Pure Braise

Avenue Jean Giono, 13190 Allauch

Închis acum · se deschide Mar 10:00

French€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

NOS DESSERTS & pâtisseries

Citron set et match

8.00

Yuzu and Black Sesame Dessert — coeur coulant yuzu et sésame noir / mousse chocolat blanc yuzu

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 38

riz au lait bien crémeux

8.00

Rice Pudding with Salted Caramel — Caramel au beurre salé / Noisettes caramélisées

estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațigreu 28

le grain chocolaté

8.00

Chocolate Hazelnut Cake — Cake chocolat noisette / Ganache au café / Croustillant praliné noisette / Insert praliné noisette / Tuile chocolat

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațigreu 26

Summer bodyvegan, vegetarian

8.00

Fresh Fruit Platter — Assiette de fruits frais

estimare≈ 120 kcal25 g carbohidrați

NOS entrées SIGNATURE À PARTAGER... OU PAS

les tartinables

22.00

Dips Platter with Hummus and Blinis — Tartinade de poivrons au chèvre et menthe / Blinis tièdes au citron vert / Houmous libanais / Grenade / Huile d’herbes / Tomatade au basilic / Brisure de feta / Pain hallot

estimare≈ 680 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 74

Ceviche de dauradepescatarian

16.00

Sea Bream Ceviche — Leche del tigre / Pickles d’oignons rouges / Huile d’herbes

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

panisse au thym et piment d'Espelettevegetarian

10.00

Thyme Panisse — Mayonnaise herbacée câpres et cornichons

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați

tacos de gambas

14.00

Grilled Shrimp Tacos — Tortilla toastée / Gambas cuites à la braise / Mayonnaise mangue et curry / Sucrine / Julienne de concombre et carottes / Cacahuètes

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați

velouté de carottes au lait de coco et gingembre

12.00

Carrot and Coconut Soup — Œuf mollet / Croûtons de pain de campagne / Comté rapé / Huile d’olive fumée et huile d’herbes

estimare≈ 310 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65

Pizze fritevegetarian

16.00

Fried Pizza with Zucchini — Pâte à pizza frit minute / Crème de courgettes à la menthe / Asperges vertes grillées au four Josper / Brousse de brebis aux herbes / Cacahuètes

estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrați

brocolis façon corn dogvegetarian

13.00

Broccoli Corn Dog — Jeunes pousses d’épinard / Jus vert / Mayonnaise au sirop d’érable et épices cajun

estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65

Figatelli grillé à la braise

16.00

Grilled Figatelli — Brousse de brebis aux herbes / pain de campagne toasté fraîche

estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

ET ELLE EST OÙ LA salade ?

salade caesar

20.00

Caesar Salad with Chicken — Dressée dans une feuille de Romaine / Sucrine / Tomates séchées / Tomates cerise / Copeaux de Grana Padano /Croûtons de pain de campagne / Poulet croustillant / Œuf dur / Sauce Caesar

estimare≈ 620 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

TOUT FEU, TOUT FLAMME ! nos spécialités à la braise

noix d’entrecôte argentine 300GR

42.00

Argentine Ribeye

estimare≈ 850 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Bavette simmental 250gr

27.00

Simmental Flank Steak — Confit d’oignons au miel et thym / jus de viande

estimare≈ 680 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

faux filet français 280gr

29.00

French Sirloin Steak — Sauce Béarnaise tomatée

estimare≈ 720 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

pluma de porc

22.00

Pork Pluma — Condiment de céleri et poire / Vinaigrette au miel et fruits exotiques / Jus de viande

estimare≈ 580 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

coeur de rumstecK angus 220GR

32.00

Angus Rump Steak — Sauce au poivre

estimare≈ 610 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

brochettes d’agneau

26.00

Lamb Skewers with Hummus — Houmous Libanais / Jus de viande / Citron grillé à la braise

estimare≈ 540 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

la suggestion du jour

18.00

Chef's Daily Suggestion — Un bon petit plat cuisiné maison, à base de produits frais, de saison. Selon l’humeur du chef !

estimare≈ 500 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

burger de boeuf

25.00

Beef Burger — Steak haché de bœuf frais / Mayonnaise au poivre et parmesan / Roquette / Tomates séchées / Confit d’oignons / Pancetta grillée

estimare≈ 950 kcal45 g carbohidrați

magret de canard ENTIER

37.00

Whole Duck Breast — Condiment dattes et curry / Jus de viande

estimare≈ 850 kcal25 g carbohidrați

gnocchi du printempsvegetarian

22.00

Spring Gnocchi — Crème de courgettes à la menthe / Asperges vertes grillées / Burrata crémeuse

estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

Loup GRILLÉpescatarian

30.00

Grilled Sea Bass — Loup grillé en portefeuille / Vierge de tomates séchées aux herbes fraîches et olive Kalamata

