Grieks restaurant Olympia 🇬🇷 - Zwolle, Melkmarkt
Melkmarkt 20, Zwolle
horário de abertura desconhecido
Greek€€€€
Menu
Fonte: site do restaurante, ler em 10 de setembro de 2026. Os preços e pratos podem ter mudado desde então.
Calorias e hidratos de carbono são estimativas de um modelo de IA com base neste menu, feitas a 11 de setembro de 2026, para uma dose típica. Não são aconselhamento médico nem substituem a informação da cozinha. "Adequado para diabetes" significa: hidratos de carbono moderados para o prato, pouco açúcar e sem base de absorção rápida como batatas fritas, pão branco ou arroz branco.
Extra Bijgerechten
Rizi
3.00
Rice in red sauce — rijst in fijne rode saus
estimativa≈ 220 kcal35 g hidratos
Gigaanitesvegetarian
4.00
Gigantes beans — grote witte bonen
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 87
Gebakken aardappelen (vers)vegetarian
3.00
Fried potatoes
estimativa≈ 280 kcal25 g hidratosadequado para diabetes
Fritesvegetarian
3.00
Fries
estimativa≈ 320 kcal30 g hidratos
Auberginesvegetarian
4.50
estimativa≈ 150 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Tzatzikivegetarian
3.00
estimativa≈ 140 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Okrabonenvegetarian
4.00
Okra beans
estimativa≈ 120 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 76
Psita Gerechten van de Grill
Gyros
17.50
stukjes heerlijk gekruid, geroosterd varkensvlees van de draaigrill
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Suflaki
18.50
Souvlaki — twee spiezen gekruiden varkensfilet en gyros
estimativa≈ 580 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Bifteki
18.50
gyros en gekruid gehakt gevuld met Griekse feta kaas
estimativa≈ 620 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mix Kreta
18.50
één sutzuki (gekruid en gemarineerd gehakt), één suflaki en gyros
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mix korfu
18.50
Mix Corfu — één schnitzel, één sutzuki en gyros
estimativa≈ 720 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Hermes
20.50
Hermes Platter — vier dubbele lamskoteletten, gyros en witte bonen
estimativa≈ 750 kcal28 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Apollo
21.00
Apollo Platter — vijf dubbele lamskoteletten met aubergine
estimativa≈ 680 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Mix Pithion
19.50
één sutzuki, één lamskotelet, één suflaki en gyros
estimativa≈ 660 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Delphi
20.50
Delphi Platter — twee kipsuflaki met champignons, ui en gyros
estimativa≈ 610 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Knossos
21.00
Knossos Chicken — gebakken kipfilet in Griekse roomsaus met feta kaas en bereid met metaxa
estimativa≈ 640 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mix Dias
21.50
één ossenhaas, één sutzuki, één suflaki en gyros
estimativa≈ 670 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mix Poseidon
22.00
één lamskotelet, één ossenhaas, één suflaki en gyros
estimativa≈ 690 kcal14 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mix Artemis
22.50
één sutzuki, één suflaki, één lamskotelet, één kipfilet en gyros
estimativa≈ 710 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Suflaki Special
23.00
Souvlaki Special — twee spiezen van ossenhaas, varkenshaas, paprika ui en gyros
estimativa≈ 650 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Akropolis
23.00
Akropolis Platter — gebakken varkenshaas en ossenhaas in Griekse roomsaus met kaas en metaxa bereid
estimativa≈ 720 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Ribeye
24.00
het fijnste stuk runderlende, 250 gram
estimativa≈ 620 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tournedos
25.50
ossenhaas
estimativa≈ 550 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Entrecote
