Plein 10

't Forum 10, 9401 EE Assen

Închis acum · se deschide 10:00

café€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 9 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

POPULAIRE keuzes

12 - UURTJE

14.00

12-hour breakfast — met een kroket, spiegelei en een heerlijke soep naar keuze

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

KIPSPIES

15.00

Chicken skewers with peanut sauce — stokbrood of patat met malse spiezen met pindasaus

estimare≈ 780 kcal55 g carbohidrați

UITSMIJTER PLEIN 10

14.00

met ham, chorizo, kaas en een bol rundvleessalade

estimare≈ 720 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

TONIJNSALADE

10.40

Tuna salad sandwich — pistolet, huisgemaakt en dat proef je!

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

POFFERTJES

6.20

kids, met Smarties, poedersuiker en slagroom

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațigreu 35

CARPACCIO

13.00

Carpaccio sandwich — pistolet met truffelmayonaise, rucola, Grana Padano, pijnboompitten, beenham, honing-mosterdsaus, en tomaatjes

estimare≈ 610 kcal42 g carbohidrați

WINSCHOTEN

11.60

Winschoten flatbread — flatbread, beenham, honing-mosterdsaus, en tomaatjes

estimare≈ 540 kcal48 g carbohidrați

2 KROKETTEN

10.60

Croquettes with bread — brood, met wit of bruin brood

estimare≈ 680 kcal50 g carbohidrați

PLEIN TANG

13.00

Plein Tang chicken sandwich — pistolet, kip gebakken in ketjapsaus met gebakken ui, taugé, champignons, seroendeng & kroepoek

estimare≈ 640 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

SCHNITZEL

21.60

Schnitzel with mushroom sauce — plate, champignonroomsaus of champignon/ui

estimare≈ 820 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

BROODPLANK

8.60

Bread platter — assorti, verschillende soorten brood met huisgemaakte kruidenboter, tapenade en aïoli

estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrați

BURGERS

PLEIN TIENTONNER

18.70

Plein Tientonner burger — Italiaanse bol, 2 runderburgers, cheddar & burgersaus

estimare≈ 980 kcal55 g carbohidrați

SMOKEY BBQ BACON

13.20

Smokey BBQ Bacon burger — runderburger | bacon & BBQ saus

estimare≈ 780 kcal48 g carbohidrați

SPICY MEXICAN

13.20

Spicy Mexican burger — runder of vegaburger | tomatensalsa, cheddar & jalapeños

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65

CLASSIC CHEESE

13.20

Classic Cheese burger — runder of vegaburger | cheddar & classic burger saus

estimare≈ 710 kcal45 g carbohidrați

ROYAL HONEY

13.20

Royal Honey burger — kip of vegaburger | honing-mosterdsaus & cheddar

estimare≈ 740 kcal46 g carbohidrați

SWEET CHILI

13.20

Sweet Chili burger — kip of vegaburger | sweet chili saus

estimare≈ 730 kcal48 g carbohidrați

PLATES

SCHNITZEL naturel

19.00

Schnitzel nature — naturel

estimare≈ 580 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

GEHAKTBAL

15.00

Meatball with mustard — met Groninger mosterd

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

KIP PLEIN TANG

20.00

afgeleid van ons populaire broodje

estimare≈ 620 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

2 GARNALENSPIEZEN

20.00

Shrimp skewers — gebakken in kruidenboter

estimare≈ 320 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

BROODJES

ZALM & ROOMKAAS

13.80

Salmon and cream cheese sandwich — pistolet, rijkelijk belegd broodje met zalm & roomkaas

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați

CAPRESEvegetarian

11.00

Caprese sandwich — pistolet met pesto, mozzarella en tomaat

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați

FILET AMERICAIN

10.20

Filet Americain sandwich — pistolet met ui

estimare≈ 410 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 66

BRIE EN WALNOTENvegetarian

10.00

Brie and walnut sandwich — pistolet met walnoten en honing

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrați

GEZOND

10.00

Healthy sandwich — pistolet, beenham & Old Amsterdam

estimare≈ 460 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 70

PISTOLET PLEIN TANG

13.00

kip gebakken in ketjapsaus met gebakken ui, taugé, champignons, seroendeng & kroepoek

estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71

FLATBREAD

ITALIANO

11.40

Italiano flatbread — zigeunersaus, ham, salami, ui, champignons, paprika, zwarte peper & kaas