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

pavé de saumon 250grpescatarian

28.00

Salmon Fillet

estimare≈ 550 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

pavÉ de thon 250grpescatarian

26.00

Tuna Fillet — condiment de tomate au basilic, pickles d’oignons rouges et câpres hachées

estimare≈ 420 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

CÔT, CÔT, CÔT NOS SPÉCIALITÉS rôties - ORIGINE FRANCE

épaule d’agneau effilochée

28.00

Pulled Lamb Shoulder — Semoule aux épices / Dattes et abricot sec / Jus de viande

estimare≈ 680 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 65

l’aile ou la cuisse

16.00

Roasted Chicken Quarter — 1/4 de poulet fermier rôti / Jus de viande

estimare≈ 520 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

demi-Poulet fermier

24.00

Half Roasted Chicken — Jus de viande

estimare≈ 950 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

NOS MENUS

la formule du midi

24.00

Lunch Formula — UNIQUEMENT LE MIDI

estimare≈ 750 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

le menu BRAISÉ

42.00

Braised Menu — ENTRÉE (suggestion du jour, velouté de carottes, salade caesar ou Mezzé) / PLAT BRAISÉ (pavé de saumon, demi magret de canard) / DESSERT (tiramisu, Summer body, riz au lait, glace, ou dessert chocolat yuzu)

estimare≈ 1400 kcal80 g carbohidrațigreu 29

le PITCHOUNE

12.50

Kids Roasted Chicken — POULET Rôti, frites fraîches ou rigatoni au beurre

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

PAS VU, PAS PRIS ! NOS DESSERTS & pâtisseries

brie de meaux farcivegetarian

12.00

Stuffed Brie de Meaux — Fromage frais à la truffe / Noisettes concassées / Mesclun de jeunes pousses

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Citron set et match

11.00

Yuzu and Black Sesame Tart — Biscuit au sésame noir / Craquant feuilletine / Coeur coulant citron, menthe et sésame noir / Ganache montée yuzu

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațigreu 31

PROFItérole à partager ou pas

15.00

Profiteroles — Glace vanille / Crème chantilly / Sauce chocolat / Amandes effilées

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrațigreu 21

riz au lait bien crémeux

11.00

Rice Pudding with Salted Caramel — Caramel au beurre salé / Noisettes caramélisées

estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațigreu 32

tiramisu au cafÉ

10.00

Coffee Tiramisu — Biscuit cuillère imbibé au café / Crème mascarpone à la vanille / Poudre de cacao

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațigreu 37

Summer bodyvegetarian

11.00

Fresh Fruit Platter with Ice Cream — Assiette de fruits frais sorbet et glace 2 boules

estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați

sorbet et glace 2 boulesvegetarian

9.00

Ice Cream and Sorbet — Mangue, citron, fraise, framboise, vanille, chocolat, accompagné de crème chantilly

estimare≈ 380 kcal38 g carbohidrațigreu 34

le grain chocolaté

12.00

Chocolate Hazelnut Cake — Cake chocolat noisette / Ganache au café / Croustillant praliné noisette / Cœur praliné fondant / Caramel au café / Tuile chocolat

estimare≈ 650 kcal48 g carbohidrațigreu 26

l’éphémère

12.00

Pastry Chef's Creation — Une création unique de notre maître pâtissier

estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațigreu 30

NOS entrées SIGNATURE À PARTAGER... OU PAS

Mezzé à partagervegetarian

8.00

Mezze Platter — Houmous d’haricot coco à l’huile de cacahuêteït et grenade / Tartinade de patate douce / crémeux d’artichaut truffé / pain hallot à partager

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Ceviche de dauradepescatarian

8.00

Sea Bream Ceviche with Passion Fruit — Sauce ponzu à la passion / coriandre, cébette, gingembre, piment d’espelette, miel / sarrasin grillé

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

panisses au thym et piment d’espelettevegetarian

6.00

Thyme Panisse with Parmesan — cocktail au parmesan et Mayonnaise herbacée aux câpres et cornichons

estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

vitello tonnato a la braise

10.00

Grilled Vitello Tonnato — Carpaccio de veau rosé / sauce tonnato / câpres frites / comté râpé / pickles de graines de moutarde et radis

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

burrata cremeusevegetarian

8.00

Creamy Burrata with Butternut — Butternut confit au soja et coriandre / pancetta / gel kalamansi / gaspacho de butternut

estimare≈ 410 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

raviole ouverte de champignonsvegetarian

8.00

Open Mushroom Ravioli — Fricassée de pleurotes et champignons / velouté de champignons / oeuf mollet / tuile de pain

estimare≈ 340 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

BURGER BRAISÉ

12.00

Braised Beef Burger — Steak haché de boeuf frais/ cheddar / lard grillé / sauce cornichons / sucrine

