Phénicie
LibaneesMidden-Oosters€€€€
nu open tot 14:00
92veggie
score
score
Libanese mezza en vegetarische opties
Er is een speciale vegetarische formule met houmous, falafel en fatayer. Veganistische opties zijn onder andere moutabbel, tabbouleh en moussaka.
23 vegetarische en 14 veganistische gerechten van 50
83dia
score
score
Libanese grillades en mezza
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke gegrilde gerechten en koolhydraatarme hapjes. De keuze aan vlees en vis is groot.
29 diabetesvriendelijk · 50 gerechten
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 6 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
MENU'S
PROEFMENU VOOR 2 PERSONEN
38.00
MENU DÉGUSTATION POUR 2 PERSONNES — Voorgerecht: 5 koude mezza (Houmous, moutabbel, Ichi, Tabouleh & keuze chef). 4 warme mezza (Kebe, Rakkat)
≈ 1800 kcal140 g koolhydratenzwaar 36
EXTRA PROEFMENU VOOR 4 PERSONEN
48.00
MENU DÉGUSTATION EXTRA POUR 4 PERSONNES — Voorgerecht: 6 koude mezza (Ichi, moutabbel, warrakinnab, moussakka & keuze chef). 5 warme mezza (Houmous blahmé)
≈ 3200 kcal220 g koolhydratenzwaar 29
VISSERSMENU VOOR 2 PERSONEN
42.00
MENU LE PÊCHEUR POUR 2 PERSONNES — Voorgerecht: 3 koude mezza (Fatouche, houmous, moutabbel), 4 warme mezza (fatayer, falafel, sambousik van de zee, batata)
≈ 2400 kcal180 g koolhydratenzwaar 29
MENU
15.00
Keuze uit: Kefta-spies, Tawoyk || gegrilde kip, 2 crispy stukjes
≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
FORMULES
Formule
26.00
Houmous, moutabbel, ichi, salade, 2 spiesjes (1 kefta en 1 kip)
≈ 950 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 70
Formule Cèdre
26.00
Houmous, moutabbel, ichi, salade, sambousik djej, sambousik lahmé, falafel, 1 spies naar keuze (kefta of kip)
≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Veggie Formulevegetarian
24.00
Formule végé — Houmous, moutabbel, ichi, salade, makali, warrakinnab bi zait, falafel, fatayer ++ keuze chef
≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 72
KOUDE MEZZE
Houmousvegan, vegetarian
8.00
Kikkererwtenpuree met tahin en citroen
≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Moutabbelvegan, vegetarian
8.00
Auberginepuree met tahin en citroen
≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tabboulehvegan, vegetarian
8.50
Typische Libanese salade met peterselie, uien, kruiden, citroen en olijfolie
≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Fattouchvegan, vegetarian
8.00
Typische Libanese salade geserveerd met krokant brood
≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Labneh (LabnehBItoum)vegetarian
8.00
Verse witte kaas met verse munt en knoflook
≈ 200 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Moussakavegan, vegetarian
10.00
Aubergine, kikkererwten, uien, tomaten
≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 75
Warrakinnab bi zaitvegan, vegetarian
7.50
Met groenten gevulde wijnbladeren
≈ 210 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ichivegan, vegetarian
8.00
Tarwesalade met paprika en tomaten
≈ 240 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 87
WARME MEZZE
Houmous Blahmé
12.00
Houmous, gebakken lamsvlees en pijnboompitten
≈ 450 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 75
Sojokk
10.00
Kleine pittige Libanese worstjes, gebakken en op smaak gebracht
≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Makannek
10.00
Libanese worstjes gesauteerd met citroen
≈ 360 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Sawda
9.00
Gesauteerde kippenlevertjes
≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ras asfour
12.00
Gebakken stukjes lamsvlees, kruiden van de chef, ui en basilicum
≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Samki harapescatarian
12.00
In de oven gebakken visfilet, sesamcrème en broodpitten
≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Jawaneh
8.00
Gefrituurde kippenvleugels gesauteerd met koriander, citroen en knoflook
≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Falafelvegan, vegetarian
