terug naar zoeken

Selera Anda

Parellaan 17, 2132 WS Hoofddorp

openingsuren nog niet bekend

Indisch
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Tahoe-/tempegerecht
Sambal Goreng Tempevegan
Sambal Goreng Tempeh — Krokant gebakken tempeh, omhuld door een heerlijk zoet, pittig en stroperig sausje.
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tahoe-Tempe Taotjovegan
Tofu and Tempeh Taotjo — Tahoe & tempé gerecht in taotjo-saus
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tahoe-Tempe Koeningvegan
Tofu and Tempeh Koening — Tahoe & tempé in kerrie-kokossaus
schatting≈ 350 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Indonesische Gerechten
Nasi Poetihvegan
Steamed White Rice — Gestoomde aromatische witte rijst
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Nasi Goreng
Indonesische gebakken rijst
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydraten
Nasi Koeningvegan
Aromatische gele rijst met kokosmelk en kruiden
schatting≈ 580 kcal68 g koolhydraten
Bami Goreng
Indonesische gebakken eiernoedels
schatting≈ 520 kcal60 g koolhydraten
Mihoen Goreng
Gebakken maïsnoedels
schatting≈ 480 kcal62 g koolhydraten
Daging Smoor
Gesmoord rundvlees in ketjap manis
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambal Goreng Daging
Zoetpikant rundvlees stoofpot
schatting≈ 410 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Daging Bali
Pittige rundvleesschotel
schatting≈ 360 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Daging Rendang
Rundvlees stoofpot naar Sumatraans recept
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Ajam Asam Manis
Gefrituurde stukjes kip in zoetzure saus
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Ajam Ritja
Pikant kipgerecht met een aromatische sambalsaus
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ajam Ketjap
Kip in zoete sojasaus
schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ajam Roedjak
Kip in licht pikante kokossaus
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ajam Betawi
Kip in zoetpikante saus
schatting≈ 370 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sajoer Lodehvegetarian
Javaanse groentecurry
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sambal Goreng Boontjesvegetarian
Sperzieboontjes in lichtpikante saus
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Toemisan Sajoervegetarian
Gebakken groenteschotel
schatting≈ 160 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Orak Ariekvegetarian
Romerig roerbakgerecht met kool en ei
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Sambal Goreng Telorvegetarian
Gefrituurde ei in milde saus
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Telor Boemboe Balivegetarian
Gefrituurde ei in een pikante sambalsaus
schatting≈ 430 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Saté Ajam
Chicken Satay — Gegrilde kipsate in onze authentieke pindasaus
schatting≈ 550 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Mini snacks
Kleine diverse hartige en zoete hapjes
schatting≈ 600 kcal50 g koolhydraten
Gado-Gadovegetarian
Indonesische groentesalade in pindasaus
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Ikan Boemboe Bali
Gebakken makreel in pikant-zoete sambalsaus
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Sambal Goreng Oedang
Sambal Goreng Shrimp — Gebakken garnalen in pikante sambalsaus
schatting≈ 380 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Emping Melindjovegetarian
Vegetarische kroepoek van belindjonoten
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sambal Badjakvegan
Een potje huisgemaakte Sambal Badjak
schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

94veggie
scoreschatting

Veel Indonesische vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gerechten zoals Sambal Goreng Tempe en Sajoer Lodeh. Er zijn ook vegane opties zoals Tahoe-Tempe Koening. De kaart bevat vleesgerechten zoals Daging Rendang voor gemengde tafels.

14 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 30

82dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Indonesische Keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met weinig koolhydraten. De meeste vlees- en groentegerechten zijn geschikt.

23 diabetesvriendelijk · 30 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Parellaan 17, 2132 WS Hoofddorp
Uren
nog niet bekend
Contact
+32232001219 info@seleraanda.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seleraanda.nl/
Dossier
volledigheid 50 %, vertrouwen 97 %

Eigenaar van Selera Anda? Claim je zaak.