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați

les PÂTES

rigatoni aux gambaspescatarian

18.00

Shrimp Rigatoni — Gambas cuites à la braise et en tartare / bisque de gambas / tomate cerise de couleurs

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

NOS SPÉCIALITÉS À LA RÔTISSERIE

SOURIS d’agneau confite

15.00

Confit Lamb Shank — 400GR

estimare≈ 750 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

POULET FERMIER DU GERS

23.00

Roast farm chicken — 1.2 KG

estimare≈ 1200 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DEMI POULET FERMIER DU GERS

13.00

Half roast farm chicken — 600G

estimare≈ 600 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

POITRINE DE COCHON

8.50

Roast pork belly — 300G

estimare≈ 720 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

NOS ACCOMPAGNEMENTS

FRITES NATURE

3.00

Fries

estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrați

frites A LA TRUFFE

3.50

Truffle fries

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

PurÉe de pommes de terre

3.00

Mashed potatoes

estimare≈ 210 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 67

rigatoni À la CRÈME DE TRUFFE

4.00

Truffle cream rigatoni

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați

POÊLÉE DE LEGUMESvegetarian

4.00

Sautéed vegetables

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

SAUCE AU CHOIX

2.00

Choice of sauce — Sauce chimichurri, Mayonnaise à la truffe, Sauce barbecue maison, Jus de viande

estimare≈ 100 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MENU 30€

30.00

Lunch menu 30€ — UNIQUEMENT LE MIDI DU MARDI AU VENDREDI

estimare≈ 1100 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 70

FILET DE LOUP / VIERGE DE TOMATES SÉCHÉES AUX HERBES FRAÎCHES ET OLIVE KALAMATApescatarian

Sea bass fillet with dried tomato and rigatoni — Accompagné de Rigatoni à la crème de truffe

estimare≈ 720 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 71

SUPRÊME DE POULET ET JUS DE VIANDE

Chicken supreme with mashed potatoes — Accompagné de purée de pommes de terre

estimare≈ 650 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

TIRAMISU AU CAFÉ

Coffee tiramisu

estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrațigreu 30

SUMMER BODYvegan

Fresh fruit plate — Assiette de fruits frais

estimare≈ 120 kcal28 g carbohidrați

MENU 46€

46.00

estimare≈ 0 kcal0 g carbohidrațiechilibrat 70

LES TARTINABLES

Dips and blinis platter — Houmous Libanais / Tartinade de poivrons au chèvre et menthe / Blinis au citron vert / Tomatade au basilic et brisure de feta / Pain Hallot

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 68

SALADE CAESAR POULET

Chicken Caesar salad

estimare≈ 620 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

LE GRAIN CHOCOLATÉ

Chocolate hazelnut cake — Cake chocolat noisette / Ganache au café / Croustillant praliné noisette / Insert praliné noisette / Tuile chocolat

estimare≈ 780 kcal55 g carbohidrațigreu 25

CITRON SET ET MATCH

Yuzu and sesame dessert — Biscuit au sésame/ craquant feuilletine / coeur coulant yuzu et sésame noir / mousse chocolant blanc yuzu

estimare≈ 610 kcal48 g carbohidrațigreu 28

MENU 60€

60.00

estimare≈ 0 kcal0 g carbohidrațiechilibrat 70

BURRATA CRÉMEUSEvegetarian

Creamy burrata with zucchini — Crème de courgette à la menthe / Asperges grillées / Huile d’herbes

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

CEVICHE DE DAURADEpescatarian

Sea bream ceviche — Leche del tigre / Pickles d’oignons rouges / Huile d’herbes

estimare≈ 280 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

PAVÉ DE THONpescatarian

Tuna steak with sweet potato — Crémeux de patates douces / carottes fanes rôties / vierge aux agrumes et grenade

estimare≈ 580 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

COEUR DE RUMSTECK SIMMENTAL

Simmental rump steak — Crémeux de patates douces / carottes fanes rôties / Jus de viande

estimare≈ 680 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

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Practic

Adresă: Avenue Jean Giono, 13190 Allauch
Program: Lun—
Mar10:00–15:00, 18:00–22:30
Mie10:00–15:00, 18:00–22:30
Joi10:00–15:00, 18:00–22:30
Vin10:00–15:00, 18:00–22:30
Sâm10:00–15:00, 18:00–22:30
Dum10:00–15:00, 18:00–22:30
Contact: +33491954613
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), purebraise.fr/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

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