Rangla Punjab NL

Overtoom 350-O, 1054 JG Amsterdam

Deschis acum · până la 23:00

Indian

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 7 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Summer Special Menu

Butter Chicken + Coca-Cola Deal

Butter Chicken Deal — Keuze uit: Mild, Medium, Spicy, Basmati rijst, Naan, Garlic naan en meer.

estimare≈ 1250 kcal115 g carbohidrațigreu 36

Triple Deal

3 x Butter chicken ( Triple Deal )

Triple Butter Chicken Deal — Three Portion of Butter Chicken with Basmati Rice each. 550cc per portion. Keuze uit: Mild, Medium, Spicy, Ben & Jerrys Chocolate Fudge Brownie, Ben & Jerrys Strawberry Cheesecake en Ben & Jerrys Cookie Dough.

estimare≈ 2400 kcal180 g carbohidrațigreu 36

Nagerechten

Rasgullavegetarian

Fresh balls milky dough

estimare≈ 250 kcal40 g carbohidrațigreu 32

Gulab Jamunvegetarian

Fresh balls of milky dough in roses and sugar syrup

estimare≈ 300 kcal45 g carbohidrațigreu 39

Kheervegetarian

Indian homemade rice pudding with almond

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Kulfivegetarian

Indian homemade ice cream with pistachio

estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațigreu 42

Starters

Papardamvegetarian

Poppadom — 2 stuks

estimare≈ 150 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Samosavegetarian

Gefrituurde driehoek vormig Indiase pasteitjes gevuld met aardappelen, doperwten en uien.

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Chicken Samosa

Gefrituurde driehoek vormig Indiase pasteitjes gevuld met kip en kruiden

estimare≈ 300 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Onion Bhajivegetarian

Klassieke Indiase snack van gekruide uien, gefrituurd in kikkererwtenmeel beslag.

estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Paneer Pakoravegetarian

Zelfgemaakte kaas, gemengd in kruidig kikkererwtenmeel beslag en vervolgens gefrituurd

estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gobi Pakoravegetarian

Stukjes bloemkool gemengd met medium hete Indiase kruiden en gefrituurd

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Mix Pakoravegetarian

Diverse vegetarische pakora bites in Indiase kruiden en gefrituurd

estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Chicken Pakora

Gemarineerde kippenvlees in kruidig kikkererwtenmeel beslag en vervolgens gefrituurd

estimare≈ 350 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chicken Tikka

Stukjes kipfilet gemarineerd in huisgemaakte kruidenpasta en gebakken in tandoor klei-oven

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Hot Chicken Wings

Pittige kippenvleugels gemarineerd in Indiase kruiden en geroosterd in de tandoor klei-oven

estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Seekh Kebab

Mild gekruide laamsgehakt, gemengd met Indiase kruiden, gember, knoflook en groene pepers

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Dal Soupvegetarian

Linzensoep met diverse kruiden

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 87

Chicken Soup

Kippensoep met verse kruiden

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Non Veg Mix Starter

Hotwings, chicken tikka en seekh

estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Biryani Gerechten

Chicken Biryani

Basmati rijst gebakken met kippenvlees en verse Indiase specerijen

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

Lamb Biryani

Basmati rijst gebakken met lamsvlees en verse Indiase specerijen en noten

estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 67

Vegetarian Biryanivegetarian

Basmati rijst gebakken met vegetarische groenten en verse Indiase specerijen

estimare≈ 600 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 70

Maharaja Mix Biryani

Basmati rijst gebakken met een mix van kippenvlees, lamsvlees en verse Indiase specerijen en noten

estimare≈ 880 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 66

King Prawn Biryani

Gemarineerde gambas voorbereid in de klei-oven en daarna in basmati ijst gebakken met verse Indiase specerijen en noten

estimare≈ 800 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 75

Lamb Curry Gerechten

Lamb Butter

stukjes lamsvlees in kerriesaus met speciale kruiden

estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Lamb Tikka Masala

Stukjes lamsvlees bereid in kerriesaus met paprika

estimare≈ 500 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Lamb Jhalfrezi

Stukjes lamsvlees bereid in exotische saus met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Lamb Karai