25.50
lendenbiefstuk, 250 gram
estimativa≈ 680 kcal0 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
T-bone Steak
26.50
ossenhaas schenkel, 500 gram
estimativa≈ 1100 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Moshari Filleto
27.00
ossenhaas in een romige champignonsaus en knoflook
estimativa≈ 680 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pournou Ovengerechten
Moussaka
20.00
Griekenlands meest bekende ovengerecht met aubergines en gehakt in laagjes en overgoten met bechamelsaus
estimativa≈ 650 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Moussaka (twee personen)
37.00
Moussaka for two — extra rijst en Griekse boerensalade
estimativa≈ 1600 kcal110 g hidratospesado 28
Arni Sto Fournou Stoof Gerechten
Arni Me Stifado
20.50
Lamb Stifado — lamsbout met gestoofde uien
estimativa≈ 580 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Arni Me Orka
20.50
Lamb with Orka beans — lamsbout met orkabonen
estimativa≈ 520 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 83
Arni Me Melitzana
20.50
Lamb with Aubergine — lamsbout met aubergine
estimativa≈ 550 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Pasaria Visgerechten
Solomopescatarian
21.00
Fried Salmon Trout — gebakken zalmforel
estimativa≈ 480 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Pestrofapescatarian
21.00
Grilled Salmon Trout — gegrilde zalmforel
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Tournedos Pestrofapescatarian
21.00
Grilled Salmon Fillet — gegrilde zalmmoot
estimativa≈ 420 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Kalmaria Tiganitapescatarian
21.00
Fried Calamari — gebakken inktvis
estimativa≈ 550 kcal25 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Scampi Tiganitapescatarian
25.50
Scampi in cream sauce — zeven gebakken grote garnalen in een heerlijke roomsaus
estimativa≈ 520 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Parospescatarian
24.00
Grilled Swordfish — twee spiezen gegrilde zwaardvis
estimativa≈ 380 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Garidespescatarian
25.00
Grilled Shrimp — zeven gegrilde grote garnalen
estimativa≈ 350 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Psaria Pikiliapescatarian
25.50
Mixed Fried Fish — gebakken kleine tong, mosselen, garnalen en inktvis
estimativa≈ 620 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 69
Bacaliaros Tiganitospescatarian
25.50
Fried Cod — gebakken kabeljauw geserveerd in verse knoflook
estimativa≈ 420 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Mix Samospescatarian
46.00
Mix Samos Seafood Platter — visschoten voor min. twee personen: twee kleine tongvissen, twee grote garnalen, inktvis, mosselen
estimativa≈ 850 kcal15 g hidratosadequado para diabetes
Bacaliaros Fournoupescatarian
26.00
Stewed Cod — gestoofde kabeljauw met uien, paprika, knoflook, kruiden en witte wijn
estimativa≈ 320 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 75
Specialiteiten van het Huis
Olympia Schotel
22.00
Olympia Platter — één ossenhaas, één suflaki speciaal, één lamskotelet, gevulde wijnbladeren en aubergines
estimativa≈ 780 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 77
Mix Lesbos
23.00
Mix Lesbos Platter — één ossenhaas, één kipsuflaki, twee lamskoteletten, één kipfilet
estimativa≈ 720 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 71
Athene – Schotel
47.00
Athene Platter — twee sutzuki, twee lamskoteletten, twee kipfilets, twee suflaki, gyros, boerensalade, grote witte bonen
estimativa≈ 1400 kcal55 g hidratos
Rhodos – Schotel
56.00
Rhodos Platter — twee schnitzels, twee lamskoteletten, twee stukjes ossenhaas, twee suflaki speciaal, gyros, boerensalade, grote witte bonen
estimativa≈ 1600 kcal70 g hidratospesado 36
Paris en Helena
65.00
