Ha Tien
Drei-Mohren-Straße 1, 93047 Regensburg
Nu gesloten · opent 11:45
Vietnamees€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 13 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten 🥟
Edamamevegan
5.50
Japanse edamame met zeezout.
schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Spicy Edamamevegan
6.90
Edamame met chili en aromatische kruidenolie.
schatting≈ 160 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kimchivegan
5.90
Huisgemaakte gefermenteerde Chinese kool met Koreaanse kruiden.
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Wakame Saladvegan
5.90
Japanse zeewiersalade met geroosterde sesam en aromatische sesamdressing.
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tuna Tataki
14.90
Kort gegrilde tonijn met ponzu-saus, geroosterde sesam en lente-uitjes.
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Salmon Tartare
12.90
Fijn gewinterde zalm met avocado, wakame, rode ui, limoen en tobiko.
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Summer Rolls Tijgergarnalen
7.90
Summer Rolls Tigergarnelen — 2 verse rijstpapierrolletjes met tijgergarnalen, avocado, komkommer, kruiden en rijstnoedels, met chili-limetendip.
schatting≈ 210 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 73
Summer Rolls Tofuvegan
6.90
2 verse rijstpapierrolletjes met tofu, avocado, komkommer, kruiden en rijstnoedels, met hoisin-pindendip.
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 67
Mango Tijgergarnalen Salade
13.90
Mango Tigergarnelen Salad — Krokante mangosalade met tijgergarnalen, wortel, komkommer, rode ui, verse kruiden, pinda's en chili-limoen.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Karaage
8.50
Krokant gefrituurde Japanse kip met yuzu-mayo.
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tiger Ebi Tempura
5.90
2 tempura garnalen met romige yuzu-mayo.
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicken Gyoza
7.90
6 gebakken Japanse dumplings met kipvulling en zoetzuurdip.
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 65
Vegetable Gyozavegan
7.90
6 gebakken Japanse dumplings met groentevulling en zoetzuurdip.
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 71
Chicken Spring Rolls
7.90
6 krokante loempia's met kip en groenten, met zoetzuurdip.
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
Vegetable Spring Rollsvegan
4.90
6 krokante loempia's met groenten en zoetzuurdip.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
HA TIEN Sharing Plate
22.90
Tiger Ebi Tempura, Chicken Gyoza, Vegetable Gyoza, Crispy Chicken Spring Rolls, Crispy Vegetable Rolls en edamame.
schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 29
Sashimi Sharing Plate
34.90
4 plakjes zalm-sashimi, 4 plakjes tonijn-sashimi, Salmon Tartare, Wakame Salad.
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Soepen 🍜
Tom Khavegan
5.90
Milde kokos-galangal-soep met paddenstoelen, sojasproten, lente-uitjes en wortelen.
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Yellow Curryvegan
5.90
Mild-pittige curry-kokossoep met sojasproten, paddenstoelen, wortelen en lente-uitjes.
schatting≈ 190 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Mango Curryvegan
5.90
Fruitig-mild-pittige mango-kokossoep met paddenstoelen, sojasproten, lente-uitjes en wortelen.
schatting≈ 210 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Red Curryvegan
5.90
Scharpe Thaise currysoep met kokosmelk, paddenstoelen, sojasproten, wortelen en lente-uitjes.
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Peanut Coconutvegan
5.90
Milde kokos-pinda soep met sojasproten, paddenstoelen, wortelen en lente-uitjes.
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wan Tan Soup
6.90
Krachtige kippenbouillon met wontons met kipvulling, paddenstoelen, sojasproten, lente-uitjes en wortelen.
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushi Bowls 🥣
Sushi Bowl Salmon
16.90
Sushi Bowl · Salmon — Zalm, sushirijst, avocado, edamame, mango, komkommer, wakame, teriyakisaus, sesam.
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Sushi Bowl Tuna
17.90
Sushi Bowl · Tuna — Tonijn, sushirijst, avocado, edamame, mango, komkommer, wakame, teriyakisaus, sesam.
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 82
Sushi Bowl Tofuvegan
15.90
Sushi Bowl · Tofu — Gefrituurde tofu, sushirijst, avocado, edamame, mango, komkommer, wakame, teriyakisaus, sesam.
schatting≈ 680 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 72
Sushi Bowl Panko Chicken
17.90
Sushi Bowl · Panko Chicken — Krokante panko-kip, sushirijst, avocado, edamame, mango, komkommer, wakame, teriyakisaus, yuzu-mayonaise.
schatting≈ 780 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 76
Sushi Bowl Unagi
18.90
Sushi Bowl · Unagi — Gegrilde paling, sushirijst, avocado, edamame, mango, komkommer, wakame, unagi-saus, sesam.
schatting≈ 650 kcal66 g koolhydratenevenwichtig 78
HA TIEN Sushi Bowl
19.90
Zalm, tonijn, sushirijst, avocado, edamame, mango, komkommer, wakame, teriyakisaus, yuzu-mayonaise, gebakken uitjes.