Stukjes lamsvlees bereid volgens het tradiionele Northwest fronier

estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Lamb Curry

Stukjes lamsvlees in kerriesaus met speciale kruiden

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Lamb Madras

Stukjes lamsvlees bereid in een zeer hete saus uit Zuid India

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Lamb Vindaloo

Stukjes lamsvlees bereid in een zeer hete kerriesaus afkomstug ui zuid india

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Lamb Saag

Stukjes lamsvlees bereid in spinazie in gemengde kerrie kruiden

estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Lamb Rogan Josh

Stukjes lamsvlees bereid in hete kerriesaus, gekruid met diverse kruiden, gember, knoflook en tomaat

estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Lamb Dhansaki

Stukjes lamsvlees medium heet bereid met bruine linzen, kikkererwten en citroepsap

estimare≈ 520 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Lamb Korma

Stukjes lamsvlees in milde kerriesaus met amandel, kokos, rozijnen kruiden

estimare≈ 600 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 74

Lamb Mushroom

Stukjes lamsvlees bereid met champignons en Indiase kruiden

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Chicken Curry Gerechten

Butter Chicken (Chefs Speciality)

Butter Chicken — Stukjes kipfilet in kerriesaus met speciale kruiden

estimare≈ 500 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chicken Tikka Masala

Stukjes kipfilet bereid in kerriesaus met paprika

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chicken Jhalfrezi

Stukjes kipfilet bereid in exotische saus met koriander en medium of scherp gekruid geserveerd

estimare≈ 400 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Chicken Karai

Stukjes kipfilet bereid volgenshet traditionele Northwest Frontier

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chicken Curry

Stukjes kipfilet in kerriesaus met speciale kruiden

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chicken Madras

Stukjes kipfilet bereid in zeer hete saus uit Zuid India

estimare≈ 410 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chicken Vindaloo

Stukjes kipfilet bereid in zeer hete kerriesaus afkomstig uit Zuid India

estimare≈ 430 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chicken Saag

Stukjes kipfilet bereid in spinazie gemengde kerrie kruiden

estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 84

Chicken Rogan Josh

Stukjes kipfilet bereid in hete kerriesaus, gekruid met diverse kruiden, gember, knoflook en tomaat

estimare≈ 440 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Chicken Dhansak

Stukjes kipfilet medium heet bereid met bruine linzen, kikkererwten en citroepsap

estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89

Chicken Korma

Stukjes kipfilet in milde kerriesaus met amandel, kokos, rozijnen kruiden

estimare≈ 580 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65

Chicken Aloo Mushroom

Stukjes kipfilet bereid met champignons en Indiase kruiden

estimare≈ 390 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Rijstgerechten

Basmati Ricevegan, vegetarian

estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați

Mushroom Ricevegetarian

Basmati rijst gebakken champignons

estimare≈ 280 kcal42 g carbohidrați

Egg Paloa Ricevegetarian

Basmati rijst met gebakken ei

estimare≈ 350 kcal44 g carbohidrați

Ben & Jerry's

Ben & Jerrys Chocolate Fudge Brownievegetarian

Chocolate Fudge Brownie

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 34

Ben & Jerrys Strawberry Cheesecakevegetarian

Strawberry Cheesecake

estimare≈ 420 kcal46 g carbohidrațigreu 35

Ben & Jerrys Cookie Doughvegetarian

Cookie Dough Ice Cream

estimare≈ 460 kcal48 g carbohidrațigreu 34

Vegetarische Gerechten

Punjabi Koftavegetarian

Gemengde groenteballetjes bereid in een Indiase currysaus

estimare≈ 410 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Paneer Kormavegetarian

Stukjes Indiase kaas bereid in room, zoet gekruid met yogurt, kokosnoot, amandelen, ananas en rozijnen.

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrați

Karai Paneervegetarian

Indiase stukjes kaas bereid in een stevige gekruide tomaten-uiensaus met knapperige paprika

estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Speciaal Chili Paneervegetarian

Chili Paneer

estimare≈ 460 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Paneer Tikka Masalavegetarian

Gegrilde stukjes kaas in kerriesaus, bereid met paprika

estimare≈ 510 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Paneer Jalfrezivegetarian

Specialiteit van de schef

estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Matter Paneervegetarian

Doperwten en stukjes Indiase kaas

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Saag Paneervegetarian

Spinazie bereid in gemengde kerrie kruiden

estimare≈ 360 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Shahi Paneervegetarian

