Wings Sushi

De Giezen 36, 7461BB Rijssen

Nu open · tot 20:00

Japanssushi

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Poké Bowls

Verse Zalmpescatarian

Fresh Salmon Poke Bowl — Basis: Rijst, Sojabonen, Komkommer, Zeewiersalade, Mais, Surimi, Avocado

schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Verse Tonijnpescatarian

Fresh Tuna Poke Bowl — Basis: Rijst, Sojabonen, Komkommer, Zeewiersalade, Mais, Surimi, Avocado

schatting≈ 610 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Ebi Tempura Garnalenpescatarian

Ebi Tempura Poke Bowl — Basis: Rijst, Sojabonen, Komkommer, Zeewiersalade, Mais, Surimi, Avocado

schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 71

Gegrilde Yakitori Kip

Yakitori Chicken Poke Bowl — Basis: Rijst, Sojabonen, Komkommer, Zeewiersalade, Mais, Surimi, Avocado

schatting≈ 680 kcal68 g koolhydratenevenwichtig 77

Spicey Tuna Mixpescatarian

Spicy Tuna Poke Bowl — Basis: Rijst, Sojabonen, Komkommer, Zeewiersalade, Mais, Surimi, Avocado

schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Spicey Salmon Mixpescatarian

Spicy Salmon Poke Bowl — Basis: Rijst, Sojabonen, Komkommer, Zeewiersalade, Mais, Surimi, Avocado

