înapoi la căutare

Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes

Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE

Închis acum · se deschide 19:00

Indian€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 18 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 18 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Thali uniquement Le Midi
Beignets au fromage (7)vegetarian
14.00
Cheese fritters
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Beignets de légumes (1)vegan, vegetarian
14.00
Vegetable fritters
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
Beignets de pommes de terrevegan, vegetarian
14.00
Potato fritters
estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați
Pain nature (57)vegan, vegetarian
14.00
Plain bread
estimare≈ 250 kcal45 g carbohidrați
Epinards au fromage et curry (43)vegetarian
14.00
Palak Paneer
estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Lentilles au curry (45)vegan, vegetarian
14.00
Dal curry
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86
Riz basmati (54)vegan, vegetarian
14.00
Basmati rice
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
Sabzi légumes
PALAK PANEERvegetarian
11.00
Epinards au fromage et curry
estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
MIXTE SABZIvegan, vegetarian
11.00
Mixed vegetable curry — Légumes variés au curry
estimare≈ 260 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
DAL MAKHNIvegetarian
11.00
Dal Makhani — Lentilles aux curry
estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
BAIGAN BHARTAvegan, vegetarian
11.00
Aubergines grillées réduites en purée et préparées aux épices
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
CHANA MASALAvegan, vegetarian
11.00
Pois chiche au curry
estimare≈ 310 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
SABZI KOFTAvegetarian
11.00
Vegetable Kofta curry — Boulettes de légumes au curry
estimare≈ 390 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Biryani riz mijoté
SABZI BIRYANIvegan, vegetarian
13.00
Vegetable Biryani — Riz mijoté aux légumes
estimare≈ 450 kcal75 g carbohidrați
MURGH BIRYANIhalal
15.00
Chicken Biryani — Riz mijoté aux poulet et parfumé aux différentes épices et fines herbes
estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
GOSHT BIRYANIhalal
16.00
Lamb Biryani — Riz mijoté à l'agneau et aux épices
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
JINGHA BIRYANIpescatarian
17.00
Shrimp Biryani — Riz mijoté aux crevettes
estimare≈ 480 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
BIRYANI MAISON
18.00
House Biryani — Riz mijoté avec crevettes, poulet, agneau et épices
estimare≈ 600 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Chawal riz basmati
SADA CHAWALvegan, vegetarian
2.50
Plain rice — Riz nature
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
MATTAR PULAOvegan, vegetarian
3.50
Riz avec des petits pois
estimare≈ 260 kcal48 g carbohidrați
KASHMIRI PULAOvegan, vegetarian
4.50
Riz avec fruits, noix de cajou et raisins secs
estimare≈ 320 kcal55 g carbohidrați
Nan pain
SADA NANvegan, vegetarian
2.00
Plain Naan — Pain nature
estimare≈ 210 kcal35 g carbohidrați
PANEER NANvegetarian
2.50
Paneer Naan — Pain farci au fromage
estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrați
MASALA NANvegan, vegetarian
2.50
Masala Naan — Pain farci au oignons et coriande fraîche
estimare≈ 260 kcal38 g carbohidrați
GARLIC NANvegan, vegetarian
2.50
Garlic Naan — Pain farci à l'ail
estimare≈ 250 kcal36 g carbohidrați
Viandes - GOSHT (AGNEAU)
GOSHT MASALAhalal
14.00
Lamb Masala — Agneau au curry traditionnel
estimare≈ 580 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
GOSHT MADRAShalal
14.00
Lamb Madras — Agneau au curry et piment
estimare≈ 550 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
GOSHT JALFREZYhalal
15.00
Lamb Jalfrezi — Agneau au curry avec fromage légèrement parfumé
estimare≈ 610 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
GOSHT KORMAhalal
15.00
Lamb Korma — Agneau cuit avec noix de cajou, raisins secs et crème fraîche
estimare≈ 680 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 74
GOSHT PALAKhalal
15.00
Lamb Palak — Agneau au curry et épinard
estimare≈ 520 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
GOSHT BAIGANhalal
15.00
Lamb Baigan — Agneau au curry et aubergine
estimare≈ 560 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
GOSHT KHUMhalal
15.00
Lamb Mushroom Curry — Agneau au curry et champignons
estimare≈ 540 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
BOTI MASALAhalal
15.00
Agneau préparé au tandoor puis cuit dans une sauce légèrement épicée
estimare≈ 590 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Viandes - BEEF (Bœuf)
BEEF MASALA
12.00
Bœuf au curry traditionnel
estimare≈ 540 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
BEEF DAL
13.00
Bœuf au curry et lentilles
estimare≈ 510 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89
BEEF MADRAS
13.00