Indiase kaas bereid met aromatische kruiden

estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Punjabi Chana Masalavegan, vegetarian

Gekookte kikkererwten in masala saus

estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Shahi Malai Koftavegetarian

Groenteballetjes bereid in een kruidige, romige (zoete) saus

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Dal Makhanivegetarian

Indiase linzen bereid met boter en kruiden

estimare≈ 340 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Mushroom Bhajivegetarian

Champignons in een matig hete kerriesaus

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Aloo Mattarvegan, vegetarian

Een kruidige melange van aardappelen in erwtjes in kerriesaus

estimare≈ 310 kcal45 g carbohidrați

Bombay Aloovegan, vegetarian

Aardappels in een pittige currysaus

estimare≈ 330 kcal42 g carbohidrați

Saag Aloovegan, vegetarian

Aardappels met spinazie bereid in gemengde kerrie kruiden

estimare≈ 290 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Aloo Gobivegan, vegetarian

Aardappel en bloemkool bereid in gemengde kerrie kruiden saus

estimare≈ 300 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 69

Bengain Bharta Punjabivegan, vegetarian

Aubergine gekookt met uien en tomaten

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Bhindi Lajwabvegan, vegetarian

Okra met gebakken uien, tomaat, gember en knoflook

estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Mix Vegetablesvegan, vegetarian

Mixed Vegetables — Vers gebakken en gekruide groenten

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Dal Tarkavegetarian

Indiase linzen bereid met boter, tomaten en kruiden

estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Tandoori Naan Broden

Garlic + Cheese Naanvegetarian

Garlic Cheese Naan

estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrați

Pudina Paranthavegetarian

Indiase zachte bruindbrood met munt

estimare≈ 280 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 65

Methi Paranthavegetarian

Indiase zachte bruinbrood met kruiden

estimare≈ 280 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 65

Lachha Paranthavegetarian

Indiase zachte bruinbrood gevuld met boter

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 66

Keema Naan

Indiase zachte witbrood gevuld met lamsgehakt, gemaakt in de klei-oven

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 66

Peshwari Naanvegetarian

Indiase zachte witbrood gevuld met amandelen, rozijnen, kokos, suiker en zout, gemaakt in de klei-oven

estimare≈ 420 kcal60 g carbohidrațigreu 44

Cheese Naanvegetarian

Indiase zachte witbrood gevuld met verse kaas, gemaakt in de klei-oven

estimare≈ 360 kcal42 g carbohidrați

Garlic Naanvegetarian

Indiase zacht brood gevuld met knoflook, gemaakt in de klei-oven

estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrați

Butter Naanvegetarian

Indiase zachte witbrood gevuld met boter, gemaakt in de klei-oven

estimare≈ 340 kcal40 g carbohidrați

Naanvegetarian

Indiase zachte witbrood, gemaakt in de klei-oven

estimare≈ 280 kcal40 g carbohidrați

Tandoori Rotivegetarian

estimare≈ 220 kcal35 g carbohidrați

Tandoori Gerechten

Tandoori Chicken Tikka (Chefs Speciality)

Tandoori Chicken Tikka — Stukjes kipfilet gemarineerd in een huisgemaakte kruidenpasta en gebakken in de klei-oven

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tandoori Chicken Speciaal

Tandoori Chicken Special — Kippenbouten in een gekruide yoghurt marinade gebakken in de klei-oven met paprika en uien

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Tandoori Mix Grill

Een combinatie van diverse grill specialiteiten gebakken in de klei oven

estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Tandoori Garlic Tikka

Stukjes kipfilet gemarineerd in een huisgemaakte kruidenpasta op basis van knoflook en gebakken in de klei-oven

estimare≈ 330 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tandoori Lamb Tikka Speciaal

Tandoori Lamb Tikka Special — Stukjes lamsvlees gemarineerd in een huisgemaakte kruidenpasta op basis van gebakken in de klei-oven met paprika en uien

estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Tandoori Chili Chicken Tikka

Stukjes kipfilet gemarineerd in een huisgemaakte kruidenpasta, chili peper en gebakken in de klei-oven

estimare≈ 330 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tandoori King Prawnpescatarian

Garnalen beried op Indiase wijze die gemakkelijk kan worden gemaakt in een pan, buitengril of in de oven

estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tandoori Seekh Kebab

estimare≈ 400 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Vegetarische Tandoori Gerechten