schatting≈ 670 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77

Populaire Gerechten

Ebi tempurapescatarian

Ebi Tempura Sushi — avocado, crunchy, unagisaus, sesam, masago

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten

Partyschalen

8 st. Dragon

Dragon Roll

schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten

8 st. Sensei

Sensei Roll

schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten

8 st. Tunapescatarian

Tuna Sushi

schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 66

8 st. Rainbowpescatarian

Rainbow Roll

schatting≈ 410 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 69

8 st. Angry Salmonpescatarian

Angry Salmon Roll

schatting≈ 460 kcal40 g koolhydraten

8 st. Alaskapescatarian

Alaska Roll

schatting≈ 430 kcal38 g koolhydraten

8 st. Spicy crunchy

Spicy Crunchy Roll

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

8 st. Double Crispy

Double Crispy Roll

schatting≈ 510 kcal45 g koolhydraten

16 st. Crunchy Tempura

Crunchy Tempura Roll

schatting≈ 820 kcal75 g koolhydraten

8 st. Fresh Salmonpescatarian

Fresh Salmon Sushi

schatting≈ 320 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 66

8 st. Fresh Tunapescatarian

Fresh Tuna Sushi

schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 66

8 st. Caterpillarpescatarian

Caterpillar Roll

schatting≈ 400 kcal38 g koolhydraten

8 st. California Deluxepescatarian

California Deluxe Roll

schatting≈ 380 kcal36 g koolhydratenevenwichtig 69

8 st. Eggievegetarian

Eggie Roll

schatting≈ 420 kcal48 g koolhydraten

8 st. Californiapescatarian

California Roll

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Sushiboxen

8 st. Futomaki

Futomaki Sushi

schatting≈ 410 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 65

8st. Yakitori

Yakitori Sushi

schatting≈ 360 kcal42 g koolhydraten

8st. Truffle Tunapescatarian

Truffle Tuna Sushi

schatting≈ 390 kcal44 g koolhydraten

8st. Truffle Salmonpescatarian

Truffle Salmon Sushi

schatting≈ 410 kcal44 g koolhydraten

4 st. Samurai

Samurai Roll

schatting≈ 320 kcal26 g koolhydraten

Angry Salmon Deluxe 8st.pescatarian

Angry Salmon Deluxe Roll

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

Ebi Tempura Deluxe 8st.pescatarian

Ebi Tempura Deluxe Roll

schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten

8 st. Seared Sakepescatarian

Seared Salmon Sushi

schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 66

8 st. Ebi Deluxe

Ebi Deluxe Sushi

schatting≈ 360 kcal32 g koolhydraten

8 st. Sensai

Sensai Sushi

schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten

4 st. California Normal

California Normal Sushi

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten

6 st. Maki Komkommervegan, vegetarian

Cucumber Maki

schatting≈ 180 kcal30 g koolhydraten

6 st. Maki Zalm

Salmon Maki

schatting≈ 220 kcal28 g koolhydraten

2 st. Nigiri Zalm

Salmon Nigiri

schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten

6 st. Maki Tonijn

Tuna Maki

schatting≈ 200 kcal28 g koolhydraten

4st. California Classic

California Classic Sushi

schatting≈ 240 kcal22 g koolhydraten

4st. Caterpillar

Caterpillar Sushi

schatting≈ 280 kcal25 g koolhydraten

4 st. Spicy Crunchy

Spicy Crunchy Sushi

schatting≈ 260 kcal20 g koolhydraten

4 st. Sensei

Sensei Sushi

schatting≈ 240 kcal18 g koolhydraten

6 st. Avocadovegan, vegetarian

Avocado Sushi

schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten

Sushi Rollen

Komkommer, avocado – geflambeerde zalm

Seared Salmon Roll

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69

Komkommer, avocado – geflambeerde zalm, crunchy, unagisaus, sesam, masago

Crunchy Seared Salmon Roll

schatting≈ 550 kcal52 g koolhydraten

Komkommer, bieslook, roomkaas – zalm, sesam

Salmon Cream Cheese Roll

schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten

Ebi tempura – paling, sesam

Ebi Tempura Eel Roll

schatting≈ 580 kcal50 g koolhydraten

Komkommer, surimi, avocado, japanse mayo – geflambeerde zalm

Seared Salmon Surimi Roll

schatting≈ 490 kcal48 g koolhydraten

Komkommer, avocado – zalm, tonijn, mango coulis, bieslook

Salmon Tuna Mango Roll

schatting≈ 440 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69

Avocado, pittige zalm – chilipoeder

Spicy Salmon Roll

schatting≈ 430 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69

Ebi tempura, bieslook – carpaccio, truffel mayo, pijnboompitten, masago, sesam

Beef Carpaccio Ebi Tempura Roll

schatting≈ 610 kcal55 g koolhydraten

Komkommer, avocado – geflambeerde tonijn, truffelmayo afgetopt met masago, bieslook, sesam

Seared Tuna Truffle Roll

schatting≈ 510 kcal45 g koolhydraten

Komkommer, avocado – geflambeerde zalm, truffelmayo afgetopt met masago, bieslook, sesam

Seared Salmon Truffle Roll

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten

Komkommer, krab – zalm

Salmon Crab Roll

schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69

Komkommer, krab, avocado, kewpie mayo Topping: masago

Crab Avocado Roll

schatting≈ 470 kcal45 g koolhydraten

Avocado, komkommer, krab – unagisaus, sesam

Crab Avocado Eel Sauce Roll

schatting≈ 490 kcal52 g koolhydraten

Zalm, avocado – sesam

Salmon Avocado Roll

schatting≈ 430 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69

Tonijn, avocado – sesam

Tuna Avocado Roll

schatting≈ 410 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69

2x ebi tempura, komkommer, krab, avocado, Japanse mayo

Ebi Tempura Crab Roll

schatting≈ 520 kcal48 g koolhydraten

Komkommer, krab, avocado, kewpie mayo Topping: Sesam

Crab Avocado Sesame Roll

schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten

Komkommer, tamago, avocado – crunchy, unagisaus, masago, sesamvegetarian

Tamago Avocado Roll

schatting≈ 440 kcal42 g koolhydraten

Huisgemaakte pittige tonijn tartaar, komkommer – chilipoeder

Spicy Tuna Tartare Roll

schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten

Komkommer, bieslook, roomkaas – sesamvegetarian

Cream Cheese Sesame Roll

schatting≈ 420 kcal36 g koolhydraten

4x ebi tempura – masago

Ebi Tempura Roll

schatting≈ 480 kcal40 g koolhydraten

Ebi Tempura – sesam, chilipoeder

Ebi Tempura Spicy Roll

schatting≈ 490 kcal40 g koolhydraten

Ebi tempura, bieslook – geflambeerde beef, pijnboompitten, unagisaus, masago, sesam, bosui

Seared Beef Ebi Tempura Roll

schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten

Ebi tempura, bieslook – geflambeerde zalm, crunchy, unagisaus, sesam, pijnboompitten, masago, bosui

Seared Salmon Ebi Tempura Roll

schatting≈ 560 kcal45 g koolhydraten

Paling, komkommer – crunchy, unagisaus, sesam, masago

Eel Cucumber Roll

schatting≈ 470 kcal42 g koolhydraten

Ebi tempura – crunchy, spicy mayo, bosui, chilipoeder

Spicy Ebi Tempura Roll

schatting≈ 510 kcal40 g koolhydraten

Yakitori kip, komkommer – gebakken uitjes, unagisaus, bosui, sesam

Yakitori Chicken Roll

schatting≈ 460 kcal44 g koolhydraten

Pittige tonijn, komkommer, bieslook

Spicy Tuna Roll

schatting≈ 360 kcal34 g koolhydraten

Komkommer, Surimi, Japanse Omelet, Avocado, Kewpie Mayo

Surimi Tamago Avocado Roll

schatting≈ 430 kcal38 g koolhydraten

Surimi, Komkommer, Avocado, Kewpie Mayo

Surimi Avocado Roll

schatting≈ 410 kcal38 g koolhydraten

Sashimi

5 st. Sashimi kwaliteit tonijn

Tuna Sashimi

schatting≈ 120 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

5 st. Sashimi kwaliteit zalm

Salmon Sashimi

schatting≈ 200 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Klopt dit menu nog?

41veggie
scoreschatting

Beperkte vegetarische sushi opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit Maki Komkommer of Maki Avocado. Er zijn ook vegetarische rollen zoals de Eggie roll en een rol met komkommer, bieslook en roomkaas.

7 vegetarische en 2 veganistische gerechten van 104

25dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

De meeste gerechten bevatten veel rijst en suikerrijke sauzen. Alleen de sashimi is geschikt voor een koolhydraatbewust dieet.

4 diabetesvriendelijk · 104 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: De Giezen 36, 7461BB Rijssen
Uren: magesloten
digesloten
wogesloten
do15:00–20:00
vr15:00–20:00
za15:00–20:00
zo15:00–20:00
Contact: +32548764000
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wingssushi.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van Wings Sushi? Claim je zaak.

Wings Sushi

Menu

Beperkte vegetarische sushi opties

Beperkte koolhydraatarme opties

Reviews

Praktisch