Bœuf au curry et piment
estimare≈ 510 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
BEEF KOFTA
13.00
Boulettes de bœuf haché au tandoor et fourrées au fromage
estimare≈ 620 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Viandes - MURGH (POULET)
MURGH MASALAhalal
12.00
Chicken Masala — Poulet au curry traditionnel
estimare≈ 480 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
MURGH MADRAShalal
12.00
Chicken Madras — Poulet désossé au curry et au piment
estimare≈ 460 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
MURGH JALFREZYhalal
13.00
Chicken Jalfrezi — Poulet au curry avec fromage légèrement parfumé
estimare≈ 520 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
SHAHI MURGHhalal
13.00
Poulet préparé aux noix de cajou, raisins secs et crème fraîche
estimare≈ 580 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
MURGH TIKKA MASALAhalal
13.00
Chicken Tikka Masala — Poulet grillé au tandoor, désossé et préparé avec des poivrons et une sauce légèrement épicée
estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
MURGH BALTIhalal
13.00
Chicken Balti — Poulet très tendre et parfumé
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
MURGH PALAKhalal
13.00
Chicken Palak — Poulet au curry et aux épinards
estimare≈ 380 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Produits de la mer - JINGHA (CREVETTES)
JINGHA MASALApescatarian
14.00
Shrimp Masala — Crevettes au curry traditionnel
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
JINGHA MADRASpescatarian
14.00
Shrimp Madras — Crevettes au curry et piment
estimare≈ 310 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
JINGHA MAISONpescatarian
15.00
House Shrimp Curry — Crevettes en sauce avec des noix de cajou, des raisins secs et de la crème fraîche
estimare≈ 480 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Produits de la mer - MACHLI (POISSONS)
MACHLI MASALApescatarian
13.00
Fish Masala — Poisson au curry traditionnel
estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
MACHLI TAMATERpescatarian
13.00
Fish Tamater — Poisson aux fines herbes et tomates
estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
MACHLI MADRASpescatarian
13.00
Fish Madras — Poisson au curry et piment
estimare≈ 300 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
ENTRÉES CHAUDES
MIX PAKORAvegetarian
4.50
mixed vegetable pakora — Assortiment de beignets de légumes
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
OIGNONS PAKORAvegetarian
4.50
onion pakora — Beignets d'oignons
estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
MACHLI PAKORApescatarian
4.50
fish pakora — Beignets de poissons
estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
JINGHA PAKORApescatarian
6.50
shrimp pakora — Beignets de crevettes
estimare≈ 330 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SAMOSSA POULET
5.50
chicken samosa — Chaussons viande et aux petits pois
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SAMOSSA LÉGUMESvegetarian
5.50
vegetable samosa — Chaussons aux légumes
estimare≈ 190 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
PANEER PAKORAvegetarian
4.50
Beignets fromage de soja
estimare≈ 350 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
ENTRÉES FROIDES
DAHI VADAvegetarian
4.50
Boulettes de farine de lentilles baignant dans une sauce au yaourt
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
RAITAvegetarian
4.50
Préparation de yaourt avec tomate et concombre
estimare≈ 110 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
SALADE DU TAJ
6.50
taj salad — Morceaux de poulet grillé, concombre, tomate, salade verte et fines herbes indiennes
estimare≈ 240 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
TANDOORI (SANS ACCOMPAGNEMENT)
BOTI KABAB
15.00
boti kebab — Agneau grillé à la broche au tandoor
estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
RESHMI KABAB
13.00
reshmi kebab — Poulet désossé mariné dans une sauce aux noix de cajou et grillé au tandoor
estimare≈ 380 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
MURGH TANDOORI
11.00
Pilons de poulet marinés dans une sauce aux épices et fines herbes indiennes cuites au tandoor
estimare≈ 310 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
MURGE TIKKA TANDOORI
13.00
murgh tikka tandoori — Poulet désossé mariné dans une sauce au citron et grillé au tandoor
estimare≈ 290 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
SEEKHAB KABAB
11.00
seekh kebab — Brochettes de bœuf haché aux oignons, coriandre et épices, grillé au tandoor
estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
GAMBAS TANDOORIpescatarian
16.50
Gambas entières marinées grillées au tandoor
estimare≈ 240 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
MACHLI TANDOORIpescatarian
15.00
Poisson mariné dans une sauce à base de yaourt et fines herbes
estimare≈ 260 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
MENUS
MURGH TANDOORI (13)
14.00
murgh tandoori — Pilon de poulet grillé
