terug naar zoeken

La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense

15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux

openingsuren nog niet bekend

LibaneesMidden-Oosters
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

bladerdeegjes en hartige hapjes
Assortiment van 7 hartige hapjes
Assortiment de 7 bouchées salées — 7 hapjes naar keuze
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Krokante beignets van tuinbonen en kikkererwtenvegan, vegetarian
beignets croquants de fèves et de pois chiche — met knoflook, kruiden en sesamolie
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Krokante rolletjes gevuld met kaasvegetarian
rouleaux croustillants fourrés au fromage
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydraten
Rissoles van gehakt
rissoles à la viande hachée — met pijnboompitten
schatting≈ 260 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bulgurballetjes
boulettes de viande au blé concassé — gevuld met gehakt en pijnboompitten
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaas-rissolesvegetarian
rissoles au fromage
schatting≈ 270 kcal18 g koolhydraten
Citroen-spinazie rissolesvegetarian
rissoles aux épinards citronnées — met pijnboompitten en olijfolie
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini gehaktpasteitjes
mini tartes à la viande hachée — met kruiden, tomaten, uien en pijnboompitten
schatting≈ 230 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini auberginepasteitjesvegetarian
mini tartes aux aubergines — kruiden, tomaten, fijngehakte uien en pijnboompitten
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pompoenbulgurballetjesvegetarian
boulettes de potiron au blé concassé — gevuld met citroen-spinazie en pijnboompitten
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
warme voorgerechten
Huisgemaakte gebakken aardappelblokjesvegan, vegetarian
dés de pomme de terre maison sautées — koriander, knoflook en kruiden
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Bulghurvegan, vegetarian
le boulghour — gebroken tarwe bereid met verse tomaten en gesnipperde uien
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 67
Basmatirijst met gouden vermicellivegan, vegetarian
riz basmati mélangé avec des vermicelles dorées
schatting≈ 310 kcal55 g koolhydraten
Kippenlevers
Foies de vollaille — gebakken kippenlevers met granaatappelmelasse en citroen
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenvleugels
Ailes de poulet — citroenkippenvleugels op smaak gebracht met knoflook, citroen en kruiden
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
koude voorgerechten
Hommosvegan, vegetarian
kikkererwtenpuree met tahin, citroensap en olijfolie
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hommos met peper en knoflookvegan, vegetarian
Hommos piment et ail — kikkererwtenpuree met tahin, peper, knoflook, citroensap en olijfolie
schatting≈ 250 kcal19 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Moutabalvegan, vegetarian
auberginecaviar met tahin, citroensap en olijfolie
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Taboulévegan, vegetarian
gehakte peterselie, tomaten, bulgur, munt, uien, citroensap en olijfolie
schatting≈ 180 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Monnikensaladevegan, vegetarian
Salade du moine — gegrilde aubergine, tomaten, paprika, uien, peterselie, citroensap en olijfolie
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Warak énabvegan, vegetarian
gevulde wijnbladeren met rijst, tomaten, peterselie, olijfolie en citroen
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Groenteratatouillevegan, vegetarian
ratatouille de légumes — paprika, tomaten, uien, knoflook en koriander, licht pittig
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Laban komkommervegetarian
Laban concombre — verse yoghurt, gesneden komkommer en munt
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Moussakavegetarian
ovengebakken aubergines, uien, tomatensaus en kikkererwten
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Platte bonenvegan, vegetarian
haricots plats cuisinés à la tomate — bereid met tomaat
schatting≈ 110 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Moujaddaravegan, vegetarian
vegetarisch gerecht met linzen, rijst en gebakken uien
schatting≈ 450 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 78
Chenklichvegetarian
gekruide gedroogde kaas, tijm, tomaatblokjes, uien, peterselie en olijfolie
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gevulde groene of rode pepersvegetarian
piments verts ou rouge farcis — met roomkaas en een drupje olie
schatting≈ 160 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Linzensaladevegan, vegetarian
Salade de lentilles — linzen, rode en gele paprika, peterselie, prei, wortel, knoflook, citroen en olijfolie
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Labné met groenten en zaatarvegetarian
Labné aux légumes et zaatar — traditionele Libanese geconcentreerde karnemelk bestrooid met zaatar
schatting≈ 190 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
grote salades
Cruditésaladevegan, vegetarian
salade de crudités — ijbergsla, tomaten, komkommer, radijs, sumak, granaatappel, citroen, olijfolie en granaatappelmelasse
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Griekse saladevegetarian
salade grecque — feta, sla, tomaten, komkommer, paprika, uien, olijven en vinaigrette
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kip Shawarma salade
Salade shawarma poulet — kip shawarma, ijbergsla, tomaten, komkommer, vinaigrette en knoflookcrème
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Beef Shawarma salade
Salade shawarma bëëf — beef shawarma, ijbergsla, tomaten, komkommer, radijs, vinaigrette en tarator saus
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Falafel saladevegan, vegetarian
salade falafel — sla, tomaten, komkommer, paprika, uien, olijven, vinaigrette en 2 falafelballetjes
schatting≈ 410 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
gegrilde gerechten
Kip Shawarma
Shawarma poulet — citroen gemarineerde kip aan het spit, geserveerd met knoflookcrème
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Vlees Shawarma
Shawarma viande — citroen gemarineerd vlees aan het spit, met confituretomaten, condiments en tarator saus
