, ui, paprika en bacon à la
estimativa≈ 480 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Pincho Pollo
8.50
Chicken Skewers — Kipspiesjes met yoghurt-dillsausjes
estimativa≈ 310 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Solomillo de Cerdo
9.50
Pork Tenderloin — Varkenshaasje met rozemarijn
estimativa≈ 280 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Estofado de Panca
9.50
Spanish Stew — Spaanse stoofpotje
estimativa≈ 420 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 84
Empanada de Carne
9.50
Beef Empanadas — 3 empanadas met rund
estimativa≈ 510 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Empanada de Pollo
9.50
Chicken Empanadas — 2 empanadas met kip en dedos Pollo
estimativa≈ 480 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Dedos Pollo
9.00
Chicken Fingers — Kipvingers
estimativa≈ 380 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Nuestras Pescados (Vis)
Gambas a la Pintxos
13.50
Garlic Prawns — 4 reuzengarnalen in knoflook met verse peterselie
estimativa≈ 260 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Crazy Croquetas
10.50
Shrimp Croquettes — 2 garnalenkroketten van de grill met pittige saus
estimativa≈ 340 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Sapa Mejillones
10.50
Garlic Mussels — Gebakken mosselen met veel knoflook
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Calamares a la Romana
10.50
Fried Calamari — Frituur van inktvisringen met paprika-mayonaise
estimativa≈ 410 kcal26 g hidratosadequado para diabetes
Tartar de Atun
10.50
Tuna Tartare — Tonijnsteak tartaar wasabimayonaise
estimativa≈ 280 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Camarones Alo
9.50
Shrimp Croquettes — Garnalencroquettes met mayonaise
estimativa≈ 320 kcal18 g hidratosadequado para diabetes
Salmón Mantequilla de Chile
10.50
Grilled Salmon with Chili Butter — Gegrilde zalm met chiliboter
estimativa≈ 350 kcal3 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Atun Calelia
10.50
Tuna Steak with Tomato Sauce — Tonijnsteak met verse frisse lichte pittige tomatensaus
estimativa≈ 240 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Pescado del Dia
Fish of the Day — Wisselend visgerecht
estimativa≈ 450 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Empanada de Atun
9.50
Tuna Empanadas — 3 empanadas met tonijn
estimativa≈ 420 kcal36 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Nuestras Postres (Nagerechten)
Tabla de Quesos
13.50
Cheese Board — Spaanse kaasplanket met 4 soorten Spaanse kaasjes
estimativa≈ 550 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Churros con Salsa de Chocolate
8.50
Churros with Chocolate Sauce — Churros met chocoladesaus o pudestersaus
estimativa≈ 480 kcal55 g hidratospesado 33
Helado Rico
8.50
Ice Cream — 3 bolletjes ijs met slagroom, koekjes en chocoladesausjes
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 28
Sorbete de Frutasvegan
9.50
Fruit Sorbet — Vanille, fruit of aardbeien
estimativa≈ 180 kcal35 g hidratospesado 32
Crema Catalana
8.50
Catalaanse crèmetapjes og baste van custard
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratospesado 42
Tarta de Queso
8.50
Cheesecake — Witte chocoladesaus of pure chocoladesaus
estimativa≈ 450 kcal38 g hidratospesado 31
Tarta de Chocolate
8.50
Chocolate Cake — Chocolade Fudge taartgebak met suprême
estimativa≈ 580 kcal52 g hidratospesado 29
Helado para Niños
8.00
Kids Ice Cream — Leuke meeuwbeker gevuld met ijs en slagroom
estimativa≈ 350 kcal40 g hidratospesado 35
BOCCADILLOS (broodjes)
Hamburguesa
16.50
Burger — Dry aged Black Angus(180gr.), Manchego, bacon, ui, tomaat,komkommer, augurken, salsa
estimativa≈ 850 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Pan con Bife
15.00
Steak Sandwich — De Lomo steak zacht gebakken/rosebroodjes, groenten, salsa en kaassaus
estimativa≈ 720 kcal42 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
House Special
12.00
Spanish Omelette Sandwich — Spaanse bonen omelet met tomaat, ui, sperziebonen, champignons, chorizo, paprika en Manchego kaas
estimativa≈ 680 kcal48 g hidratosequilibrado 73
El Especial
14.30
Spanish Toast — Een flinke Spaanse toasti met kaas, chorizo, Manchego, bacon, ui, tomaat en Serrrano met crouillus
estimativa≈ 780 kcal45 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 68
Tostada Kids
8.50