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrați

HAWAII

10.60

Hawaii flatbread — ham, kaas & ananas

estimare≈ 510 kcal52 g carbohidrați

ROME

10.70

Rome flatbread — kruidenboter, salami, tomaat, ui & kaas

estimare≈ 540 kcal48 g carbohidrați

PIZZA

10.40

Pizza flatbread — kaas, verse tomaat, rucola, ham en/of salami

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 67

MEXICO

12.60

Mexico flatbread — kip, nachos, salsa, zure room & kaas

estimare≈ 680 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 65

TUNA

11.70

Tuna flatbread — tonijn, rode ui, kappertjes & kaas

estimare≈ 490 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

CAMPANIAvegetarian

11.00

Campania flatbread — pesto, mozzarella, ui & tomaat

estimare≈ 510 kcal46 g carbohidrați

SALADES

ZALM & EI

17.60

Salmon and egg salad — met mosterd-dille dressing

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

CAESAR

16.20

Caesar salad — met Caesar dressing

estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

GEITENKAASvegetarian

15.60

Goat cheese salad — met walnoten & honingdressing

estimare≈ 450 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 70

TOSTI’S

HAM & KAAS

5.60

Ham and cheese toastie

estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrați

SALAMI & KAAS

5.60

Salami and cheese toastie

estimare≈ 410 kcal28 g carbohidrați

ITALIANvegetarian

7.20

Italian toastie — pesto, mozzarella & tomaat

estimare≈ 420 kcal28 g carbohidrați

SWEET CHILI CHICKEN

7.20

Sweet chili chicken toastie — kip in chili saus & kaas

estimare≈ 580 kcal38 g carbohidrați

BRIE DELUXEvegetarian

7.20

Brie Deluxe toastie — brie, rucola & honing

estimare≈ 520 kcal35 g carbohidrați

BITES

UITSMIJTER

11.00

Uitsmijter bites — beenham en/of kaas

estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

PATAT STOOFVLEES

12.60

Fries with stewed beef — heerlijk mals draadjesvlees met een portie patat

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

FRIKANDEL, FRIKANDEL SPECIAAL KROKET OF KAASSOUFFLÉ

7.60

Frikandel or cheese soufflé with fries — met patat

estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrați

BORD PATAT

4.20

Portion of fries — normaal / klein

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

BITTERBALLEN

7.20

6/10 stuks

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

LOEMPIA'S

7.20

Spring rolls — 8/12 stuks

estimare≈ 360 kcal30 g carbohidrați

BORRELMAATJES

7.20

Mixed snack platter — 6/10 stuks, mini kalfskroketten, bamischijven, frikandellen, crispy kip, rundvlees kroketten en kaassoufflé

estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

KAAS BITTERBALLENvegetarian

8.00

Cheese bitterballen — 6/10 stuks

estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

FLATBREAD

7.20

Flatbread with aioli and herb butter — aioli & kruidenboter

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrați

MINI FRIKANDEL

6.40

Mini Frikandellen — 8/12 stuks

estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SNACKPLANK

17.80

Snack Platter — genoeg voor 2 personen: brood, kruidenboter, tapenade, bitterballen, loempia's & mini frikandellen