8.00
Kikkererwtenpuree koekjes met koriander
≈ 380 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 69
Arrayes
11.00
Gegrild Libanees brood gevuld met gehakt, uien, tomaten en noten
≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Halloumi frittvegetarian
11.00
Gefrituurde schapenkaas met tomaat, sla en komkommer
≈ 410 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kellajivegetarian
11.00
Gevuld brood met schapenkaas, gebakken op houtvuur
≈ 480 kcal40 g koolhydraten
Batatta Bi kosbaravegan, vegetarian
7.50
Gesauteerde aardappel met koriander, licht pittig
≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Kebee
10.00
Gevulde balletjes met gehakt, uien en pijnboompitten
≈ 350 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Rakkattvegetarian
8.00
Brickbladeren gevuld met schapenkaas
≈ 320 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambousik djej
8.00
Kip-sambousik (gevulde pasteitjes)
≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambousik lahmé
8.50
Gehakt-sambousik (gevulde pasteitjes)
≈ 300 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Fatayer sabanneghvegan, vegetarian
8.00
Spinazie-sambousik (gevulde pasteitjes)
≈ 240 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Makalivegan, vegetarian
8.00
Gefrituurde aubergines en bloemkool
≈ 340 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Foul moudammasvegan, vegetarian
9.00
Tuimbonen & kikkererwten, knoflook, citroen en olijfolie
≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 81
Dynamite Shrimp
16.00
Krokante garnalen met een pittige, romige saus
≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Scampis flambé met Arakpescatarian
13.00
Scampis flambés à l'Arak — Scampis geflambeerd met Arak
≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scampis met sesamcrèmepescatarian
12.00
Scampis sautés à la crème de sésame — Gesauteerde scampis met sesamcrème
≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
GRILLS EN VIS
Chich tawoukk
18.00
2 gemarineerde kipspiesjes
≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Lahme mechwi
20.00
2 gegrilde lamsspiesjes
≈ 550 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kefta mechwi
18.00
2 spiesjes van gehakt met peterselie
≈ 480 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mixed Grill
22.00
Trio van spiesjes (kefta, kip en lamsvlees)
≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Castaletta
26.00
Gegrilde lamskoteletten
≈ 700 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Kabsheh
26.00
Mals gestoofde kip in een kruidige saus. Bijgerecht: luchtige rijst en verse salade
≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 67
Harra bayrouttiehpescatarian
26.00
Visfilet geserveerd met rijst, tomaten, koriander, knoflook en uien
≈ 600 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 77
Rijst, bulgur of frietjesvegan, vegetarian
5.00
Riz, blé ou frites — Extra portie
≈ 300 kcal45 g koolhydraten
Huisgemaakte knoflooksausvegan, vegetarian
2.00
Sauce à l'ail maison — Extra portie
≈ 150 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DESSERTS
Libanees dessert van de dagvegetarian
6.00
Dessert libanais du jour
≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Assortiment Libanese baklawavegetarian
8.00
Assortiment de baklawa libanais
≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 29
Café gourmandvegetarian
10.00
3 baklawa
≈ 550 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Thé gourmandvegetarian
10.00
3 baklawa
≈ 500 kcal50 g koolhydratenzwaar 29
Klopt dit menu nog?
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Route d’ath 186, 7050 Jurbise
- Uren
- mageslotendi12:00–14:30, 17:30–21:30wo17:30–21:30do12:00–14:30, 17:30–21:30vr12:00–14:30, 17:30–21:30za17:30–21:30zo12:00–14:00, 18:00–21:00Le restaurant est fermé jusqu'au 14 septembre.
- Contact
- +3265312131
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), phenicie-jurbise.be/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %