terug naar zoeken

Ristorante Terra e Mare

Bockstraße 10, 06484 Quedlinburg

openingsuren nog niet bekend

Italiaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Antipasti
Bruschetta
8.50
3 geroosterde witte broodschijven met tomatenblokjes en Parmezaanse kaas
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
Peperoni grigliativegan, vegetarian
8.50
Gegrilde paprika en olijven met knoflook
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Carpaccio di Cipriani
15.50
Rauwe rundbiefstukreepjes met rucola, champignons, Cipriani-saus en Parmezaanse kaas
schatting≈ 280 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gamberi marinati alla grigliapescatarian
14.50
Gemarineerde en gegrilde garnalenspiesen op een bedje van rucola
schatting≈ 240 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Antipasti Misti
17.50
Gemengde voorgerechten platter met mediterrane groenten, Parmaham, salsiccia, Parmezaanse kaas & aioli
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pizzabrood
8.50
Pizzabrot — Handgemaakt pizzabrood met oregano en verse aioli-dip
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten
Zuppa
Zuppa di Parmigianovegetarian
9.50
Parmezaanse crème-soep met uien en Parmezaanse chip
schatting≈ 310 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Minestronevegan, vegetarian
9.50
Mediterrane groentesoep met aubergine, courgette, paprika en uien
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Crema di Pomodorovegetarian
8.50
Fruitige tomatencremesoep met basilicum
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Zuppa di Porcinivegetarian
10.50
Steenpildersroomsoep met sjalotten en aardappelen
schatting≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Insalata
Insalata Capresevegetarian
10.90
Tomaten-mozzarella salade met basilicum en balsamicoazijn
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Insalata Mistavegan, vegetarian
11.90
Gemengde kleurrijke salade met tomaten, komkommer, uien en paprika
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Insalata „Terra“
17.90
Gemengde salade met tomaten, uien, paprika, olijven, rucola, kipfiletreepjes en champignons
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Insalata „Mare“pescatarian
21.90
Gemengde salade met zeevruchten in knoflook-witte wijnsaus, pijnboompitten en uien
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bambini
Rigatoni Idefixvegetarian
7.90
Rigatoni in tomatensaus
schatting≈ 520 kcal78 g koolhydraten
Pizza Miraculix
8.90
Kleine salami- of ham-pizza (20cm)
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydraten
Asterix Bordvegetarian
6.90
Asterix Teller — Aardappelkoekjes met huisgemaakte appelmoes
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydraten
Obelix Bord
11.90
Obelix Teller — Klein gepaneerd varkensschnitzel met aardappelen en salade
schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Spaghetti Carbonara - Duitse stijl
9.90
Spaghetti Cabonara - Deutsche Art — Spaghetti in ham-roomsaus & ei
schatting≈ 740 kcal68 g koolhydraten
Pasta
Spaghetti alla Genovesevegetarian
14.90
Met basilicumpesto, kerstomaatjes en Parmezaanse kaas
schatting≈ 610 kcal64 g koolhydraten
Spaghetti Bologna
15.90
in gehakt-tomatensaus
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Rigatoni all'arrabiatavegan, vegetarian
15.90
Rigatoni all±arrabiata — in pittige tomatensaus met chili, uien & knoflook
schatting≈ 610 kcal82 g koolhydraten
Tagliatelle verdi al Salmonepescatarian
19.90
groene lintpasta met zalm en spinazie in roomsaus
schatting≈ 840 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Tagliatelle al Gorgonzola
17.90
lintpasta met varkensfiletsnippers, champignons in gorgonzola-roomsaus
schatting≈ 890 kcal62 g koolhydraten
Tagliolini con scampipescatarian
21.90
zalm in knoflook-tomatensaus
schatting≈ 710 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 77
Rigatoni Frutti di Marepescatarian
19.90
met gemarineerde zeevruchten in tomatensaus
schatting≈ 650 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 77
Tris di Pasta
18.90
drie soorten pasta met varkensfiletsnippers, mediterrane groenten in tomaten-roomsaus
schatting≈ 780 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 72
Tagliolini rossi cipolline e strisce di manzo
21.90
rode lintpasta met runderfiletreepjes in witte wijn-marsala-saus
schatting≈ 740 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 75
Tagliatelle con Pollo e aglio
17.90
lintpasta met kipfiletreepjes in knoflook-uien-roomsaus
schatting≈ 810 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Al Forno
Tortelloni al Forno
17.90
gevulde pasta met broccoli en gekookte ham in roomsaus, overbakken met gouda
schatting≈ 880 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 68
Lasagne Bolognese
17.90
pastalagen met gehakt-tomatensaus en overbakken met mozzarella
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 76
Cannelloni Ricotta e Spinacivegetarian
16.90
pastarollen gevuld met spinazie en kaas, overbakken in roomsaus met gouda
schatting≈ 790 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Rigatoni al Forno
16.90
met gehakt-tomatensaus, ham, champignons en overbakken met parmezaan
schatting≈ 850 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 69
Huisgemaakte Gnocchi / Triangolo
