Le Sushi and More

Kanaalkade 54A, 1811LS Alkmaar

Închis acum · se deschide 16:00

Japanesesushi

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Special Rolls

King rol

King Roll — Surimi, komkommer,chilli-mayo saus, ommanteld met avocado, paling en zwart tobiko

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrați

Queen rol

Queen Roll — Verse zalm, roomkaas, mango, ommanteld met mango, advocado en rode tobiko

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrați

Special roll 3

Surimi, roomkaas, komkommer, ommanteld met avocado, gerookte zalm en rode tobiko

estimare≈ 460 kcal40 g carbohidrați

Special roll 4

Verse tonijn, gebakken ui, chilli-mayo saus, ommanteld met avocado en zwarte tobikotobiko

estimare≈ 490 kcal44 g carbohidrați

Special roll 5

Zeepaling, avocado, ommanteld met verse zalm, unagi saus en rode tobiko

estimare≈ 540 kcal41 g carbohidrați

Special roll 6

Surimi, komkommer, chilli-mayo saus, ommanteld met avocado, verse tonijn en gebakken ui.i

estimare≈ 480 kcal44 g carbohidrați

Special roll 7

Tempura garnaal, komkommer, chilli-mayo saus, ommanteld met mango en verse zalm.

estimare≈ 510 kcal46 g carbohidrați

Special roll 8

Surimi, komkommer, ommanteld met mango, avocado, verse zalm, tonijn en saus.

estimare≈ 470 kcal46 g carbohidrațiechilibrat 67

Soft-shell krab rol

Soft-shell Crab Roll — Krokant gefrituurde soft-shell krab met komkommer, avocado, Japanse radijs, mayo-chilli saus.

estimare≈ 560 kcal42 g carbohidrați

Knapperige sushi

Crispy Sushi — grote rol - 6 stuks

estimare≈ 580 kcal48 g carbohidrați

Tempura sushi zalm

Tempura Salmon Sushi — Verse zalm, surimi, komkommer, Japanse radijs, avocado in krokant tempura jasje.

estimare≈ 590 kcal48 g carbohidrați

Tempura sushi omeletvegetarian

Tempura Omelette Sushi — Japanse omelet, komkommer, Japanse radijs, avocado in krokant tempura jasje.

estimare≈ 540 kcal48 g carbohidrați

Uramaki

Alaska sesam uramaki

Alaska Sesame Uramaki — Tempura garnaal, komkommer, licht pittig chilli saus, ommanteld met sesam

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați

Alaska tobiko uramaki

Tonijn, komkommer, ommanteld met sesam

estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrați

Hawaii sesam uramaki

Hawaii Sesame Uramaki — Tonijn, avocado, ommanteld met tobiko

estimare≈ 440 kcal38 g carbohidrați

Hawaii tobiko uramaki

Tonijn, komkommer, licht pittige chilli saus, ommanteld met gebakken ui.

estimare≈ 430 kcal41 g carbohidrați

Volcano avocado uramaki

Zalm, komkommer, ommanteld met sesam

estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrați

Volcano cucumber uramaki

Zalm, avocado, ommanteld met tobiko

estimare≈ 440 kcal38 g carbohidrați

Spicy salmon uramaki

Zalm, komkommer, licht pittige chilli saus, ommanteld met gebakken ui

estimare≈ 430 kcal41 g carbohidrați

Spicy tuna uramaki

Gerookte zalm, mango, roomkaas, ommanteld met sesam

estimare≈ 460 kcal44 g carbohidrați

Philadelphia uramaki

Krab, avocado, ommanteld met tobiko

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați

California sesam uramaki

California Sesame Uramaki — Krab, komkommer, ommanteld met sesam

estimare≈ 340 kcal32 g carbohidrați

California tobiko uramaki

Surimi, komkommer, ommanteld met zeewier salade

estimare≈ 330 kcal33 g carbohidrați

Yakitori chicken uramaki

Yakitori kip, avocado, komkommer, ommanteld met sesam

estimare≈ 410 kcal34 g carbohidrați

Ebi furai uramaki

yakitori, avocado ommanteld met gebakken ui

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați

Veggie wakame uramakivegetarian

Omelet, avocado, komkommer, roomkaas, ommanteld met sesam

estimare≈ 390 kcal33 g carbohidrați

Philadelphia veggie uramakivegan

komkommer, avocado, mango, ommanteld met zeewier salade

estimare≈ 360 kcal40 g carbohidrați

Chicken cucumber uramaki

Zeewier, komkommer, avocado, oshinko, mango, sesam

estimare≈ 350 kcal42 g carbohidrați

Crispy chicken uramaki

Surimi, zalm, komkommer, avocado, oshinko, sesam

estimare≈ 420 kcal36 g carbohidrați

Nigiri

Zalm nigiri

Salmon Nigiri — Zalm

estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrați

Gerookte zalm nigiri

Smoked Salmon Nigiri — Gerookte zalm

estimare≈ 330 kcal28 g carbohidrați

Tonijn nigiri

Tuna Nigiri — Tonijn

estimare≈ 310 kcal28 g carbohidrați

Garnaal nigiri

Shrimp Nigiri — Garnaal

estimare≈ 300 kcal28 g carbohidrați

Zeepaling nigiri

Eel Nigiri — Zeepaling

estimare≈ 380 kcal29 g carbohidrați

Krab nigiri

Crab Nigiri — Krab

estimare≈ 310 kcal28 g carbohidrați

Omelet nigirivegetarian

Omelette Nigiri — Omelet

estimare≈ 300 kcal29 g carbohidrați

Geflambeerde zalm nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm, saus

estimare≈ 360 kcal32 g carbohidrați

Geflambeerde tonijn nigiri

Flamed Tuna Nigiri — Geflambeerde tonijn, saus

estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrați

Maki

Pittige zalm maki

Spicy Salmon Maki — Pittige zalm

estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrați

Tonijn chilli maki

Tuna Chilli Maki — Tonijn, pittige chilli saus

estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrați

Pittige tonijn maki

Spicy Tuna Maki — Pittig gekruide tonijnsalade.

