înapoi la căutare

Ayo Makan!

Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam

Închis acum · se deschide 12:00

Indonesian€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Maaltijden
Va. 2 personen
15.00
Meal for 2 people — 1x basis klein naar keuze, 2x vlees/kipgerechten en 2x groentegerechten, 4x eigerecht of veg. optie met 4x groente/vleesvervanger gerechten, 8 stokjes kip-/vegetarische saté, 4x spekkoek of verrassing toetjes, Incl. toppings, kroepoek en toppings
estimare≈ 2800 kcal220 g carbohidrațigreu 27
Voor 4 personen
18.00
Meal for 4 people — 2x basis groot naar keuze, 3x kip/vlees/-vervanger gerechten, 3x groente/-vleesvervanger gerechten, Incl. toppings, kroepoek en toppings
estimare≈ 4000 kcal320 g carbohidrațigreu 27
Sajamba
100.00
Sajamba Meal — geserveerd met 1x eiergerecht, 2x satéstokjes
estimare≈ 1800 kcal80 g carbohidrațigreu 36
Lunch
12.50
Lunch Meal — 1x basis klein naar keuze, 4 stokjes saté, 1x groentegerecht, Incl. kroepoek en toppings
estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66
Broodjes
8.00
Assorted Sandwiches — Keuze uit diverse authentiek belegde broodjes, zoals Broodje Rendang, Broodje Ayam Kecap, of vegetarisch Sambal Goreng Tempe, inclusief huisgemaakte Thousand Island-saus en verse toppings
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65
Gado-gado afhaalmaaltijdvegetarian
10.00
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek. Met of zonder basis.
estimare≈ 700 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Maaltijd
10.00
Standard Meal — 1x basis (witte rijst), 1x vlees/kip/vleesvervanger gerecht, 1x groentegerecht, Incl. toppings
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Kippenbouillon
10.00
Chicken Broth — Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip
estimare≈ 400 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
Basis
Basis Klein
3.00
Small Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
estimare≈ 250 kcal55 g carbohidrați
Basis Groot
5.00
Large Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
estimare≈ 400 kcal85 g carbohidrați
Losse bakjes
Groente/eigerechtenvegetarian
7.00
Vegetable or Egg Side
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Vlees/-vervanger gerechten
8.00
Meat or Meat Substitute Side
estimare≈ 250 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Toppings
2.00
estimare≈ 50 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gerechten
Daging Semur
Rund in zoete sojasaus
estimare≈ 220 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Sayur Lodehvegetarian
Groentestoof in kokosmelk
estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Ayam Kecap
Kip in zoete sojasaus
estimare≈ 210 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Sayur Buncisvegetarian
Roergebakken sperziebonen met pittige kokosmelk saus
estimare≈ 140 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Daging Rendang
Rund in gekruide kokosmelk saus
estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Ayam Rica-Rica
Kip in frisse-pittige saus
estimare≈ 200 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Terong Baladovegetarian
Pittige aubergine in chilisaus
estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Daging Bali
Rund in pittige chili en trasi saus
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Ayam Keri
Kip in gekruide kokosmelk saus
estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Opor Tahuvegetarian
Tofu gestoofd in kruidige kokosmelk
estimare≈ 350 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Ayam Goreng Daun Jeruk
Gebakken kipfilet met knoflook & citroenblad
estimare≈ 410 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Tahu Tempe Tumisvegetarian
Roergebakken tofu en tempeh met petehbonen
estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Cap Chayvegetarian
Roergebakken groenten met vegetarisch oestersaus
estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77
Tahu Tempe Taucovegetarian
Tofu en tempeh in hartige taotjo-saus
estimare≈ 390 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Ayam Goreng Cabai
Gebakken kipfilet met chilivlokken
estimare≈ 410 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Orak Arikvegetarian
Roergebakken groenten met kerrie-touch
estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Sambal Goreng Tempevegetarian
Tempe in gekruide karamel sojasaus
estimare≈ 420 kcal28 g carbohidrați
Telor Baladovegetarian
Eieren in pittige Balado-chilisaus
estimare≈ 380 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sate Ayam
Gegrilde kipsaté met geurige pindasaus
estimare≈ 520 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Sate Vegavegetarian
Gegrilde tofu-tempeh saté met geurige pindasaus
estimare≈ 480 kcal26 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Telor Kerivegetarian
Eieren in mild gekruide curry saus
estimare≈ 410 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Telor Kecap Mentegavegetarian
Gebakken gekookte eieren in zoete sojasaus en roomboter
estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Grotemaaltijd
SAJAMBA COMPLEET
Sajamba Complete
estimare≈ 1800 kcal160 g carbohidrațigreu 21
SATE SPECIAAL
Sate Special
estimare≈ 1200 kcal90 g carbohidrațigreu 31
Kleinemaaltijd
GADO - GADOvegetarian
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek.
estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 74
SOTO AYAM
Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip.
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77
KIP / VEGA SATE
Chicken or Veggie Sate — 7 STOKJES OF 15 STOKJES
estimare≈ 650 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 78
Laksa
Pittige kokosmelksoep met garnalen
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Mie Bakso
Bouillonsoep met bami en gehaktballetjes
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Acest meniu este încă corect?

85veggie
scoreestimare

preparing bucătărie indoneziană cu legume

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Sayur Lodeh și Tahu Tempe Tumis. Există opțiuni vegetariene precum Sate Vega și salata Gado-gado.

17 preparate vegetariene și 0 vegane din 42

89dia
scoreestimare

Mâncare indoneziană cu puțini carbohidrați

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate de proteine și legume cu indice glicemic scăzut. Puteți combina felurile evitând orezul alb sau tăiețeii.

28 potrivite pentru diabet · 42 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam
Program
Lun12:00–14:30, 15:30–20:00
Mar12:00–14:30, 15:30–20:00
Mie12:00–14:30, 15:30–20:00
Joi12:00–14:30, 15:30–20:00
Vin12:00–14:30, 15:30–20:00
Sâm15:30–20:00
Dum15:30–20:00
25 & 26 december en 1 jan gesloten
Contact
+310203695475 info@ayo-makan.nl
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayo-makan.nl
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 99 %

Deții Ayo Makan!? Revendică locul tău.