Tandoori Paneer Tikkavegetarian

Gekruid Indiase kaasblokjes gemarineerd in yohurt, gebakken in de klei-oven in romige saus

estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Menu's

Grande menu 8 tot 10 personen

Grande Menu — 1x tandoori mix grill, 2x butter chicken, 2x lamb tikka masala, 2x saag paneer, 2x hot chicken wings, 10x vegetarische samosa, 5x rijst, 5x naan, 5x papad en chutney, 10x gulab jamun

estimare≈ 3500 kcal350 g carbohidrațigreu 27

Special menu 6 personen

Special Menu — Tandoori chicken, Butter chicken, Saag paneer, Punjabi chana masala, 3 rijst, 3x garlic naan, Raita, Papadam, Chutney, 6x gulab jamun, 6 vegetarische samosa

estimare≈ 2200 kcal220 g carbohidrațigreu 33

Veg Rangla menu 2 personenvegetarian

Veg Rangla Menu — Saag Paneer, Veg biryani, Aloo mattar, Papardam 2x, Samosa 2x, Naan 2x, Raita, Chutney

estimare≈ 1800 kcal180 g carbohidrațigreu 27

Rangla menu 2 personen

Rangla Menu — Chicken tikka masala, Aloo, mattar en paneer, Rijst 1x, Naan 2x, Samosa 2x, Papardam 2x, Raita, Chutney

estimare≈ 2000 kcal170 g carbohidrațigreu 34

Rangla menu 3 personen

Rangla Menu for 3 — Butter chicken, Saag paneer, Tandoori chicken tikka, Papardam 3x, Samosa 3x, Naan 2x, Rijst 1x, Raita, Chutney

estimare≈ 3800 kcal280 g carbohidrațigreu 21

Rangla menu 4 personen

Rangla Menu for 4 — Tandoori mix grill, Butter chicken, Mix veg. curry, Saag paneer, Papardam 4x, Samosa 4x, Garlic naan 2x, Rijst 2x, Raita, Chutney

estimare≈ 4000 kcal350 g carbohidrațigreu 21

Visgerechten

Fish masalapescatarian

estimare≈ 520 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Goa Fish Currypescatarian

Kabeljauw in currysaus en tomaten

estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Fish Currypescatarian

Stukjes visfilet bereid in speciaal Indiase kerriesaus

estimare≈ 510 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

King Prawn Currypescatarian

Garnalen bereid in een traditionele currysaus met Indiase kruiden

estimare≈ 460 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

King Prawn Jhalfrezipescatarian

Grote garnalen gemarineerd in een melange van specerijen en bereid met tomaat, knoflook, verse pepers en uien

estimare≈ 410 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

King Prawn Kormapescatarian

Grote garnalen bereid in roomsaus met boter

estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

King Prawn Madraspescatarian

Grote garnalen in hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen

estimare≈ 400 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80

Bijgerechten

Extra Ricevegan, vegetarian

estimare≈ 250 kcal55 g carbohidrați

Onion Saladvegan, vegetarian

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mix Saladvegan, vegetarian

Mixed Salad — Gevuld met komkommer, tomaat en uien

estimare≈ 70 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mango Chutneyvegan, vegetarian

estimare≈ 80 kcal20 g carbohidrațigreu 39

Mix Picklevegan, vegetarian

Mixed Pickle

estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Raitavegetarian

Yoghurt met gesneden stukjes komkommer, tomaat, ananas en koriander

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Acest meniu este încă corect?

76dia
scoreestimare

Bucătărie indiană cu opțiuni proteice

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate cu puțini carbohidrați. Grill-urile tandoori și curry-urile principale sunt potrivite pentru controlul glucidic.

71 potrivite pentru diabet · 115 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Overtoom 350-O, 1054 JG Amsterdam
Program: Lun11:00–23:00
Mar11:00–23:00
Mie11:00–23:00
Joi11:00–23:00
Vin11:00–23:00
Sâm11:00–23:00
Dum11:00–23:00
Bezorgtijden and Afhaaltijden are both 11:00 - 23:00
Contact: +31206185481
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ranglapunjab.nl/foodticket/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 84 %

Deții Rangla Punjab NL? Revendică locul tău.