estimare≈ 1400 kcal110 g carbohidrațigreu 38

CHICKEN BITES

8.00

6/10 stuks, sappige stukjes kip met een smaakvolle bite

estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

NACHOS

8.80

keuze uit vegetarisch of met gehakt

estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrați

SNACKS voor de kleine eter

BROODJE KROKET

4.80

Croquette Roll

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

BROODJE FRIKANDEL

4.80

Frikandel Roll

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

SAUCIJZENBROODJE

4.40

Sausage Roll — met: frikandel, kroket, kaassoufflé of kipnuggets

estimare≈ 300 kcal28 g carbohidrați

KINDERBOX

7.80

Kids Box — patat, mayo & appelmoes

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrați

BOTERHAM

3.40

Sandwich — wit of bruin met: jam, hagelslag, kaas of Nutella

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrați

SOEP & EXTRA

GEBAKKEN EI

6.20

Fried Egg with Toast — 1 broodje, 1 ei, ham/kaas

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

TOMATENSOEP

6.40

Tomato Soup

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

MOSTERDSOEP

6.40

Mustard Soup

estimare≈ 240 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

IJSGERECHTEN

TARTUFO ROOMIJS

7.00

Coffee Tartufo Ice Cream — gevuld met koffietopping, omhuld met meringue

estimare≈ 350 kcal38 g carbohidrațigreu 41

PISTACCHIO NERO

7.00

Pistachio Nero Ice Cream — Pistache- en amandel-ijs, gevuld met pistache crème, met crispy pistache korrels

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 41

BIANCO LIMONCELLO

7.00

Limoncello Ice Cream — Citroenijs, gevuld met limoncellocrème, knapperig citroenschuim

estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrațigreu 41

KINDERCOUPE BUBBLEGUM

4.40

Kids Bubblegum Ice Cream

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați

DESSERTS

TARTUFO ROOMIJS NERO

7.00

Chocolate Vanilla Tartufo — Vanille- en chocolade-ijs -gevuld met chocoladetopping

estimare≈ 340 kcal35 g carbohidrațigreu 35

TARTUFO ROOMIJS PISTACCHIO

7.00

Pistachio Tartufo Ice Cream — Pistache- en amandel-ijs -met cacao en hazelnootjes -gevuld met pistachecrème

estimare≈ 390 kcal30 g carbohidrațigreu 43

TARTUFO ROOMIJS LIMONCELLO

7.00

Limoncello Tartufo Ice Cream — Citroenijs -gevuld met limoncellocrème -met crispy pistache korrels

estimare≈ 330 kcal38 g carbohidrațigreu 41

TARTUFO ROOMIJS BIANCO

7.00

Coffee Vanilla Tartufo Ice Cream — Koffie- en vanille-ijs -knapperig citroenschuim -gevuld met koffietopping -omhuld met meringue

estimare≈ 360 kcal40 g carbohidrațigreu 41

BROODJES

WARME BEENHAM

10.00

Warm Ham Roll — pistolet met Bollie's beenhamsaus

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați

GEBAK

APPELGEBAK

4.00

Apple Pastry

estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrați

PECAN TOFFEE MERINGUE

4.30

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațigreu 42

WARME APFELSTRUDEL

5.70

Warm Apple Strudel — met vanillesaus en slagroom

estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațigreu 39

ASSORTI GEBAK

4.30

Pastry Assortment

estimare≈ 300 kcal34 g carbohidrați

PLAKJE CAKE

2.80

Slice of Cake

estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați

BROWNIE

3.70

estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrațigreu 42

IJS & MILKSHAKE

KINDERCOUPE

4.40

Kids Ice Cream Coupe

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați

MILKSHAKES

3.50

AARDBEI, BANAAN, CHOCOLADE, VANILLE

estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrațigreu 31

Acest meniu este încă corect?

57dia
scoreestimare

Platouri proteice și salate

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă opțiuni sățioase cu puțini carbohidrați. Alegeți felurile principale fără garnitură sau salatele proaspete.

17 potrivite pentru diabet · 79 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 't Forum 10, 9401 EE Assen
Program: Lun11:00–18:00
Mar10:00–18:00
Mie10:00–18:00
Joi10:00–18:00
Vin10:00–21:00
Sâm10:00–17:00
Dum—
Elke laatste zondag van de maand koopzondag
Contact: +31592311222 info@plein10.nl
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein10.nl/

Deții Plein 10? Revendică locul tău.