Paris and Helena Platter — diverse vlees- en visssoorten (zalmforel, twee scampi’s, twee stukjes kabeljauw, twee lamskoteletten, twee stukjes ossenhaas, twee suflaki, gyros), boerensalade, grote witte bonen
estimativa≈ 1500 kcal45 g hidratosadequado para diabetes
Vegetarische Gerechten
Vegetarische Moussakavegetarian
20.00
Vegetarian Moussaka — aubergine, aardappel en courgette in laagjes, overgoten met bechamelsaus
estimativa≈ 550 kcal35 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 74
Evros – Schotelvegetarian
20.50
Evros Platter — gebakken Griekse feta kaas, gevulde paprika, aubergine, grote witte bonen, okrabonen, salade en rijst
estimativa≈ 680 kcal65 g hidratosequilibrado 74
Pizza
Margheritavegetarian
6.95
Margherita Pizza — kaas en Griekse kruiden
estimativa≈ 750 kcal85 g hidratosequilibrado 67
Funghivegetarian
7.95
Mushroom Pizza — champignons
estimativa≈ 800 kcal88 g hidratosequilibrado 69
Ananasvegetarian
7.95
Pineapple Pizza — ananas
estimativa≈ 820 kcal92 g hidratos
Cipollavegetarian
7.95
Onion Pizza — uien
estimativa≈ 780 kcal86 g hidratosequilibrado 70
Capresevegetarian
8.95
Caprese Pizza — verse tomaat, mozzarella, rucola
estimativa≈ 850 kcal88 g hidratosequilibrado 67
Vegetarianavegetarian
8.95
Vegetarian Pizza — verse daggroente
estimativa≈ 820 kcal88 g hidratosequilibrado 68
Gli spinasivegetarian
8.95
Spinach and Feta Pizza — verse spinazie en feta
estimativa≈ 880 kcal85 g hidratosequilibrado 66
Caesar
9.95
Caesar Pizza — gegrilde kip, caesarsaus, jalapeno peper
estimativa≈ 950 kcal90 g hidratos
Dallas
9.95
Dallas BBQ Chicken Pizza — barbecue gegrilde kip met barbecuesaus, maïs
estimativa≈ 980 kcal95 g hidratos
Con pollo
10.45
Chicken and Mushroom Pizza — gegrilde kip, champignons, ui, mozzarella
estimativa≈ 920 kcal88 g hidratos
Salame
8.95
Salami Pizza — salami
estimativa≈ 850 kcal80 g hidratos
Latino lover’s
10.45
Latino Lover's Pizza — salami, sambal, champignons, paprika
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 66
Prosciutto
8.95
Prosciutto Pizza — ham
estimativa≈ 820 kcal80 g hidratos
Latino ham
10.45
Latino Ham Pizza — ham, olijven, champignons, paprika
estimativa≈ 860 kcal84 g hidratosequilibrado 67
Carbonara
9.95
Carbonara Pizza — spek, zwarte peper
estimativa≈ 920 kcal80 g hidratos
Carbonara special
11.45
Carbonara Special Pizza — ham, salami, spek, uien
estimativa≈ 980 kcal82 g hidratos
Salmonpescatarian
11.45
Salmon Pizza — zalm, artisjokken, zwarte peper
estimativa≈ 870 kcal81 g hidratosequilibrado 66
Carne
11.45
Beef Tenderloin Pizza — ossenhaas, jalapeno, kappertjes
estimativa≈ 890 kcal82 g hidratosequilibrado 65
Napletanapescatarian
11.45
Napletana Pizza — ansjovis, asperges
estimativa≈ 840 kcal83 g hidratos
Tonnopescatarian
9.95
Tuna Pizza — tonijn, uien
estimativa≈ 830 kcal82 g hidratosequilibrado 74
Marepescatarian
11.45
Seafood Pizza — zeevruchten, groene peper
estimativa≈ 880 kcal82 g hidratosequilibrado 66
Quattro formaggivegetarian
11.45
Quattro Formaggi Pizza — vier soorten kaas
estimativa≈ 1050 kcal80 g hidratos
Pirauspescatarian
12.45
Piraus Pizza — mosselen, olijven, knoflook, basilicum
estimativa≈ 870 kcal82 g hidratosequilibrado 66
Mailinpescatarian
12.45
Mailin Shrimp Pizza — garnaaltjes, currysaus, basilicum, knoflook
estimativa≈ 910 kcal88 g hidratosequilibrado 65
Calzone
13.95
gyros, ham, champignons, paprika
estimativa≈ 1100 kcal95 g hidratos
Gyros special
15.95
Gyros Special Pizza — gyros, ham, salami, uien
estimativa≈ 1150 kcal85 g hidratos
Mixa
16.95
Custom Mix Pizza — mix naar keuze
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Olympia
16.95
Olympia Pizza — worst, tonijn, artisjokken, asperges, uien
estimativa≈ 1020 kcal88 g hidratosequilibrado 65
Kurfo
16.95
Kurfo Pizza
estimativa≈ 950 kcal85 g hidratos
Penne of Spaghetti
Evrosvegetarian
12.95