schatting≈ 550 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chich taouk
2 spiesjes citroen-knoflook kipfilet, met condiments en knoflookcrème
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kafta spiesjes
Brochettes kafta — 2 houtgegrilde lamgehaktspiesjes met peterselie en uien, met confituretomaat
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gemengde spiesjes
Brochettes mixtes — 1 citroen-knoflook kipfiletspiesje en 1 lamgehaktspiesje met peterselie en uien
schatting≈ 500 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
gourmetgerechten
Shawarma mixte
gemarineerde rundvlees- en kipreepjes, geserveerd met hommos, taboulé, knoflookcrème en tarator
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mezzé
hommos, moutabal, taboulé, falafel, sambousik, kaas en spinazie-fatayer
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
Grande assiette découverte
Assortiment mezzé: hommos, moutabal, taboulé, kibbé-balletje, safiha en kaas-sambousik
schatting≈ 920 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71
warme sandwiches / wraps
Shawarma poulet club sandwich
citroen-gemarineerde kipreepjes aan het spit, met knoflookcrème, sla en augurken
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
Shawarma viande club sandwich
gemarineerd rundvlees aan het spit met taratorsaus, tomaat, sla en augurken
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydraten
Chich taouk club sandwich
citroen- en knoflook-gemarineerde kipfiletspiesjes met knoflookcrème, sla en augurken
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Brochettes kafta club
gehaktspiesjes van lamsvlees met uien, peterselie en tomaat op een bedje van hommos
schatting≈ 750 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65
Falafel wrapvegan, vegetarian
krokante kikkererwtenkoekjes met taratorsaus, tomaat, sla en condiments
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 74
Halloumi wrapvegetarian
halloumi, komkommer, tomaten, munt en zwarte olijf
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Libanese galette met zaatarvegan, vegetarian
galette libanaise au zaatar — Libanese tijm
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Libanese galette met kaasvegetarian
galette libanaise au fromage
schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten
Libanese galette half zaatar, half kaasvegetarian
galette libanaise mi-zaatar, mi-fromage
schatting≈ 360 kcal36 g koolhydraten
Lahm b ajin
Manouché met gekruid gehakt, blokjes tomaat en ui, tomatensaus
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydraten
Libanese galette met Nutella en banaanvegetarian
galette libanaise au nutella et banane
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenzwaar 37
desserts
Knéfévegetarian
Le knéfé — gegoud griesmeel, romige gesmolten kaas, oranjebloesemsiroop en pistache
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 36
Baklawa assortiment (3 stuks)vegetarian
Assortiment 3 pièces de baklawa — bladerdeeg gevuld met pistache, amandelen of pijnboompitten
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenzwaar 35
Baklawa assortiment (10 stuks)vegetarian
Assortiment 10 pièces de baklawa — bladerdeeg gevuld met pistache, amandelen of pijnboompitten
schatting≈ 1400 kcal126 g koolhydratenzwaar 23
Mafroukévegetarian
gemalen engelshaartjes, room, oranjebloesemsiroop en pistache
schatting≈ 510 kcal48 g koolhydratenzwaar 32
Osmaliyehvegetarian
krokante engelshaartjes, room, oranjebloesemsiroop
schatting≈ 460 kcal44 g koolhydratenzwaar 31
Katayefvegetarian
mini pannenkoekjes gevuld met room en oranjebloesemsiroop
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 40
Farandole de pâtisseriesvegetarian
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenzwaar 38
Maamoulvegetarian
Maamoul 2 pièces au choix — 2 stuks naar keuze: gKoude semoulecake gevuld met dadels, sinaasappel of vijg
schatting≈ 320 kcal48 g koolhydratenzwaar 42
Loukoumvegetarian
Loukoum 4 pièces — 4 stuks
schatting≈ 240 kcal52 g koolhydratenzwaar 32
Ballouriyévegetarian
Ballouriyé 2 pièces — 2 stuks: cake op basis van witte engelshaar met pistachelvulling
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
Mouhallabiévegetarian
Libanese vla met oranjebloesem, oranjebloesemsiroop en pistache
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydratenzwaar 41
Tartelette au mouhallabiévegetarian
Zanddeegbodem gevuld met mouhallabié en rode vruchten
schatting≈ 420 kcal55 g koolhydraten
Bourmavegetarian
Bourma 2 pièces — 2 stuks: cake op basis van gouden engelshaar met pistachelvulling
schatting≈ 360 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
Nammoura amandevegetarian
Nammoura amande 2 pièces — 2 stuks: Libanese semoulecake met amandelen, rozenwater en oranjebloesemwater
schatting≈ 340 kcal45 g koolhydraten
ijs
Chocolat mouvegetarian
Chocolade-ijs en slagroom met chocoladesaus
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
Banana splitvegetarian
Vanille-, aardbei- en chocolade-ijs, verse banaan, chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenzwaar 37
Fraise melbavegetarian
Vanille- en aardbeiijs, verse aardbeien, rode vruchtensaus en slagroom
schatting≈ 450 kcal58 g koolhydraten
Ashtavegetarian
Traditioneel Libanees ijs met oranjebloesem en gehakte pistaches
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenzwaar 35

Klopt dit menu nog?

98veggie
scoreschatting

Ruime keuze Libanese gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn veel vegetarische opties zoals Moujaddara en falafel wraps. Ook veganistische gerechten zoals taboulé en moutabal staan op de kaart.

52 vegetarische en 18 veganistische gerechten van 72 · 1 schatting

76dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Libanese keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel eiwitrijke grillgerechten en groentehapjes. De meeste koude voorgerechten zijn geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

35 diabetesvriendelijk · 72 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
15 Parv. de la Défense, 92092 Puteaux
Uren
nog niet bekend
Contact
+33147440729
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantinelibanaise.com/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van La Cantine Libanaise - Puteaux, 15 Parv. de la Défense? Claim je zaak.