Kids Toast — Toast/ hamkaas voor kids met een leuke verrassing
estimativa≈ 420 kcal32 g hidratosadequado para diabetes
Atun
10.50
Tuna Sandwich — Broodje huigebakken tonijnmajo met rode ui en kappertjes op een bedje van sla
estimativa≈ 520 kcal38 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Atun Fresco
13.50
Grilled Tuna Sandwich — Broodje gegrilde verse tonijn met ravigottesauses
estimativa≈ 550 kcal45 g hidratosequilibrado 67
Quezo en Bacon
11.50
Goat Cheese and Bacon Sandwich — Broodje warme geitenkaas uit de oven, met nootjes, overgoten met honing
estimativa≈ 620 kcal42 g hidratos
Albóndigas
11.50
Meatball Sandwich — Broodje warme gehaktballetjes met rucola en pittige tomaatsaus
estimativa≈ 580 kcal48 g hidratos
Curse
11.50
Carpaccio Sandwich — Broodje carpaccio met nootjes, Manchegokaas en honingmosterdressing
estimativa≈ 540 kcal40 g hidratos
PLANCHA TAPAS TAPAS COMPARTIR TAPAS
Plancha de Tapas Compartir
35.50
Tapas Platter — Brood met aioli, Serranoham, Manchegokaas, gevulde olijven, sossalmi, chorizo, paprika, gegrilde champignons, kipspinneroutjes, dadels met spek, mosselen met knoflook en gefrituurde inktvisringen
estimativa≈ 1800 kcal85 g hidratospesado 36
Ensaladas (salades)
Ensalada Estoyvegetarian
14.50
Seasonal Salad — Wisselende seizoenssalade
estimativa≈ 350 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 65
Cassata's Salad
14.50
Cassata Salad — Gemengde sla, cassavedressing, croutons, Manchegokaas en een olijf (met of zonder ansjovis)
estimativa≈ 420 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Cabra Saladvegetarian
15.50
Goat Cheese Salad — Gemengde sla, verkruimelde geitenkaas, honing en geroosterde walnoten
estimativa≈ 480 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Ensalada Carpaccio
16.50
Carpaccio Salad — Gemengde rucolasalade met carpaccio, nootjes, Manchegokaas en honingmosterdressing
estimativa≈ 460 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
BORRELHAPJES LATE NIGHT SNACK
Pan Con Ajovegetarian
6.95
Garlic Bread — Warm geroosterde brood (barra gallega) met huigemaakte aioli
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratos
Jamón Serrano
18.50
Serrano Ham and Cheese — Gepekeld, gekurde Serrano en Pecorino kaas hun Andalusie
estimativa≈ 380 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Nachos Specialevegetarian
10.75
Nachos Special — Met salsa verde chipotle en guacamole dip
estimativa≈ 550 kcal52 g hidratos
Nachos Espetactularesvegetarian
14.75
Nachos Spectacular — Uit de oven, jalapeños, 3 lagen tapaschips en cheddar, guacamole, sour cream en rode salsa
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
Bittergarnituur mega (24 st)
20.50
Mixed Bittergarnituur Mega — Mix van kaasstengels, kroketten, naschiffjes, gehaktballetjes, kipnuggets en bitterballen
estimativa≈ 1600 kcal110 g hidratospesado 36
Bittergarnituur groot (12 st)
11.50
Mixed Bittergarnituur Large — Mix van kaasstengels, kroketten, naschiffjes, gehaktballetjes, kipnuggets en bitterballen
estimativa≈ 800 kcal55 g hidratos
Bitterballen mega (24 st)
20.50
Bitterballen Mega
estimativa≈ 1100 kcal70 g hidratos
Bitterballen groot (12 st)
11.50
Bitterballen Large
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratos
Bitterballen klein (6 st)
6.50
Bitterballen Small
estimativa≈ 275 kcal18 g hidratos
Dulces
Appeltaart
5.50
Apple Pie — Appeltaart + slagroom
estimativa≈ 400 kcal45 g hidratos
Este menu ainda está correto?
40veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Tapas e saladas espanholas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu inclui Tortilla de Patata Tono e Empanada Verduras. Entre as saladas, destaca-se a Cabra Salad com queijo de cabra e mel.
7 pratos vegetarianos e 1 veganos de 80
73dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Tapas e saladas espanholas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece diversas opções de tapas proteicas e saladas. Muitos pratos servem como refeições substanciais com poucos hidratos de carbono.
49 adequado para diabetes · 80 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Rodetorenplein 10-11, 8011 MJ Zwolle
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +32384224227 info@lasrosas.nl
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasrosas.nl/
- Registo
- completude 67 %, confiança 100 %
É dono do Las Rosas - Zwolle, Rodetorenplein? Reivindica o teu local.