Evros Pasta — gemixte seizoensgroente
estimativa≈ 720 kcal90 g hidratosequilibrado 70
Akrapolis
14.95
Akrapolis Pasta — gebakken varkenshaas in roomsaus, feta
estimativa≈ 850 kcal65 g hidratos
Bolognese
14.95
Bolognese Pasta — gebakken rundergehakt, tomatensaus
estimativa≈ 720 kcal62 g hidratosequilibrado 71
Nerone
16.95
Nerone Pasta — gebakken ossenhaas, tomatensaus, jalapeno
estimativa≈ 680 kcal60 g hidratosequilibrado 77
Formaggivegetarian
15.95
Formaggi Pasta — vier soorten kaas in roomsaus
estimativa≈ 920 kcal62 g hidratos
Rosabella
16.95
Rosabella Pasta — gegrilde kip, barbecuesaus, paprika, uien
estimativa≈ 780 kcal72 g hidratosequilibrado 68
Kindermenu
Pediko – Schotel
10.50
Pediko Kids Platter — Giros, frites, appelmoes, mayonaise en een keuze uit: – suftaki – lamskotelet – sutzuki – kipfilet – schnitzel
estimativa≈ 850 kcal75 g hidratos
Koude Voorgerechten
Fetavegetarian
6.00
Feta Cheese — romige Griekse schapenkaas
estimativa≈ 220 kcal4 g hidratosadequado para diabetes
Olijvenvegan
5.00
Greek Olives — Griekse olijven met peperoni
estimativa≈ 150 kcal6 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Taramapescatarian
7.00
rode kaviaar, een traditioneel Grieks voorgerecht
estimativa≈ 180 kcal5 g hidratosadequado para diabetes
Solomas Carpacciopescatarian
9.50
Salmon Carpaccio — dunne plakjes gerookte zalm in een dressing van olijfolie en feta
estimativa≈ 250 kcal5 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Garides Cocktailpescatarian
8.00
Shrimp Cocktail — garnalencocktail met een fijn Griekse cocktailsaus
estimativa≈ 210 kcal12 g hidratosadequado para diabetes
Tono Salatapescatarian
7.50
Tuna Salad — tonijn salade
estimativa≈ 180 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Tiro Salatavegetarian
7.50
pikante Griekse kaas
estimativa≈ 200 kcal6 g hidratosadequado para diabetes
Melitzano Salatavegan
7.50
auberginesalade met knoflook
estimativa≈ 160 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Pikilia
17.50
Pikilia Platter
estimativa≈ 600 kcal30 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 79
Kruidenbotervegetarian
4.00
Herb Butter — boter waarin tuinkruiden zitten zoals: peterselie, bieslook en knoflook
estimativa≈ 150 kcal0 g hidratosadequado para diabetes
Dolmadakia & Tzatzikivegetarian
8.50
gevulde wijnbladeren & tzatziki
estimativa≈ 280 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Filleta Carpaccio
9.50
Beef Carpaccio — dun gesneden stukjes ossenhaas in een dressing van olijfolie en feta
estimativa≈ 260 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
warme voorgerechten
Saganaki Tyrivegetarian
7.50
gebakken feta kaas
estimativa≈ 320 kcal4 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Dolmadakiavegan
7.50
gevulde wijnbladeren
estimativa≈ 180 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Keftedakia
7.50
gehaktballetjes in een pikante tomatensaus
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Scampi’s
9.00
Scampi — grote garnalen in een heerlijke roomsaus
estimativa≈ 320 kcal8 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Saganaki Midia
8.00
gebakken mosselen in kruidensaus
estimativa≈ 250 kcal7 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Spanatiropitavegetarian
7.00
Spanakopita — bladerdeeg gevuld met Griekse schapenkaas en verse spinazie
estimativa≈ 350 kcal22 g hidratosadequado para diabetes
Gegratineerde Champignonsvegetarian
7.00
Gratinated Mushrooms — gebakken champignons in roomsaus
estimativa≈ 220 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Kalamarakia Tiganita
8.50
gebakken inktvis
estimativa≈ 310 kcal20 g hidratosadequado para diabetes
Soepen
Domatosoepavegetarian
5.50
Tomato Soup — tomatensoep
estimativa≈ 120 kcal15 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 78
Soep van de dag
5.50