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 68
Noedersoepen 🍲
Laksa
17.90
Scharpe kokos-currysoep met rijstnoedels, kip, krokante tofu, tijgergarnalen, citroengras, pak choi, paddenstoelen, soja.
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 84
Pho Hanoi
14.50
Traditionele Vietnamese rijstnoedalsoep met aromatische bouillon, sojasproten, rode ui, lente-uitjes.
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 85
Mien Glasnoedalsoep
14.90
Mien · Glasnudelsuppe — Kippenbouillon, glasnoedels, pak choi, paddenstoelen, sprouts, wortelen, koriander, lente-uitjes.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Udon Noedalsoep
14.90
Udon · Nudelsuppe — Krachtige kippenbouillon, udon-noedels, pak choi, paddenstoelen, lente-uitjes.
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 85
Sla Bowls 🥗
Fresh Bowl Creationsvegetarian
13.90
Stel je bowl samen in drie stappen: basis, topping en dressing kiezen.
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sausgerechten 🍛
Asian Wok Creationsvegetarian
13.90
Krokante wokgroenten met je favoriete saus: paprika, bonen, bamboe, champignons, wortelen.
schatting≈ 350 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Gebakken Gerechten 🍳
Gebakken Noedels
12.90
Gebratene Nudeln: wähle Topping & Gewürzpaste — Wok-stijl gebakken noedels met verse groenten. Kies je topping & kruidenpasta.
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Gebakken Rijst
12.90
Gebratener Reis: wähle Topping & Gewürzpaste — Wok-stijl gebakken rijst met wortelen, erwten en maïs. Kies je topping & kruidenpasta.
schatting≈ 620 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 78
Pad Thai
14.90
Pad Thai: wähle Topping & Gewürzpaste — Verse wok rijstnoedels met wortelen, bonen en sojasproten. Kies je topping & kruidenpasta.
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
Udon-noedels
15.50
Udon-Nudeln: wähle Topping & Gewürzpaste — Gebakken dikke tarwenoedels met wortelen, bonen & sojasproten. Kies je topping & kruidenpasta.
schatting≈ 610 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 73
Kimchi Fried Rice
15.90
Kimchi Fried Rice: wähle Topping — Pittige gebakken eierrijst met gefermenteerde kimchi. Kies je topping.
schatting≈ 650 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 72
Drunken Noodles
17.90
Drunken Noodles: wähle Topping — Kies topping — Brede rijstnoedels, knapperige uien, verse chili, Thais basilicum, sappige tomaten
schatting≈ 780 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 72
Nigiri 🍣
Avocado Nigirivegan
4.90
Avocado (2 stuks)
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sake Nigiri
5.90
Zalm (2 stuks)
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ebi Nigiri
5.90
Gekookte garnaal (2 stuks)
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Maguro Nigiri
6.50
Tonijn (2 stuks)
schatting≈ 110 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Anago Nigiri
6.90
Paling · Unagi (2 stuks)
schatting≈ 160 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aburi Sake Nigiri
6.90
Geflambeerde zalm (2 stuks)
schatting≈ 130 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aburi Maguro Nigiri
7.50
Geflambeerde tonijn (2 stuks)
schatting≈ 120 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aburi Maguro Cheese Nigiri
7.90
Geflambeerde zalm · gesmolten kaas (2 stuks)
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Aburi Sake Cheese Nigiri
7.50
Aburi Sake Cheese Nigiri (2Stk) — Geflambeerde tonijn · gesmolten kaas (2 stuks)
schatting≈ 170 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hosomaki 🍣
Kappa Makivegan
5.50
Komkommer (6 stuks)
schatting≈ 130 kcal28 g koolhydraten
Avocado Makivegan
5.90
Avocado (6 stuks)
schatting≈ 160 kcal26 g koolhydraten
Mango Makivegan
5.90
Mango (6 stuks)
schatting≈ 170 kcal32 g koolhydraten
Sake Makipescatarian
6.50
Zalm (6 stuks)
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Sake Avocado Makipescatarian
7.50
Zalm · avocado (6 stuks)
schatting≈ 210 kcal27 g koolhydratenevenwichtig 65
Tekka Makipescatarian
7.50
Tonijn (6 stuks)
schatting≈ 180 kcal28 g koolhydraten