Basilico e Pancetta
16.90
met gerookte spek, tomaten, basilicum en parmezaan
schatting≈ 740 kcal68 g koolhydraten
Gorgonzola fiorentinavegetarian
17.90
met spinazie in knoflook-roomsaus
schatting≈ 810 kcal65 g koolhydraten
Con Pesto e Scampipescatarian
19.90
in pesto-roomsaus met garnalen
schatting≈ 830 kcal66 g koolhydraten
Triangolo con porcinivegetarian
19.90
pastatjes met maanzaad-truffel-ricotta vulling, met eekhoorntjesbrood op salie-botersaus
schatting≈ 760 kcal62 g koolhydraten
Triangolo Pollo e broccoli
21.90
huisgemaakte pastatjes met maanzaad-truffel-ricotta vulling, met broccoli in tomaten-roomsaus
schatting≈ 780 kcal64 g koolhydratenevenwichtig 69
Pesce
Salmone con verdure mediterraneepescatarian
25.90
zalmfilet in tijm-honing-mosterdkorst op mediterrane groenten
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 78
Grigliata mista di pescepescatarian
31.90
gegrilde visplateau van snoekbaars, zalm, rode platvis en garnalen, met citroen-tijmboter & salade
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Filetto di Lucioperca con zucchinepescatarian
26.90
Snoekbaarsfilet op gegrilde courgette met knoflookpestoo en gemarineerde tomaten
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Pollo
Petto di pollo al limone
21.90
Kippenfilet in citroenroomsaus, geserveerd met salade
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Petto di pollo alla mozzarella
24.90
Kippenfilet gratineer met ham en mozzarella, in tomatensaus met gebakken broccoli
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Carne
Filetto di Maiale arte toscana
22.90
Varkensfilet gevuld met snikkraut in spek, met tomaat-mozzarellasaus, basilicum en aubergine
schatting≈ 580 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filetto di Maiale al pepe
22.90
Varkensfilet in witte wijn-pepersaus met gebakken uien
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bistecca ai ferri
27.90
Gegrilde rumpsteak met kruidenboter op een bedje van salade
schatting≈ 620 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Bistecca Gorgonzola
28.90
Rumpsteak met verse champignons en gorgonzolasaus
schatting≈ 710 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filetto di Manzo Zucchine
32.90
Rundvleesfilet op een bedje van courgette en rucola met kerstomaatjes
schatting≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filetto di manzo al barolo
34.90
Rundvleesfilet in Barolo rode wijnsaus met sperziebonen in Parmaham
schatting≈ 540 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Filetto di Agnello con porcini
28.90
Lamsfilet met cèpes en pijnboompitten in knoflookroomsaus
schatting≈ 610 kcal11 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Filetto di Agnello con Paprica
28.90
Gegrilde lamsfilet met munt-peterselieboter en paprika
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Pizza
Pizza Margheritavegetarian
10.50
Tomatensaus en kaas
schatting≈ 850 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 73
Pizza Salame
12.50
Tomatensaus, kaas en salami
schatting≈ 980 kcal102 g koolhydratenevenwichtig 68
Pizza Capresevegetarian
13.50
Tomatensaus, mozzarella, verse tomaten en basilicum
schatting≈ 920 kcal100 g koolhydratenevenwichtig 70
Pizza Prosciutto con Funghi
13.50
Tomatensaus, kaas, ham en champignons
schatting≈ 940 kcal104 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Calzone
14.50
Gevouwen pizza met tomatensaus, salami, ham, champignons en kaas
schatting≈ 1150 kcal120 g koolhydratenevenwichtig 66
Pizza Vegetalevegetarian
14.50
Tomatensaus, broccoli, paddenstoelen, paprika, champignons, tomaten en kaas
schatting≈ 910 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 76
Pizza Diavolo
13.50
Tomatensaus, peperoncino, pittige salami, pepers en kaas
schatting≈ 960 kcal102 g koolhydratenevenwichtig 69
Pizza Quattro Stagioni
14.50
Tomatensaus, ham, champignons, salami, pepers, olijven en kaas
schatting≈ 990 kcal106 g koolhydratenevenwichtig 67
Pizza Rucola
16.50
Tomatensaus, Parmaham, rucola en Parmezaanse kaas
schatting≈ 930 kcal101 g koolhydratenevenwichtig 70
Pizza Quattro Formaggivegetarian
14.50
Pizza Qauttro Formaggi — Tomatensaus, Gouda, Grana Padano, Mozzarella en Gorgonzola
schatting≈ 1150 kcal95 g koolhydraten
Pizza Frutti di Marepescatarian
16.50
Tomatensaus, zeevruchten, knoflook en kaas
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

74veggie
scoreschatting

Italiaanse pasta, pizza en gnocchi

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Er zijn vegetarische opties zoals Spaghetti alla Genovese en Pizza Vegetale. Veganisten kunnen kiezen voor de Minestrone of Rigatoni all'arrabiata. De kaart bevat ook vlees en vis.

18 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 62

85dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Italiaanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel vlees- en visgerechten met groenten. De selectie aan eiwitrijke hoofdgerechten is groot.

24 diabetesvriendelijk · 62 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Bockstraße 10, 06484 Quedlinburg
Uren
nog niet bekend
Contact
+039466388974
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terraemare-qlb.de/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Ristorante Terra e Mare? Claim je zaak.