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați

Kappa makivegan

Komkommer, sesam

estimare≈ 210 kcal35 g carbohidrați

Philadelphia kappa makivegetarian

Komkommer, roomkaas

estimare≈ 280 kcal36 g carbohidrați

Philadelphia avocado makivegetarian

Advocado, roomkaas

estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați

Mango makivegan

Verse zoete mango

estimare≈ 260 kcal45 g carbohidrați

Mango roomkaas makivegetarian

Mango Cream Cheese Maki — Verse zoete mango en Roomkaas

estimare≈ 330 kcal44 g carbohidrați

Oshinko makivegan

Japanse radijs

estimare≈ 210 kcal36 g carbohidrați

Tamago makivegetarian

Japans omelet

estimare≈ 260 kcal38 g carbohidrați

Wakame makivegan

Zeewier salade

estimare≈ 240 kcal38 g carbohidrați

Ebi tempura maki

Tempura garnaal, avocado, licht pittige chilli saus

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrați

Unagi makipescatarian

Zeepaling, komkommer, avocado, sesam

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrați

Maguro makipescatarian

Tonijn, avocado, komkommer, sesam

estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68

Tekka makipescatarian

Tonijn, lente-ui, licht pittige chilli saus

estimare≈ 300 kcal36 g carbohidrați

Sake makipescatarian

Zalm, bos-ui, pittige saus

estimare≈ 320 kcal36 g carbohidrați

Smoked salmon makipescatarian

Gerookte zalm, avocado, komkommer, sesam

estimare≈ 330 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68

Sake avocado makipescatarian

Zalm, avocado, komkommer, sesam

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68

California makipescatarian

Krab, avocado, komkommer, tobiko

estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrați

Avocado makivegetarian

Avocado, komkommer, mango, sesam

estimare≈ 280 kcal42 g carbohidrați

Yakitori chicken maki

Yakitori kip, komkommer, avocado, sesam

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 68

Gunkan

Mango tobiko gunkanpescatarian

Mango, komkommer, rode tobiko

estimare≈ 250 kcal38 g carbohidrați

Avocado tobiko gunkanpescatarian

Avocado, komkommer, zwarte tobiko

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tuna chilli gunkanpescatarian

Tonijn, lente-ui, licht pittige chilli saus, sesam

estimare≈ 120 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Salmon chilli gunkanpescatarian

Zalm, lente-ui, licht pittige chilli saus, sesam

estimare≈ 130 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Yakitori gunkan

Yakitori kip, komkommer, sesam

estimare≈ 140 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Spicy tuna cucumber gunkanpescatarian

Pittig gekruide tonijnsalade met komkommer, sesam, lenter-ui.

estimare≈ 130 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Spicy tuna avocado gunkanpescatarian

Pittig gekruide tonijnsalade met avocado, sesam, gebakken ui.

estimare≈ 150 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mango avocado gunkanvegetarian

Mango, avocado, komkommer, roomkaas

estimare≈ 160 kcal13 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Wakame gunkanvegan

Zeewier Salade

estimare≈ 100 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Sashimi

Tonijn sashimipescatarian

Tuna Sashimi — 5 plakjes tonijn

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Zalm en tonijn sashimipescatarian

Salmon and Tuna Sashimi — 6 zalm en 6 tonijn

estimare≈ 300 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Zalm en tonijn mixpescatarian

Salmon and Tuna Mix Sashimi — 3 plakjes zalm, 3 plakjes tonij

estimare≈ 150 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sides & Starters

Kip wan tan

Chicken Wonton — 4 stuks kip wan tan, koriande en lente-ui

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Japanse soya bonenvegan

Japanese Soy Beans — Japanse soya bonen

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

Loempia's

Spring Rolls — Gebakken thuisgemaakte loempia's met kip, garnaal en groenten.

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Japanse kipspiesjes

Japanese Chicken Skewers — Gegrilde Japanse kipspiesjes

estimare≈ 200 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Kip dumpling

Chicken Dumpling — Kip dumpling. Geserveerd met zoet-zure chilli saus

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Japanse pasteitjes

Japanese Pastries — Gebakken Japanse pasteitjes, met kip en groenten als vulling en speciale thuisgemaakte saus als dip.

estimare≈ 300 kcal28 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

70veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include role vegane precum Kappa maki și Oshinko maki. Există și opțiuni vegetariene, cum ar fi Tempura sushi omelet și Veggie wakame uramaki. Pentru mese mixte, există role cu somon sau ton.

16 preparate vegetariene și 7 vegane din 77

56dia
scoreestimare

Cuisine japoneză și sushi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe sushi roll-uri cu un conținut ridicat de carbohidrați. Sashimi și gunkan sunt alternative mai bune.

16 potrivite pentru diabet · 77 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Kanaalkade 54A, 1811LS Alkmaar
Program: Lun16:00–20:45
Mar16:00–20:45
Mie16:00–20:45
Joi16:00–20:45
Vin16:00–21:45
Sâm16:00–21:45
Dum16:00–21:15
Bezorgtijden: Ma-Do 16:30-21:00, Vr 16:00-22:00, Za 16:30-22:00, Zo 16:30-21:30
Contact: +32722201809
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesushiandmore.nl/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 94 %

Deții Le Sushi and More? Revendică locul tău.