Ebi Avocado Makipescatarian
7.50
Garnaal · avocado (6 stuks)
schatting≈ 200 kcal27 g koolhydraten
Panko-Hähnchen Maki
7.50
Panko-kip (6 stuks)
schatting≈ 240 kcal32 g koolhydraten
Anago Makipescatarian
7.90
Paling · Unagi-saus (6 stuks)
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydraten
Sashimi 🐟
Sake Sashimipescatarian
16.90
6 plakjes zalm
schatting≈ 250 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Maguro Sashimipescatarian
18.90
6 plakjes tonijn
schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sashimi Selectionpescatarian
23.90
4 plakjes zalm, 4 plakjes tonijn
schatting≈ 210 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Uramaki 🍣
Kyoto Zen Rollvegetarian
10.90
Avocado, mango, komkommer, roomkaas, sesam (8 stuks)
schatting≈ 380 kcal52 g koolhydraten
Wakame Garden Rollvegan
10.90
Wakame, avocado, komkommer, sesam (8 stuks)
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Alaska Deluxe Rollpescatarian
12.50
Zalm, avocado, komkommer, roomkaas, sesam (8 stuks)
schatting≈ 410 kcal46 g koolhydraten
Avocado Cream Rollvegetarian
10.90
Avocado, roomkaas, sesam (8 stuks)
schatting≈ 350 kcal44 g koolhydraten
Kappa Cream Rollvegetarian
10.90
Komkommer, roomkaas, sesam (8 stuks)
schatting≈ 330 kcal44 g koolhydraten
Spicy Salmon Rollpescatarian
12.90
Zalm-tartaar, komkommer, avocado, spicy-mayo, sesam, lente-ui (8 stuks)
schatting≈ 450 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 67
Maguro Rollpescatarian
13.50
Tonijn, avocado, roomkaas, sesam (8 stuks)
schatting≈ 420 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 73
Tokyo Blaze Rollpescatarian
13.50
Tonijn-tartaar, komkommer, avocado, spicy-mayo, sesam, lente-ui (8 stuks)
schatting≈ 460 kcal46 g koolhydraten
Golden Tiger Rollpescatarian
13.90
Tempura garnaal, avocado, roomkaas, unagi-saus, sesam, tobiko (8 stuks)
schatting≈ 510 kcal52 g koolhydraten
Signature Rolls 🍣
Jade Dragon Rollvegetarian
16.90
Avocado, mango, komkommer. Topping: avocado, teriyaki-saus, mayo, sesam (8 stuks)
schatting≈ 480 kcal58 g koolhydraten
Blaze Tuna Rollpescatarian
17.90
Tonijn-tartaar, komkommer, geflambeerde tonijn, spicy-mayo, katsuobushi, lente-ui (8 stuks)
schatting≈ 440 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 73
Aburi Sake Rollpescatarian
17.90
Zalm, avocado, roomkaas, geflambeerde zalm, unagi-saus, sesam, lente-ui (8 stuks)
schatting≈ 490 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67
Aburi Chicken Cheese Roll
17.90
Panko kip, avocado, komkommer. Topping: geflambeerde smeltkaas, unagi-saus, gebakken uitjes, sesam (8 stuks)
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydraten
HA TIEN Crown Rollpescatarian
21.90
Tonijn-tartaar, komkommer, avocado, geflambeerde zalm, verse truffel, truffelmayo, tobiko, lente-ui (8 stuks)
schatting≈ 520 kcal46 g koolhydraten
Rainbow Rollpescatarian
17.90
Tempura garnaal, avocado, komkommer, zalm, tonijn, tobiko, spicy-mayo (8 stuks)
schatting≈ 510 kcal48 g koolhydraten
Ebi Fusion Rollpescatarian
18.90
Zalm, avocado, komkommer, roomkaas. Topping: gekookte ebi, mayo, unagi-saus, sesam (8 stuks)
schatting≈ 480 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 67
Anago Supreme Rollpescatarian
18.50
Tempura garnaal, avocado, komkommer, roomkaas, sesam. Topping: gegrilde paling, unagi-saus (8 stuks)
schatting≈ 540 kcal48 g koolhydraten
Yuzu Ebi Rollpescatarian
17.90
Tempura garnaal, avocado, komkommer. Topping: zalm, yuzu-mayo, tobiko, lente-ui, sesam (8 stuks)
schatting≈ 470 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 67
Tempura Rolls 🍣
Green Temple Rollvegetarian
15.50
Wakame, komkommer, avocado, roomkaas, yuzu-mayo, sesam (10 stuks)
schatting≈ 520 kcal58 g koolhydraten
Yuzu Crunch Rollpescatarian
15.90
Tempura garnaal, avocado, komkommer, yuzu-mayo, sesam (10 stuks)
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 67
Crunchy Chicken Roll
15.90
Panko kip, avocado, komkommer, yuzu-mayo, gebakken uitjes, lente-ui (10 stuks)
schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Crispy Salmon Rollpescatarian
16.90