Soup of the Day — soep van de dag
estimativa≈ 150 kcal18 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 73
Gortosoepavegetarian
5.50
Vegetable Soup — groentensoep
estimativa≈ 110 kcal16 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 70
Uiensoep
5.50
Onion Soup
estimativa≈ 180 kcal22 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 67
Salades
Ingourio Salatavegetarian
4.00
Cucumber Salad — komkommersalade
estimativa≈ 80 kcal8 g hidratosadequado para diabetes
Domato Salatavegetarian
4.50
Tomato Salad — tomatensalade
estimativa≈ 90 kcal10 g hidratosadequado para diabetes
Ghoriatiki Salatavegetarian
6.50
Greek Salad — Griekse boerensalade met feta en olijven
estimativa≈ 280 kcal12 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Maroelisalatavegetarian
9.00
Mixed Salad — gemengde salade
estimativa≈ 150 kcal10 g hidratosadequado para diabetesequilibrado 66
Epidorpia Dessert
Baklavavegetarian
6.00
bladerdeeg met noten en honing
estimativa≈ 450 kcal48 g hidratospesado 34
Froeto Saladevegan, vegetarian
6.00
Fruit Salad — gemengde seizoensvruchten
estimativa≈ 120 kcal28 g hidratos
Pagoto Me Froetavegetarian
7.00
Ice Cream with Fruit — vanille- bananen- en aardbeienijs met verse vruchten
estimativa≈ 320 kcal35 g hidratospesado 44
Pagoto Me Ananasvegetarian
7.00
Vanilla Ice Cream with Pineapple — vanille-ijs met ananas
estimativa≈ 280 kcal30 g hidratospesado 42
Banana Tis Kritisvegetarian
7.00
Banana Ice Cream with Chocolate Sauce — bananenijs met bananen en warme chocoladesaus
estimativa≈ 380 kcal42 g hidratospesado 43
Kerassi Pagotovegetarian
7.00
Vanilla Ice Cream with Cherries — vanille-ijs met warme kersen
estimativa≈ 310 kcal32 g hidratospesado 38
Sorbetvegan, vegetarian
7.50
aardbeien- en vanille-ijs met verse vruchten en likeur
estimativa≈ 280 kcal45 g hidratospesado 35
Dame Blanchevegetarian
6.00
vanille-ijs met warme chocolade
estimativa≈ 420 kcal55 g hidratospesado 44
Crepe Olympiavegetarian
7.00
warme flensjes met vanille-ijs, overgoten met caramelsaus
estimativa≈ 650 kcal85 g hidratospesado 38
Baklava Me Pagotovegetarian
6.50
Baklava with Ice Cream — vanille-ijs met meloen
estimativa≈ 520 kcal60 g hidratospesado 31
Jiaoertivegetarian
7.00
Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten
estimativa≈ 380 kcal30 g hidratos
Peponi Me Pagotovegetarian
7.00
Vanilla Ice Cream with Walnuts — vanille-ijs met walnoten
estimativa≈ 350 kcal32 g hidratospesado 42
Sneeuwwitjevegetarian
4.50
Snow White Ice Cream — kinderijsje met een verrassing
estimativa≈ 220 kcal30 g hidratos
Tartofo Classicovegetarian
7.00
Tartufo Classico — chocolade- en truffelijs
estimativa≈ 380 kcal35 g hidratospesado 37
Este menu ainda está correto?
77veggie
scoreestimativa
scoreestimativa
Cozinha grega com opções vegetarianas
Quão bem come um vegetariano aqui, lido a partir do menu. Não é uma pontuação de avaliação.
O menu tem moussaka vegetariana e o prato Evros com feta e pimentos recheados. Existem também saladas como a Ghoriatiki e várias pizzas.
48 pratos vegetarianos e 5 veganos de 128
79dia
scoreestimativa
scoreestimativa
Variedade de grelhados e saladas
Quão bem come alguém com diabetes aqui, com base no menu e hidratos de carbono estimados. Não é aconselhamento médico.
O menu oferece muitas opções de baixa carga glicémica no grelhador. As carnes e peixes são adequados para diabéticos.
72 adequado para diabetes · 128 pratos
Avaliações
AvaliarAinda não há avaliações.Estiveste lá? Escreve a primeira.
Prático
- Morada
- Melkmarkt 20, Zwolle
- Horário
- ainda não se sabe
- Contacto
- +32644045430 zabedizadeh@yahoo.com
- Fontes
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantolympiazwolle.nl/
- Registo
- completude 67 %, confiança 95 %
É dono do Grieks restaurant Olympia 🇬🇷 - Zwolle, Melkmarkt? Reivindica o teu local.