estimare≈ 310 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
DAL MAKHNI (45)vegetarian
14.00
dal makhni — Curry de lentilles
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80
SADA CHAWAL (54)vegan, vegetarian, gluten_free
14.00
plain rice — Riz nature
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
PANEER NAN (58)vegetarian
14.00
paneer naan — Pain fourré au fromage
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați
DESSERT DU JOUR
14.00
dessert of the day
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 40
MURGH TIKKA TANDOORI (14)
15.00
murgh tikka tandoori — Brochette de poulet grillé
estimare≈ 290 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
MIXTE SABZI (44)vegetarian
15.00
mixed vegetable curry — Légumes au curry
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
SADA CHAWAL (54)vegan, vegetarian, gluten_free
15.00
plain rice — Riz nature
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
PANEER NAN (58)vegetarian
15.00
paneer naan — Pain fourré au fromage
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați
DESSERT DU JOUR
15.00
dessert of the day
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 40
SEEKH KABAB (15)
15.00
seekh kebab — Rouleaux de bœuf haché
estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
PALAK PANEER (43)vegetarian
15.00
palak paneer — Épinards au fromage
estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
BOTI KABAB (11)
17.00
boti kebab — Brochette d'agneau grillé
estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
BAIGAN BHARTA (46)vegan, vegetarian
17.00
baigan bharta — Caviar d'aubergines
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
SADA CHAWAL (54)vegan, vegetarian, gluten_free
17.00
plain rice — Riz nature
estimare≈ 320 kcal70 g carbohidrați
PANEER NAN (58)vegetarian
17.00
paneer naan — Pain fourré au fromage
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrați
DESSERT DU JOUR
17.00
dessert of the day
estimare≈ 400 kcal50 g carbohidrațigreu 42
Menu 19,50€
Beignets de poisson (3)pescatarian
fish pakora with naan — Accompagné de pain indien
estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 71
Beignets de fromage au soja (7)vegetarian
paneer pakora with naan — Accompagné de pain indien
estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrați
Assortiments de Beignets de légumes (1)vegetarian
mixed vegetable pakora with naan — Accompagné de pain indien
estimare≈ 780 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 71
Poisson au curry traditionnel (40)pescatarian
traditional fish curry with rice — Accompagné de riz basmati nature
estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Bœuf au curry (26)
beef curry with rice — Accompagné de riz basmati nature
estimare≈ 720 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Poulet au curry (30)
chicken curry with rice — Accompagné de riz basmati nature
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Desserts au choix
dessert
estimare≈ 400 kcal50 g carbohidrațigreu 42
Menu 22€
Brochette de bœuf haché (15)
seekh kebab with paneer naan — Accompagné de pain au fromage
estimare≈ 820 kcal60 g carbohidrați
Poulet aux noix et grillé (12)
cashew chicken with paneer naan — Accompagné de pain au fromage
estimare≈ 880 kcal60 g carbohidrați
Poulet mariné dans une sauce au citron (14)
lemon chicken with paneer naan — Accompagné de pain au fromage
estimare≈ 800 kcal60 g carbohidrați
Bœuf Kofta (29)
beef kofta with rice — Accompagné de riz basmati nature
estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Bœuf Dal (27)
beef dal with rice — Accompagné de riz basmati nature
estimare≈ 680 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 82
Poulet Massala (30)
chicken masala with rice — Accompagné de riz basmati nature
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Acest meniu este încă corect?

91veggie
scoreestimare

Opțiuni vegetariene indiene variate

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include multe preparate vegetariene, precum Palak Paneer și Chana Masala. Există opțiuni vegane, printre care Baigan Bharta și Sabzi Biryani.

39 preparate vegetariene și 19 vegane din 97

78dia
scoreestimare

Cuisine indiană cu IG scăzut

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe curry proteice și grilluri tandoori cu puțini carbohidrați. Majoritatea preparatelor de carne și pește sunt potrivite pentru controlul glicemic.

57 potrivite pentru diabet · 97 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Avenue des Platanes 2, 13400 AUBAGNE
Program
Lun12:00–14:00, 19:00–22:00
Mar12:00–14:00, 19:00–22:00
Mie12:00–14:00, 19:00–22:00
Joi12:00–14:00, 19:00–22:00
Vin12:00–14:00, 19:00–22:00
Sâm12:00–14:00, 19:00–22:30
Dum—
fermé pour congés annuels du 1er au 19 janvier 2025
Contact
+32442037053
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-letaj.com/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 95 %

Deții Le Taj - Aubagne, RN8 LE CHARREL, 2 Av. des Platanes? Revendică locul tău.