Zalm, avocado, roomkaas, unagi-saus, spicy mayo, lente-ui, sesam (10 stuks)
schatting≈ 630 kcal60 g koolhydraten
Crunchy Tuna Rollpescatarian
16.90
Tonijn, avocado, roomkaas, spicy mayo, sesam, lente-ui (10 stuks)
schatting≈ 590 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Tofu Crunch Rollvegetarian
15.50
Tofu, avocado, roomkaas, lente-ui, sesam (10 stuks)
schatting≈ 540 kcal60 g koolhydraten
Sushi Sets 🍱
Salmon Selectionpescatarian
20.90
16 stuks: 2x Sake Nigiri, 6x Sake Maki, 8x Alaska Deluxe Roll
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 73
Tokyo Selectionpescatarian
23.90
16 stuks: 1x Sake Nigiri, 1x Maguro Nigiri, 6x Tekka Maki, 8x Spicy Salmon Roll
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydratenevenwichtig 65
Maki Selectionpescatarian
22.90
24 stuks: 6x Kappa Maki, 6x Avocado Maki, 6x Sake Maki, 6x Tekka Maki
schatting≈ 850 kcal120 g koolhydraten
Chicken Crunch Selection
35.90
24 stuks: 6x Panko kip maki, 8x Aburi Chicken Cheese Roll, 10x Crunchy Chicken Roll
schatting≈ 1400 kcal150 g koolhydratenzwaar 31
Aburi Selectionpescatarian
43.90
20 stuks: 2x Aburi Sake Nigiri, 2x Aburi Maguro Nigiri, 8x Aburi Sake Roll, 8x Blaz
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten
Garden Selectionvegetarian
32.90
30 stuks: 6x Kappa Maki, 6x Avocado Maki, 8x Kyoto Zen Roll, 10x Green Temple Roll
schatting≈ 1200 kcal180 g koolhydratenzwaar 28
Signature Selectionpescatarian
47.90
26 stuks: 8x Jade Dragon Roll, 8x HA TIEN Crown Roll, 10x Crispy Salmon Roll
schatting≈ 1300 kcal130 g koolhydratenzwaar 35
Extras & Bijgerechten ➕
Extra jasmijnrijstvegan
2.50
Extra Jasminreis
schatting≈ 200 kcal45 g koolhydraten
Extra sushirijstvegan
3.50
Extra Sushi-Reis
schatting≈ 220 kcal48 g koolhydraten
Extra gebakken noedels
4.90
Extra Gebratene Nudeln
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Extra gebakken rijst
4.90
Extra Gebratener Reis
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Extra Panko Chicken
5.90
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Extra gebakken eend
6.50
Extra Gebackene Ente
schatting≈ 350 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Extra pindasausvegan
3.00
Extra Erdnuss-Sauce
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra Currysaus Rood
3.00
Extra Curry-Sauce Rot
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Extra Currysaus Geel
3.00
Extra Curry-Sauce Gelb
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kids 👦
Crunchy Chicken
7.90
Panko-kip · jasmijnrijst · zoetzure saus
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Mini Sushi Set
8.90
6 Kappa Maki · 1 Sake Nigiri · 1 Ebi Nigiri
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Chicken Noodles
7.90
Eiernoedels · groenten · kip · teriyakisaus
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
Mini Fried Rice
7.90
Gebakken rijst met ei · groenten · kip · teriyakisaus
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydraten
Mini Udon Bowl
8.90
Udon-noedels · groenten · kip · teriyakisaus
schatting≈ 510 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 69
Klopt dit menu nog?
81veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetistische sushi en currys
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals de Tofu Sushi Bowl en diverse currysoepen zoals Tom Kha. Er zijn ook veganistische opties zoals Vegetable Gyoza en Summer Rolls Tofu.
30 vegetarische en 21 veganistische gerechten van 107
82dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Vietnamese en Japanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De sashimi en diverse voorgerechten zijn zeer geschikt.
36 diabetesvriendelijk · 107 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Drei-Mohren-Straße 1, 93047 Regensburg
- Uren
- mageslotendi11:45–14:30, 17:15–22:00wo11:45–14:30, 17:15–22:00do11:45–14:30, 17:15–22:00vr11:45–14:30, 17:15–22:30za11:45–14:30, 17:15–22:30zo15:15–22:00Küchenschluss 15 Min. vor Ende!. KLEINE SOMMERPAUSE · 01.09.–07.09.2026
- Contact
- +4994153888
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hatien-regensburg.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %